PeLan² NyiciL BeLi Perabotan Rumah

[@ardansaputra3481]

Iya diet itu banyak macam mbak Dan kalau mau diet juga bertahap Tidak langsung Hajar habis… Krna kita di awal butuh melatih / beradaptasi dengan porsi atau makanan yang biasa kita makan sehari2.. Semoga sehat selalu dan berhasil diat nya mbak Jiayoooo💪🏻

[@bundakiara7369]

Christa XL semoga istiqomah berhijab.. terlihat lebih cantik & kurus kalau berhijab.. Semangat buat Christa XL 😊

[@linggaekasari4428]

Ayu ne mba crista.. pake jilbab auranya kluar cantik. Masyaallah

[@nurulgustiani]

Masyaallah mba crista makin cantik berhijab,, semangat diet nya yaaa mba crista sehat selalu

[@komangyuliana7992]

Semangattt mbk crista..udah kelihatan kurusan lo...yg penting diet yg sehat n bonusnya langsing👍😘

[@fikaamoy4015]

Spil resep dan bahan2 nya dong mbak crista XL . Dan juga pola makan perhari nya

[@Fegasyalala96]

Yuk diborong mb crista .alhamdulillah sudh mulai nyicil perabotan buat isi rumah tercinta smga berkah barokah mb ..lancr slalu

[@amandarebicca834]

Mulai kurusan say .. semoga brjlan lancar ya.. sehat2 smua kel xL

[@kuzilicious4097]

Salam dari spore,wah......krista makin cantik alhamdulilah pakai jilbabnya mudah2an kekal amin.

[@yumire1566]

Maa shaa Allah beneran cantik bgt pke hijab, diet nya udh agak keliatan mbak udah agak kecilan Semangatttt

[@mhd9374]

Yg pnting aktif aja sih kak... beres rumah, nyapu, ngepel, nanam bunga, pokok nya aktif aja pasti bakal cepet kurus.. rumah bersih badan sehat, pikiran sehat, kulit glowing awet muda.. apalagi rumahnya ada 2 pasti banyak kerjaannya

[@marimargeulis1922]

Ya murah kalau yg lewat dan bagus2 , ya nyicil aja nanti juga yg kurang pasti ingat, kalau ada borma suka kumplit barang nya beli aja diborma bisa milih keperluan rumah.

[@sandisandi4760]

Moga sehat sllu dlam lindugan allah

[@silvanapamona6629]

Sudah mulai tirus sedikit kk, semangat🙏🙏

[@suprianingsih4337]

Cantik pakai jilbab mba , semangat ya semoga sehat selalu sekeluarga xl aamiin

[@mariadauhan5922]

Klu nasi putih blh tp dikit aja dan klu mkn sayur jgn di campur ma nasi.. Nasi pun klu pakai lauk sayur di mkn nnt jgn lngsng bareng nasi lauk dan syur ga bagus sbb saudara sya dokter.. Dan klu pun minum gula bagus minum pakai gula tropical atau deabetasol jgn gula biasa

[@Zarina3365]

MasyaAllah terlihat anggun dengan hijabnya smga mbk crista xl istiqomah dgn hijabnya Aamiin Allahumma Aamiin

[@hamidasahib4833]

bismillah mbak semoga sehat2 ya betul beli barang pelan2 aja mbak nanti juga terisih semua ya

[@zahrohtulmufidah6023]

Seneng yg pake hijab...mbak Crista....tambah cantiks jd terpancar aura cantiknya mbak Crista،😍💪

[@rillahhalimah6537]

Assalamualaylum jeng christa xl, alhamdulillah belanja perabotan pisaunya murah sekali, salam dari banten tuk keluarga emak xl seeemuanya👍🙏

[@prettymummy4]

Assalamualaikum Christa,semuga kamu sekeluarga sihat dan sentiasa dimurahkan rezeki setiap hari,aamiinx3

[@kospitasofiati1013]

Mba Christa, cantik dan pantes pakai jilbab.

[@Chansicha]

Alhamdulillah lah semakin mengurangi konsumsi gula biar bagus buat kesehatan emak christa dan bapak

[@mimiehd3955]

Cantik mbak christa😍

[@sankeyshacell1153]

Kalau pengen sehat cepet mengatur karbo makan sayur, dan buah2an anak sy itu berat 78empat 6kilo tapi selanjutnya 8bulan jadi berat badannya 55sampai sekarang tapi dia bak gak makan nasi .

