Перестаньте смотреть видео про нарциссов! Последнее видео про нарциссизм

Курс "Победи Токсичную Пассивность" - grannon.ru/tox...
Это, вероятно, последнее видео про нарциссизм. Такой поворот может показаться вам неожиданным и даже нелогичным, но Ричард Грэннон поделится со зрителями своими мыслями о том, почему этот шаг сделать необходимо.
Вы узнаете, чем чревата жизнь в эхо-камере, где ваши убеждения только подтверждают и одобряют, и почему невозможно быть абсолютно безвинным во всём, что произошло с вами в жизни. Мы предлагаем, как бы страшно и вызывающе это ни звучало, разорвать этот замкнутый круг, начать двигаться дальше и исследовать собственный нарциссизм.
Ричард Грэннон, мастер-практик НЛП (нейро-лингвистического программирования), страстно желает помочь людям защитить себя, встать на ноги и, наконец, освободиться от нарциссического насилия.
Ричард учился в Астонском университете, где изучал психологию и стажировался у Ричарда Бэндлера, соавтора нейро-лингвистического программирования. Большая часть специфического интереса Грэннона к нарциссическому насилию изначально проистекала из личных отношений - он уже был свидетелем этого раньше и мог сказать, что что-то в отношениях было неправильно, но не мог точно определить это.
Только благодаря своей психологической подготовке он начал распознавать шаблоны нарциссического насилия.
Канал Ричарда - / @richardgrannon
Упражнения на развитие эмоциональной грамотности - / grannon_russia
Курс "Победи Токсичную Пассивность" - grannon.ru/tox...
Курс "Исцели Своё Супер-Эго" - grannon.ru/isc...
Курс "Дисциплина" - grannon.ru/dis...
Получите курс защиты психического здоровья "Крепость" бесплатно за подписку на наши обновления - forms.sendpulse.com/40b4b5cb84

[@asmrice2564]

Именно про нарциссов уже нет смысла разбираться в нем, есть смысл разобраться какого хрена я была подвластна такому человеку.

[@ludmilamaximov4448]

Вот именноо..

[@mishele777]

Золотые слова! Да, разобраться и проработать все кнопочки на которые эти человекоподобные жали!

[@Татьяна-ж4л7э]

Супер!,👌👌👌👍

[@asmrice2564]

@@vittoriaacvatoria4379 так чего вы тут делаете?)))))

[@asmrice2564]

@@ТатьянаСакура-с5б нет, я до ричарда это все изучила и еще до ричарда пришла к тому, что нет больши нужды разбираться в нем

[@ГалинаПотапова-с3с]

Видео про нарциссов надо смотреть в те времена, когда подзабылось как было плохо и хочется вернуться в отношения с ним

[@Юля-н3х7я]

Да! ☝️Вот что сейчас и пытаюсь делать 🤦 Никак не могу "отвязать" себя от него....и да, периодически включаю, чтоб хоть как то отодвигать

[@КираКира-р5ь]

Согласная , я не смотрела уже давно , но он вернулся и постучал опять в мою уже спокойную жизнь 🥴, и я давай бегом освежать память 😂 чтобы в его цикл нечаянно не войти !

[@ЛюбовьАндреева-з7в]

Года 2 изучала эту тему, и пришла к выводу, что причина в родителях - привычка подстраиваться, чтобы выжить - вот сценарий деструктивного мышления. Копаясь в токсичных людях, многое понимаешь в себе и замечаешь за собой. Ведь причина глубже, чем просто взять и выяснить сколько же было лжи. Идет перестройка психики.

[@Yliana.]

Полностью с Вами согласна) подстраиваться- чтобы выжить! Кстати после того, когда пришла к истине, стала вести себя иначе, как итог отвалилось часть подруг и с мамой общения меньше и по делу. Она у меня немножко тиран))

[@ИванИванов-ь5к4ф]

Поддерживаю.100% . Я тоже пришла к такому выводу. Стратегия подстраиваться под всякое говнище идёт из детства.

[@milamilova3424]

@@vittoriaacvatoria4379 Пока были детьми терпели многие. А когда глубоко изучаешь психологию, понимаешь что родители, были детьми не повзрослевшими и наплодили детей. Адекватных родителей, психологически здоровых очень мало. Причина во всем, ведь все наложило отпечаток, все переплёте но как паутина.

[@КоролеваМарго-с5л]

Согласна. Проблемы всегда идут из детства. Именно воспитание, полученное в детстве, сделало нас уязвимыми. Мы даже не отдавали себе отчет, насколько на самом деле уязвимы. Нарциссы - это лишь детекторы наших проблем. Не стоит переоценивать их влияние на нас. Родители сделали нас такими, но починить себя мы должны сами.

[@ИринаСоколова-у5м]

Вообще стоит больше доверять своей интуиции, ребят... Меньше мозгом анализировать, мозг иногда уводит не туда. А вот чуйка не подводит. В первые же минуты общения мы всегда чувствуем дискомфорт, напряжение, опасность. Доверяйте своей интуиции на сто процентов!

[@helengreen175]

В том-то всё и дело, что мы привыкли интуицию всегда отключать из за старых схем и установок(((

[@ИринаСоколова-у5м]

@@helengreen175 да-да. Не верь глазам своим, не верь ушам своим..

[@mariusdarius8790]

100%

[@АнуроваАнтонина]

О! Ну, если судить по интуиции, то нарцисс я. Люди чувствуют со мной дискомфорт

[@mariusdarius8790]

@@АнуроваАнтонина тут говорится о ваших чувствах, если вы чувствуете дискомфорт другого человека, то скорее всего вы эмпат, а не нарциссы, а нарциссу везде дискомфортно, потому что он фальшивка

[@qedimovarena7828]

Вы прекрасно сказали - если не берёшь на себя ответственность, ты не имеешь власти. Если ты ленивый - ты слабый👍

[@koguanany1]

далее (негласно), если ты слабый значит плохой. Абъюзеская логика

[@user-tv6in5mn5j]

Если ты ленивый, ты можешь быть умным и хитрым

[@АнуроваАнтонина]

Он этого не говорил. Здесь уже домысел

[@qedimovarena7828]

@@АнуроваАнтонина внимательно прослугайте

[@SergeVoyager]

Не удаляйте НИКАКИХ видео с канала!🔥 Они нужны для того чтобы придти к последнему видео... Они нужны для самоанализа в какой .... я оказался... И двигаться дальше а не жалеть себя. Если Ричарду интересно пусть следующие видео будут посвящены саморазвитию и выходу из созависимости и построению своего светлого будущего . Пусть поделится опытом в области Бизнеса ( раскрытию своего творческого потенциала) Если ему хочется продолжать свой канал вообще!

[@ИринаЯровая-ц7л]

👍🙏

[@asuszenfone9184]

!!

