تصحيح معلومة !! الHIIT مليح لهذه المتلازمة و كاين عدّة بحوث يحثّو عليها ! قلبتها في الفيديو بلا ما نعرف ☠️ لا تنسو مشاركة الفيديو مع أحبائكم 🙂↕️ Share it with your loved ones ! 🌟
@ssssliak59172 ай бұрын
عمري 17 و اكتشفت بلي انا عقيمة ومستحيل نكون ام فلمستقبل💔💔😔
@brittophone62192 ай бұрын
لااا راك صحيح خويا عمر ،high intensity يزيدو cortisol و بالتالي يزيدو insulin resistance راني تفرجت فيديوات قالو هكا ، المشي السريع يكفي أكيد مع weights باش نزيدو الكتلة العضلية و بالتالي يزيد حرق ال glucose المهم تمارين مقاومة و شوي مشي لأنو الحرق عند المرأة العادي ماشي كيما لي عندها pcos+قريت article تاع وحدة ما قدرتش تخسر وزن لانو كانت متبعة HIIT
@بسملةبسملة-د8غ2 ай бұрын
@@ssssliak5917متقوليش هكا هذ الحاجة بيد ربي و غير ربي لي يعرف حتى طب يعجز أمام معجزات الله شدي في ربي الله هو رب المعجزات و نتحدى انا الطب أمام معجزات الله ❤❤❤❤❤❤
@zeydeep94342 ай бұрын
راني ديما نثقف روحي و صاينة روحي و نحب نطور من روحي باش ربي يرزقني براجل عندو ربع ثقافتك وًتربيتك … الله يبارك ربي يوفقك ❤️
@ziyad_ch2 ай бұрын
@@ssssliak5917 💔 الحمد لله على كل حال
@wfach56302 ай бұрын
تخيلي سيدتي زوجك المستقبلي يكون يتبع رحمون 😃✨
@genagena56732 ай бұрын
Rani n'khemem neb3atlou hed vid
@lolocatty-vk6hlАй бұрын
🥹 إن شاء الله
@wissowisso6970Ай бұрын
يا الله❤❤
@I_can_acheive_itАй бұрын
Best comment 😅🤍
@LekdimSoumia-l1sАй бұрын
Yeaaah nchallh
@CerineAmariАй бұрын
ياربي كثر الرجال الواعيين في الجزاير حابين نعيشو حياة زوجية هادية ❤😂
@ademstingx29 күн бұрын
المرأة اساس المجتمع فإذا فسدت فسد المجتمع والعكس
@shlamit25 күн бұрын
@@ademstingxيسما الرجال كي يكونوا فاسدين ماهوش راح يفسد المجتمع ختي راكي غالطة في حساباتك
@khawla51674 күн бұрын
وين قريتها هادي خو؟ المرأة و الرجل كلاهما اساس المجتمع وكلاهما لازم يتاصفو بصفات حسنة پسك اذا فسد واحد منهم برك يفسد المجتمع كومبلي تسما متقولش بلي النساء هوما اساس المجتمع پسك الرجل و المرأة مكملان لبعضهما البعض اذا واحد منهم انحارف عن الطريق الصحيح المجتمع ينحارف@@ademstingx
@BatoulAouidiАй бұрын
بكيت من قلبي أول مرة في حياتي نحس أنه كاين إنسان يفهمني ربي يرزقك ببنت الحلال وبارك الله فيك 🤍
@nounousa96242 ай бұрын
كل يوم تبينلها أكثر يا عمر أنك رجل مختلف كثيرا في زمن كثر فيه الذكور ، وعي ، نضج ، تفهم و لطف كبير وكرم للجنس الآخر فعلا "ما أكرمهن إلا كريم" ولا شك في أنك إنسان كريم نفع الله بك هذه الأمة
@linana4445Ай бұрын
لأول مرة في التاريخ جزايري مثقف في مواضيع علمية كنت مالفة ندي معلوماتي من عند المصريين لي صراحة ابدعوا و مدام لقيت محتوى جزايري مذابينا نشجعوا ولد بلادنا باش ينشر توعية شوية في شعبنا 💪🏽🫰🏻
@dia__jk71112 ай бұрын
قال الله تعالى : "وَيْلٌ لكلِّ همزة لمزة" اتقوا الله في أنفسكم ، حتى بداعي المزح تجنبوا هاذ الأمور
@AhmedAhmed-yd3nn2 ай бұрын
The Best
@A1bim-q9s2 ай бұрын
علابالك نستعرف بيك لي راك تسلط الضوء على هاذ الفئة من المجتمع I'm always proud of u bro ✨
@A1bim-q9sАй бұрын
@@kok17 طبيبة نسائية لأنه يتعلق بالجهاز التكاثري الخاص بالأنثى ، المبايض وكامل ، يعني تعالجي المصدر الأساسي ومنبعد دوك الصوالح الي عندهم علاقة بالجلد والشغر وكامل خليهم فالتالي
@kok17Ай бұрын
@@A1bim-q9s ختى انا عندي شعر زايد في جسم والوجه هدا مكان معنديش اعراض اخرى كما تع دورة .....وسمنه..... حمد الله وش تنصحيني نروح لتع نساء؟ قبل
@A1bim-q9sАй бұрын
@@kok17 واه روحي لتاع نسا خاطرش البروبلام مشي فالجلد ، البروبلام راه عندك فالهرمونات ، يعني كاين احتمال تكون عندك هاد المتلازمة ، سما روحي باش تنحي الشك ، وتلقاي حل
@kok17Ай бұрын
@@A1bim-q9s شكرا ختى ربي يحفظك
@kok17Ай бұрын
@@A1bim-q9s شكرا ربي يحفظك
@nassimafadoua18972 ай бұрын
ديرلنا معانات الابناء مع الوالدين فيما يخص النقاشات والاراء المختلفة
@shlamit2 ай бұрын
و الله انا وليت نسكت خوفا من انوا نكون عاقة لوالدي عند ربي و هذا أحسن
@Genivieve1322 ай бұрын
صح على الاقل يشوفها ولي واحد ويفهم كفاه يتصرف مع اولاده
@seal3d2932 ай бұрын