[@supraptisuprapti8675]

Sukses selalu buat mbak cristA

[@ekanoerwaspadaningsih9490]

Kalau sdh sukses tetap dijaga pola makan sehatnya mba biar konsisten

[@susipadang1128]

Nah gini mbaa nyicil yg untuk dapur dlu..karna tu pnting.jadi bisa masak.karna klo beli di luar kn boross

[@sya95831]

Baru pertama kali nya aku liat kak christa XL pake hijab beneran cantik kak bikin pangling kelihatannya mukanya makin tirus. 😊😊😊

[@warihofficial2501]

Semoga sukses selalu ya mba..

[@julliajullia3520]

Wow pisau nya bagus dan murah.😍

[@Yuliaevera86]

Mba Christa klu beli peralatan rumah tngga sma alat elektronik sekalian yg bagus biar tahan lama dan awet ..

[@fitriacayanto7165]

Kalau diet coba pagi sama malem mau tidur minum teh kasih peresan jeruk nipis, jgn Lemon. / Trus pagi jgn sarapan nasi, makan buah ajha siangnya baru makan nasi, n klau sudah kelewat habis magrib jgn pernah makan nasii / dan kurangin nyemill, seringin makan buah ajha dulu, aku bb 64kg Allhamdulillah turun Jadi 57kg 😉 aku Lakukan rutin tyap hari yaaa

[@sandyditaiwan6043]

Selamat menempati rumah baru mei

[@sulastritalam1302]

Masyaallah ayune dik Crista XL pake jilbab 👍 sukses selalu buat semuanya keluarga Emak XL dan Tina XL,Anik XL, keluarga kompak 👍👍👍

[@mirzaamrina7650]

Lebih ayu pake jilbab 👍🏻

[@ummuabdirrahman7353]

Aku pakai pisau itu in syaa Allah tajam mbak, untuk 175r b bagi ku termasuk murah, karena di kota ku kalau beli segitu bisa 250rb

[@ningsihs9399]

Slmt siang mba crista xl kawunganten hadir

[@rikamimbar7783]

Nak Crhista dulu berat badan saya 80 kg pada usia 36 th terus saya diet nya makan nasi 3 sendok + lauk pauk + sayur 1 mangkuk..lumayan kenyang jg ..setelah makan saya selalu minum air jeruk panas supaya lemak yg saya makan dikeluarkan melalui kencing..ga pernah makan malam karna makannya jam 5 sore..ga pernah nyemil ..cemilan saya diganti sama apel..sebulan berat badan saya turun 5 kg dengan badan sehat ga pernah lemas

[@ayukawak9697]

Berapa sehari makan nya mbak

[@findrielvisusanti6394]

Semangat dan sehat selalu untuk mbak christa dan keluarga xl lainnya🤗🥰

[@sitichoirunnisa4077]

alhamdulillah mba christa mau diet. Demi kesehatan badan ya mba. aku yang denger mba ngomong berasa ikut sesek juga. sukses selalu ya mba. love youu :*

[@dianrosdiani7931]

Kursinya lucu banget Krista XL

[@zahrohtulmufidah6023]

Mbak Crista kangen yg pake hijab ..seneeeng mbak Crista..... Dah keliatan kurusan..💪💪💪😍😍

[@ekabachtiar8224]

Ya bnr mba yg pting nasi hrs dikrgin dg minyak2...lauknya gpp direbus ..sayur d buah..nasi putih d nasi merah sm sj mengandung lemak d gula tp kadarnya berbeda ..

