Perchè ci sono persone che non ingrassano? - Superquark 16/08/2017

LA PUNTATA INTEGRALE SU RAIPLAY goo.gl/qqh4nd
TUTTE LE PUNTATE www.raiplay.it/... - Con la dottoressa Elisabetta Bernardi per parlare dei gusti degli italiani, e... perché ci sono persone che non ingrassano?

[@alessandralorenzetti3624]

Bel servizio ma fuori tema. Non si parlava mica delle persona che non ingrassano? Non della percezione del gusto

[@henriette4519]

Dov'è il fuori tema? Per tutto il servizio spiega che le persone con scarsa sensibilità delle papille gustative ad un determinato gusto (ad es il gusto del grasso) tendono ad "abusarne", così per il gusto del piccante, dell'amaro ecc

[@alessandralorenzetti3624]

Ace5001 se inizia parlando del metabolismo e delle persone che posso mangiare e non prendere un etto ( io ne sono un esempio) , mi aspetto che approfondisca questo aspetto. Le papille gustative sono un altro tema.

[@Lorenzo-ye3wx]

Ale Lorenzetti Esatto. Secondo me manca un pezzo,non é stato messo qui. Ma superquark deve aver fatto vedere altro

[@henriette4519]

Ragazzi, riguardatelo se avete dubbi.. Sfata proprio all'inizio del servizio il" problema" del metabolismo!

[@citclaude3530]

La causa per cui uno ingrassa più facilmente o meno è dovuto dalla costituzione.Per esempio uno di corporatura ectomorfa ha proprio l'incapacità di indurre grasso corporeo mentre per un endomorfo è il contrario.Per quanto riguarda coloro che sono mesomorfi hanno più capacita di sviluppare muscoli e di produrre minor grasso.Io per esempio sono un endo-mesomorfo in quanto sono più propenso a sviluppare grasso e muscoli e ho una composizione scheletrica più correlata al mesomorfo.

[@massimomare2575]

Grazie prof. Angela, grazie per essere sempre impeccabile nei suoi servizi,la stimo tantissimo.

[@des_1986]

Piero Angela patrimonio dell'umanità! ❤️

[@MariaTeresa-uc2vb]

Grazie Piero Angela, sono cresciuta vedendo i suoi programmi. ❤️

[@givganti_]

Non sono normale. Mangio poco Faccio attività fisica tutti i giorni E il risultato è: panza

[@tommasocuspolici6212]

Ti capisco.....

[@pasqualeabbate2906]

Allora non mangi poco, forse secondo te mangi poco ma non è così

[@antoniomellone9621]

brutto sfigato, bisogna mangiare adeguatamente non "poco" come dici tu sfigato

[@antoniomellone9621]

Salvo Xtreme Salvo scherzavo, stavo citando Cicalone ho usato sfigato in senso ironico non te la prendere bro

[@78AlcoholicA]

Mister Dab ... il poco è relativo, idem il fare attività fisica. Se mangi 50 grammi di pasta con olio pancetta e uovo avrai più calorie che mangiando 2 etti di pasta con sugo senza olio. Devi

[@SilviaBieber123]

Prima di commentare che non ingrassate aspettate di avere almeno 30 anni

[@monsieurbaguette6191]

chien lunaire aspetterò...spero davvero di ingrassare perché in molti mi considerano anoressica😅

[@SilviaBieber123]

Alessandra Bastianini haha dai speriamo sia la pubertà allora :)

[@lorenzostella834]

Alessandra Bastianini Yato non ingrassa mai mi spiace..

[@plusultra_2663]

Alessandra Bastianini beh ma dovresti mettere massa muscolare non grasso :/

[@giacomoliguori1874]

Lo puoi determinare dal somatotipo molto presto.