اكثر حاجة نعاني منها، مش ديما يسمعولي و كي يسمعولي مايديروش عليا شغل يليكيديوني، و انا و ختي كي نضاربو نهدرو نهدرو حتى و انا لي على حق يسكتوني ميخليونيش نكمل نعبر و نفهمهم، donc ديما يشوفوني انا الغالطة، سييت نسكت مقدرتش بسك لازم ندافع على روحي، حاجة تقهرني بزاف
@nassimafadoua18972 ай бұрын
@@shlamit ياربي اغفرلنا زعما كي ناقشوهم رانا عاقيين ؟؟؟
@seal3d2932 ай бұрын
@@nassimafadoua1897 22
@madinaslamani31862 ай бұрын
كونو القمر لي يضوي الليالي العاتمة تاع الناس ❤✨️
@Wicosmos2 ай бұрын
مليحة كي نشوفوا شاب جزائري يهدر على هاذو الصوالح لي الناس تقولك عيب ومنا هاذو حوايج علمية لي الناس بكل لازم تكون واعية بيها ونشجعك انك تواصل في كسر التحجر في المجتمع 😂 📣
@LoliMari-w4dАй бұрын
عمر تقدر تهدر على الحالة تاع العصبية الزائدة اللي اغلبنا رانا عايشين بيها
@LinaLayan-sz1rdАй бұрын
والله حاجة مهمة
@khaoulaben544414 күн бұрын
قراي سورة البقرة
@ibtissemaissou4273Ай бұрын
اختي عندها ثنائي القطب وكانت تبعك ولات تنوض بكري وحاليا راهي فنوبة هوس كي نفكرها بيك تفرح ادعولها تبرا
@OmarRahmoun09Ай бұрын
ربي يشافيها و يعافيها راح نتكلم على هذا المشكل باذن الله تعالى باش تفهموها اكثر 🤍 !
@ibtissemaissou4273Ай бұрын
@@OmarRahmoun09 ربي يحفظك اخي ☺️❤️🩹
@aestheticsvibes6659Ай бұрын
لاي طفلة عندها هاد المشكل و عندها مقاومة انسولين و زيادة في الوزن نصيحة وحدة ووحيدة : اقطعي السكر نهاااائيا و ادعيلي 👌
@Merouma-ug1ffАй бұрын
Yes و عن تجربة
@Dora-mu5jyАй бұрын
كم شهر؟
@Dora-mu5jyАй бұрын
@Merouma-ug1ff كم شهر
@Merouma-ug1ffАй бұрын
@@Dora-mu5jy أنا حاليا فالشهر الثاني و لاحظت نقص فالوزن و كانت عندي مشكلة في تنفس تنحات
@orth-mar-03Ай бұрын
نسحقك من فضلك معليش تعطيني انستا تاعك؟ @@Merouma-ug1ff
@نسريننينا-ك8ذ2 ай бұрын
مزية الي هدرت على علاقة الأم مع بنتها في هاد الموضوع خاطر هي الي تأثر بزاف . يعني حتى لوكان الغرباء ميعرفوش يتعاملو معااك في هاد الشي الام هي الي ترفع معنوياتك و تعاونك باش تبرى ❤
@niluver2772 ай бұрын
شي خطرات نلوم نفسي على رفعي لسقف توقعاتي بشأن الزوج المستقبلي لي غادي نديه ، بصح شي خطرات تجيني صفعات مدنيا تقولي ✨NEVER LOWER YOUR STANDARS✨ وهاد الانسان احد الصفعات الي خطرة على خطرة يجوني
@silverstream-l2d2 ай бұрын
girl same
@FivedaCj2 ай бұрын
You're on the right track, never lower them
@sarasara-l8q7wАй бұрын
ربي يرزقنا برجال واعيين ويقدرو قيمة المرأة ❤
@ikrambndz1759Ай бұрын
انا ثان نخمم هكا سبحان الله ربي يقدرنا
@ninano4332Ай бұрын
Girl same ana ki netfakrah ngol mazal kayen rjel my type hhhhhh
@AyaLazali-d4t2 ай бұрын
افضل حاجة سمعتها "الانسان دايما يخاف من الحاجة اللي مايعرفهاش,وباش تقلع هذاك الخوف لازم تقلع الجهل"صراحة محتوى متعوب عليه مشكور خويا
@sndshne9578Ай бұрын
والله
@hafsaikhlef242 ай бұрын
مستحيل الرجل يفهم ماتمر به المرأة مهما تعلم لكنه سيتفهم يتفهم وهذا هو الاصح
الرجل المنغلق فكريا لي ما يبغي يتثقف ما يبغي يعرف هو لي تعاني معاه المرأة أما المتفهم المثقف يخفف على المرأة هم و تعب كبير
@fandidjoudi3389Ай бұрын
كلام صحيح مئة بالمئة ❤❤😮😮😊
@LunadiagostoАй бұрын
كاين فرق بين يفهم ولا يتفهم
@itrustyou68372 ай бұрын
بكيت فهاد الفيديو ، شكرا عمر قد مانشكروك قليل ، صراحة اكثر حاجه يسحقوها البنات المصابين بهاد المتلازمة هو الدعم وخاصة دعم وتفهم الرجل + مليح لوكان نحبسو ما نمدو ملاحظات على حاجات الناس ماتقدرش تبدلهم في فترة قصيرة مثلا للتعليق على الوزن الشعر التصبغات ...هاد الحاجات كي تهدرو عليهم تحرقو قلوب الناس برك ماراكم تخفزو فيهم و تفكرو بلي ربي شبه الكلمة الطيبة في سورة إبراهيم بالشجرة الطيبة ، مرة وحدوخرا شكرا عمر🤍
@YessadNabahat2 ай бұрын
بكيت و انا نتفرج في فديو أول مرة نلقا that much understanding man 😭😭
@souzansouzan-i1l2 ай бұрын
الرجل المتفهم رزق سعداتها لي غادي تديه
@orchid62512 ай бұрын
@@souzansouzan-i1l Absolutely 🥺
@A1bim-q9s2 ай бұрын
نكومونتي دروك ولا حتى نكمل الفيديو ( راني عارفة بلي غادي يعجبني ) 🥹✨
@الخنساء-غ9ن2 ай бұрын