[@Iriche311]

Спасибо, Ричард. А вот меня, после года понимания, отпустило. Я теперь не спрашиваю себя кто эти люди, и как они могут так поступать. Я могу не переживать о них, а начать жить. Всем психолога и психиатрам ОГРОМНОЕ спасибо!!!

[@mishele777]

Да, а еще постоянно работаю над темой, что я должна сделать, чтобы больше не допустить из в свою жизнь. Точнее, работая над собой и своими слабыми местами мы делаем так что они и сами не сунуться к нам- не получится отожрать ресурс нахаляву!

[@mishele777]

@@112dsm_com Благодарю! Про эмоциональную смерть в точку! Желаю вам удачи в новой, счастливой и свободной жизни! И здоровых отношений!

[@УсадьбаЗаветное]

Это больные люди, эмоциональные инвалиды. Они несчастны и не приносят счастья нормальным людям.

[@Iriche311]

@@112dsm_com я всем очень благодарна. У меня количество перешло в качество. Я просто устала беспокоиться, мне лень реагировать, они меня просто достали. Я возвращаю свой острый ум,, спокойствие и правду. А энергии то в спокойствии!!!

[@Александра-т1п2щ]

@@112dsm_com не обижайте животных: нарциссы хуже!)

[@Yliana.]

Я поняла одно, не стоит разбираться уже точно ли нарцисс и психопат был ваш партнёр. Вам плохо было в этих отношениях? Все. Надо выздоравливать идти дальше. Тем кто не вышел, поверить, что они не изменятся в лучшую сторону! Более скажу - в худшую только! Когда встретите другого человека, не стоит терпеть то, что тебе не нравится. Сразу уходить, не разбираясь нормальный человек или нарц. «Мне такое не подходит -все!» идём дальше.

[@ИринаЯровая-ц7л]

☝️👍🙏

[@ЕленаВерет-ю2о]

Всё верно: не надо себя насиловать...

[@Счастливаяжизнь-р9е]

А если хорошо, но с американскими горками «хорошо-хорошо-творитхернюплохо-хорошо-хорошо-хорошо- молчитнеделю-плохо-потом снова хорошо»???

[@Yliana.]

@@Счастливаяжизнь-р9е в итоге Вас все равно приведёт это к опустошению. Поверьте. Не совершайте моих ошибок. Я даже пыталась переиграть его , его же правилами. В здоровых отношениях не должны быть качели. При таких качелях сначала организм будет давать сбой, потом уже ваша психика. Рано или поздно на любых качелях укачает и начнёт тошнить.

[@Счастливаяжизнь-р9е]

@@Yliana. Ульяна, спасибо за ответ. Понимаю о чем вы. Это особенно ужасно со скрытым нарциссом, который делает вид что он нормальный, полностью подстраивается, а потом раз в 2-3 месяца либо ссора, либо какой-то выкидон, который как-будто сбрасывает маску с человека и ты видишь абсолютно эгоистичного человека который виноватит тебя и делает вид какой он ущемлённый и страдающий из-за тебя, а потом снова всё ок.... и вот эта цикличность она просто доводила меня до ручки. Но каждый раз думала но ведь 2-3 месяца всё было хорошо, а сейчас просто сложная ссора, только на 3 году я четко осознала эту цикличность и стала ещё более остро реагировать на такие ссоры... Вобщем это ужасно. Но до сих пор не могу до конца осознать где была правда, где было настоящее: в те моменты когда всё было хорошо (3-4 месяца перед очередной ссорой) или в момент самих ссор? Так как здоровые люди в самих ссорах ищут точки соприкосновения в итоге, а тут прям каждая ссора была как последняя. Осознавать это всё ужасно.

[@lenar7722]

Не удаляйте видео о нарциссах!!! Они очень нужны. Без этой информации вообще не знаю, как выбиралась бы. Это ценная информация, которую нужно знать И эта, как вы сказали,лавка для обнимашек, очень нужна. Чтоб поддерживать друг друга. Мы не жертвы, мы люди, которые имели такой опят с диструктивным партнёром и строим свою жизнь дальше. Но информация и поддержка очень нужна Кому то пару месяцев, а кому то и год и больше. Видео про нарциссови НЕОБХОДИМы

[@Sal-l7b]

Да 100%

[@sigridn5745]

Все верно, легко все свои неудачи объяснять нарциссизмом партнера и ничего не менять в себе

[@НастяСамбурова-ь5б]

100% правда! Раз я притянула подобное, значит так мне и надо! Экхарт Толле помог разобраться в себе и увидеть свое нарциссическое Эго.

[@Maria-gk3tf]

​@Наталия Бояковская В блок его! Мне помогала книга Дж. Маккензи "Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана".Понравилось как один психолог в видео советовал, скажите себе, что это не любовь, а тоска по иллюзиям, вашим надеждам. Это эмоциональная зависимость. Адреналиновая псевдолюбовь. Не стоит романтизировать абьюзивные отношения, в которых Вам плохо. Любовь - это когда хорошо, спокойно, есть забота.

[@Maria-gk3tf]

​@Наталия Бояковская Видимо в комментарии о неудачах Sigrid N согласна с мнением Ричарда о токсичной пассивности жертвы нарцисса. А Ричард, видимо, согласен с Сэмом Вакниным в видео "Почему Все Внезапно Стали Интересоваться Нарциссическим Расстройством Личности?". Сэм говорит, что "распавшийся нарцисс - это нарцисс, которому не удалось достигнуть цели. Нарциссизм - это будущее человечества. Были победители и были проигравшие, каждый хотел быть нарциссом. Каждый. Но некоторые люди заточены под это и они стали классическими нарциссами. Остальные распались и теперь они чувствуют себя жертвами. Они ухватились за первую попавшуюся идентичность - за образ Жертвы." Я неприятно удивлена. Мне кажется, что такие слова Ричарду, который сам расстался с нарцисской было бы слышать больно после разрыва. Нравится, когда не надевают "белое пальто", а мягко направляют техниками "5 желаний в день", поднятия самооценки и личных границ, проработке паттернов.

[@sigridn5745]

@Наталия Бояковская давайте друг с другом--то не будем биться, я с таким человеком живу. Видимо, вы не так меня поняли. Я знаю, что ничего не могу поделать ним, но это не значит, что я не делаю своих ошибок, я об этом.

