ESTE LEITE VEGETAL DESCONHECIDO FORTALECE SEUS OSSOS! RICO EM MAGNÉSIO, É UM SUPER ALIMENTO!

Este leite vegetal desconhecido fortalece seus ossos e eu venho te ensinar todos os truques sobre ele hoje! Este incrível leite vegetal é o leite de semente de abóbora e este leite que fortalece os ossos é super rico em magnésio, um mineral que é super importante para a manutenção da sua saúde óssea. O leite de semente de abóbora, também conhecido como leite de abóbora contém uma alta concentração de magnésio. Este leite vegano de semente de abóbora é sem lactose, não contém caseína e ainda por cima é um dos leites vegetais que mais contém este incrível mineral que é o magnésio! Se você achou que precisa consumir somente cálcio para ter ossos fortes, você precisa repensar tudo! Este leite vegetal rico em magnésio veio te mostrar outra prte da história e te ajudar a manter uma ótima saúde óssea por mais tempo! Vem aprender!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no KZbin, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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[@pensandoaocontrario]

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[@mirianmee5340]

Q

[@neidedf5880]

🎉🎉

[@lele7253]

Doutora eu tenho uma máquina extratora de óleo vegetal..da marca home UP..se eu fazer uso do óleo o magnésio vai estar presente...pois a máquina que tenho de um lado sai o óleo e do outro a farinha sequinha

[@iracemabarboza1605]

Obrigada por mais essa receita 😊

[@adeliamoreno146]

​@@iracemabarboza1605 ❤😅

[@mariacarneiro7014]

Só uma correção; para a Vit D , o horário para absorver a Vit , não é o sol da manhã, mas sim a partir das 10 h da manhã e até às 15 h. Porém, a maior concentração da Vit D fornecida pelo sol, é entre as 12 e as 14 h. Sei isso de fonte segura

[@renataamigurumis3766]

Vc esta certíssima!!!

[@nildareis1]

Correto!!! Aprendi com Dr Lair Ribeiro

[@expeditafariaw377]

Quem aguenta tomar nesse horário, se você aguenta parabéns

[@lecyoliveira2807]

Também sei disso,mas nem pensar! Já estamos tratando câncer de pele por causa do sol em algumas pessoas da família.

[@renataamigurumis3766]

Apenas 20 minutos de sol , não é pra ficar torrando no sol

[@reginajanuzzi7339]

100 gr de semente de abobora verde . Tirar os Fitatos .Noite anterior deixar de molho escorre e lava bem . Tres partes de agua . Bater no liquidificador e coar num pano . Aperta p tirar o leite . E ta pronto . Fotalece os ossos . A sobra ricas em proteinas ,coloca num forminha de gelo . Coloca na vitamina . 😅 Dura 4 dias .

[@nisiasantos1426]

Muito obrigada!

[@lucienebarboza4562]

Lindo é, mais para quem nunca tomou deve ser muito ruim , e sem açúcar? Mais quem disse que não vou fazer?🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️o meu melhor é que sou curiosa (pro bem claro) é muito determinada, não é atoa que estou mudando mh alimentação depois que comecei a fazer a limpeza hepática, gente ganhei saúde e vida ❤😊

Esse assunto deveria ser divulgado em comunidades pobres. Ensinado em escolas, postos de saúde, onde fosse possível... grata

[@izildinhabatista6800]

Verdade

[@meirevinhas1375]

Só uma curiosidade, onde encontrar esta semente de abóbora verde?

[@divamarquesmarques7769]

​@@meirevinhas1375casas de produtos e chás. Ok

[@TaniaMaria-vt6ew]

Na minha região não tem esse comércio

[@ivanagouvea5595]

​@@meirevinhas1375 no mercado livre

[@patricialbuquerq]

Fiz ontem! E foi o leite que mais deu a sensação de estar tomando o leite de vaca. No café ficou maravilhoso. Até agora o melhor leite vegetal q ingeri.

[@rosymarry4049]

O melhor horário é a partir das 11hs até as 15hs diz o Dr.Lair Ribeiro!!

[@josuedagraca2734]

A coisa mais linda e uma mulher inteligente e educada que sabe dar uma aula

[@marians7032]

Vou fazer a 7 ano atrás fui diagnosticada com osteoporose fiz o tratamento e pra glória de Deus mi recuperei fiquei quase sem nada até sem osteopatia, mas na pandemia voltou o meu osso a ficar fraco agora estou em tratamento mas vou fazer estd leite pra surpreender a medicina pq da outra vez eles falaram que não tinha melhora cada vez era piorar eu repreendi dentro de mim e disse vou te surpreender e Deus honrou .