[@rahmayanibachri4082]

Pake jilbab kok minta maaf, malah bagus, iner nya juga sangat positif, MasyaALLAH cantik 😇

[@hetinurhayati1416]

Iya pake jilbab justru lebih cantik

[@putripr8827]

Tiap hari jalan santai aja mbk crista slama 45menit,,pagi sarapan nasi merah+sayur,jam 10an ngemil buah,klo aq banyak aktifitas siang makan nasi lagi,,klo gk banyak aktifitas siang saya makan telor rebus+ubi2an,kadang sayur brokoli+bakso,nnti malamnya sayur aja sama telor rebus 2,,semua itu saya masaknya no garam,kebetulan saya nggk minum manis,,minum air putih aja,,kadang aq makan roti gandum 9hari udh turun 4klo (no.minyak,,,no.garam mb crista)

[@princessabieylys9928]

Alhamdulilah barang rumah udah ada 🤗

[@andriajalah3427]

Bairlah mba Crista jadi diri sndri Yo mbak2,mau gemuk mau kurus jangan di teken terus harus kurus gtu,mesakne ,,,,,biar kalo kurus ya Alhamdulillah,kita cukup suport dan menikmati konten nya✌️

[@herlinhelen4wahyugiarti814]

Olahraga mbak crista juga penting untuk kesehatan tubuh dan menunjang tubuh supaya cepat turun berat badan

[@bundaasih961]

Masya Allah ayu. Kak

[@yeniirawati5730]

Smoga diet sehatnya sukses & sehat2 slalu mbak crista,dijaga slalu pola makannya sampai nnt mbk

[@aliip25_]

Dulu aku dayet minimal muter2in komplek mbak awal2 10menit terus mambah 15menit nambah lagi 30menitan.. terus minum air jeruk nipis pake madu/gula anget nasi siang aja makannya gpp nasi putih juga kalo mau mie makan mie gelas kalo ndk mie instan bumbunya pake separo semua seminyak2nya juga separo.. abis itu masak air panas taro dibotol abis tu lapisin kain aga tebel setiap abis olra pagi sama mau tidur malem atau siang lagi nganggur saya kompres2 bagian yg banyak lemaknya kaya prut, bahu, sama paha 5menitan lah.. alhamdulillah dri awal gamasuk celana levis sampe masuk dan baju2 sd masuk dulu😁 Lumayan lingset bngt pdhl cuma 2minggu dulu😁semangat mbakk👍👍

[@monicasiahaan391]

Dengerin mba Crista ngomong,aku kok merasa engap yaa,..

[@ayifaycaneel]

asalamualaikum bunda ,,pakai hijab cantik nya sehat selalu y bunda amin

[@ninimaslichah808]

Tetap semangat 💪💪💪dietnya ya .. pisau setnya spt mainan mbak...gak landep..

[@mamakis2130]

hii cantik ya mbak krista kalau berhikab

[@junaidahmaidin572]

Alhamdulillah dik chirsta XL berusaha untuk menguruskan badan dgn diet yg betul semoga dapat bentuk badan yg langsing sebelum hari pernikahan tahniah

[@scorpio83134]

saya juga makan beras merah dah lm x.. yg ptg jgn makan gorengan air es apa aja,, jgn lupa pagi sore jogging jalan kaki aja lbh bgs dan byk minum air putih

[@sukribae1348]

Masalahnya saya sudah buktikan diet,,,trs nasinya diganti nasi merah trs hindari gula,makainya pake gula diabetasol,dan banyakin makan buah sama sayur minum air putih,diimbangi olah raga Alhamdulillah lumayan cepat turunnya dlm satu bulan

[@user-ui6tw5tg8t]

gula tropikanaslim ,kalo diabetasol kyaknya semacam susu.

[@sidunsidun8317]

Sy itu ibu2 yg gemuk dulu bb 87 kgasih belum kerja bangunan di malaysia sekarang kerja bb 80kg susah turun karna sakit lambung juga dan di malysia ni klu sayur lebih mahal dari ayam apa lg buah, klu hari2 mkn buah dan sayur aj terus anak dan mak danmertua gak mkn jadinya maaf ya memang in yg terjadi 😁😁😁😇😇😁

[@sidunsidun8317]

Mau belinlemon pun.mahal 4 biji rm 5 gaji baru berapa ya nasib jadi sy itu cuman diet kurangi mkn nasj aj mudah2han turun sedikit2

[@titisariplk2032]

Aku juga sebenarnya sangsi kalo nasi yang bikin gendut,sebab temanku se umur hidup fobia nasi juga tetep gendut,padahal dia makan daging,buah sm sayur doang,plus roti,tapi kok bisa gendut ya? Bingung juga jadinya 😁

[@ekowahyudi4639]

​@@sidunsidun8317

[@bundakiara7369]

Kalau saya dietnya Gak makan nasi, Gak makan Mie, Gak minum manis, & mengurangi gorengan.. itu aja.. Alhamdulillah per 1 minggu BB berkurang 1 kg, dalam 1 bulan turun 4 kg.. saya pengen diet tp tetep pengen menikmati makanan.. jd Gak menyiksa diri.. yg penting BB turun walau perlahan..

