Pečių treniruotė su Ironvytu | Slava | Marka @SummerGym

Jei patiko video ir laukiate nauju? Tai Like, Share & Subscribe
www.muscleshop.lt
Ieskokite Ironvyto Instagrame ir Facebooke: Ironvytas

[@nerijussabonas8630]

Liuks video, visad ant to bachuro rodykit pratimus 😃 ir mokinkit, nes tada pamatai realias klaidas 💪

[@gvidas971]

Labai geras video, butu labai idomu pamatyti jusu koju treniruote kokius pratimus atliekate, kokias technikas naudojate. :)

[@ponasblogulis]

Dariau taip kaip padarėt - liux :) dekui chebryte

[@9mariux]

Labai geras video :) Ant to vaikinuko pamačiau savo daromas klaidas. Paskutinę treniruote darant taisyklingiau pratimus teko mažint darbinius svorius, tačiau su mažesniais svoriai dar geriau pajaučiau raumenis. :)

[@laurynassupramatis8077]

geri patarimai, jaukus draugiškas fonas! 💪👍😸

[@edvinasv4487]

puikus video! butu smagu pamatyti jusu krutines treniruote :)

[@awirnok]

Po šios pamokos išmokau taisyklingai daryt pečius, niekur kitur nerasi tokių smulkių paaiškinimų naujokams. Labai įdomu būtų sulaukti krūtinės treniruotės, kai kiekvienai jos daliai atskiri pratimėliai :)

[@dgdg8456]

pritariu Mariui!! per daug jus cia erdliuojat

[@rokassteponavicus6266]

puikus video!

[@RKDrums]

Žiuriu ir nesuprantu, kaip pas tą su akiniais gali būti reljefas, jei jis visada nemoka kelti teisingai pečiams?

[@giedriuskalinas952]

isbegau..pabandziau..patiko;)

[@neduke39]

Didelis dekui.Geri ir teisingi patarimai!!!Pagarba.

[@sauliuskilbauskas6857]

Sveiki,darant pecius (keliant rankas i sona ) skauda alkunes isore,ar tai normalu?aciu.

[@awapas397]

koju treniruote padarykite

[@skardosdarbai]

ar yra galymybe uzaugint raumenis jei man virs 50?

[@highscore4643]

Testosterone replacement therapy

[@renaldas26]

kur cia tas geras dalikas randasi ?

[@varovas]

gerai paaiskino '-Kaip piltum vandeni, va' peciu antras prat.

[@LTxDomas]

Gera treniruote nes man tai padeda ;-)

[@DomkratasNr1]

0:13 komentose :DD

[@FazHosting]

27:22 Atsipalaiduok atsipalaiduok. Ko toks uzsispaudes :D

[@arfisgo8314]

vienas daryt nemoka kitas paaiskint nesugeba, nes pats nesupranta :D

[@justukas-nh5gc]

ranku bus

[@RKDrums]

Bet Marekas nemoka nei vieno pratimo teisingai daryti :D Daro arba nugarą arba trapeciją.

[@romancvelov4476]

visiška nesamonė. geriau pagerti. Per alų geriau masė renkasi

[@fraxty]

(Y)

[@TheExozy]

as uzvakar gavau trauma nors man 9 metai

[@mariusmarinuotas864]

Mandrekai susirinke tik nejuokinkit paprastu zmoniu :) Biski pagarbos viens kitam tada lyskit i eteri su savo patarimais , sekmes tobulejime kietekai pff.. :)

[@vytautasz2802]

neturi baxuras humoro jausmo, as prisizvengiau gerai, yra zjbs kai gali draugai vienas kita palazdavoti, nes zino, kad tai del juoku, niekas piktai neizeidineja

[@mariusmarinuotas864]

+Vytautas Z as tokio humoro niekad nesupratau ir nesuprasiu , sekmes ;)

[@mariusmarinuotas864]

+DerekasPITO gal ir mano problema bet musu xebroj tokio sudo niekas nemala, sekmes ;) zinoma ne mano reikalas kaip jus norit taip elgiates kiekvienas turi skirtinga poziuri i humora o cia tik objektyvi mano nuomone tik tiek o siaip viskas tvarkoj.