Peggiori e MIGLIORI integratori di MAGNESIO

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Күн бұрын

Пікірлер: 187

@micheleepifania7002 4 ай бұрын

Complimenti per suo video, perché è spiegato in una forma chiara e facile da capire. Questa tua dote è una specialità, che continuo ad apprezzare da diversi anni che la seguo.❤

@angelaebau7967 5 ай бұрын

Grazie degli ottimi consigli,sul MGNESIO. ASSUMO TUTTI I GIORNI IL MAGNESIO CLORURO : ARRICCHITO CON VITAMINA B6 HO UNA CERTA ETÀ SENTO CHE MI GIOVA PER I DOLORI ALLA SCHIENA. LA RINGRAZIO PER LA SUA ATTENZIONE .❤

@robertamaria3838 5 ай бұрын

Buongiorno, grazie per il video, chiaro ma incompleto. Moltissime persone come mio marito e me la mattina prendono una tazzina da caffè di una soluzione acquosa al 33 grammi/litro. Da circa 25 anni.

@michelamozzani7849 5 ай бұрын

Io da molti anni assumo magnesio bisglicinato, me le consigliò il mio medico per conciliare il sonno e devo dire che mi trovo molto bene, anche per quanto riguarda il prezzo

@Ivygirasole 5 ай бұрын

Ciao, che marca è?

@Andrea_Bassi 5 ай бұрын

@@Ivygirasole Seguo

@judejude1737 4 ай бұрын

Ciao, non dà problemi di cagotto? 😁

@doloresmeloni8384 Ай бұрын

@michelamozzani7849 Ай бұрын

@@Ivygirasole io quando uscì il post ti scrissi per ben due volte il nome del magnesio che acquisto io, ma il signorino Gianluca ha visto bene fi cancellare entrambi i messaggi

@Defy27 5 ай бұрын

Grazie, spiegazione molto chiara: prendo da molto tempo l’ossido di magnesio ma ora cambierò senz’altro.

@mariumortellaro119 5 ай бұрын

Ciao Gianluca, io usavo il magnesio supremo, ma non l'ho considerato piu' di tanto, da mesi non ne ho piu' fatto uso.Mi ha colpito molto il magnesio Sucromosiale , sembra efficace per quanto riguarda l'intestino, avendo gastrite e reflusso.Grazie👍🏻👏👋😊

@cirocapuozzo6470 5 ай бұрын

Grazie per il video. Un appunto però, perché non citi il cloruro di magnesio. Costa talmente poco che è inutile pubblicizzare?

@Padre_Bio 5 ай бұрын

In realtà moltissimi sono carenti di onestà e vanno dove vanno i soldi. Di quelle persone mi preoccuperei.

@giovanniborgia7377 21 күн бұрын

Grazie per aver spiegato chiaramente le differenze e le qualità del magnesio 😊

@angeloalbizzati7488 5 ай бұрын

Io per un certo periodo ho usato cloruro di magnesio. So che è indicato particolarmente per chi soffre di crampi. Andrebbe assunto alla mattina a stomaco vuoto perché ha un effetto lassativo. Inoltre ho notato che mi ha regolato la pressione sanguigna oltre ad ottenere un beneficio generale.

@paolacolombo8301 5 ай бұрын

Buongiorno dottore, io assumo tutte le sere prima di andare a letto Milesax iniziato mesi fa, ma non mi sembra di aver avuto benefici perché i problemi che avevo ce l'ho ancora ( nervosismo, nausea, stanchezza.....) mi può dare un consiglio?

@pietrodurso211 5 ай бұрын

Per dormire rilassarmi personalmente uso lo sticchio, due tre scaricate la sera poi dormo come un angioletto per 12 ore 😊

@annythebest976 5 ай бұрын

Sticchio?