[@levishaz9460]

Guardare Piero e sapere che non c'e più e' triste. Rip dottore

[@tommasominelli5815]

io ho 54 anni sono alto i,82 e ho sempre pesato 65 Kg sia facendo sport intenso sia in periodi di totale riposo anzi facendo sport aumentavo la massa muscolare. ho sempre mangiando molto e molti dolci ma il mio problema e che tendo a dimagrire, purtroppo il documentario non ha affrontato l'argomento

[@adofonconi9753]

Sono alto 1,73, peso 50 kg e non riesco a mettere un chilo. Vorrei prendere un po' di peso ma non ci riesco. Non ho massa grassa. Mangio più dei miei amici con fisico normale. Colazione cappuccino e cornetto, pranzo pasta (200gr) e frutta, cena carne contorno e dolce. L'unico periodo che sono riuscito a mettere più di 5 kg di muscoli mi uccidevo in palestra con una dieta iperproteica. Ma appena smetto torno super-magro. Obeso è peggio, ma anche troppo magro non è ottimale...

[@astrubalocar7967]

Se non si tiene un allenamento costante per gli ectomorfi è molto facile perdere buona parte del lavoro fatto fin'ora, se vuoi mettere più massa magra ti consiglio di fare ripetizioni più intense in palestra e non puntare molto sul numero delle ripetizioni, ma sull'intensità di come le fai

[@adofonconi9753]

Esatto! Mi sono allenato per anni bene con PT, dieta, proteine, integratori, stile di vita, etc...solo che poi quando ti aumenta troppo la forza per noi le articolazioni non reggono. Io a 55 kg di peso arrivo a fare l'ultima serie di panca piana ai pettorali con 80kg (5rep). Col tempo ti sconocchi tutto perchè i polsi i gomiti, la cervicale, la schiena è tutto perfezionato per essere supermagri, con vantaggi e svantaggi. Quelli pressati compressi rotondi invece in palestra ci possono andare fino a cinquant'anni, avendo un collo taurino non accusano al livello di ossa e articolazioni. Insomma a esagerare ti rovini la salute, e se sei ectomorfo se non esageri non ottieni risultati. Io ora sono troppo magro ma a 40 anni ancora faccio 10 trazioni alla sbarra tenendo le gambe a squadra. Sto bene, mi accontento...

[@astrubalocar7967]

Beh alla fine se uno proprio non riesce a migliorare il proprio fisico amen, questione di genetica e compagnia Potresti fare un tentativo con Fisico da Spartano visto che è molto promettente

[@adofonconi9753]

Tutta la ginnastica che si fa sollevando il proprio peso è adattissima. Anche circuiti di tipo prepugilistico o MMA con molto cardio vanno alla grande. Naturalmente per mettere massa invece bisogna sollevare tanti chili, non ci sono magie. Ma l'importante è stare in forma e la salute, non l'estetica, no?

[@astrubalocar7967]

Vabbè si alla fine la saluta conta più di tutto

[@signorina5221]

Il mio compagno di classe mangia come un bus e non mette su un etto.

[@passion_tech4530]

bradipo incompreso sicuramente non è uno che sta in casa tutto il giorno oppure è uno che mangia tanto quando è con gli altri ma a casa non mangia

[@heartless0050]

bradipo incompreso il Bus non mangia

[@signorina5221]

heartless 00 Ma dai è un modo di dire. Da noi si dice cosi 😁

[@heartless0050]

bradipo incompreso si lo so , era una battuta xD

[@asukaryo8322]

sulle stelle idem lol

[@simonescardovi5004]

adoro superquark

[@letiziarossetti5883]

Simone Scardovi .

[@84ateo27]

unico programma serio, decente di mamma RAI

[@mrcx1708]

Un mio compagno di scuola mangia tanta di quella roba che buco nero spostati eppure pesa 20 kg da bagnato

[@marcolinoatomo2951]

Non hanno risposto alla domanda

[@martindippolito1915]

ad 1.15 lo spiega, in maniera indiretta ma il principio è facile, bisogna introdurre nel carpo meno calorie rispetto al fabbisogno

[@lucaserafinilauri4829]

@@martindippolito1915 anche il set point influisce

[@freedrink83]

Sensibilità al gusto amaro, argomento della mia tesi di laurea in biologia sperimentale

[@SuperJuvent]

freedrink83 e di che parlava ??