[@abdansyakur5362]

@@gendiskirana4352 klo diet ala aq... tetap makan nasi tpi porsinya di kurangi 😁 yg dulu y nasi putih sy ganti pake nasi merah....truss klo mau ngemil.... ngemil y buah buahan yg murah meriah, buah naga, pepaya, pisang 🍌,dan Alhamdulillah dari 75 kg ke 56 kg🥰

[@nolevianolevia1751]

G mkan nasi tu menyiksa mbk🤭🤭

[@kikiretno9456]

Justru yg benar nasi tetep d makan mbk porsi nya d kurangi saya diet tetep makan nasi sebulan turun 7kg an tp jgn lupa olahraga nya jg

[@kikiretno9456]

@@nolevianolevia1751 makan aja say sesuai porsi

[@ilahashim4201]

Hai adik....jika mau diet yg seimbang 1 kurangkan makan karbohidrat 2 lebihkan sayur 2 dan buah2 Boleh makan roti ... Dan minum susu

[@jeniyanti7540]

Masyallah mbaa msa 15rb aj hrga pisau itu murah buangetttt

[@rahmaawatii3403]

Salam dari Tangerang mbak christa

[@mamakek216]

Cantiknya mbk christa pake hijab...

[@elvitl]

MasyaAllah mba krista.....sy kirain d tempatnya mba tdk ada yg jualan ky gitu, kasian d Timor sn suami sy jg jualan ky gitu.....

[@paijemflok]

pisonya murah kak salam sehat salam sukses dari hongkong

[@hafzhafamily]

Semangat dietnya mba jangan di paksa tetap sehat dan bahagia selalu

[@meliimey9689]

yg penting banyakin.olah raga

[@ibudnd7477]

MBA CRISTA CANTIK KLU PAKE HIJAB...PERTAHANKAN MBA...

[@sofyana7922]

Lebih cantik pke jilbab mbk Crista,, lebih cuantikk,, anggun ❤️

[@lieshardiyani7217]

Mbak olah raga lari aja cepet loh turun BB nya pelan pelan aja bertahap,ntar badan terasa ringan sehat lagi

[@sitialmukaromah7737]

Mbak cristaa sarannya saja dieet ala DEBM ajaa... Yang boleh kok berangsur2 ninggalin nasi ...

[@istysantika0111]

Cantik klo berhijah sepurane njeh mbk ampun nesu hheee

[@elfiyahelfiyah4706]

cantik lo mbk pakek jilbab. slm kenal ya mbk.

[@meinur5107]

Kok murah ya pisaunya...seneng lihat vlog nya m crista ..

[@hasnahNs]

Kualitasnya juga mbuh mba... Tadinya mau beli jg ada di shop** tapi reviewnya kurang bagus... Ringkih bilangnya... Ga tau yg asli yg mana...

[@kontrakansederhana8955]

@@hasnahNs jelek itu pisau nya sesuai harga gak taken dan ngelupas

[@ibudnd7477]

MBA CRISTA KELIHATAN ANGGUN DAN SEDIKIT KECIL BADANN YA KLU PAKE HIJAB

[@dewikusuma9427]

Bener itu dl aku gt jd pas pindahan udah kumplit mba tina salah dl hrsnya beli2 dl jd pas pindah udh kumplit gt ..

[@bundaatylaros5634]

nyicil"akhirnya jg full perabotan rumah.

[@ernasusanti7767]

Mbk Crista sukanya warna apa MBK.klu beli barang warna nya d samain semua sesuai warna kesukaan MBK Christa😁😁😁

[@tiasaras1692]

Biar lebih aestetik ya 😊

[@faisalisal1308]

Kk kerista cantik lo klau berhijap😁😁

[@Yuliaevera86]

Mba christa tambah cantik klu pkai hijab ..

[@Ika-eg8ud]

Sehat selalu mbk crista dan bnyk rezeki

[@wulanndari7296]

Nanti kalau mbk crista sdh bersuami, bisa ngisi perabotan rumah bareng2 mbk 🤗🥰

[@krisnaningsih3068]

pisau setx murah yah dstu mba, dsni di daerahq hargax 110 loh 1 setx yg merk Spt it.. 🤭

[@Nora_Kitchen]

Semangat sukses untuk dietnya

[@changyajhun5216]

Angun banget pake hijab mbk

[@budeiyus9790]

Semangat sehat selalu mba christa 😍

[@budarsono5559]

Di banyakin buah nya mbak tina semoga skses dietnya sebelm hr h semangat

[@citraachdess5318]

Mbak @christa XL, gemuk itu gak ada yg keturunan, intinya pola makan aja diatur.. Makan nasi putih nya sedikit, se genggam aja. lebihkan makan sayur yg serat nya tinggi spt bayam, labu siam, buncis, dll. Buah sedikit aja karena banyak mengandung gula. Protein itu penting. Dan air putih minimal 2L. Dan satu lagi yg paling penting adalah olahraga. Tanpa olahraga juga akan susah. Itu banyak di youtube. Bisa di search : Kiat jud dai. Itu insya Allah udah bagus mbak. Olahraga workout yg 30 menit juga bagus. Saya sudah buktikan sendiri. Alhamdulillah saya turun 9 kg dalam 1 bulan tanpa minum hal apapun. Hanya pola makan dan olga. Satu lagi, saya sering puasa, apapun itu. Puasa senin Kamis, puasa Ayamul bidh, dll. Kalau saya sering puasa Daud. Apalagi mbak christa insya Allah bentar lg menikah, jd kesehatan harus dinomor satukan. Karena gemuk itu, identik dengan awal nya gerbang semua penyakit.

[@citraachdess5318]

Kalau mengolah makanan hanya sedikit minyak. Dan gak pakai gula dalam setiap masak. Protein juga gitu. Apapun itu. Insya Allah bonusnya, wajah malah makin glowing.

[@citraachdess5318]

Inti dari semua nya adalah Niat mbak Christa. Kalau niat nya maju mundur, hasilnya bakal maju mundur. Kalau niat nya kuat. Insya Allah, hasilnya mbak akan dapatkan dan bonus lebih sehat.

[@idayahindrawan948]

Assalamualalikum mbak christa xl...semoga dietnya sukses 👍

[@zakimira8295]

mbak crista cantikan pakai hijab keliatan tirus pipinya cuantikkkk...rumah saya dekat tunangannya mbak crista daerah suramadu mbak tinggal naik tol suramadu salam kenal ya mbak...suamiku juga orang madura

[@anitamohadi7108]

Chista pakai tudung cantikkk..comey

[@jauzaqonitahellen5076]

Terlihat cakep kalo pakai kerudung

[@yuliakhadijah9019]

Semangat diet mba untuk sehat. Kurus bonuss.. Aku juga lagi ngurang2ngin gula sama karbo.

[@lidaf3212]

Ak pengonsumsi nasi merah ,nasi merah dg putih lebih kenyang nasi putih menurutku 😆,nasi merah rasa y hambar 😂 enak y makan dg lauk yg kering"..sayur di lebihkan mb Crista xl

[@ruspitasariros832]

Smga berhasil diet ya mba Crista smga smpi hri h ya BB ya udh turun sedikit

[@esasetiani8158]

Yg penting jaga pola makan MB Cristal,,kl cm beberes rumah tp pola makan gak dijaga sm aj...intix jaga pola makan bonusx sehat+langsing...jalan kaki minimal 30menit

[@haniswee456]

pada sy diet semampunya jgn terikut2 insyaallah boleh ..pasti boleh ☺️🤲🏻

[@eernawati2307]

ya kalo di awal memang nyicil dulu mbak krista sambil berjalan.

[@melisaqiute1760]

Itu tajem bgt kok mbk pisaunya ,ak sampai beli 3 set karna udh secinta itu😃

[@aniazmiaty1759]

Mba chrita cantik bget klo jilbab 😍