@Protone-libero 5 ай бұрын

Anch'io un paio di ficcate e dormo come se avessi bevuto un litro di grappa 😂😂

@simonavolpi9972 5 ай бұрын

Che bello!!! Io sapevo che ilpidolato aiuta a dormire e non lo trovavo. Grazie della tua testimonianza, lo prendero' anche io. Di che marca lo usi? Grazie mille ❤️

@simonavolpi9972 5 ай бұрын

Come si chiama la marca? E' acquistabile in farmacia?Non lo trovo neanche in Internet... Ne avrei tanto bisogno per dormire, purtroppo sono anni che ho problemi a dormire senza riuscire a risolverli.

@ComisoInFlight 5 ай бұрын

AHAHAHAHAHAHA hai vinto W la Figa

@albertochiodi8388 5 ай бұрын

Bravo Gianluca Io prendevo MGK vis ottimo spiegazione dei vari tipi molto utili ai più bravissimo

@giovannadangelo7029 5 ай бұрын

Ciao dottore, uso il magnesio da diversi anni ( e anche potassio)ma non conoscevo tutte queste differenze e quello che assumo attualmente non è quello tra i tuoi preferiti. Quindi prenderò prossimamente il glicinato di magnesio. A questo punto puoi fare un video sul potassio? Grazie

@DoraCiaramaglia 5 ай бұрын

Grazie delle belle notizie sul magnesio 😊questi giorni farò le analisi così saprò a che livelli è il mio magnesio

@pasquacinquepalmi1181 5 ай бұрын

Grazie mille, altro video namberwan, prezioso consiglio, ciaoooo 😘😘😘 alla prossima 😘😘😘 Gianluca 💗💗💗💗💗💗

@annamaiorino3277 5 ай бұрын

Io se non prendo regolarmente il Magnesio sto malissimo. Ne ho provati diversi. Ottimo il bisglicinato 👍

@Garghamellal 5 ай бұрын

Che bisglicinato mi consigli?

@annamaiorino3277 4 ай бұрын

@@Garghamellal mg bisglicinato Mag Chele. Lo trovo in "Magnesio Moderno" di Ethic

@cinziapulce7804 5 ай бұрын

Prendo il magnesio ogni giorno Grazie Gianluca ottime informazioni grazie 😊

@alcibiade5542 5 ай бұрын

Ottimo video, grazie. Qual è la differenza tra glicinato e bisglinato di magnesio ?

@carmencarmen 3 ай бұрын

Nessuna

@alcibiade5542 3 ай бұрын

@@carmencarmen grazie

@SilvanaColombo-kn7oz 5 ай бұрын

Prima di prendere magnesio (soffro di crampi notturni) volevo stabilire se per me era necessario. Ho chiesto di fare esame del sangue all’ Auxologico del MAGNESIO ERITROCITARIO per sapere se realmente ne sono carente. Pochi centri lo fanno.

@PatriziaCiabocchi 5 ай бұрын

Non conoscevo tutti questi tipi, ma da tanto uso il magnesio supremo. Grazie

@veroniqdb7662 5 ай бұрын

E hai capito di che tipo sia? Anche io lo prendo da sempre. Leggo su etichetta che è con acido citrico quindi il primo tipo di cui ha parlato?

@carmencarmen 3 ай бұрын

Comfermo sul magnesio glicinato lo prendo da anni e mi aiuta tantissimo x me mai piu senza

@LucianoMancinelli-xn2yr 4 ай бұрын

Buongiorno Gianluca, Il tuo video è molto interessante il problema è non riesco a trovare il magnesio orotato, sai indicarmi un sito dove ordinarlo Grazie

@mariadimatteo1509 4 ай бұрын

Salve! Una curiosità. Per diverso tempo (qualche mese) ho avuto l'orecchio destro otturato, fatto ogni tipo di cura... quasi niente di nuovo. Poi, siccome mi conosco, ho integrato il mio cibo con vitamina B12. Sarà stato un caso? Ma da due giorni sento di nuovo all'orecchio destro e faccio tutto senza affaticarmi. Ho 70 anni e cammino 4 km al giorno. Grazie per l'interessamento e per gli istruttivi video. E' un doppio piacere stare a sentire e guardare (sei il sosia del mì figliolo) 😘

@silvanaanzanello4067 5 ай бұрын

Non guardo più che tira il sasso e poi nasconde la mano.... Su suggerimento...e ci siamo capiti!!!