[@vstrechadnya9405]

@@Maria-gk3tf в чем это его "белое пальто"? Он всё правильно сказал. Самое лёгкое в этой жизни быть "Жертвой", а быть "Жертвой НАРЦИССА" даже почётно, звучно, весомо! Сейчас даже модно)) Люди с ума посходили с этой темой!!!. У кого не смотришь видео на эту тему, везде тонны комментариев о БМ-нарце (а лучше пусть будет перверзным нарцем) , партнёре-нарциссе, ухажёре ( просто странном чуваке, на своей волне, который не умеет/не хочет строить отношения с тобой/вообще и слинял после nn-го секса, тот тоже нарцисс... Родители-нарциссы - это вообще тема номер один! Огонь!!! Если мать-тихушница, то обязательно скрытый нарцисс, а кем же ей быть? Не просто чрезмерно тревожной, удушающе тесной в своей заботе, не умеющей жить и боящейся остаться одной пожилой женщиной... поэтому сидит Жертва годами, сидит и смотрит видео на ютубе!!! И негодует на нарцев. И остаётся Жертвой, так как не видит в другом человека, простого обычного человека с тёмными и белыми сторонами. Мы всё с тонной говна, если честно. Нас каждого ещё терпеть нужно, и нас тоже. Но Жертве это не нужно знать, т.к. чревато для такой прекрасной концепции к миру про злых и плохих "нарциссов".

[@Yliana.]

Кстати, тот кто состоит в онлайн сообществах по поддержке жертв абьюзивных отношений - выходите тоже. Имеет смысл там быть и общаться с такими же девочками как и вы, но недолго и сразу после ухода от нарцев . Просто попрощаться аккуратно. Некоторые там годами сидят и застревают в своих переживаниях. Меня хватило на 5 месяцев, сначала было легче, потом стало ещё хуже. Когда вышла - моя жизнь стала легче.

[@missincognito9295]

Там постоянно звучат слова «меня… мной… и т.д.». Редко прочитаешь: «Я». Что транслирует пассивную позицию жертвы. Нужно задавать другие вопросы: «Почему я так долго верила в иллюзии? Почему я оставалась? Что ВНУТРИ меня вызвало такие реакции?». И если идти к психологу - то с этим. Чтобы работать над собой. Занимать активную позицию. Брать ответственность за своё счастье на себя.

[@Zlatayara]

Согласна, у меня так же, чётко следовала инструкции девочки которая администратор этого сообщества она так и сказала максимум 9 месяцев потом надо выходить.

[@МираШишкина-э3в]

Не удаляйте видео про нарциссов,до них я вообще не могла понять что происходит и почему муж ко мне так относится,вы многим спасли даже жизнь,как бы это громко не звучало.Благодарю Вас и команду за труд😘

[@Sal-l7b]

Совершенно верно

[@yanaaleks954]

Я не буду считать себя виноватой что встрялав отношения с психологическим насильником так как не было знания,что есть такие ,,людские особи,, Вот если опять влипну,тогда это МОЯ вина. А видео про абьюзеров пересматриваю,когда начинает память стирать негатив ,и чтобы жизненные уроки закрепились

[@ЕвгенияКарелина-ж4т]

+++ пересматриваю и , вспоминаю матчасть , чтобы не вернуться в ад в двухсотый раз. И не затащить туда ребёнка, который в ужасе от одной мысли об этом. А не для того, чтобы потешить своё самолюбие. Как раз все с точностью наоборот. Желание вернуться и Надежда на то, что смогу что то изменить, улучшить, прямое следствие постоянного чувства своей вины, разбора и осуждения себя по самым жёстким критериям, и стокгольмского синдрома. Пересматриваю, память возвращается, и бегу по жизни дальше и вперёд)))

[@SERJANT_SALLIWAN]

Просто в жизни случается дерьмо, и это нормально! 😊

[@ЯнаЕршихина]

Добрый вечер. Я с Вами полностью согласна. Я думаю что люди собирается в сообщества и ждут поглаживания в сети только потому , что не находят поддержки в реальности. Надо время пережить боль. У каждого своя скорость реабилитации. После обьюза. Каждый человек немного нарцисс. Но не все убивают! С Спасибо большое Вам

[@Трансерфингреальности-м6и]

Да, когда я разгоадала в моём партнёре нарцисса и стала изучать как с ним общаться то примерно Нила таокуежу технику как и он ко мне. Я стала его Отзеркаливает. Это был кайф для меня. Так как пульт управления стал у меня а не у него. И что я заметила ? То что я сама превратилась в обьюзера и нарцисса. И я наслаждалась этим. Это продолжалось примерно 2 недели. Я стала просто играть с ним так как он со мной. Я ему сказала что я его разоблачила и теперь вижу на сквозь. Игра закончена! Я выиграла. И я всю картину увидела и осознала. И это помогло мне закончить с ним отношения но только с заблокированным контактом. Только через 100% осознанность.

[@Наталия-ч3ю6и]

Те кто переживали больные отношения, искали спасения, какого-то для себя объяснения, и они нашли, всё переосмыслили, теперь остаётся жить и радоваться. Спасибо за ваш опыт, за огромную работу над собой, вы многим дали понять, что всё зависит от нас самих.

[@ЕленаИльина-б8р]

Вы правы, я бы не стала жертвой/участником нарциссического абьюза, если бы во мне самой этого не было, пассажи нарцисса нашли отклик в моем супер-эго. Все это легло на благодатную почву. Есть над чем задуматься. Мир в принципе нарциссичен, независимо от процента людей с НРЛ.

[@NataStanger]

Абсолютно в точку! Каждое слово. Но все таки после абьюза понадобилось несколько месяцев. Смотрела разных психологов, изучала эту тему глубоко, почему это было, что это было, как выбраться итд, было очень интересно. Разные мнения, разные учения. Да, это действительно нужно первое время, но потом надоедает и просто перестаёшь смотреть и начинаешь жить))) думаю, это вполне здоровая позиция.

[@Sal-l7b]

Согласна я такая же , для меня это всё в новинку смотрю пока не надоело, люблю живое общение с людьми, но есть такая проблема что близкие не понимают о чём я говорю, поэтому проще зайти сюда здесь все друзья по несчастью понимают тебя с полуслова ❤

[@Елена-ш2ж3к]

Как хорошо, что мне попалось это видео среди сотни других. Мне зашло. Психика каждого человека сложнее и многообразнее любых классификаций и стигм. Классифицировать проще, примитивно и бесчеловечно. Рич, чёрт возьми, Вы даёте надежду...Что все мы можем договориться между собой. Если захотим.

[@mishele777]

О Боже! Как оказывается порой люди синхронизируются! Именно, хватит про нарцев, живем и радуемся! Тошнит от них!!! Но! Именно я просила продолжать тему , так как осознаю, а кому то эти знания спасут жизнь! Благодарю и принимаю ваши знания!