عندي pcos و عندي اطفال الحمد لله و صراحة النصيحة اللي نقدر نمدها هي قربو من ربي و ثيقو فيه لانو كل داء عندو الدواء تاعو علمه من علمه و جهله من جهله الا الموت و هادي عقيدة. القسط الهندي و الحجامة امثل الادوية من ناحية اخرى الناس عمرهم ميحسو بيكم مهما كانو تسما متسناوش منهم حاجة كبيرة و متعتمدوش عليهم نعاودها القرب من ربي لانو بالقرب من ربي تولي عندكم شخصية و قوة اارادة و تقدرو ترجعو الابتلاءات نعم و تستفادو منها ربي يشافي الجميع و ينصر اخواننا المسلمين في كل مكان ❤❤
@fatiima8035Ай бұрын
كمية الوعي 🤍 رجل في زمن كثر فيه الذكور
@Lolalbd14Ай бұрын
كون جاو قاع الرجال مثقفين كيفك كون رانا ملاح شكرا ❤
@Mandimahdi20018 күн бұрын
كل ما يفعله يا محترمه هو فقط استراتجيه لجذب المتابعات من النساء لا ترفعي امالك كثيرا اغلب صانعي المحتوى بهذه الشاكله وواضح عليه الذكاء واستخدامه لجاذبيته من هنا ينفذ الشيطان المظاهر خداعه
@malaknb20332 ай бұрын
Not me sobbing during the video bcuz I see that ppl actually care about each other, thank you so much Omar for making the difference
@orchid62512 ай бұрын
I'm actually going through the same thing now🥺 I don't really have it but it gives me a weird feeling that a guy from our same community is talking abt this topic without having to feel shameful or embarrassed 😭 We need more like him, we really do..
@JhonDjo-j2iАй бұрын
كاينة دوالي الخصية تانا لي عند الراجل لي نتمنى تحكي علاها تالمون الناس يخافو منها ومشهم فاهمينها وهي حالة شائعة جدا نتمنى ديرو جام باه يشوف الكومونتار
@rahmaamani53192 ай бұрын
صراحة متوقعتش رجل في يهدر على الموضوع ويفهم معاناة المرأة حسيت بالدعم المعنوي عمر فعلا يهتم بمشاعر الناس ويشتيلهم الخير هاد الشيء المفقود في مجتمعنا .عجبتني الفكرة كفاه موضوع طبي وفيه جانب ديني ونفسي و رسالة هادفة... ربي يخليك دائما في مراتب عليا في الدنيا والآخرة ❤
@Wejdansreadings2 ай бұрын
يعطيك الصحة عمر والله كبرت في عيني و متتصورش شحال فرحت بالفيديو كوني أحد المصابات بهدي المتلازمة انت مثال للشاب الجزائري المثقف حبيت نزيد اضافة ماشي لازم العلامات يكونو كامل متجمعين باش تعرفي أنك مصابة بهدي المتلازمة مثلا انا ما كانش عندي شعر زائد كانت عندي بشرة عادية لكن فيها حب الشباب و لي ما اختفاش بالادوية لي كانو يمدوهالي اطباء الجلد و دورتي الشهرية ماشي كامل منظمة ماتجيش بالأشهر رسالتي للبنات كي تلاحظي عدم انتظام في دورتك الشهرية ما تستهزايش انا فلول كنت نقول فترة مراهقة تفوت وتتسقم بصح لحقت 19 سنة ومازالو ليغاغل ميجوش كلما نروح لوحد الطبيبة تمدلي دوفاستون وتقولي راه غير بلوكاج حتى رحت لوحدة خلاف قالتلي بلي عندي هدي المتلازمة ومدتلي ريجيم والتزمت بيه حسيت بتحسن هو المرض صح غير قابل للشفاء بصح بالالتزام بنمط صحي يخفض من الاعراض و كأنك ماكنتيش مريضة ولات بشرتي صافية كي حبست السكر والزيت والخ. وليت نشيطة ومتفوقة في دراستي من بعد ماكنت مكتئبة وعصبية الأمر يتطلب فقط اننا نديرو ريجيم و نتعايشوو مع المتلازمة والحمد لله ربي يشفي كل مريض ويعافينا و حافظووو على صحتكم ❤❤❤💕💕💕💕🩷
@haniaass_2 ай бұрын
ربي يشفيك ويشفينا كامل ❤ شحال شجعتيني باش نكمل في ريجيم و سبور تاعي
@Inaskad2 ай бұрын
ربي يشافيك يروحي ويعافيك ربي يحفظك
@WejdansreadingsАй бұрын
@@haniaass_ أميين يا رب 💕 صدقيني الحالة النفسية هي الأهم و بالالتزام بالحياة الصحية مورالك ديما طالع و حياتك خالية من الستراس مينداك نفرح كي عندي هدي المتلازمة لأنها هي لي خلات حياتي تكون منظمة و صحية لأني لو ماكنتش مصابة بيها علابالي بلي ما راحش نلتزم و نبقا ناكل فالسكريات والسموم لي الغاشي كامل ياكل فيها وماشي مدرك لخطورتها تلقايهم صغار و يقيسهم الكونسار غير من هاد النمط غير الصحي في الحياة المهم كلما تحسي روحك كرهتي تفكري بلي ماراكيش وحدك وبلي هدي متلازمة الحمد لله قادرين نتحكمو فيها ماشي كيما الكونسار ولا حاجة خلاف الله يعافينا
@WejdansreadingsАй бұрын
@@Inaskad أميين يا غالية ربي يحفظك ❤❤❤
@RehehehemeАй бұрын
@Wejdansreadings please , wla raki fi alger 9olili ama docteur rehti❤❤❤❤
@kozit-chada18462 ай бұрын
