【Podcast】EP54 ｜什麼?! 瘦身最大迷思：原來不是少吃多動就有用？！如何改善 體質、養出好膚質 - 高紹庭 營養師

瘦身和保養真的是所有愛漂亮的人一輩子的課題
不管是吃的、用的、擦的，相信很多人都是試了各種不同的方式
今天很開心可以邀請到專研這個領域的高紹庭 營養師來討論如何「改善體質」，
來讓瘦身變得更輕鬆，也可以養出好膚質
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正確調理內在與外在，才能讓漂亮加倍！
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