@salvatorebennardo5015 5 ай бұрын

Salve, una domanda il magnesio per avere maggiore efficacia meglio assumerlo a digiuno o stomaco pieno, grazie

@helghina 5 ай бұрын

Seguendo il consiglio dell’erborista che me lo ha consigliato come il migliore in assoluto, migliore del supremo, ho acquistato un prodotto composto da 4 diversi tipi di magnesio: pidolato, carbonato, citrato e marino. Fra quelli citati da te c’è solo il citrato. A cosa servono gli altri tre?

@antonellatulipano7841 2 ай бұрын

Come si chiama quello che prendi?grazie

@paologiaccherini5140 3 ай бұрын

Grazie per il video.

@valentinagiusti8684 5 ай бұрын

Grazie !!

@giovanniaugello5121 Ай бұрын

complimenti, quale tipo di magnesio mi consiglieresti per integrare ( non ci sono particolari carenze ) i livelli di magnesio per ultra sessantenni ? grazie mille

@giorgiaosella2942 5 ай бұрын

Io sto usando potassio e magnesio. Scusa se ti chiedo una cosa che non c’entra, ma ho avuto una frattura scomposta dello sterno che oltre al dolore mi ha lasciato come un bernoccolo sullo sterno. Come eliminarlo? Grazie

@mauropavone7822 2 ай бұрын

Ciao, è possibile l'assunzione di bisglicinato e treonato ogni giorno? Se si sa indicare un prodotto combinato?

@martinorotagraziosi897 5 ай бұрын

E io chepensavo che il magnesio era solo di un tipo,che dirti...grazie infinite.

@ilmio2894 2 ай бұрын

Buongiorno Come da lei suggerito, ho acquistato del magnesio "sucrosomiale", sperando - come da lei insegnato - che la sua assimilazione da parte avvenga evitando problemi gastro-intestinali. La mia speranza è andata delusa già da subito e ho dovuto ricorrere a cibi "astringenti" e colostro/fermenti. Possibile che il Mg mi sia precluso, nonostante il bisogno dovuto a carenza verificata con controllo ematico?

@sandralittera9038 4 ай бұрын

Grazie per le informazioni. Provvederò a esaminarmi

@chiaradifranco1507 4 ай бұрын

Buongiorno. Sono in menopausa, sono stata operata di carcinoma alla tiroide, faccio fatica dormire, soffro di insonnia.prendk come magnesio magnesium 375 va bene?che ora devo prenderlo?.

@chiaradifranco1507 4 ай бұрын

Dimenticavo prendo la pastiglia x pressione alta, vicino o lontano dall'altra.

@diegopizzi942 5 ай бұрын

grazie felicita

@giorgiolamborghini813 5 ай бұрын

Non hai parlato del MAGNESIO GLUCONATO che è uno dei più assimilabili, io l'ho usato; poi non hai parlato del MAGNESIO CLORURO, molto popolare forse perché molto economico ma non molto gradevole come gusto e forse non molto assimilabile.

@silviabacianini3237 3 ай бұрын

Grazie Doctor! Assumo magnesio quotidianamente da diversi anni. Uso il Mg Supremo, di sera per rilassarmi e la funzionalità intestinale. Niente da rettificare ma, essendo venuta a conoscenza di ciò che fino ad oggi ignoravo, integrerò quanto prima altre formule, sopratutto per incrementare energia, memoria e forza fisica, Vorrei unire la formula Mg bislicinato, Mg L. Treonato e Mg malato. Che ne pensa? Grazie

@JosephIVAD 5 ай бұрын

Salve, avendo delle capsule di ossido di magnesio, nel caso si può utilizzare una somministrazione di 1 CaP. di magnesio e glicina in polvere ottenendo il magnesio glicinato?

@chubbekka 5 ай бұрын

Grazie, comprendo che le tipologie sono veramente tante, mi manca di conoscere come si comporta il magnesio cloruro esaidrato, che si vende al kilo...