ثقافة الأكل و النظام الغذائي صعب اتباعه فالمجتمع تعنا لأنو يحسسوك بلي ماشي نورمال ميقدروش يفهمو بلي نتي إنسانة متاكليش الحلويات و المعجنات و اذا عرفو بلي فيك المرض يستخفو بالأمر و ميديوهش على محمل الجد ..... شيء متعب جدا شكرا على الموضوع
@Cloudlladyh72 ай бұрын
اه صح بصح حاولي ديري وش يريحك انا ثاني زعما وليت ندير شوي سبور وناكل صحي ولاو يقولولي في دارنا وش يا صحية يخي صحي ماياكلش ذا🙂
@batoulboukhorsa60412 ай бұрын
على الأقل تحبسي السكريات هادي نشوف الناس بداو يتوعاولها
@romiifinds2 ай бұрын
@@batoulboukhorsa6041سؤال برك نحبسو السكريات المصنعة فقط ولا حتى الطبيعية ؟
@sarahmiloudi81052 ай бұрын
السكريات المصنعة برك لانو الطبيعية يحتاجها جسمك كيما الفواكه @@romiifinds
@haniaass_2 ай бұрын
كاينة انا عندي تكيس و كي نقول لدارنا منأكلش معاكم تبانلهم راني نتشرط ني نعاني ربي يهديهم
@najlabouhcida12742 ай бұрын
يا ريت يكونوا كامل رجال متفهمين واعيين كيما عمار شكرا ❤
@achirfella5045Ай бұрын
نحس روحي رحمون لوكان جا طفلة برك ماعنديش الإمكانيات نترجم هدرتي لي في راسي بشكل مسموع. على كل حال الله يهدينا و ينفع بيك الأمة و الله بكيت من هدرتك حبة قليلة.
@فايوليتإيفريغاردنАй бұрын
أول مرة نشوف واحد يحس بينا هو عمر يعني مرسي خطراكش المجتمع نتاعنا ما يرحمش ما خلاناش نعيشو في حالنا
@Arte-ig5zhАй бұрын
"الانسان جامي مايتقلش على العلم" To all my girls with PCOS out there have faith you ARE capable strong and beautiful 💗 And thank you for raising awareness هذا هو دور المثقف و صاحب العلم أنه يوعي الناس و ينشر العلم تاعه و إلا مافائدة قضاء سنوات في التعلم و في الاخير لا تقدر على افادة غيرك و لو بالقليل ؟؟
@rima_4672 ай бұрын
شعور سيء صح لي يعترض لهذا المرض 💔 ربي يشفي كل مريض شكرا على المبادرة❤
@marmourbrl9121Ай бұрын
هذا ماشي مرض هذي متلازمة (مجموعة أعراض)
@TabtiDounia-b6f2 ай бұрын
و الله البنادم الوحيد فاليوتيوب لي نستنا لي فيديو نتاعو بفارغ الصبر لأنو متأكدة بلي راح نخرج مستفادة من هذوك الدقايق لي تفرجتهوم و لو بمعلومة.. U're exquisite✨️❤️
@marouagumachАй бұрын
ملي كان عندي 16 سنة جاني تكيس و راني مولات 31 سنة و حامل ما تامنوش لي يقوللكم يدير العقم و كذا ، نقصو السكريات و اشربو بردقوش يوميا ما عدا ايام الدورة الشهرية
@セル魂マル22 күн бұрын
سمعت بيبي ينقص الوزن، صح؟
@marouagumach21 күн бұрын
@@セル魂マル ما فهمتكش اختي
@maryamsd180012 ай бұрын
نصيحة شفتها مشات فبزاف بنات: حبسوا السكر نعرف بنات سنين مكانتش عندهم الدورة و رجعت و كاين فيديو يشرح الامر عند dr berg سواء مريضة ام لا راه سم رانا ناكلو فيه!! و شفانا الله و اياكم
@mindedabsent4704Ай бұрын
ملي حبستهم راني في راحة كبيرة حمد لله
@Merouma-ug1ffАй бұрын
عن تجربة عندك الحق انا حبست سكريات نهائيا رجعت عادي و راني نعاون روحي بدواء حبيت نقول بلي دواء وحدو ميكفيش 👍
@Rosa.bg802 ай бұрын
شكرا انك هدرت على هذي المعاناة لي عشتها وقعدت عام وانا نشرب فالادوية تاعها وسببولي زيادة في الوزن لحد الان متخلصتش منه ومتجاوزتش وناهيك عن اضطراب الاكل وbulemia لي قعدت فيا بسبب التوتر😔 نفع الله بك الامة ❤
@OmarRahmoun092 ай бұрын
برنامج اضطراب التغذية راح يعاونك باذن الله ! الفيديو القادم راح تكون ثاني حلقة من السلسلة باذن الله ☝🏻
@Rosa.bg802 ай бұрын
@@OmarRahmoun09 ان شاء الله بارك الله فيك
@Cloudlladyh72 ай бұрын
@@Rosa.bg80 ربي يشفيك ويصبرك ختي 🫂
@asma77992 ай бұрын
ربي معاك و معانا اختي، في الآونة الأخيرة، و بسبب المواد المضافة لبعض المواد الغذائية أصبح هذا المشكل يعانوا منه بزاف بنات للأسف و منهم أنا، من 3 سنوات بالضبط بدا عندي هذا المشكل ، رغم أني تعافيت تقريبا من التكيس إلا أن مشكل الشعر الزائد مزال راني نعاني منو دعواتكم 💔😔
@zaynebabichou24492 ай бұрын
ربي يشفيك ويعافيك ❤
@this_isjoey2 ай бұрын
i think you're the only algerian influencer who actually talked about this, thank you so much for highlighting this subject
@imaneboudja42442 ай бұрын
البنادم الوحيد اللي يقدم مواضيع كيما هاك في دزاير keep going✨
@janatbra7576Ай бұрын
As a girl who diagnosed with pcos this vd made me cry so hard…….