[@GlobalistsWin]

Ну и что. Я прекрасно знаю про свой нарциссизм. Я даже в самолетах не летаю потому что не хочу случайно разделить смерть с другими людьми за компанию. И мне известно что такое чёрная зависть, я всю жизнь жалею что меня в гимнастику в детстве не отдали, потому что мало настолько злых людей как я. Чемпион бы вырос. Но, однако ж, нельзя полагать что все это тождественно тому расстройству о котором рассказывает Сэм Вакнин. У меня нет страха близости, нет смеха над людскими чувствами, нет преобладания рационального над чувственным, нет расщепления и бездонной пустоты, нет подавления эмоций. Нет перехода за ту границу где начинается страшная патология. Видео смотрят не для того чтобы погладить себя по головке. Видео смотрят для того чтобы понять как себя чувствует это жуткое больное существо. И говорить о НРЛ это насущная необходимость. Потому что я лично бьюсь об заклад что у меня на работе никто из 10 девчонок не знал кто такие нарциссы, а значит они до сих пор могут попасться этим улыбчивым интеллигентным волкам в овечьих шкурах и поймут что попались когда будет слишком поздно и уже невозможно будет легко выйти не переломавшись. Должны наступить те времена, когда прикинувшийся раненым и добреньким, втирающийся в доверие нарцисс, немедленно будет распознан на первом же свидании, объявлен Non grata и ему будет отказано в каком либо сближении. Потому что об НРЛ должно стать известно так же широко как известно, например, о ВИЧ и гепатитах. Люди должны знать. Для того чтобы себя защитить. И видео нужны в первую очередь не тем кто уже знает об этом явлении, а больше тем кто ещё не знает и их нужно предупредить.

[@nataliashandar8221]

Вы не нарцис .

[@GlobalistsWin]

@@nataliashandar8221 я не нарцисс, я выдержала родительский абьюз и школьную травлю, не без травмы, конечно, людей не люблю, общество и коллективные ценности не уважаю, но клиническим нарциссом не стала. Но, кстати, тот нарцисс с которым я встречалась, знал что он нарцисс. И у психиатра был, и сам мне заявил: "Я извращенец". Они все понимают.

[@МарияВоронина-е5в]

Проблема в том, что мы не смотрим, пока не нарвёмся, пока не столкнёмся с этой проблемой. Мы просто не знаем об этом, пока это не случится и мы не поймём, что что-то не так. Единственно, что мы можем, так это предупредить своих детей)

[@asuszenfone9184]

!!!

[@ВікторіяКвітка-н4л]

Множество прочитанной и просмотренной информации помогли спасти себя. Я благодарна людям, которые дали мне эту информацию. Пока что буду слушать и читать, пока еще надо. Если получать правильную информацию, то свою ответственность не исключаешь. Все нормально )

[@ИринаЯровая-ц7л]

Всё правильно

[@elina4385]

Полностью поддерживаю Ваш комментарий. Видео Ричарда помогают мне устоять и не возвращаться к нарцу

[@nataliashandar8221]

Вы не профессионал, у вас просто талант от Бога .

[@ElenaPetropavlovska]

Спасибо!!! Все абсолютно верно! Знания по теме Нарциссов были нужны, чтобы понимать то, с чем мы столкнулись. И должен прийти момент, когда надо начинать жить свою жизнь без этих "подпорок". Начинаем с себя и двигаемся дальше!!!!

[@Некто-э2с]

Екатерина Эрлих 💞

[@beautifullife8015]

Было важно услышать от вас" Ни кто НЕ беспомощен" потому что всю мою жизнь мне внушалась именно выученная беспомощность.Спасибо Ричард🙏🙏🌞!

[@liliyachuzhevskaya7240]

Даа! Давно перестала смотреть, живу и радуюсь!

[@liliyachuzhevskaya7240]

@@tvaripo5038 Ричард нравится😀

[@nataliashandar8221]

Смотрим на себя . Изучаем свои минусы и начинаем их исправлять . Нарца отбрасываем и занимаемся своей жизнью . Благодарю нарцев , за их участие в моей трансформации , они наши учителя и двигаюсь дальше со скоростью черепахи . Тяжело , но нужно двигаться вперед , нельзя стоять на месте и ныть . Уважаю вас ,Ричард, за ваш труд и искренность. ❤

[@flower8862]

Ричард, продолжайте! Девушкам, пострадавшим от нарциссов, особенно если их отцы тоже были нарциссами, очень важно видеть благополучного мужчину, видеть как ролевую модель, чтобы в реальной жизни считывать как привлекательных более здоровых парней. И чем больше таких людей она увидит и услышит, тем лучше! Вы нам нужны)

[@helengreen175]

Сначала было пустое видео я даже испугалась. Благодаря таким, пережившим ад- людям, мы лучше разбираемся в нарциссах. Огромное спасибо Ричарду!!!

[@EvgeniyaGurgova]

Было бы прикольно, если бы видео оказалось пустым🤣

[@helengreen175]

@@EvgeniyaGurgova так оно несколько минут было. Я подумала, что это в принципе конец контента)))

[@EvgeniyaGurgova]

@@helengreen175 🤣хорошо придумали, а я не стала смотреть..

[@NataMirabella]

Заболеть от лжи, самой себе! Лучше не скажешь!

[@Моментыжизни-г5ш]

Жертва болеет от лжи

[@aigerimasad4591]

💯 согласна с вами, Ричард. Спасибо за полезную информацию. Мыслями тоже пришла к похожим выводам. У всех нас есть недостатки и сложности и мы сами должны начать разбираться в них, не сваливая всё на окружающих и на то какие они люди и как они не правы в чем-то, но при этом надо держать баланс, чтобы не зацикливаться только на своём внутреннем мире. Надо чаще смотреть на всё с разных ракурсов, по технике 6 шляп мышления. Команда русскоязычного канала Ричарда, спасибо вам большое 🌿

[@user-tv6in5mn5j]

Основной посыл , - жить свою жизнь, а не жизнь других людей. Управлять своими ресурсами на благо себе . Отношения с нарциссом - это раб и господин. До тех пор пока у вас есть вина, стыд, неуверенность, тревожность и тд - вы будете жертвой все равно, даже если и перестанет смотреть про нарциссов. Корни лежат глубоко в психике и если там вы жертва, то есть реакции и восприятие жизни как у жертвы, то все равно вас будут цепляться нарциссы, хоть вы и дела не будете хотеть с ними. Нужно полностью проработать мозг сначала. Психотерапия, гипнотерапия позволяют изменить настройки мозга

[@ТатьянаСоловьева-з1м]

Благодарю,благодарю,благодарю Ричарда за то,что эти видео ещё здесь. Жёсткая ,ранящая правда. Начав смотреть первое,случайно выпавшее видео Ричарда ,я тут же принялась вешать ярлыки на всех ,кто был и есть в моём окружении.Я - жертва!!!Ура!! Однако,некоторое время назад я привыкла хоть иногда,да анализировать себя.И идентификация с признаками нарциссизма вызвала внутри негодование,сопротивление,отрицание.А это- симптом того,что я в "деле". Первым шагом 12-шаговых программ является признание своего бессилия перед".....".Это капитуляция перед фактом,наличие которого я так долго отрицаю различными способами- враньём про себя и других. Ещё раз благодарю , и именно за это виде- особенно.❤

[@svitlanazhukovska8439]

Спасибо, благодаря Вам я начала разбираться в людях. Где-то года 1,5 как привела себя к нормальному состоянию после воздействия хардового психопата- он на мне отточил все свои практики... Слава Богу справилась, но встретила человека ... и опять Нарцисс, вышла из отношений быстро, практически без потерь - опыт сделал свою роботу. Начала более глубоко изучать нарциссов, обнаружила в своём окружении ещё несколько людей-нарциссов, в том числе и тех, которых считала близкими друзьями, поняла мной только пользуются как ресурсом, причём делают это практически открыто. Моя система ценностей очень изменилась. Спасибо Ричард, надеюсь, я смогу в будущем отличать нарцисса от нормального человека, хотя это очень сложно. Поэтому Ваша информация нужна будет и дальше мне лично точно!