[@gracaoliveira7448]

Vc fez tratamento com o que? Pode me falar por favor

[@mariaeugeniahadadhadad435]

Que mulher chata😊

[@KatiaFernandes-gs7gn]

Comigo aconteceu isso tbm, mas não piorei na pandemia. Usei leite de gergelim. Dei minha receita para meu médico 😂😂, q tbm me disse q já viu piorar, eu recuperei massa óssea!!! Vou combinar esses dois ingredientes!!! Obrigada pela receita!!!

[@silvanedutra518]

Eles falam isto porque nao sabem, siga os medicos ortomolecular

[@alzanirasantos6319]

Deus é Fiel

[@silvanabraggio1980]

Voltei aqui pra registrar a delicia que é esse leite! Suave, sedoso e muito saboroso! Combina maravilhosamente com café e já virou meu queridinho! Com as sobras fiz uma farofinha maravilhosa pra comer com feijão!!!

[@adailzanevesbernardo6550]

Como é o sabor? Agradável, fácil de tomar?

[@silvanabraggio1980]

@@adailzanevesbernardo6550 , muito agradável, quase neutro. Combina muito com café!

[@fabyanne21]

@@silvanabraggio1980 vou testar, o leite de amêndoas por exemplo não combina com café. Sinto falta da misturinha leite/café, mas não consumo o leite de caixinha há 5 anos.

[@silvanabraggio1980]

@@fabyanne21, eu também sentia falta do leite no café e por isso resolvi testar esse leite vegetal. O de coco é uma delicia mas mascara o sabor do café.

[@rozimarleitedevasconcellos8425]

Você deixa de molho na geladeira ? Outra pergunta essa semente está descascada certo ? pois está verde ...será q posso fazer sem descascar ?

[@cibelecellini6896]

Costumo bater a semente de abóbora com água de coco, hortelã, maçã e limão, fica divino.

[@lbleotti]

Você usa a semente com casca ou só a pepita????

[@flavicosta671]

Vc usa com casca ou sem casca??

[@nisiasantos1426]

Eu aprendi a tostar em frigideira, fogo baixo,3-5 min. Ao iniciar a estalar um pouco,junta orégano seco e mínimo de sal,desliga. Guarda em vidro tampado,usa como petisco...

[@cibelecellini6896]

@@lbleotti sem casca, a verdinha demolhada. Deixo de molho em água mineral e pela manhã descarto a água e bato com os ingredientes acima

[@josileidealves8610]

Gostaria de saber se tem uma abóbora específica que as sementes são verdes, ou se pode ser qualquer abóbora? Porque as abóbora que eu compro as sementes são brancas

[@zufoleonardo]

O leite de semente de abóbora é o que eu mais faço, amo porque é fácil e mega nutritivo. Também faço o de gergelim, esses dois saem bem baratos - compro na zona cerealista em SP. Uso 1 xícara (cerca de 130 a 140g) para 1 litro de água e fica perfeito.

[@luciacastilho5755]

vc compra pela internet?

[@cristianepraseres1683]

@leonardo passe a receita do leite..obg

[@zufoleonardo]

@@cristianepraseres1683 é como explica no vídeo, mas eu coloco mais água. Deixo as sementes de molho por 8h, lavo e bato com água morna e pitada de sal, 1 xíc (130g) para 1L de água, filtro com fralda (não tenho voal), guardo em garrafa de vidro esterilizada.

[@marizasouzalima661]

​@@zufoleonardo o leite tira fome? Vc emagreceu?

[@artesanatoide]

Não conheço semente de abóbora verde. Qual abóbora é essa? O nome da abóbora por favor.

[@andreiapinheiro132]

Com as sobras , experimentem utilizar como base de ricota, adicione sal, azeite e temperos. Fica muito saborosa e com consistencia idêntica a uma ricota normal.

[@deilasouza160]

Qual a receita, por favor?

[@geinegloss6864]

Pra mim, é o melhor leite, pra quem tem problema de intestino preso, quando consumo, é certo que regula.

[@fatynunes1986]

Meu avô ficou curado da diabetes comendo semente de abóbora!!!

[@marciareginasilvaramos4777]

faty Nunes, boa noite, você poderia me explicar como ele comia? Crua, salgada, torrada... De quê forma e quanto consumia diariamente? Gratidão 🙏

[@user-km2pd5xi6x]

Faty,esplica por favor a quantidade e hora que ele comia.