@haikyuusimp7817Ай бұрын
Sending hugs🫂 pls go easy on yourself
@GirlyofjuneАй бұрын
Same
@malakkebtan607Ай бұрын
ربعة سنين وانا نحارب في هذا مرض مرضت بيه في اول دورة ليا في حياتي !! بالسباب ستراس !! نتمنى اي واحدة شوف تعليق تاعي مذابيا مانشوف حتى اختي في الله تقلقي روحك على حتى حاجة متستهلش تخلطي هرمونات توعك على جال زعاف كونك طفلة سبورتيف سكر نحيه ديري دايت صحية اخطيك ماكلة برا ديري حجامة ❤! زعاف يدير pcos 💔ربي يجيب شفاء اي طفلة مريضة بيه
@hadjimarwa2848Ай бұрын
وين لمكان الأنسب لي ندير فيه لحجامة أنا تان نعاني
@malakkebtan607Ай бұрын
@@hadjimarwa2848 كل واحد على حساب ولايتو ختي مثلا لكان راكي في عاصمة نقدر نوجهك وين كنت ندير اذا كنتي في بليدة نقدر نوجهك تاني ولايات خلاف معنديش علاقة بيهم
@mina-gm3mr2 ай бұрын
😢😢😢طاحتلي دمعة والله معاناة رانا عايشين فيها بصح حمد لله ياربي ❤️ يلزم نبدلو نمط حياة تاعنا
@anipilots9915Ай бұрын
إرضاء الناس غاية لا تدرك ، لكل شخص يقرأ تعليقي إعلم أنك في هذا العالم لإرضاء الله لا الناس ، فتعلم أن لا تبالي و أن تقول في نفسك حسبي الله ونعم الوكيل ❤ توكل على الله و كفى بالله وكيلا ❤
بالرغم من انو ربما ابتلاء ولكن الحمد لله جدا جداااا رغم التقلبات وكلش مي حسيتها نعمة صراتلي والله هي بدلتني الاحسن والاحسن خلاتني نتعرف على جوانب بزاف من نفسي ونتقبلها ونحب روحي ووو،المهم اللبنات متشوفش من الجانب السلبي و خليكم فرفوشين حبو أنفسهم ديرو رياضة والاكل الصحي وحدها تتسقم الاحوال و متقنطوش من رحمة ربي خلقو ثقتكم ربي عالية ويبقى الخير في ما تختارها الله لنا ،المهم بارك الله فيك أخي عمر ونفع بك 🤍💗
@НУРАЛИМАНАй бұрын
زين وعقلية وثقافة😔❤️ربي يحفضك من كل شر و يفرج عليك في كل محنة و يحققلك وش تتمنى
@تائهةفيغياهبالحياة2 ай бұрын
تكيس المبايض قصة معاناة أليمة نعيشوها بصمت بدات معاناتي معاه من سن البلوغ واليوم عمري 31 سنة سنوات طويلة نعاني من هاذ المرض مشاكل جسدية ونفسية حياتي كامل أدوية زادت عقدت حالتي أكثر والمشكل الأكبر هو العقم أدعولي بالذرية الصالحة 10 سنوات حرمان
@Inaskad2 ай бұрын
الله يرزقك بذرية صالحة ويفرحك ويشافيك
@OwaawRiritttАй бұрын
حببتي الله يشفيك و يفرحك بذرية صالحة الدعاء يغير الاقدار ادعي بيقيين و اذكري الله كثيرا
@kokomimi1229Ай бұрын
تأكدي انه اي مرض عنده شفاء وانا لدي هذا المرض وباذن تنجبي بالحجامة والقسط الهندي والبردقوش واهم حاجة ريجيم والرياضة يجب اتخاذ الاسباب ثم التوكل على الله كأن الاسباب لاشيء فالله سيرزقك عليك التوكل والدعاء والرجوع الى قال تعالى:"ففروا الى الله اني لكم منه نذير مبين"🥺🥺والتهييئ النفسي مهم من ناحية اليقين بكونك مريضة وستتعافين وتنجبين باذن الله فقط فلا مستحيل مع الله 💪💪🤝
@bleuoneder8394Ай бұрын
ربي يرزقك الذرية الصالحة ❤ج
@mariabhai-ns6nwАй бұрын
اللهم يارب يرزقك بذرية الصالحة يارب
@mahrouksara47732 ай бұрын
شكرا كي هدرت فهاذ السوجي بسك المجتمع تعنا مزال مش واعي علي معانات المرأة مناش نقولولكم لازم تعرفو كلش علي الأقل أحترمو الألم لي نحسو بيه مش تستهزؤو بيه ، والله يكثر من مثالك خويا عمر والله فرحت كي هدرت في هاد السوجي ❤❤❤ ربي يحفظك ❤
@IKRAMuser-tp5se4zt8eАй бұрын
اقسم بالله يا عمر غير ليام هادو كامل و انا نخمم عن حياتي و نفسيتي و روتين الاكل تاعي ذروك تأكدت بلي عندي تكيس المبايض بارك الله فيك
@raul-el8nf2 ай бұрын
احذر من الأخطاء الدفاعية يا جورج الناس هنا يحكمو عليك غي من شعرك ولى من الصورة المصغرة تاع الفيديو ولى من عنوان الفيديو بلى يعييو رسانهم ويسمعو لحكاية كاملة قليل لي راهم يشوف لفيديو كامل ويفهموك امالي عس راصك يا عمار وخاصك دير شخص يراقب الناس واش راهي تكومونتيلك هنا ولى فانستغرام باش ما يشوهوش السمعة تاعك
@ninaDZ-f5dАй бұрын
عمر نمودج حقيقي للشاب المثقف والراقي لي قليل بش تلقاه فمجتمعنا
@lynaberr27042 ай бұрын
for all my girlies out there, fasting/Intermittent fasting is the best way to deal with pcos
@anestasia6325Ай бұрын
شـحال نفرح كي نشوف ناس واعية ومثقفة و من ضمن الفئة لي شبه منعدمة في المجتمع تاعنا لي ولا فيه غي التفاهة شكرا من القلب أخي الكريم 🌸💞
@fatimaouadah37232 ай бұрын
I have diabetes for a year and I was bullied a lot because I am skinny, but I learned a lot from this disease, discipline and a healthy diet. Health is the most important thing, so take care of your health and do not care about what people say and remember that God loves us and is always with us.