[@ludmilamaximov4448]

Молодец вы..🌹

[@deepdive888]

Расскажите пожалуйста, как вам удалось завершить дружбу с нарц.? ❤️

[@svitlanazhukovska8439]

@@deepdive888 Встречу с Нарциссом, по классике, считала, что вот встретила любовь всей своей жизни, все было какое-то время очень хорошо, потом происходили странные вещи... применялись техники, а потом я заболела серьезно и он меня оставил одну со своими проблемами, позже, когда стало ясно, что «игра в ящик» отменяется, делал попытки восстановить общение, следил за мной, часто появлялся в местах, где я постоянно бываю как бы случайно... но мне было уже тогда понятно, что что-то не то, любовь моей жизни не оставила бы меня в беде и я начала слушать психологов об абьюзе, нарцах, психопатах, по сути я поняла, что я жертва психопата и понимание этого и было половиной успеха, а дальше нужно было бороться с собой, главное понять, что это не любовь, а адреналиновая ломка, с которой нужно бороться, контакты с нарциссом нужно «обрывать» полностью и знать, что с каждым днём ломка будет слабеть. Всем желаю излечиться от этих тварей и никогда не попадаться на ихние приемы!❤️

[@vol85]

Очень глубокое и важное видео! Говорить сейчас уж стоит не о нарциссизме в Другом, нарциссизме как явлении, не о нарциссах, как носителях; а о самих себе! О нравственности, о собственном выборе. Эта тема - какое-то болото. Сосредоточиться стоит на себе. Спасибо, Ричард, что записали это видео, и вашей команде, что сделали его доступным для других. Это смело. Это честно! И очень важно.

[@jeniad8585]

Спасибо)) Я смотрю эти ролики, потому что просто нравится смотреть на Ричарда) На его голубые глаза, на улыбку) Как-то Ричард устал и выгорел, надо отдохнуть! Ато ролик грустный-грустный, полный безнадеги)

[@olivka9887]

Очень долго работала с собой, прошла через свой собственный ад. Со всех сторон моё окружение составляли нарциссы и психопаты)) но я усиленно пыталась понять, что со мной не так)) пыталась измениться)) Вот спустя года наткнулась на Вакнина и Грэннона! Безумно благодарна вам за проделанную вами работу🙏 За годы работы с собой, пришла к тому же, о чем вы говорите. Но ваши видео как последний очень недостающий элемент пазла. Всё встало на свои места, всё разложилось-сложилось, такая лёгкость пришла!❤ Раз, и прошлое наконец-то стало просто прошлым) Спасибо!

[@zhig_alina]

*а на видео действительно многие подсаживаются, не делая шагов вперед. я это заметила, просто читая комменты. все так надеятся на других психологов, их восприятие таких людей. но никто до конца так и не знает, кто такие нарциссы. все трактуют их по-разному. но это вообще неважно. мне кажется, многие просто хотят оправдать таким образом себя, говоря, что он нарцисс. он, как никак, человек, который вас не любит, не уважает, не ценит. и по себе это говорю. я долго искала ответы на произошедшее. мне казалось, у всех какие-то другие нарциссы. я боялась, что он может оказаться не нарциссом. ведь тогда его слова подтвердятся и оправдаются, как и ваши сомнения в себе. напомните мне, откуда эти сомнения пошли? вся его плохость переместилась в вас, и вы думаете, что в итоге с вами что-то не так. КАКОЙ АДЕКВАТНЫЙ, СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК БУДЕТ ОБЕСЦЕНИВАТЬ ДРУГОГО? Да никакой. лишь тот, кто сомневается в себе больше остальных, ведет себя напоказ самоуверенно* вот, что я поняла за время поисков ответов. с вами все в порядке, с вами все так. *и еще признаки, почему ВЫ не нарцисс*: 1 вы думаете над тем, что произошло. 2 вы думаете, что вы нарцисс. 3 вы умеете кайфовать от жизни и от себя (до отношений с деструктивным). 4 вы стараетесь понять человека, можете идти на уступки. как я считаю, суть нарцисса именно в том, что у него дико хрупкое ЭГО. И все, что он делает и говорит, направлено именно на его защиту. не более. и помните, в вас тоже есть нарциссический компонент. БЕЗ НЕГО ВЫ ТУПО НЕ ВЫЖИВЕТЕ в мире, в котором присутствует конкуренция.

[@lesyagreat3754]

100%... может вы знаете,как убрать чувство стыда за произошедшее?

[@zhig_alina]

@@lesyagreat3754 скорее всего, не знаю. хотя могу предположить, что стыд возникает из каких-то прямых/непрямых обвинений вас в чём-то. ну а нарциссы обвиняют не очень то в тему, потому что им крайне важно самоутвердиться за счёт Вас. еще такие мысли есть: я хуже него, он прав, и все мысли, оправдывающие его.... нооо тут могу сказать только то что это доказывает его никчемность, ведь поистине сильный человек будет не доказывать, что с вами что-то не так, а в случае, если это и заметит, делать все, чтобы помочь вам в этом. так что стыд в случае с нарциссом - лишь прямое доказательство, что он деструктивный

[@lesyagreat3754]

@@zhig_alina да все верно обвинения во всем произошедшем и убеждение в моей токсичности по отношению к нему!спасибо за мнение

[@zhig_alina]

@@lesyagreat3754 и вам спасибо :)

[@qedimovarena7828]

Добрый день, Ричард, вы совершенно правы - легче обвинить нарцисса иои кого-то ещё, чем проработать своё привычное восприятие всех и вся. Привычное - не означает единственно верное. В любой области нужны знание, осознанное применение накопленных знаний. О потребительском отношении - тоже всё верно. Большое вам спасибо за ваш труд, за ваши информативные видео!🙏

[@zhig_alina]