[@lapofranceschini9584]

SuperJuvent Di un gatto che voleva diventare un leone

[@zamass-godtube7397]

Retlo Beats Di un leone che voleva diventare un gatto

[@Assadar5402]

@GabryConqueror44 Di un leone che voleva diventare leone

[@magiceleven11]

Di Leone il cane fifone.

[@gianvibarlotti]

Se von ci fosse superquark...

[@giacomobuongiorno1127]

sempre mangiato dalle 4 alle 5 k calorie al giorno da quando sono nato. sempre sottopeso, e non facendo sport perdevo peso

[@AMIRI667]

@@giacomobuongiorno1127 mi sa un po' di cazzata

[@giacomobuongiorno1127]

@@AMIRI667 a colazione una media di 800, a pranzo almeno 200g di pasta quindi 1000, a cena diciamo almeno 800, quindi siamo a 2600, aggiungici le merende e con le merendine facilmente arriviamo a 3800. Questo é il minimo. Ho smesso da circa 2 anni non per il peso ma per il benessere, adesso sono sulle 2500. Sempre sottopeso tranne l'anno scorso che con moli di allenamento quotidiani tra palestra, corsa, muay thai sono arrivato al minimo del normopeso. Tutto dipende dal metabolismo.

[@giacomobuongiorno1127]

@@AMIRI667 ora ho 19 anni comunque, ho emesso questa importantissima informazione 😅, comunque dai 5 ai 15 anni ho mangiato così tanto che ora mangio solo per nutrirmi, molto raramente per piacere, appena vedo del cibo faccio la scansione raggi x dei macronutrienti.

[@giacomobuongiorno1127]

@gwalciciel sarebbero 800, 200 di condimento almeno immagino

[@Tettix29]

poi ci sono io che annuso il cibo e prendo 10 chili

[@fabiotonussi4733]

Prima di questo servizio mi è apparsa la pubblicità di due lottatori di sumo...

[@jiko1508]

E poi ci sono io che guardo la pubblicità del McDonald's e prendo su 3 chili.

[@fabco8833]

46 anni, qualsiasi cosa mangio non prendo un etto da 25 anni. Non faccio sport, 1.72 x 53 kg. A 21 anni con 5 giorni di palestra a settimana, proteine ecc sono arrivato a 60 kg! Poi smessa la palestra, di nuovo a 53 in meno di un anno.

[@letiziaabrate796]

Io sono una di quelle... mangio di tutto, non faccio alcun tipo di sport e non ingrasso un etto.

[@ilgallobelotti9854]

letizia abrate Beh sì però non mangi troppe "porcate" e dolcì vero?

[@Leon-qd2gs]

letizia abrate qua

[@sdm3244]

Il gallo Belotti 9 io so pure in sotto peso e le porcate me le mangio pure di notte

[@esaurita8427]

Magari non ingrassi, ma se continui a mangiare così più avanti avrai gravi problemi di salute...il corpo presenta sempre il suo conto

[@questions4233]

PiscioArcobaleni ciao Anche io ahahah

[@faraonigiulia2458]

Io sono una di quelle, infatti ho il metabolismo MOOOOLTO veloce, anche se faccio karate, adoro mangiare, ma sano e bilanciato, ma questo, almeno secondo il mio dottore, non vuol dire niente, beh alcune persone dicono che ho culo, ma per me é sempre stata la normalità

[@marcofabiomedici9681]

Se esistono quelle persone , le odio!!!

[@marcofabiomedici9681]

ti odio

[@sara_bh]

marco fabio medici Nooo, non odiarmi :( Non è colpa mia...

[@williamtaormina4779]

Mangio come un bufalo 5 volte al giorno. Sono alto 1,86. Peso sui 69 Kg. Più mangio e più perdo peso. Ho fatto ogni tipo di controllo, tiroide in primis. Risulto sanissimo. Credo sia questione di genetica, mia madre è magrissima, mio nonno alto 2 metri e secco come un chiodo. Ci sta il rovescio della medaglia, non ti credere, le donne mi prendono per il culo per la mia magrezza, preferiscono il palestrato pieno di ormoni. Io però sono un signore, non faccio loro notare che sono alte 1,50 mt e pesano quanto il mio trattore. Non odiarmi anche tu, sono biologo specializzato in sicurezza alimentare, qualche dritta sull'alimentazione posso dartela e sicuramente più preziosa di tanti millantatori che inventano diete assurde. Ciao

[@Lorenzo-ye3wx]

William Taormina Oddio mi ritrovo un sacco in questa descrizione! Alto 1,82 x 66 kg, mangio mangio ma non ho mai visto la bilancia salire. Ma non sono molto contento di questo: mettere su massa muscolare é difficilissimo.