@khalilsoualhi2292 ай бұрын
الله يشافيك
@YasmineSlh-h2sАй бұрын
actually also my brother has diabetes when he was 5 years old and he was bullied a lot and suffered and has hurted a lot and these things make him to learned a lot about the disease even the different ways and be tough. sometimes he says i don t believe that I am alive🙃 because when he was young he ws eating a lot of sugger and he don t care literally about his health . scuse me for my english but I just want to tell you that you are not alone .and also my brother he is not alone.الله يشفي مرضانا و مرضا المسلمين🤲
بالمختصر المفيد ماكش حاب تعرف و تفهم هاذ الصوالح فقط اتعلم كيفاه تتفهم الشخص لي معاك ( تصبر عليه ، تواسيه ، تصبرو، تدعمو ، تسمعلو،......،..) 😊
@sanae20055Ай бұрын
0:20 أنت شخص مبدع تحية طيبة لك من مغربية
@ichraklagoigue25432 ай бұрын
الحمد لله الذي عافانا مما ابتلى به كثيرا من الخلق و فضلنا تفضيلا
@ikhlasbenarbia3760Ай бұрын
انا نتمنى برك شعبنا يتربى و يحبسو رجال برا ما يعايرو في بنات الناس بالسمنة و هما معلابالهمش أصلا بلي هاد طفلة لربما مريضة و حالتها صحية متسحلهاش تشيان ولا صعيب عليها بزاف
اختي حابة نسقسيك كيفاه تعلمتي اليابانية واذا عندك نصائح لتعلم اللغات
@hadile_boumerdasАй бұрын
Many people mistaken between PCOS and Endometriosis. I just wanna say that painful periods are not normal even if your mom had painful periods, even if your grandma did. Endo can be hereditary, it is chronical, you should take care of yourself before it's too late.
@MalakHk-ug5du2 ай бұрын
تكلم عن مرض الذئبة الحمراء 😭كاين عباد معلابالهمش وش يعانوا لبنات المرضى بامراض المناعة الذاتية وكيفاش تاثر عليهم 🩷
@hamidiamira91712 ай бұрын
Oui bzf
@romiifinds2 ай бұрын
ما نعرفهش بصح اسمه يبان يخوف 💔
@MalakHk-ug5du2 ай бұрын
@@romiifinds حوسي عليه في قوقل 😭
@MalakHk-ug5du2 ай бұрын
@@romiifinds شوفيه في قوقل هو مرض خطير والتشخيص تاعو صعيب 😭
@SARAyhiАй бұрын
هذاك لي معندهمش شعر ؟
@danahell73422 ай бұрын
ننصح البنات كابسط شي يقدر يكون يخدم معاكس للتكيس المبايض هو sport عن تجربة تتسڨم وحد 30 ٪ من هذا بروبلام زيديلها ماكلة
@Growth_Journey28 күн бұрын
جامي توقعت نلقا شخص يهدر على هد المواضيع فمجتمعنا العربي. ربي يساعد خواتاتنا، كل لي قلته فلفيديو ومزال كاين اشياء اخرى مدكرتهم ربي يعينهم برك. شكيت انا الرجل الوحيد فقناتك 😂.