прочитайте, у кого время есть:) вообще, считаю, в этом и суть того, где я оказалась. если бы я всегда знала, что он какой-то там деструктивный, все сразу было бы понятно. а так" вопрос "что произошло?" - единственное, что держит. как вообще можно прямо говорить - "он нарцисс"? об этом может сказать только психиатр. и как я в это попала? у меня хорошее воспитание, я не видела в нем родную душу. я просто не понимала, как такие примитивные комплименты и такой бред вообще кто-то слушает? он выглядет максимально странно. я общалась с этим недалеким целых 2 месяца (да, это много.) и еще почти год, чтобы поставить все на свои места. не я деструктивная. не со мной что-то не так. я полностью адекватная. а он нет. (да, я нарцисс, во мне это есть и это нормально, я знаю это). . и если кто-то дошел до этого, я хочу рассказать, как это началось, просто, чтобы перестать чувствовать себя изолированно. мы общались только в сети, ни разу не виделись в жизни (повезло, повезло). но мы виделись в зуме. и вот вечером мы собрались, нас было трое (еще один его друг). мне было ужасно дискомфортно, я словно читала его примитивность. мне казалось, что он странный, я не понимала, зачем он все это говорит, его слова казались бессмысленными. я просто нервно улыбалась, и помимо стеснения перед почти первой встречей, у меня был страх сказать не то. он говорил очень много, просто не останавливаясь. и вот начинается. я спокойно сижу, слушаю его, и, реже, его друга. и он говорит мне "Ну расскажи что-нибудь. Почему ты молчишь?" я отвечаю: "Что мне рассказать?" на что он: "Ну что-нибудь!". И потом он вздыхает, показывая, как я достала своим молчанием. здесь я начала думать, что со мной что-то не так. у меня нет историй из жизни? я скучная? ему анекдот или что нужно вообще? пока я думаю об этом, минуты через три своих непрерывных разговоров он опять "Ну расскажи уже что-нибудь!". короче говоря, повторил это 3-4 раза. *ЗА ЭТО ВРЕМЯ УРОВЕНЬ ТРЕВОГИ ПОДНЯЛСЯ НА МАКСИМУМ. И ИМЕННО В ЭТОТ ДЕНЬ ЗАРОДИЛИСЬ СОМНЕНИЯ В СЕБЕ* потом я вообще афигела от того, что он мне в этот же день написал. просто он вел себя настолько самоуверенно, его слова звучали супер логично. ведь я действительно говорила очень мало. но.... если бы он это не сказал, никто бы и не заметил. мне комфортно было молчать, точнее не молчать, а слушать его бред. и именно так он смог убедить меня в том, что у меня проблемы с памятью. потом сказал, что "я как-то странно реагирую на его комплименты". кстати, он пару раз говорил: "я тебя съем"). нормально так поел. и сейчас, наконец-то я адекватно вижу эту, казалось бы, странную ситуацию. мне вернулось то восприятие этого человека, как примитивного и странного. целый год я его и возвращала спасибо, кто прочитал

[@ОксанаСинявская-ю6г]

Людям легче когда они начинают понимать.

[@evgeniashevchenko6150]

Здравствуйте Ричард! Спасибо вам за полезное видео. Я думаю, что я поняла вас. 💯Я ненавижу онлайн сообщества и я против виртуальной жизни. Я люблю жизнь и я люблю жить в реальности. Да, иногда, это трудно, но я люблю преодолевать трудности в жизни. Да, всё мы немного нарциссы. И это тоже нормально. 👍Всё дело в том, как ты относишься к людям, с добром или со злом? 💛Для меня видео нарциссизм это не зеркало. Смотря эти видео я не ищу людей, чтобы обвинить их в своих неудачах. Я понимаю, что в большей степени, мои проблемы это моя ответственность. Ваши видео для добра и помощи. С их помощью я хочу помочь себе. Не обвиняя при этом кого-то в нрл. Я вас слышу и я вас услышала. Вы добрый. Ваши видео во благо. Умные люди используют во благо. Дураки же могут обвинить всех, оправдываю себя. Я лишь знаю, что карма существует. Всем добра! ☀️👋👍💛🔥🙋‍♀️🙏

[@СветикЧерножукова]

Я мыслю точно так же!!!

[@КираСеменова-ш7в]

Уважаемый, Ричард, я не берусь отвечать за других, коли надо в сообщество,значит, надо,видимо свой путь у каждого,но отвечая на Ваш вопрос,помогли ли Ваши видео, ответ, однозначно да, благодарность Вам за материалы и энергию, которую Вы вложили в подачу материал а.Думаю рано или поздно многие задаются вопросом почему попали в эти отношения,что явилось причиной и если честно себе ответить,то, конечно, мы сам несем за это ответственность.Я такие выводы сделала для себя,где, когда и конкретно я могла остановиться,но не сделала это и почему,далее,как изменить себя, чтобы такие вещи стали не моей жизнью.Конечно же, нарциссические черты свои из жизни легко угадывались после полученного опыта и знаний и это самый большой бонус и рост,что можно осознать это и расстаться навсегда с ними, жизнь другая становится, отношение с самим собой и с миром меняется.За программу КРЕПОСТЬ отдельное спасибо,и сейчас в периоды тревожности обращаюсь к ней. Эта программа работает, реально. Не бросайте работу с видео для нас пожалуйста, есть много тем, которые будут интересны в плане личностного роста, решения внутренних проблем и Ваша подача найдет обязательно отклик у многих.С Благодарностью.

[@эхоэхо-х9ф]

Наконец то! Давно пора прекратить это делать! Спасибо

[@ЕкатеринаМихайлова-ж8с]

Здравствуйте Ричард! Очень честное видео, выскажу свое мнение. Есть начало понимания, и тогда необходимо когда ты понимаешь, что тебе плохо, от того что отношения не нормальные необходимо по детски свалить все на другого, он нарцисс! Тиран!!! Урод!!! И это может длится долго, потому что если ты начнёшь думать что и ты виноват, ты снова открываешь доступ к себе, начинаешь обвинять себя, прощаешь. И это может длится долго, следующий этап, когда уже отболело, ты начинаешь понимать себя, уверенности и силы больше начинаешь задумываться и понимать свою роль в этом! Всему свое время! Кто то застрянет на первом этапе, да, может кому то там очень удобно, но это не ваша ответственность! Говорите пожалуйста, что норма это когда свобода, уважение взаимное, многие люди не знают этого! Это как открытие, конечно ты знаешь эти слова, но ты всю жизнь жил по другому в другой реальности, где семьёй называлось место, где тебя унижают, бросают в беде. Где друг тебя высмеивает, где мать пьёт твою кровь. Что бы получить новое понимание нужно много сил, у меня рухнула просто вся картина мира, мозг просто взрывался, очень больно и страшно! Спасибо за ваш труд! Мне нравятся ваши лекции! Просто говорите, что важно, кого то это спасёт!

[@ЕкатеринаМихайлова-ж8с]

@Ольга Манакова да, именно так, этот период обязательно нужен, да, он тоже не разумен и однобок, но тут человек становится агрессором и выходит из роли жертвы, это очень нужно! У жертвы нет энергии, у агрессора есть (треугольник Карпмана), важно после этого идти дальше!