[@mattiapalmiotto4202]

Io sto messo peggio. Alto 1,79 e peso 56 chili ;)

[@putenz87]

Uh guarda Giuseppe, un video in cui si dovrebbe chiarire come mai, pur mangiando, non ingrassi. Poi insomma, di quark ci si può fidare. Ora so che ho tra le 5 e le 10 mila papille gustative. Ma un bel "Cornuti" non ve lo toglie nessuno.

[@uomopuma9872]

Mi associo fra😂

[@superinfernal9228]

Io sono tra le persone che può mangiare come the rock e non ingrassa

[@BlackTiger93724]

Lo sapevo! È tutta colpa di quei maledetti formaggi, è più semplice stimare quante stelle ci siano nell'universo, che fare una stima di ogni formaggio italiano, smettetela di fare formaggi! Il paese va a rotoli!

[@henriette4519]

xD

[@annalou9176]

ahahahahh

[@francescacrea5380]

Black Tiger93 io non ne mangio perché non mi piace il gusto fortunatamente

[@DavideFabbri-mv5cc]

Io a lavoro sono sempre in movimento e ho sempre fatto nuoto, sono 1.80 per 70kg e ho 32 anni...L importante è muoversi e non mangiare schifezze, ma del resto mangio di tutto, niente fumo e alcol...se non una buona birretta ogni tanto.

[@zone2937]

Fantastico il tipo ignorantissimo all'inizio del video che dice "è uno stereotipo, una leggenda"

[@78AlcoholicA]

Fantastico ...secondo lo studio riportato da superquark aveva ragione. La regola calorie assunte su calorie bruciate é uguale per ogni persona. Chi non prende peso mangiando tanto vuol dire che consuma tutte le calorie che ha immesso giornalmente o che non mangia tanto tutti i giorni.

[@SARACLELIA]

Ignorantissimo?

[@ANIMATIONLOVERBT]

@@78AlcoholicA esatto, di qualsiasi cibo si tratti

[@FelipeCechelero]

mi piace tutto mangio per la mia salute e non per il mio ego. 👍

[@lunadisaster6589]

Quanto vorrei essere come loro😳

[@monsieurbaguette6191]

Luna Disaster No, credimi, é bello fino a un certo punto...poi i professori iniziano a preccuaprsi, a chiederti se hai disturbi alimentari e a convocare i tuoi genitori per fargli la stessa domanda per un anno intero (😑), le altre persone continuano a dirti che sei troppo magra, che sembri uno scheletro, a chiederti "da quanto stai a dieta" e, pensando che tu lo stia facendo apposta a essere uno stecco, ti dicono continuamente "guarda che ai ragazzi piacciono le ragazze magre, ma non al punto che gli si vedono solo le ossa". Poi essere continuamente sotto peso é terribile (ho 18 anni e non posso neanche donare il sangue perché non arrivo a 50 chili)...

[@lunadisaster6589]

oh mi spiace.., Adesso capisco

[@asukaryo8322]

Alessandra Bastianini idem, è brutto a volte ma pensa a quanto vantaggi dà, non vedere solo il lato negativo.

[@estawake5871]

Si riposa in pace eroe

[@aleximoneofficial2845]

Io vedo i fatti, ai fatti vedo parecchie persone sedentarie e che mangiano tanto e per di più cibi calorici e non ingrassano! Dunque le verità sono multiple.

[@giorgiabraschi8228]

io sono una di quelle ,mangio tutto quello che voglio pero dopo aver mangiato devo andare subito in bagno😹

[@gggyhvcfjnkkmm2330]

giorgia braschi a fare cosa??se puoi dirlo

[@Assadar5402]

@@gggyhvcfjnkkmm2330 A......

[@mosefelice1139]

Ti amooooo pieroooooo

[@gintonic2422]

Ma la rai monetizza i video????

[@marcogiuliani5921]

Mangio bevo e fumo 68kg. 5 anni fa palestra dieta e sport 80kg........coronavirus?

[@massimo5526]

OK , ma la domanda sulla prima parte , : perche' alcune persone pur mangiando sostanzialmente "non poco " , non ingrassano ....? non ha ricevuto alcuna risposta , sappiamo ok che l'apporto calorico dev'essere proporzionato al dispendio energetico , eppure , tutti noi conosciamo persone anche ultra quarantenni ! che mangiano , non dico alla esagerazione , ma neppure stanno attenti ai 10 o 15 grammi di condimento in piu' sulla pasta , od ai 75 _ 80 anziche' 90 grammi di pasta ..non mangiano dolci ogni giorno ok , ma durante la settimana 2- 3 volte consumano tranquilamente i loro salumi e formaggi non dico 3 etti per volta ma neppure mezz'etto di prosciutto cotto senzza grasso ... e se la godono senza restrizioni eccessive , e amettiamo serenamente , che non fanno neppure i tanto raccomandati , per altro salutari , : 40 minuti di cammianta al giorno ....poi , per tutti vigono le sane regole del giornagliero apporto di fibre e vitamine da frutta e verdura che aiutano ilnaturale senso di sazieta , ed ostacolano l'assorbimento delle calorie e delle tossine , ma anche " qui' ", vedo amici che mangiano frutta e vedure ma neppure le 5 porzioni quotidiane raccomandate ......in tutta ovvieta' non credo conosca solo io persone cosi' fortunate....Signor Angela i suoi esperti NON hanno risposto per nulla , la domanda non verteva sulla " sana ed equilibrata alimentazione " , da seguire certamente ok ! , ma sull'eventuale spiegazione scientifica , """del perche' , a partita' di apporto e dispenidio energetico anche non proprio proporzionato , il metabolismo di non poche persone non segue l'applicazione dei modelli standard della scienza dell'alimentazione , esistono persone la quale fisiologia non risponde ai modelli standard finora conosciuti e comprovati dal metodo scientifico ,pur in assenza di patologie metaboliche o di congenicita' influenti sull'assetto metabolico......

[@giorgiopinto5792]

volevo sapere il motivo per cui mangio tantissimo e non ingrasso, molte persone si spaventano per come mangio ma io fortunatamente non ingrasso

[@samshow2595]

Si spaventano? Tutta invidia amica mia fidati.. Mangio 6 volte al giorno e non ingrasso, perche comunque bruciamo tutto, io cammino il giorno per lavoro, giq se facessi una vita sedentaria vedrei qualche kilo in piu, ma é ancje costituzione.

[@user-xd3bw2kw9v]

È vero!!io mangio di tutto e non prendo un grammo

[@batybeatz5074]

E poi ci sono io che mangio 24h su 24, sto tutto il giorno a letto e sono sotto peso di 10 kg lol

[@stefymauro4180]

Mangiare è una goduria..pizze .panini .e spaghetti... Come potrei vivere senza

[@PB-hj6hg]

stefy mauro sarai nu bidone 🛢😂😂😂

[@stefymauro4180]

Paul Bearer grazie a dio no...anzi ..soni una di quelle che non assimilano e sai perche??perche mi faccio un mazzo dalla mattina fino alla sera con il lavoro che faccio..

[@ilarialabrasiliana2425]

+stefy mauro cazzi tuoi

[@andre1k28]

ahahah io addirittura più mangio e più dimagrisco.... L'anno scorso sotto allenamento con dieta normale a 30 anni pesavo 80kg per 190cm, faccio 15gg in Puglia in vacanza e chiaramente mangio l'iradiddio in totale relax. al ritorno mi peso: 78kg. Probabilmente cazzeggiando ho perso massa muscolare.

[@teresamaripily8427]

Se dobbiamo assomigliare a modelli di magrezza attuale allora meglio dimenticarsi del cibo .

[@niccologrimaldi6950]

Uno studio ha rivelato che??? HAhahahaha siamo alla pazzia.

[@silviogiordano8802]

Sindrome di marfan (IO) se non mangio IPER CALORICO dimagrisco e perdo peso. Se voglio ingrassare devo introdurre oltre 4000-5000 calorie al giorno, minimo. sulle 1500-2000 calorie al giorno, perdo peso. Difatti è una vita che mangio cio che mi pare.. senza limiti. (per non dimagrire)

[@asukaryo8322]

Perché noi che non ingrassano siamo dei super eroi

[@settagashista142]

Ma quanti secchi ci sono in questa sezione commenti

[@lucadoc9840]

Servizio sconclusionato

[@carmelatagliente1049]

Io purtroppo sono tra quelle persone che non ingrassano

[@rickgrimes9965]

Mado quanto è invecchiato Piero Angela... Si sente dalla voce affannata

[@imanerafii321]

No é lui

[@samumanni7784]

E quindi.... io ho aperto il video per il titolo ma...

[@carla_c4969]

È vero, questo è il mio caso, io mangio ogni giorno solo ciò che mi piace, come le patatine, il cioccolato, caramelle, mi piace bere solo Fanta, Coke, non mi piace per niente bere l'acqua... E sono magra. Questo ovviamente per me è una felicità perché posso mangiare senza preoccupazioni.

[@dartnihilus4241]

Questo spiega L...

[@gin1993]

Dart Nihilus L mangia i dolci. Questi non contengono tantissimi grassi (almeno rispetto alla frittura. Certo che la panna e il burro fanno il loro ruolo) e quindi L non ingrassa.

[@Nami-oe2lq]

Esatto xD

[@giorgiopinto5792]

rai non fare video clickbait!

[@mddetector6605]

GIORGIO PINTO titoli

[@noise3066]

Dunque, breve storia. vado in Irlanda che peso 63 chili. La giornata tipo: Colazione con puncake e cereali con latte appena alzati. Alle 11 primo pranzo unito a merenda. Alle 12:30 secondo pranzo a Bruger king/KFC/Supermacks/Mac. Alle 5~5:30 cena Di sera facevo la seconda cena sempre ad un fast food. Kcal a livelli da bodybuilder obeso. Arrivo a casa, mi peso. 61 chili...

[@84ateo27]

anche se per me solo un fattore MENTALE, esempio caso mio da bambino pepe, peperoncino non potevo vedere perché ripetevano sempre "bruciava la bocca", un bel giorno, curioso non ricordo più, lo provai e da quel momento non potevo più farne a meno

[@freedrink83]

84 Ateo è un meccanismo escogitato dalla natura, i bambini rifiutano i gusti troppo forti perché ancestralmente considerati deleteri; ad esempio il cibo molto palato genera repulsione perché un eccesso di sale genera squilibri per il rene, oppure l'acido o l'amaro sono legati a sostanze velenose. il cervello dei bambini è portato ad assumere bici dolci e grassi perché ricchi di energia utile per la crescita

[@cicciavideo]

Io mangio ma anche dopo pranzo non prendo manco 100 g.. E peso sempre 45 kg

[@masterbomber98]

Peso 55kg, mangio porcate di ogni genere e non faccio sport, anzi, tra scuola e pc sto quasi 10 ore al giorno seduto,contando che 9 le dormo sempre direi che il resto non è rassicurante..

[@eriksvensson2706]

Se il '98' sta per il tuo anno di nascita tutto si spiega...;)

[@masterbomber98]

@@eriksvensson2706 Eh, mi sa di sì hahaha

[@Kevin-qw7wq]

Io ho un metabolismo veloce e non ingrasso.

[@von.der__5753]

Io invece non mangio niente, mi spacco di palestra e non perdo niente, non metto su neanche un muscolo

[@zamass-godtube7397]

Confermo. Ragazzo di 15 anni quasi 1.90. Mangio da far schifo, realmente, ma non ingrasso. Non faccio attività fisica, sono sempre stato magro.

[@mimilamb4lifemariahthequee679]

Zamass - GodTube Ma ricordati che ci rimetti in salute se mangi schifezze e se mangi troppi

[@giancarlofilacchione7371]

Io non ingrasso! A settant'anni posso mangiare tre etti di spaghetti.... I segreti? Una vita vivace: se passeggio, e mi viene voglia di spiccare un salto, lo faccio: senza pensare a chi mi guarda.... Mangio alimenti sani e digeribili. Non mischio i cibi. Per esempio, se mangio due cibi diversi: prima di ingoiare il secondo, penso se nello stomaco andrà d'accordo con quello precedentemente mangiato!

[@elisafrancesca9490]

Caro Piero Angela

[@walloop7196]

Povero Giorgio...

[@MrRatowiInnit0]

Walloop 😂😂

[@Grigionatumblrgirl]

Anche io ho quel metabolismo. L'unica cosa che odio e non mi piace sono i formaggi

[@ACosta-xh8te]

Io posso mangiare tutto ciò che voglio ma non prendo un etto

[@mimilamb4lifemariahthequee679]

A.Costa ma forse non sai che pur non ingrassando mangiando troppo puoi avere problemi di salute come diabete,colesterolo eccc

[@menarusso53]

Io ho questa fortuna Anche se non sono una grande mangiona. Tendo a perdere peso...

[@ltpiccione7914]

E poi ci sono io che ingrasso anche solo respirando

[@lorenzo5667]

Ci voleva uno studio per capirlo?

[@xKARMACODEx]

ne ho 31 e mangio un casino e ancora ho un fisico da paura!

[@antoniolosciale]

07:23 la Franzoni nutrizionista...

[@alessandropiazza6211]

Qual è l'articolo citato nella prima parte del video?

[@giuseppepappalardo8258]

Mio nonno mangiava tantissimo ed era sempre magro

[@mariano4726]

Io mangio e non prendo mezzo grammo. ....da tipo anni e anni!

[@angelocostanzo4061]

Sto video non c entra nulla col titolo... Bah

[@vincenzo5050]

Bilanciate adeguatamente l apporto calorico , tracciando carboidrati grassi e proteine giuste al tuo fabbisogno giornaliero , aggiungi attività fisica di tipo aerobico ( palestra ) nel modo giusto , fai sui 10 mila passi al giorno , e sta sicuro che la pancia non sai nemmeno cosa sia , altro che gusto e tutte queste cavolate .

[@Federico84]

io non sopporto l'amaro come il crodino, alcolici, la rucola (che mettono ovunque)

[@tiffanymasti408]

Si e verissimo , come anche il contrario

[@cory7460]

Io sono secco da far schifo e mangio da far schifo e mi alleno con i pesi per mettere su un po di massa muscolare però ho 17 anni quindi non credo che vale anche se ho visto gente della mia età in sovrappeso da cosa dipende

[@TommyPlay20]

A dire il vero io mangio circa 5 pasti al giorno abbondanti e non faccio attività fisica, sono sul limite del sottopeso...

[@FatimaZahra-cm1zo]

Io ci credo perché ho un amica che mangia 3 piatti di pasta ed è magra e non ingrassa. Sarà metabolismo oppure famiglia o corpo abituato a mangiare molto da bambini piccoli e quindi sarà genetica con l'aiuto del abitudine del corpo che si frena per non andare oltre.

[@valentinacuori7705]

Io non ingrasso..mangio più del normale ma di risultati non ci sono, il problema è il mio metabolismo veloce e in + sono vegetariana..Non mi piace la carne, ma credo che non c'entra nulla con la carne...voglio provare la sensazione di dover fare la dieta o ginnastica per dimagrire...

[@bubacardrame4965]

Mangio come un cinghiale e sono skinny

[@gianvitorossi2596]

Ho notato solo io che Piero al di là della sua età non mi sembra in perfetta forma? Comunque grazie ancora per questi documentari.

[@annasole1085]

Gianvito Rossi ha 90 anni... mi sembra in formissima per la sua età. Certo..la voce più flebile... lo adoro cmq.

[@davidecalandrino6649]

Molti sono sottoterra alla sua età... direi che è quasi un miacolo che si regga in piedi e abbia ancora una testa perfettamente funzionante

[@lukecash2351]

Io mangio merda da quando è finita la scuola, non mi alzo mai dal letto, e peso 60 kg fissi

[@ornellapg3935]

The Marshalheritage che vita demmerda

[@lukecash2351]

Ornella Pietrograzia Porca troia sì, quando arriva l'estate tutti sono in vacanza, io non ci posso andare per motivi famigliari, e io sono costretto a stare sul letto ad annoiarmi per non morire sotto il sole... Non vedo l'ora che inizi la scuola

[@ornellapg3935]

The Marshalheritage manca poco 😁

[@lukecash2351]

Ornella Pietrograzia Passa lentissimo il tempo

[@ornellapg3935]

The Marshalheritage su non disperare! Ormai ci siamo

[@jessicadiamente3]

io non mangio pane e pasta xke mi crea problemini di salute,si trasformano in troppo glucosio purtroppo ...x il resto non ingrasso facilmente ma credo che dipenda da un metabolismo abituato a non risparmiare calorie ovvero io x esempio cerco d non stare mai con la fame xke è controproducente . poi mangiò più la mattina che la sera ..con queste abitudini non sono solo magra ma ho un fisico da tonico e bello ( scusate la modestia 😀 ),assumo anke molte proteine nobili xo .

[@mimilamb4lifemariahthequee679]

jess ja la modestia e il tuo forte

[@pieroloddo9918]

Dottoressa Spinelli 😂😂😂😂

[@angykash]

io mangio schifezze e solo schifezze e sono magro. sempre fatto sport da piccolo. ora ho 30 anni mangio anche 4 volte in un giorno quando mi impegno. secondo me parte tutto dal proprio corpo e in piu un punto importantissimo è far fare ai bambini gia dai 4 anni sport. devono muoversi sempre cosi si sviluppa un corpo che "brucia" calorie. i bambini che non fanno nulla sviluppano un fisico lento e di conseguenza anche ciò che mangiano brucierà piu lentamente!

[@matteolutzu4068]

Mi sento uno stupido, ma mi sembra che non abbiano detto perchè certa gente mangia e non ingrassa... ripeto, forse sono stupido e non l'ho capito io.

[@massimomare2575]

Ascolto tanti commenti inutili,il problema non lo avrete ora,ma probabilmente tra 20 anni.

[@soredaubucciana]

Nessuno sa come si chiama il dolce della foto del video?

[@TheReddyV]

è un babà al rum accompagnato da creme

[@tommasotonci]

Non faccio sport,mangio come un americano medio e non prendo peso

[@christiankongjini7401]

Ragazzi non è così rosa e fiori se dovete ingrassare

[@GooogleGoglee]

Ultimamente superquark... Mi delude.

[@fraa7548]

Non è una leggenda, "purtroppo" io mangio tanto e rimango magro. Certo mi muovo molto ma comunque anche se non faccio niente non prendo un chilo...

[@heartless0050]

Francesco And inizia a non muoverti più e poi vediamo 😂

[@Ikmomo007]

quante volte vai in bagno?

[@davidevalenza9949]

Interessante però non spiega perché ci sono persone che pur mangiando tanto non ingrassano

[@collececca]

A Piero a cicoria ta magni te

[@Nami-oe2lq]

Odio quelle persone!:/ In realtà forse la mia è solo invidia...infondo, beati loro! Però chissà che magari crescendo...

[@devin3375]

Sono uno di quelle

[@MrBellatutti]

mi piace superquark però come la rai ovvio che i servizi fatti alle persone sono manipolate,e ovvio che ce chi mangia molto e non ingrassa,dipende dal metabolismo,persone anziane dopo tanti anni di esperienza mi sembra strano che diano delle risposte cosi..anche io sono uno di quelli che mangia quello che vuole e non ingrassa,un mio amico addirittura sembra anoressico eppure mangia il triplo di me..non credete a tutto quello che si dice in tv

[@evakant9410]

Bravissimo

[@maxkoll118]

Mio cugino mangia dalla mattina alla sera ed è sempre magro . 1 caso su 2000 persone .