@RahmaBellali-x7nАй бұрын
ماعندي مانقول حرفيا بارك الله فيك ...... ماتقدرش تعرف لفيديو هاذا شحال فرح من بنت ❤
@fanmay-c3qАй бұрын
عجبني انو كل الهدرة الي تقول فيها علمية ومن القرأن احس حاجة💖💖💖
@darindk7109Ай бұрын
نقرا في العنوان و نثبت في الصورة و نكذب في عيني خاتر منشوفش برشا ولاد يحكيو في لحاجة هاذي اما مجهود مشكور
@Mandimahdi20018 күн бұрын
يوجد بالعشرات من الاطباء الذكور تحدثوا عن الامر
@SohailaSohaila-lc6gs2 ай бұрын
الحمد الله على نعمة الصحة وربي يشافي جميع المصابات بهاذ المرض وشكرا الاخ عمر الي سلطت الضوء على هاذ الموضوع ❤
@YouyouChinwi-jn2wl2 ай бұрын
10:03 مسابقة اتعس حياة😂
@Habiba.israa13Ай бұрын
😂
@kim_saio_154Ай бұрын
قلت كل واش كاين في قلبي كل الكلمات متكفيش باه نعبر على شكري لك 💓🎀
@rinchan15342 ай бұрын
Merci Omar d'avoir parler sur ce sujet ,cette maladie est de plus en plus fréquentes surtout avec nos habitudes de vie et notre alimentations ( surtout 3nd les jeunes ) la plus part des filles autour de moi rah 3ndhom ces symptômes et dans quelques années le pourcentage de cette maladie ghdi ykon bien plus que 10 % et je trouve que c'est très important d'être informer sur comment réellement la gerer parceque le traitement li ymadoh les médecins est la pilule le problème c'est qu'il faut être vraiment bien informé des effect secondaire parce que w3ra surtout si elle est prise pendant une longue période donc les filles t3lmo a écouter votre corp et a le comprendre
@HIBAELRAMANАй бұрын
اللهم اشفيني واشفي مرضى المسلمين
@assala6216Ай бұрын
أكثر نقطة هي مالازمش تعاملو جسمكم و بخشونة بسك رح يعطيلكم نتيجة عكسية و إدا حبيتو تريحو منو فهو الإبتعاد عن السكر الأبيض كأول إجراء Thank u so much finally algerian per hder 3la had lhaja
@ChaimaaSedjerari-ht7id2 ай бұрын
انا كل مانقول لماما نروحو للطبيبة تقولي عااادي لبنات لي عندهم اقل من 18 سنة تصرى عندهم تقلبات هرمونية وتعمقت فالتفكير كي قلت نتا أخي انو مشي لازم تظهر الاعراض باه يكون عندك المرض هادا نروح في اقرب وقت ندير فحص وبارك الله فيك أخي عمر وجزاك الله خيرا ❤️
@بسملةبسملة-د8غ2 ай бұрын
متخافيش ربي مفيه غير الخير ❤
@yasminekhemalou75802 ай бұрын
التقلبات الهرمونية تكون فأول سنة من البلوغ بعد عام تتريغل الا اذا كان مشكل، اذا تحسي بأي مشكل عندو علاقة مع الهرمونات لازم تشوفي طبيب لأنه عندها آثار جانبية مع الوقت
@ChaimaaSedjerari-ht7id2 ай бұрын
@@yasminekhemalou7580 merci ❤️
@ameniz3009Ай бұрын
bravo omar, im an algerian female fresh doctor and i believe that this syndrom is way more frequent than 10% most of my female freinds have it and its prevalence is increasing year by year from the chemicals we are eating to the stressful life style that the female body wasn't made to tolerate , as much as i hate to admit it but the reality is for most of us the modern fast stressful work life is harmful for us we need to slow down a bit and take a break for the sake of our physical and mental health cause they are closely connected more then we can think Again thank you omar for shading the light of such a sensetive topic that affects the lifes of millions
@LinaBOUFARESАй бұрын
I agree probably another 10% is just not diagnosed yet
@AmaniAmouna-p5z2 ай бұрын
صح كاين بزاف بنات تعاني من هذا المرض شكرا على التوعية بارك الله فيك وجزاك الله كل خير 🤍🌼⚡⚡
@Nacirayou_52 ай бұрын
على ما أضن أن علاجها يكمل في تتبع حمية الكيتو(نظام غدائي خاص) ثانيك كاين بعض الأعشاب لي تساعد في التخلص منها كيما (عشبة القطف) و الحجامة بزااف مفيدة للتكيس 🌷
@aya-kb8gk2 ай бұрын
حبيت نمد نصيحة مش للنساء فقط ان الماكلة تاع السقاطة كاملة سوا شيبس سوا حلوى ولا ماكلة فيها السعرات الحرارية بزاف و الزيوتات و لاتكون حلوة دخلك في حيط و كي تسييي برك وتنحيهم من حياتك و تبدا تاكل ماكلة صحية فيها فايدة و تبدا sport تلقى حياتك تتبدل للافضل تترك اي عادة سيئة تولي منظم وتلقى روحك قريب من ربي وهذ النصيحة سمعتها من قبل بزاف وفهمتها وعشتها كي طبقتها وحتى الا كنتي مريضة متنسايش بلي ربي معاك و ياما ناس عرفتهم ورتاحو خلي املك كبير في الله اقسح⚡
@shahida-ig8es2 ай бұрын
رحم الله والديك على هاد الفيديوا حرفيا نشوف فالفيديوا ونبكي خاطر نحس واحد ما راه يحس بيا حرفيا معانا يعلم بيها غير ربي ... مشكور جدا جدا جدا .. طبطبة من نوع وعيار ثقيل .. مشكور على التوعية ❤
woww ..the fact that a guy is talking about this syndrom and how challenging it is for a woman to be diagnosed with the pcos is something great and really fruitful.... specially in our community.. where talking to even your brother abt it is such a shame and not comfortable at all .... thank u so mush ... it means the world 😊
@xxxhzahanaАй бұрын
الانسان دائما يخاف من الاشياء التي لايعرفها ولكي تنزع الخوف يجب ان تنزع الجهل ... عمر رحمون اللهم انصر اخواننا المستضعفين
@SirinZaitoutАй бұрын
انا ثان نعاني منو وبزاااف💔 لدرجة تلقيت تنمر من المجتمع بسبة الخمول والكسل والشعر الزائد مش غير المجتمع العائلة ثان لمهم خويا ديرلنا الفيديو وع سبور الي نديروها وجزاك الله خير❤❤❤❤❤❤❤
@roumissa5Ай бұрын
مبروك على مرتك 🤍🤍
@imenebenyamina5388Ай бұрын
Sometimes it's oky not to support just don't judge, let's just agree HAPPY WOMEN = HAPPY SOCIETY
@studyrahma3660Ай бұрын
لفيديو تاعك بكاني والله لخاطر مريضة بهذذا المرض .. يعطيك الصحة اخي على التوعية .. استمرر
@Noorzidani2512 ай бұрын
La vidéo المنتظرة منذ امد بعيييد🤍😭
@free_free56752 ай бұрын
As a pcos girly , may Allah reward you and make you one of the people who enters djana❤ i can't describe how happy I am to see a man influencer talking about pcos , I have severe depression and anxiety, i only go outside 1 to 3 time per month ,I gained too much weight and facial hair, and I was so afraid too start the gym and go outside 3 times per week so i can train but after I saw your video, You can't imagine how your kind words affected me positively باذن الرحمان غدا نسجل فالرياضة ، الله يرزقك بكل ما تتمناه و الله راني نبكي ، حالتي النفسية يعلم بها غير ربي سبحانه و الحمد الله على كل حال كيما قلت كاين لي اكثر مني و حامدين ربي فمن انا لكي أيأس و اترك نفسي عرضة للانتحار? شكرا و الله راني نشكرك مم أعماق قلبي، الله يحميك من كل شر و اذى عن يمينك و شمالك و فوقك و تحتك و امامك و خلفك❤ تصبح بخير اخي ، راهي الزوج تع الصباح راح نحاول نقسح و نرقد الان باذن الله
@zahramelissa4162 ай бұрын
Courage princesse 👑❤️ (و لا تيأسوا من روح الله) صبر جميل و ربي يعوضك على واش راكي تمري بيه🤲🏻🫶 حتى إذا مينداك تعياي لازم ديما يكون عندك حسن الظن بالله راح تتخطاي بإذن الله 🤍 ربي يصبرك و يعاونك و يعوضك ❤️ إعتني بنفسك دمتي في رعاية الله و حفظه في آمان الله 🤍🫶
@free_free56752 ай бұрын
@@zahramelissa416 Merci ma chérie🥺♥️ و النعم بالله ، جزاكي الله كل خير على كلماتك الجميلة و المحفزة ، الله يرزقك ما تتمناي أختي و ربي يحميك وين ما تكوني ♥️♥️
@rawenkmh94402 ай бұрын
شكرا على العلم النافع و لأنك تحاول الإصلاح، أكمل في طريقة الشرح هذه و جزاك الله خيرا
@el-battoulzerga3735Ай бұрын
Thank you for talking about such an important subject. Indeed this disease is one of the most impactful diseases on the every life of the patient. It’s very important to understand as a society that women can pass through a lot in different parts of their menstrual cycle, there are other disorders that makes period cramps unsupportable and even can cause terrible headaches, constant vomiting , high fever, not being able to support strong smells…. Just an advice to all women, if you can’t persuade your normal life during your period that’s not normal and you need to check with a doctor and even some doctors says that these cramps are normal in fact they’re not. Don’t hesitate to take ibuprofen (with proper stomach protection) . Stay strong and احتسبي الاجر عند الله.
@MiralMiral-c8fАй бұрын
صراحة بكيتني اول مرة نشوف واحد يهدر على حاجة لمجتمع يحشم بيها حتى انا نعاني من هذا المرض حبيت نقولكم برك اي حاجة تشوفيها بيزار في روحك روحي لطبيب انا كروحت عند طبيبة مفقتلوش حتى ولا في عمري 19 وانا كنت زدت بيه مي معلباليش برغم صح كانو يبانو فيا الاعراض ولكن بنسبة قليلة يعني كقريت عليه قالك لمراض بيه يكونو سمان بزاف ومنا ولكن انا منيش سمينة بلعكس ضعيفة بزاف هدي لحاجة خلاتني نستبعد المرض ولكن كاين بزاف اعراض اهمها التعب بلا سبة القلقة الاكتئاب وبزاف حوايج وصح هنا يبان دور الام انا كنت نحكيلها تقولي نو نورمال ومنا واهم حاجة تحتاجها الطفلة لتعاني من هدي المتلازمة هي الدعم ثم الدعم وتجنب التعليقات السلبية
@iuiuiuiuiАй бұрын
الله يجبر بخاطركم ❤️🩹
@amiraammar5870Ай бұрын
اللي عندها تكيس المبايض أو أي مرض آخر تدير ثقة في الله بلي قادر يشفيها قبل كل شيء وأكيد هذا المرض فيه خير ليك ، كاين أيضا الدكتور أحمد الدملاوي هايل بزاف يوريلك الأسباب النفسية والعصبية للأمراض (سواء نفسية أو عضوية )❤
@Noorzidani2512 ай бұрын
I thought that j’ai dépassé le sujet tae le pcos Ms ki chft la vidéo dialk u can’t imagine chhel ça m’a touché, maf9tch l rohi htta nhss b my tears eala wjhi I Hope twli kyna une certaine ثقافة مجتمعية f hd l omor Cuz lot of ppl r suffering mn l judgment And ty omar for this video نفع الله بك🤍
@I.i5892 ай бұрын
Same girl wallah
@velkoz2974Ай бұрын
لي عندها pcos :تشرب عشبة بردقوش (تحسب من اول يوم لدورة 16 يوم تشرب كل يوم كاس صغير مدة 10 ايام ).تحبس سكر ابيض وكارب غير صحي، ولا تاكل فواكه على معدة فارغة. +مغنسيوم ... (بردقوش ممنوع على حوامل).وباذن الله شفاء .
@Routou3213 күн бұрын
روحي أولا للطبيب وسقسيه إذا عادي تقدري تشربيه ولا نن
@Oumeyma522Ай бұрын
شكرا بزاف انك اهتميت بهاد الموضوع و حرفيا نحترمك على طرحك للهاد الموضوع و محاولتك في فهم معانات المرأة و تسليط الضوء على هاد المرض و نتمنى انو كامل الرجال يكونو واعيين و مثقفين في هاد الجانب و في احترام المرأة
@baby.and.humanity2 ай бұрын
عمار بينما أنت تشرح فالفيديو حرفيا تفكرت الكتاب تع السماح بالرحيل ل ديفيد هوكينز ،قوة و الله ننصحك بيه اقراه و شارك الفائدة تعو مع البقية ،و فيه جزء للأمراض هذي النابعة عن الضغوط النفسية .
@planethistory9470Ай бұрын
ياريت كل شباب الجزائر مثقف كيفك خويا عمر ربي يحفظك ويثبتك ويزيدك هداية ورشاد
@meriemmim9495Ай бұрын
اجمل بودكاست شفتو في حياتي وحد مستوى تبارك الله عاودت فيديو 2fois😂❤❤❤❤💗💗💗🎀🎀