[@louboutina]

Согласна с каждым словом! Прямо все в точку! Спасибо. Ваши видео помогли мне понять что со мной происходит, ведь я сходила с ума. Не понимала почему я так и не узнала за 15 лет своего супруга. Винила себя, и он винил меня во всем и в тоже время боготворил. Моему внутреннему нарциссу это тоже нравилось, ведь если хочешь привязать к себе человека - дай ему в долг. Боготворя меня он как бы давал мне в долг и я с упоением продолжала оставаться в отношениях. Но ваши видео сняли с меня шоры - ведь его слова ложь и манипуляция чтобы удержать меня любой ценой. И пока я не стала самодостаточной личностью с опорой на себя. Когда я перестала гнаться за идеалами своего представления о себе и жизни в целом - я излечилась. Теперь мне стало не нужно внешнего одобрения, мой внутренний малыш вырос - нарцисса стало ломать рядом со мной потому что больше не осталось поводов для манипуляций, кроме жалости и он всячески выводит меня на это разрушающее чувство. Мой совет - перестаньте оглядываться на других, перестаньте искать одобрения и советов у других. Решите уже хоть что-то в своей жизни. Решите уйти, и посмотрите что будет с вами. Поверьте, вы снова почувствуете себя, свое тело, услышите свои мысли, и самое главное - вы перестанете себя разрушать изнутри этим чувством вины. Попробуйте. В конце концов вы всегда можете вернуться к этому нарциссу. Но захотите ли, вот в чем вопрос..

[@Трансерфингреальности-м6и]

Да Ричард. Я стала сама нарциссткой и обьюзером. И это был кайф. Я стала получать с него энергию. Но это ведёт в никуда.

[@АнжелаГниловщенко-э9щ]

Вы уже сделали большую работу !!- благодарю Вас !!!!! Оставьте свои видео !!! Не удаляйте пожалуйста !!!!

[@ЮлияЗарубина-ъ7е]

Да, важно признаться, что в нас тоже есть черты нарциссизма. Я знаю, что у меня есть пассивная агрессия, вот моя точка роста, чтобы стать ассертивной. Не хочется до конца жизни быть кактусом.

[@larishto]

Хочу поставить два лайка и дважды подписаться!!! Этот дядя гений!

[@ольгавороная-ц6д]

Спасибо,Ричард!Сейчас смотрю видео психотерапевта из Лондона Jelena Scott .И с удивлением для себя узнала,что человек с КПТСР с лёгкостью нарциссит других людей.Для меня это стало сильным потрясением последних дней!Потому что все твои вытесненные чувства становятся твоей тенью.Ты ее не осознаешь,но проецируешь на других.И,таким образом,навязываешь другому ложную реальность.Вот ужас-то в чем!Ты сам становишься нарциссом!

[@weatherwindofchange9494]

Спасибо, you are a modest genius, Richard😄. Честный и умный, с реальным желанием помочь людям, а не пропиариться и заработать. Вы для меня пример человека и гражданина. Таких очень мало. Кроме того ещё и красавчик. Желаю счастья! God bless you!

[@svetlanaabrosimova573]

Здравствуйте! Я все услышала, что нужно...Спасибо вам всем огромное!!!! Разрушение есть, но и осознание этого тоже.. Полностью согласна и рада была слышать все это, так как сама вижу признаки нарцысса в себе, но с себя спрашиваю больше чем с других и это радует...Ушла от нарцысса год назад, жила с ним 5 лет (5 лет ада), он из Бельгии (бельгиец) проживаю в Бельгии теперь.. Самокритичность( саморефлексию) очень важно иметь и ощущать в себе, чтоб не стать нарцыссом безвозвратно... Постоянно наблюдаю заметные изменения в себе после всего... например очень снизился уровень эмпатии, реже стала сопереживать, сострадать и плакать.. это дурной звоночек думаю... Сегодня покупаю все три курса и начинаю делать...Перемены в себе - это ДЕЙСТВИЯ.. и только... БЛАГОДАРЮ!!! 🙏🙏🙏

[@ДмитроМаксимович-й6ш]

Случайно попал на ваш фильм, уже как год ловлю любую информацию о нарциссах, ищу понятия о моем теперешнем состоянии имея контакт с человеком нарциссом. Ваш открытый разговор затрагивает, терзает мое подтверждение о моем собственном нарциссизме и я делаю вывод о потребности встречи на моем жизненном пути человека с еще более проявленными свойствами нарциссизма, чтоб я увидел этот же недостаток в себе. Да вы говорите именно ту горькую но так нужную для нас самих правду, чтоб не потерять облик человека и свою власть над собственном развитием. Спасибо вам!

[@liljalilja690]

Спасибо, Ричард, Вы заставили посмотреть на себя со стороны. Спасибо. Это было полезно узнать, что я сама не идеальна и сама виновата, что жила с абьюзером 13 лет. Мы допускаем в наш мир только то, чему мы разрешаем там быть. Класс!!!

[@АлесяАлеся-м5ч]

Спасибо, Ричард, за Вашу мудрость и заботу о людях. Лично я поняла Вас. И поняла о чем Вы хотели сказать, о чем нас предупредить и , вообще, для чего это видео. Спасибо!♥️♥️♥️👍🏻👍🏻👍🏻

[@ТатьянаМякишева-г7л]

мне бы хотелось сказать о лица всех людей вам. Мы так ценим вашу честность. Жаль, что мы понимаем некоторые вещи превратно. Я до сих пор не уверена, является ли мой бывший нарцисс, моя мать нарцисс, мне хочется верить, что есть слова, которые способны до них достучаться. Но мне помогли эти видео, потому что если бы я не нашла ответ на вопрос почему со мной любимые люди поступают так по-свински, я бы сошла с ума.

[@Marina_Vasil]

Видео про нарциссизм полезны на начальном периоде, во время ознакомления и изучения этого явления. На этом этапе информация ошеломляет, захлестывают эмоции, трудно рассуждать логически. Но со временем, когда новизна отступает, к тебе приходит понимание других и себя, тебя уже не удовлетворяют простые конструкции типа плохой-хороший. И вот тогда начинается настоящая работа над собой.

[@elenova1153]

Чтобы дойти до мыслей, изложенных в видео, надо проделать путь. А без осознания проблемы, сделать это невозможно. Знания о нарциссах, истории о себе подобных дают надежду на спасение. Поэтому группы очень важны тем, кто "проснулся". А потом остается сделать выбор - идти дальше или зависнуть на уровне осознания. Невозможно спасти того, кто не осознает своей греховности и не желает спасения. Однако, и до точки выбора тоже нужно пройти путь и проделать работу над собой. На этом этапе без сообществ просто не обойтись. Всему свое время. Время просыпаться, время осознавать и время идти дальше в свободную взрослую жизнь. И для каждого времени нужно своё. Поэтому всё важно и нельзя выбрасывать детали целого. Просто надо помнить, что заигрываться в пути нельзя. Иначе, до цели не дойдешь никогда. Думаю, Ричард об этом хотел предупредить.

[@sv4465]

Прекрасный перевод! Спасибо ❣️

[@ИринаШевская]

Супер!!! Именно так!!! Сразу же не хотелось быть жертвой и тоже виделись собственные нарц. черты. Много видео, т.к. надо всем заработать и это нормально, жизнь не чёрно-белое кино, ангелы и демоны, плохое и хорошее, всему есть место и всё опыт. Застревать на чем то тоже не есть хорошо, иногда напоминать себе об этом-да, для себя в первую очередь. Спасибо за подтверждение моих мыслей и чувств.

[@alexandra_glebova]

Ричард, спасибо за ваши труды. Вина, чувства долга и чувство жалости помогают людям попадать в абьюз

[@Zlatayara]

Все верно он говорит. Молодец он дошёл до этого сам. Что он просто говорящая голова! И окна обертона начинает работать. Время сейчас такое волшебное начало волшебства! И волшебничать надо светлое доброе чистое хорошее и т д... Надо начинать слезть с иглы боли!.... Идти в безусловную любовь!!! И вести за собой других если вы уже стали авторитетом!!! Да верно нужна человечность и живое общение только это способно помочь на глубинную трасформацию в себе.

[@user-yu9tl3op6m]

Добрый день, благодарю за ваши старания! Меня мучает один аспект, после расставания с нарциссом прошло уже более трех месяцев. Сразу после расставания я принялась активно себя совершенствовать, занималась спортом, ухаживала за кожей, покупала новую одежду, хорошо питалась и разбиралась со своим ментальным состоянием. Затем случилась 2-х месячная пауза в моем преображении по причине новых эмоциональных потрясений, опять связанных с нарциссом. И вот уже лето. Цели не достигнуты и я все еще не выгляжу как на картинке в своей голове. Плюс ко всему он каждый день смотрит мои соцсети, куда я по привычке выкладываю удачные и яркие фото себя и своей жизни. А внутри гнетет чувство обмана и несоответствия реальности с виртуальным миром. Мы с нарциссом живем в одном городе и меня постоянно мучают мысли о том, что он где-нибудь увидит меня вот такую, поймет, что ничего во мне не поменялось, что он вообще «ничего не потерял» и его новая пассия «действительно лучше и привлекательнее», «что и следовало доказать», а я как [обычно] занимаю свою никчемную позицию непривлекательной и никому не нужной особы. Меня постоянно душит этот страх. Он будто взял верх вообще над всеми страхами в моей жизни. Не могли бы вы подсказать, что делать в таком случае?

[@Юля-н3х7я]

Вот чисто от себя скажу, что да, сейчас в момент шока и стресса (вдруг ускакал в эйфории к другой бабе), чтобы чувством вины (ах, я что то не так сделала) не загнать себя глубже в яму депрессии, мне хоть как то помогло раскопать кто он есть на самом деле (ничтожный оказался) и что я вряд ли предотвратила бы развал семьи, вот что... ☝️ Но, как только пошёл толчок вверх от этого дна, да! здесь пора перестать "их" изучать и развернуться к СЕБЕ и уже помогать себе, увидеть, что мол как во время он от себя освободил, порадоваться и вприпрыжку двигаться дальше (уже с определенными знаниями) Я вот честно говоря, подзастряла, 🤦никак не двинусь дальше, не отрезало ещё...

[@Poison_Orchid]

Хм... По эмоциональной составляющей противоречивые вызвало мысли это видео. Мне показалось что Ричард как будто бы сам в психологическом упадке или кризисе. Возможно, я ошибаюсь, и навешиваю свои домыслы и проекции на него, но по моему впечатлению чтото он какой-то грустный(. А с мыслями и посылом согласна. Если я верно поняла, то чтобы перестать быть жертвой, нам надо выходить из тусовок жертв по интересам и уводить себя из болезни в сторону ментального здоровья. Да, это тоже нам было надо как этап, надо было поныть друг другу и тд., но все, самое страшное позади, болезнь закончилась и надо идти дальше в хорошее будущее. Больше на позитив нацеливаться, отходить от темы девиаций. А еще мне кажется, что ему просто самому настохренело об этом нарциссизме мусолить. Ведь он сам прошел весь путь и был на месте каждого из нас, и он знает как это изнутри, и снаружи , и кучу людей вытаскивал и продолжает это делать своими мотивирующими видео, но рано или поздно надоест.

[@ЛюдмилаЗахаренко-м4ъ]

Это как раз то, о чём я сегодня задумалась🤗 пора двигаться в жизнь!

[@АнжелаГниловщенко-э9щ]

Ричард когда вы рассказали об уязвимости нарцисса - это помогло мне получить обещанные деньги после развода !!! Я смотрю и наблюдаю за своими мыслями - я понимаю что я сама реализую свою картинку мира …. Получать вторичную выгоду легко , не нужно напрягаться менять себя …. И в паре с нарциссом каждый самоутверждается !!! Это правда ! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Убежала к соседям в гостевой домик , повесила свою красивую одежду в шкаф …. Мой нарцисс не увидит этой красоты больше ! Но ведь и я еще не скоро захочу и смогу снова примерить свои наряды ?!!!!!! - все правильно вы говорите !!! Нарциссизм живет в каждом !!!

[@НаташаВетрова-г3з]

Это восхитительное видео. Уникальное в своём роде откровение. И чуть ли не единственно очень на приближенное к истине.

[@НаташаВетрова-г3з]

Очень близкое к истине

[@sergeinomatter7771]

Знаешь, Ричард.... ты прав... именно так я и делаю... пытаюсь оправдать свое "бездействие"... с утра до вечера смотря все эти видео про нарциссов....

[@ИринаЯровая-ц7л]

Всё правильно и мудро сказано. Спасибо!

[@АлексейБоровинок-ф9в]

Спасибо тебе за твои труды и старания.

[@tatyanak155]

Я очень долго не могла понять, что вообще происходит. Когнитивный диссонанс длиною в жизнь. И только тогда, когда я увидела, сколько людей мучает эта проблема, причем, одни и те же вопросы у всех, я поняла, что я чувствовала все эти годы. В своей семье я была изгоем, так и говорили, типа голубая кровь. Маленькой я не понимала, думала, что испорченная. Потом, когда умерла мама, родственники предпочли меня обвинить в ее смерти. Я лет 15 жила с этим непомерным чувством вины. Это неоплаканное, неотгореванное событие привело меня в отношения с нарциссом. Диагноз-рак, выдернул меня из этой пучины. Вам, Ричард, огромное спасибо за Ваш канал. Ваш труд спасает, приводит в чувство реальности, помогает обрести почву под ногами. Может, иногда Вам кажется, что это непомерный труд, но даже если Вы остановитесь и решите не продолжать, Вы уже многим помогли. