เปิดไหล่ได้ง่าย ๆ ด้วย Bow Pose: เรียนรู้อาสนะ EP.4

[@bwtnlsiri2070]

ชอบค่ะ อธิบายละเอียด แต่ตอนนี้ยังขึ้นได้นิดเดียว

[@giadadonati3904]

อธิบาย ได้ สั้นๆ เข้าใจง่าย เคลียร์ดีค่ะ สุดยอด 👍

[@EdNamchai]

ขอบคุณครับ 😃

[@chaiwatpiriyakrawee9077]

ชอบเทคนิค มากๆๆ ทำให้สามารถลองฝึกด้ายง่ายคับผม

[@sirapornsamrong4358]

ขอบคุณค่ะคุณลูกป้าจะพยายามจ้าทำไม่ได้สักทีค่ะ

[@น้องแมม]

ใช้เวลานานมั้ยคะ

[@Natt8393]

รับสอนตัวต่อตัวไหม อายุ 24 โสดค่ะ ยังไม่มีแฟน