@stefano806 5 ай бұрын

😂😂 vedo già i bot:si magnesio🤖 bip bip

@vandacadoni8305 5 ай бұрын

Io prendo il cloruro di magnesio. Puoi parlarne?

@sosyfadi8914 5 ай бұрын

Quale magnesio per chi soffra di crampi muscolari notturne. ?grazie❤

@vitodipinto6121 2 ай бұрын

Salve, vorrei assumere Magnesio ma non riesco a decidere quale prendere. Faccio palestra e prendo vitamine B,C e D. Vorrei non avere più stanchezza e riposare bene. Forse ill più indicato sarebbe il glicinato. Puoi consigliarmi grazie?

@liubaavornic7124 2 ай бұрын

@@vitodipinto6121 SOLGAR OLIGO MAG PLUS

@patriziascottini5561 5 ай бұрын

Io uso una integrazione di mg con 3 tipi di magnesio carbonato,pidolato e bisglicinato. Non so se va bene ma mi sembra che mi aiuti a dormire

@simonavolpi9972 5 ай бұрын

Ciao, come si chiama il magnesio che compri? Vorrei provarlo, io non riesco a trovare in vendida il pidolato che so che aiuta ilsonno. Inoltre sono spesso aggiunti altre sostanze velenose oltre agli edulcorante...

@patriziascottini5561 5 ай бұрын

@@simonavolpi9972 magnesio + equilibra non contiene nessun edulcorante né aromi e costa poco

@dopastero 4 ай бұрын

Uso da un po' il magnesiium verla che per ora è lunico che mi fa passare i crampi notturni, mi fa dormire come un sasso ed andare in bagno pure troppo. Ho preso il Bisglicinato di magnesio della natural element e non mi fa assolutamente niente. Mi consigliate un bisglicinato che funzioni?

@marinaaresti1267 5 ай бұрын

Buonasera Dott.ma non cita il cloruro di magnesio..... può dirci qualcosa? Grazie🙏🏻

@rosannagiribaldi5250 5 ай бұрын

Buondi che differenza c 'e tra glicinato e bisglicinato? Grazie

@teresasamuele7250 5 ай бұрын

Buongiorno io sto prendendo bustine di magnesio e potassio. Per stanchezza fisica e mentale. Vorrei un suo parere. Grazie

@abosco75 5 ай бұрын

Io uso il magnesio bisglicinato che secondo me è ancora meglio del glicinato.

@giordanaferrara7860 5 ай бұрын

Ciao, quale marca mi consigli ? Ce ne sono talmente tante che confondono.. Io uso il Supremo ma non è bisglicinato. Meglio in compresse o in polvere? Mi dai un consiglio per decidere ?

@PoteriFortiTVB Ай бұрын

Molto bravo

@C.C.2000. 5 ай бұрын

Cosa devo prendere per disintossicarmi dalla proteina Spike? Me lo può dire o le chiudono il canale?

@LiaLia-sr3vn 4 ай бұрын

PER COMBATTERE PROTEINA DA VACCINO ,PUNTURA,NON VACCINO DOTT DI BELLA , HA PRESENTATO IL SUO LIBRO ,E FA LE CURE CON VITAMINE,CERCATE..

@alessandropicarella89 5 ай бұрын

Per gli spasmi muscolari alle gambe è utile il magnesio supremo? Grazie

@pietrobarbato8180 5 ай бұрын

Uso magnesio citrato che da subito una risposta per i crampi e sonno. C'è qualcuno che conosce la percentuale di assorbimento del magnesio citrato e del magnesio glicinato? Grazie Gianluca per i tuoi utili video.