[@user-hh4me4fj2o]

Como fazer!? Qual a receita por favor, triturado e por nos nas refeições!?? Grata

[@julianadasilvasantos4927]

Amiga responde a galera por favor inclusive eu 😂 obg

[@heidigomes6009]

Sou vegetariana há mais de 40 anos e vegana há 3. Como me tornei diabética, como arroz integral com lentilha. Os legumes e verduras além de ora pro nobis. Geralmente uso açafrão no arroz.

[@marineideflorentinoalves5755]

E isso mesmo. Também sei desse sol horário melhor concentração da V D , e detalhe meia hora ha é suficiente , de 12,30, as 13e 30, por exemplo , umas 3 vezes por semana. Sem protetor solar, ouvi de pelo menos 2 médicos muito sério, e tenho uma sobrinha nutricionista q me disse a mesma coisa. E ainda pr ser melhor se possível tomar esse sol com roupa de praia até. Um dos médicos ainda disse q tem q esperar uma hora pr tomar banho.

[@marineideflorentinoalves5755]

Desculpem corrigindo. Até 12,30 até as 13 horas.

[@luizaborba757]

Desde criança eu como essa semente torrada e triturada. Em Portugal ela é comercializada como tira gosto, cozida com sal e sequinha.

[@flordenicesantaizabel8003]

Tem gosto de leite de verdade?

[@lumoraes5267]

No Brasil tbm é comercializada torrada e salgada para tira-gosto. Na zona cerealista, na cidade de São Paulo, pode ser facilmente encontrada.

[@vandaligia2849]

❤

[@vandaligia2849]

Parabéns São Luís. Ma❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ElisAmarante]

Oie, hoje fiz meu leite vegetal Camila. Estava com saudades de tomar café com leite, e não estou achando um leite de coco bom e não curto muito os outros com café e ou cacau.Fazem 3 anos que exclui o leite animal, e na saga por encontrar um leite bom para meu paladar , esse é perfeito. Amei.💋❤

É mesmo @MyAmarante?! 😃 Eu gosto de café com leite quente, pela manhã, mas o de aveia engrossa qdo esquenta. O leite de coco pode aquecer?

[@cmmgreat2023]

​@ Pode sim!

[@ElisAmarante]

@ pode sim

[@luz0924luz]

​@ não combina com café

[@lucidonini5855]

​@ Leite de coco feito em casa é muito gostoso. Eu eo meu marido esquentamos o leite de coco caseiro e tomamos quente com café é delicioso.

[@ivanedias2546]

Que bacana, percebi que você fala menos rápido, acho mais agradável assim, Obrigada por esta receita maravilhosa....

[@mariadefatimavieira861]

Onde consigo semente de abóbora verde ?

[@PatriciaSilva-jp3wo]

Maria de Fátima, na minha cidade vende em lojas tipo Casa Pedro, onde vende temperos e produtos naturais.

[@renatoglopes]

Mercadões

[@andreacofani6611]

Eu fico perdida quanto tem gente que fala bem da dieta carnivora, outros falam mal da dieta vegana, nossa fico confusa

[@marlenecaprioli6082]

Andrea tô exatamente igual você 🤯

[@jpj.p.2317]

Faça como eu…teste as duas, anote as alterações que vc sentiu no seu corpo e compare as duas dietas. Eu estou começando hoje 01.05.24 a testar a dieta vegana 42 anos, 1,73cm 80kg , IMC de sobrepeso 1, dores por todo o corpo: articulares, coluna, ciclo menstrual conturbado e dolorido, e enxaqueca. Espero que alguma coisa boa aconteça neste teste.

[@mek.carvalho]

Concordo com a moça acima, a auto observação é sempre a melhor resposta, nosso corpo se comunica com a gente muito mais do que imaginamos. Quanto às duas dietas, uma dica é testar por um tempo de pelo menos médio prazo, dependendo de como você atualmente cuida do seu corpo. Por exemplo, se você come super mal e não faz atividade física, resolve fazer uma dieta vegana e logo em seguida carnívora, provavelmente esta segunda se sairá melhor porque seu organismo já estará mais limpo para receber os nutrientes por causa da dieta anterior, saca? Mesmo que a vegana fosse a verdadeira melhor opção para você (então aí você teria de estar "bem" antes de começar as duas dietas). Além disso tudo, sempre, sempre se questionar quem pode estar ganhando com o incentivo de consumir algum alimento X ou Y (incluam-se aqui remédios também). Se você começar a pesquisar artigos científicos, não somente profissionais da área de saúde, vai ver essa história toda de leite e cálcio. Agora também preciso acrescentar quanto aos níveis de vitaminas e minerais do nosso corpo. Os médicos brasileiros de hoje em dia que seguem uma linha naturalista, todos comentam sobre os níveis que são ditos como adequados de acordo com os laboratórios. O que eles falam é que esses valores são feitos baseados em uma média do que se encontra nos pacientes, e não o que seria adequado (por exemplo, a B12 é necessário que esteja em pelo menos 900, sendo que o limite nos exames é 300 🤡). Sem contar que a indústria farmacêutica quer baixar esses níveis aí para que a população nem saiba que pode estar deficiente e fique comprando remédio. Há bastantes doutores bacanas que passam essas infos aqui no KZbin!

[@admmacena]

Estuda sobre os dois e tira suas próprias conclusões.

[@arleteferreira1837]

Não sou vegana mas te admiro muitíssimo e não perco suas lives

[@maryilhailha5127]

As sobras,torrou é faço uma farinha e misturo na aveia para comer com frutas 😊

[@evelinlgsousa2851]

Leite de semente de abóbora!que maravilha!

[@vanusacorreia9600]

Fiz e achei delicioso, puro mesmo. Mais gostoso que o de aveia, e linhaça!! Parabéns e obrigada pela dica !!

[@Lucia-ct3dm]

Eu fiz com a semente branca. O meu cachorrinho não firmava uma das patinhas no chão. Dei três colheres de sopa do leite de semente de abóbora para ele e ele já colocando a patinha para andar, manca um pouco mas já está colocando a patinha no chão. Ele também já está colocando, aos poucos,a patinha no chão quando ele pára. Outro dia , do nada, me deu uma dor no tornozelo e fui deitar. No dia seguinte a dor continuava e eu me lembrei do leite de abóbora e tomei, em pouco minutos eu já estava sem dor Indiquei para minha irmã que sofre com dor nas articulações, mas não sei por quanto tempo ela deve tomar e a quantidade.

[@eloniadebom7010]

Eu já fiz leite de alpiste.Não sei os nutrientes, mas é bom.e barato.

[@PerolasdeSabedoria-zt8rs]

Esse alpiste compra onde? É o mesmo q da para os passarinhos? Gostaria de fazer, tenho artrose, muitas dores no quadril.

[@isabelcunha-ht5go]

O meu filho não senta e não fica de pé ele não tem força no corpo dele todos será que se eu fazer isso dara resultado😢😢😢

[@marylaine413]

Só sei que quando pequena na roça amava comer ...descascava nos dentes e comia! Era uma delícia!

[@reginacastro8998]

que maravilha receita que Deus te abençoe grandimente e te dê muitas sabedoria

[@sofiacaldas6280]

Parabéns por seu canal! Ciência, sustentabilidade, ética e saúde ! Adoro suas dicas 💜❤️

[@marimari8939]

Aqui compro a semente de abobora. Trituro, e coloco no yorgute. É a cápsula é maravilhoso para a bexiga da mulher e próstata dos homens

[@GustavoOliveira-sw2pz]

Eu amo abóbora amo doce de abóbora procuro comer Semente de abóbora que é benéfica agora leite com Semente de abóbora Meu Deus Aí sim❤

[@gildademetrio9155]

Que maravilha saber disso 👏👏👏 meu Deus tanta coisa que agente não sabe.Parabens pelo seu conhecimento.e ajudar a muitos a trocar os alimentos que não faz bem.👏👏👏👏

[@781joana]

E o leite da amêndoa ? QUAL A PROPRIEDADE E BENEFICIO ?

[@robertocerqueira936]

Maria Amei @A Receita Vou Fazer Agora Memos Obirigado Tour Pecizando

[@raissasouza1161]

A minha tristeza é essas coisas inusitadas serem ruins ao paladar 😢 mas é o ônus da escolha de ser saudável 😥

[@glorianogueira4236]

Paladar é habito. Introduza aos poucos alimentos diferentes

[@mariangelabarros1061]

Pode reaproveitar parte dessas sobras colocando na banana amassada com aveia. Semelhante as sobras do leite feito com semente de melão. 😊

[@lurdesrodacki6731]

Amo comer a semente descascada,quando compro,quando faço abobora ,torro a semente e trituro com linhaça e como com iogurte.

[@telmameira7411]

Tiro o miolo da abóbora e já bato tudo no mesmo dia ,faço vitaminas . Experiência fantástico.

[@zeliadias3246]

Usa a semente de abóbora com a casca?

[@alairsantana3623]

Camila eu amooo suas receitas, sempre pensando em saúde!! ❤

[@puraanisse4065]

Quando criança eu gostava de comer semente de abóbora 🎃! Meus ossos são muito fortes!

[@mariadocarmorozeno5204]

Amo essas receitinhas. Eu só uso leites vegetais, amo gosto de adicionar óleos essenciais

[@veramariacyrineu8983]

Eu soube que essa semente deveria ficar apenas 2 h de molho. Mais que esse tempo ficaria tóxica. Vc poderia analisar melhor essa informação?

[@elenicecapello6638]

Gostaria de ver essa resposta

[@irenemesquita9789]

Esse leite é o que mais gosto pq ele é bem neutro

[@pensandoaocontrario]

Né! Eu gosto até puro! É muito saboroso. :)

[@mirianpinto8573]

@Irene Mesquita, vc faz o leite em casa ?

[@irenemesquita9789]

@@mirianpinto8573 sim,tanto com a semente descascada como a com casca que eu retiro qdo compro 🎃

[@j.h2195]

​@@irenemesquita9789 como vc retira a casca?

[@irenemesquita9789]

Quis dizer que eu retiro as sementes e não a casca das mesmas...

[@veraluciafernandespinto4105]

Isso mesmo, o médico me recomendou esses horários aí

[@monicapappalepore7429]

Holaaa...me encantó la receta!!! Voy a hacer! Yo que soy intolerante a la lactosa!! Saludos desde Argentina!!

[@lucienemonteiro8800]

Boa noite Camila aonde encontro essa semente de abóbora verde,não conheço!desde já agradeço DEUS abençoe 🙇‍♀️🙌🙌🙌

[@raimundaleaodesousapassos1373]

Em lojas de produtos naturais ❤

[@ednaalves8367]

Boa tarde gente ! EU assisti vídeo da Dra. Beatriz que diz ,, pra conseguir vitamina D. Tem que tá pelado 😂 isso mesmo ... A Dra também sabe o que tá dizendo 😊 mas o leite é ótimo ! Deus Abençoe poderosamente nossa Páscoa 🙏. " Pensando ao Contrário é UM canal fantástico 😃❤

[@anamariadecastro6982]

Vc pode por um biquíni, o ideal é não passar nenhum creme pra q absorção seja ideal, como são só 15 minutos tb tem problema estar sem protetor.

[@leavieirashow1354]

Kkl todo mundo pelado nas ruas e praias... 😂

[@lookvideos7560]

Amo sementes de abóbora torrada Gosto tanto que comeria 300gr por dia.😊😋

[@Marisol-bq6ms]

Amo este canal e as receitas muito bem explicadas com detalhes, são fantásticas, mto valiosas e sou muito grata... mas, lindinha, perdão por dizer, fico tonta com tantos gestos com os braços. Namastê!

[@EuniceFerreira1]

Obrigada pela receita, já comi as sementes de abóbora mas nunca fiz o leite, vou experimentar.

[@josefalacerdadantassimioni3009]

Eu uso a semente de abóbora triturada nos alimentos, linhaça e chia.

[@elianemaia3554]

Comecei hoje , vendo essa receita...gosto de coisas naturais ..😊

[@peregrino2885]

Cementes d abóbora amo.mas leite nunca tinha visto Grato.

[@silviasiqueira6041]

Camila, você já mostrou leite de semente de melão aqui no canal? Eu amo e gostaria de saber o valor nutricional dele, minha sugestão 😊

[@ROSANJO22]

Já sim. Dá uma olhada nos vídeos anteriores.

[@silviasiqueira6041]

@@ROSANJO22 vou olhar, muito obrigada!

[@nadiamendes53]

Já mostrou. Agora não jogo mais as sementes fora.

[@mariajosedossantos1491]

Onde encontrar as sementes verdes de abóbora

[@annaclaudiapacheco7886]

Super delicioso leite de sementes de abóbora

[@sou_Paz]

Que receita ótima! Obrigada por compartilhar, eu estava justamente com zinco e magnésio baixos e via isso muito refletido no meu sono, costumava dormir mais pesado e estava com o sono super leve, acordando por qualquer coisa. Minha ginecologista viu os exames e me receitou um complemento manipulado mas sempre prefiro optar por ajustar com alimentação ao invés de remédios.

[@mariaizabelfigueiredo487]

Por favor, ovrugada por syaa receitaa mas mekhor mesmo é ensinar as rexeiras sem necessidade de falar tanti tempo. Tempo é vida mas é dinheiro também. Agradeço.

[@sementeporsemente7107]

Eu não sou vegetariana nem vegana mas gosto de receitas diferentes pra provar.

[@soniarossi49]

O cálcio é carregado para os ossos através da vitamina k2, na falta dessa Vitamina, o cálcio vai para a corrente sanguínea, entupindo as artérias. Vitamina k2 deve ser usada com Vitamina D3.

[@elmamaria7343]

Camila ,que maravilha!!! Vou fazer e tomar,tenho osteoporose 😥 gratidão.

[@reginaferreira5579]

Agora é uma pergunta. Sei que vc usa leite vegetal a muitos anos. Eu tenho uma pequena de 4 anos. Qual seria a boa combinação de leite p uso diário para ela??? Eu uso o coco como base sempre. Daí faço de amêndoas,castanha do Pará e castanha de caju. O de gergelim ela não gosta muito. De amendoim ainda não ousei. E acho que tb não tem uma regra . Mas gostaria de umas dicas,si for possível !! Obrigadaaaa🌻🌼

[@588210001]

Bom dia. Não perco os seus maravilhosos vídeos. Só um detalhe :já ficou provado que o SOL que libera a maior quantidade de D3 é ENTRE 11 e 13 HORAS

[@danielaoliveira601]

Vou fazer , sempre quiz parar de tomar leite até pq tenho tolerância a lactose e a várias coisas vs tá me ajudando muito , já fiz dois sucos anti inflamatório tô gostando muito obrigada

[@guilhermeverdandacosta347]

Vídeo maravilhoso! Canal excelente! Só precisa regular o áudio pra captar menos agudos 😉

[@nancymarcondes6908]

Maravilha ! Sempre achei que sementes cruas seriam mais saudáveis . Amei essa dica foi muito bom. Excelente vídeo .👏👏👍😘🌺😘

[@hosanarossini6810]

Não conheço essa semente,podes me enviar fotos dessa abóbora? Onde consigo essa semente?

[@cintiasantosdeandrade-yh2nv]

OI,PATRÍCIA IMAGINEI CAROÇO DE ABACATE,DEPOIS LEMBREI🙄😁SEMENTE DE ABÓBORA ACERTEI,BOA GOSTEI!🙋🏻‍♀️ AGORA TEM PLÁSTICO QUE SÃO RUINS,MAIS NÃO SÃO TODOS VOU FAZER ESSE LEITE OBRIGADO!🙋🏻‍♀️❤👏🏼👏🏼

[@marlenespeters4393]

Gostei da dica do leite da semente de abóbora vou fazer obrigada 😊

[@pensandoaocontrario]

De nada! Espero que goste.

[@trindademello6798]

Esse é o que tomo todos os dias. Delicioso com cacau ou café.

[@pensandoaocontrario]

Até puro é bom, né! :)

[@felicidaderutedossantos8212]

Pode aquecer para colocar no café ?

[@lucindalourenco8483]

​@@pensandoaocontrario posso não coar?

[@wal7712]

​@@pensandoaocontrario mas onde encontro essa abóbora que tem semente verde? Obrigada

[@helenasilva637]

Desculpas escrevi errado amei esse vídeos de sementes de abóbora ❤

[@Marciacarolinabike]

Eu comi a semente de abóbora de molho e achei uma delicia, aí pensei no leite dessa semente e achei esse vídeo. Maravilha!

[@marialuciadiniz5962]

Tomo magnesio faz uns 6 anos, parou início de artrite. Sensacional ..

[@carlacorreia-vm9yn]

Qual o magnésio a toma?

[@nilzaglacealvesmartinscard1710]

Bom dia, Qual magnésio você toma?

[@rosanamartinelli8491]

Com os resíduos de leite de amêndoas costumo fazer uma pastinha temperada para comer com torradas ou pãozinho. Vou experimentar com essa. 😋😋

[@stellaisis705]

Pão sem glúten neh?

[@rosesilva5387]

Estava sofrendo muito com dores nas articulações por conta da fibromialgia. Me lembrei de ter visto vários vídeos que fala como o leite de vaca é inflamatório . Por isso decidi parar com o leite animal e estou tomando o leite de gergelim. Está sendo algo maravilhoso! As dores diminuíram 80% , estou mais disposta e não sinto mais estufamento e nem pigarro. Graças ao Verdadeiro Deus!

[@leilavaladarez4408]

Como faz ?

[@reginalucia7310]

Magnésio dimalato em cápsulas

[@leontinasalvador4501]

eu estou com falta de calcio estou em risco de fracturas estou a tomar cálcio + vitamina D , mas eu tenho dores horriveis. eu vou fazer .preciso muito. obrigada estou ver de PORTUGAL🙏🙏🙏

[@helenaporto3857]

Esta semente verde, é de qual abóbora? Só conheço as sementes brancas. Ótima receita❗

[@marylaine413]

Difícil obter resposta aqui...também queria saber!😢

[@mariadocarmojacobdossantos8408]

É porque foi tirada da casca branca, é como se fosse com uma castanha.

[@helenaporto3857]

@@mariadocarmojacobdossantos8408 Grata por esclarecer, boa noite e uma excelente semana❕

[@izabelisquerdo490]

Boa noite...sabes como eu aproveito as sobras das sementes..eu misturo todas e fazo pavê gostoso Até as sobras de sementes de chia fazo um patê..fica bem gostoso 😋 e como com pão de banana 🍌 e xô . obrigada Deus abençoe sempre 🙏

[@Juliana-pw5mn]

Que maravilha 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. Se possível,poderia compartilhar como tá patê e o pavê?. Deus te abençoe 🌺

[@monicaramos1063]

E xô.... Isso foi engraçado 😂😂😂😂 já aqui onde moro a gente finaliza a frase com a palavra: e brio, que dizer fechou, ponto. Rsrsrs

[@edvaldosousa7850]

Eu. Não. Sabia. Então. mim. Emsina. Eu. Quero. Saber.

[@mafaldainescerezerkolberg4256]

Olá Camila, essas sementes sao de que tipo de abóbora?

[@elianamoura9433]

Camila, se eu ferver as sementes por alguns minutos e logo em seguida fazer o leite. Ainda continuaria com os nutrientes. ( fazer do mesmo jeito que o leite de castanha de caju, que eu faço assim, quando esqueço de colocar a note de demolho. )

[@janetealveszaharachuck]

Minha mãe me dava pra verme quando criança acho maravilhoso 😊

[@user-bu5fj8nl1j]

Lu eu na. Minha. Premeira meia. Maratona não. Tive. Calibra na. Segunda. Iteceira. Deu. Muita. Calibra. E. Falta. De. Magnésio obrigado 😊

[@milenegodoy.oficial]

😮gente do céu.esse leite fica muito ruim Jesus Amado. Como o de vcs fica essa maravilha?

[@lucianagalhardo3460]

Gostaria de ter a informação das calorias das porções das receitas pois a maioria das pessoas precisa controlar o peso.

[@cristalbraga262]

luciana galhado essa alimentação vegana não necessita de contagem de calorias, é só mant^-la por 6 meses que você elimina toxinas e nunca mais engorda de novo. Só se voltar a comer industrializados, açucar ou glúten,. Foca nos nutrientes e não nas calorias, ande, dance, faça atividades ao ar livre, medite e visualize seu corpo dos sonhos todos os dias. Você consegue.

[@silkellysilkellydeoliveira3996]

Gosto de usar o leite da semente do melão muito bom

[@j.h2195]

Vc faz com as sementes cruas?

[@Sunshineti]

Sou viciada nos vídeos. 😅 Minha filha de 1 aninho já conhece seus vídeos também .. 😊 Vídeos muito informativos e eficientes .

[@lidiamalaggi5165]

Puts 2 anos q faço academia nunca explicaram isso desta maneira ❤

[@elivarantonioferreiradasil1294]

A Camila é maravilhosa sábia uma grande especial aulas simples e eficaz, parabéns 👏

[@patriciahelenateixeiradasi7440]

Aonde eu posso achar estas sementes verdes de abóbora

[@jovempanluizacandeia2376]

❤❤👍👏👏 Gratidão por partilhar 🌹✨

[@leilabernardomalheiros6932]

@@patriciahelenateixeiradasi7440 pois é, aqui, pelo visto, ninguém responde nada a ninguém neguem, muito menos a dona do canal que deveria tirar as dúvidas. Tbm já perguntei como encontrar estas sementes verdes, em que tipo de abóbora, mas ninguém orienta.

[@reginalucia7310]

​@@leilabernardomalheiros6932qualquer abóbora e casas de produtos naturais,pergunta tudo lá que eles lhe informa.

[@bolsonarobolsonaro6106]

Adoro seus vídeos. Conheci vc faz uns 2 meses Vc é show❤

[@elianatsukamoto5801]

Coisas boas a gente tem q compartilhar

[@elinelzafurtado4933]

Boa tarde que ligal essa dica do leite de aborbora amei nao posso tomar outros tipo de leite mais esse ai vou fazer obrigada querida Deus abençoe.

[@ednaoliveira4820]

Eu uso a semente de Abóbora só torrada ea farinha passo no processador Eu não conheço essa semente verde aqui aonde eu moro só tem a semente branca de Abóbora comum e japonesa também qui são brancas. A sementes ❤😮😊

[@sheilawagner2545]

Verdinha assim na verdade é pepita de abobora, é o miolo da semente sem a casca branca!

[@ednaoliveira4820]

@@sheilawagner2545 aa entende Amada obrigada gratidão pela informação 😍♥️😘🌹🙏🏽💞

[@sioneferreira9289]

@@sheilawagner2545 obrigada por exclerecer

[@silviaperez2261]

Funciona se comer as sementes TB, estou consumindo uma colher por dia.

[@valeriabisposilva4115]

Eu amo sementes de abobora!!!

[@nadiabhikha1817]

Vou fazer, já consumo o de côco,gergelim e aveia,estou a recuperar do covid 😢, e estou com muitas dores musculares, obrigada por partilhar ❤

[@mariazeliadepaduaroncaglia3285]

EITA CAMILA VICTURINO BOM DIA DE DOMINGO DE PASCOA ANJO DE DEUS ILUMINADA DO NOSSO MUNDO UNIVERSAL DE PESSOINAS ABENÇOADAS DO NOSSO MEIO.MUITO OBRIGADA TE CONHECER PELO KZbin VIU? SOU SUA FÃ DESDE ALGUNS ANOS ESTOU APRENDENDO COM VOCE COMO ME ALIMENTAR BEM MELHORAR MINHA QUALIDADE DE VIDA.AOS 66 ANOS DE IDADE PREVENINDO DEMENCIA.FORTALECER MEUS OSSOS .MUITO OBRIGADA DEUS POR LHE CONHECER CAMILA VENTURINI RECOMENDO VOLTE SEMPRE POR FAVOR.VALEU GENTE BOM DOMINGO A TODOS VOCES.

[@digiuliaverissimooliveira.3724]

Muito obrigada. Deus Abençoe ✨

[@pensandoaocontrario]

De nada! :)

[@mariadocarmocarvalho8338]

Dr. LAIR RIBEIRO, FALA DE 11 DA MANHÃ ATÉ AS 15 HRS.

[@gracagouveia1101]

Muito bom!

[@reginaferreira5579]

Muito obrigada por me trazer de volta esse leite! Já faz meses que passei ao leite vegetal. Esse só tinha feito uma vez. Voltando a fazer ele. 🤗🤗🌻🌼

[@mariagutembergdorosario9335]

Onde encontra semente verde de abóbora !

[@cidamaria9867]

Bom domingo, Camila. Obrigada pelas excelentes opções de receitas. Esse leite eu nunca fiz, estou aprendendo agora contigo. Deus te abençoe! ♥️🙏🙌

[@pensandoaocontrario]

Bom domingo pra você também. Vale muito a pena. Uma delícia. :)

[@cidamaria9867]

@@pensandoaocontrario Vc é ótima. Parabéns! Amo suas receitas. ♥️🙌

[@janecastro9311]

​@@martinezdossantos4753 a cor verde é só a pele de cima q envolve a semente

[@janainamangold5058]

@@martinezdossantos4753 Eu tbm não vi, mas vou procurar essas sementes

[@alexluis2630]

Vou experimentar essa receita, pra ver se endurece os ossos, pois só tomo refrigerante Coca cola e Pepsi, e café, água só tomo raras vezes.

[@vandafernandes659]

Maravilhoso! Eu nunca aproveitei as sementes de abóbora .Eu bom saber. Legal! 👏👏👏

[@dianarabello6644]

Onde consigo essa semente de abóbora? Obrigada ❤

[@adrianaelisabeth525]

Eu compro em lojas de produtos naturais, a granel.

[@rossandranunesmartins7839]

Faço esse leite de semente de abóbora e também de semente de melão....

[@marylaine413]

Você tira frescas e consome? E bate com casca e tudo?

[@rossandranunesmartins7839]

@@marylaine413 Sim. Depois é só passar na peneira.

[@prof.telmameiraqueiroz9948]

Já uso a semente desde minha infância!