@soleluna78 Ай бұрын

Potresti consigliare una marca per piacere del glicinato di magnesio

@blue.129 5 ай бұрын

Il citrato di magnesio non aiuta alla stitichezza, ma in caso di diarrea

@sabrinacarluccio7764 2 ай бұрын

Per emicrania muscolo tensiva quale mi consiglia? Grazie

@annacirafici2626 3 ай бұрын

Io ho solo problemi di stanchezza e difficoltà ad addormentarmi e ho il sonno leggero, praticamente dormo pochissimo e poi si riflette nell'arco della giornata con una stanchezza cronica,non ho capito quale devo prendere

@davidlever3107 4 ай бұрын

Mi consigliate una buona marca di magnesio glicinato?

@iacopomasala7497 5 ай бұрын

Ma visti i dosaggi alti del magnesio per la depressione, quanto si dovrebbe andare a spendere?

@iacopomasala7497 5 ай бұрын

Ho cercato il magnesio l treonato.. una conf. da 2000 mg, costa almeno 10€.. il che significa che al mese occorrono 300€ di l treonato.. sto ca**i, così anziché passarmi, la depressione mi si accentua.!

@STEFANORONCHIATO 5 ай бұрын

E il cloruro di magnesio? Grazie

@simonettacamisotti813 5 ай бұрын

Io da 20 anni prendo il cloruro di magnesio la sera. Mi rilassa non ho dolori né stitichezza. Non so quando o chi me lo aveva suggerito. Tuttavia mi sono trovata bene..

@SalvatoreSapia 5 ай бұрын

Anche se bevo 2 litri di acqua al giorno potrei essere carente di magnesio?

@patriziafreiles8078 5 ай бұрын

Uso magnesio supremo cosa ne pensa?

@abosco75 5 ай бұрын

L’ha spiegato nel video. Il magnesio supremo altro non è che il magnesio citrato

@ritademeo1005 5 ай бұрын

Io ho usato il Magnesio glicinato, ma l’ho sospeso perché mi dava l impressione che desse fastidio ai reni, e possibile?

@thesloose8150 5 ай бұрын

e il cloruro di magnesio?

@relaxinindia3756 5 ай бұрын

Lei non è un buon professionista per quello che ha combinato!! La gente non dimentica

@C.C.2000. 5 ай бұрын

4 video eliminati in fretta e furia altrimenti gli chiudevano il canale! Non è nemmeno colpa sua, è il ricatto del sistema!

@ElenaDeGennaro-q3o 5 ай бұрын

Che ha combinato? Inutile chiedere al doc Gianluca, ho notato che non risponde a nessuna domanda. Non ha citato il cloruro di magnesio molto efficace per la circolazione, così mi spiegò amica, lei lo prendeva ogni giorno, una punta di cucchiaino, per emorroidi importanti, unico handicap e che quando si smette di prendere poi si ripresenta il problema, quindi si deve assumere a vita. Non so se è vera la notizia, ma la mia amica soffriva molto a causa delle emorroidi ma ora sta in perfetta forma, di sicuro non si è operata. Io ho varici alle gambe, avrei voluto chiedere a Gianluca se il cloruro di magnesio andava bene anche in questo caso, in effetti le emorroidi sono varici, purtroppo come detto il doc non risponde, lui fa solo video promulgativi e per prodotti e per suoi libri è chiedere un contributo di sostegno, vabbè ci sta pure ma almeno non negare una risposta, magari breve, concisa che può essere utile anche ad altri

@marisapetini5938 5 ай бұрын

non ha menzionato il cloruro di magnesio MgCl2 Leggere libro di Raul Vergini

@robertaRodolico 5 ай бұрын

Il magnesio mi ha consentito una qualità di vita decisamente migliore per energia, concentrazione, buon umore Prendo magnesio pidolato e bisglicinato Mi piacerebbe trovare insieme a questi anche il magnesio malato sarebbe la combo ideale per la fibromialgia

@ugogaetani4312 4 ай бұрын

Io prendo il magnesio superior è buono come integratore generale x tutto?

@marinapiacesi335 5 ай бұрын

Per ansia insonnia,cosa mi consigli? Grazie

@Evilbatman-c7c 5 ай бұрын

Una bella cªvªlcata di un'ora abbondante

@marcosabbadini8923 4 ай бұрын

Il magnesio citrato va bene per acufene?????

@luzelenagonzalezgiraldo818 Ай бұрын

Io prendo Magnesio con potassio e buono o non? E meglio prenderlo solo e quale?,Soffro di campi tutti giorni in la notte

@TheRealTrueFabio 4 ай бұрын

Quante dosi di magnesio dobbiamo fare per evitare di perdere il lavoro?

@1bob590 4 ай бұрын

Ciao, complimenti per il canale, fammi un consiglio, un integratore di acido folico può alzare le difese del sistema immunitario?

@GiovanniSolaroli441 5 ай бұрын

Conoscevo l'importanza del magnesio, io prendo il cal-mag che è l'unione fra il calcio e il magnesio. Non so se faccia bene come alcuni integratori di magnesio descritti da Gianluca.

@marcobremen9066 5 ай бұрын

Ho letto anche del carbonato di magnesio (magnesio supremo). Non mi sembra sia citato nel video

@calo1966 5 ай бұрын

Il magnesio supremo è citrato di magnesio.

@patriziapierini8765 5 ай бұрын

E il magnesio taurato ? Io lo prendo per il cuore..ma non ne hai parlato...

@alesacq 5 ай бұрын

@4.22 50 o 100 grammi al giorno!, un po troppi!, grazie comunque Gianluca.

@giorgiolamborghini813 5 ай бұрын

4:22 ) In realtà parlava di 1000 miligrammi che in realà è 1 grammo, non 100 grammi.

@Evilbatman-c7c 5 ай бұрын

Cercate -Francesco Damiano Almaphisio -il profeta della verità Almaphisio -Francesco Raponi Almaphisio Ce ne sono molti altri che "ammirano il dottore"

@LordDan447 Ай бұрын

E invece per quanto riguarda il bisglicinato?

@taniagiardino7857 5 ай бұрын

Io sto prendendo il bio magnesio e buono?

@cristinaizzo2634 Ай бұрын

C'è un video sul potassio?

@michelemastropieri1632 5 ай бұрын

Ciao cosa mi consigli per curare la Prostata ?

@giorgiolamborghini813 5 ай бұрын

Non credo che il magnesio sia indicato per la prostata, ci sono altri farmaci, se proprio cerchi un minerale che è benefico per la prostata , allora puoi provate lo zinco.

@Luca_Gravel 5 ай бұрын

LA prostata dipende dal forno, alcune volte non cuoce bene

@LiaLia-sr3vn 4 ай бұрын

..Mio marito Prostata,SU CONSIGLIO MOZZI ZERO CASEINA,ZERO CARBOIDRATI,TUTTO A POSTO.

@carolinavivona7952 5 ай бұрын

Chiarissimo, io soffro dal 2005 tiroidite

@claudiocosta9718 5 ай бұрын

Tiroidite?

@Restaura_con_Gianni 5 ай бұрын

E il carbonato di magnesio? Io prendo quello... 🤔

@andreacasiraghi5802 5 ай бұрын

Esistono anche taurato e pidolato

@simonavolpi9972 5 ай бұрын

Sì, ma io il pidolato non lo trovo in vendida...

@patriziazenarolla 5 ай бұрын

Mag 2....purtroppo choc anafilattico ...ora nn so quale magnesio prendere😪

@lorellabruno470 5 ай бұрын

Io prendo il magnesio supremo va bene? Ho ansia depressione e osteoporosi.

@ginabenedetti7660 Ай бұрын

Io prendo magnesio completo lo compro in erboristeria mi trovo molto bene

@carloferrante2058 4 ай бұрын

Il magnesio carbonato per cosa è utile Sua assimilazione ed effetti collaterali. Io prendo VITREOXIGEN che è magnesio carbonato. Ma anche il Magnesio supremo è carbonato di m. Grazie

@LasPalmasHawaii 2 ай бұрын

AL MINUTO 4:20 dici di aumentare la dose di 50-100 grammi al giorno 🤔 in 10 giorni siamo a 1 Kg al giorno, mi sa che uno non si stacca piu dal cesso 😭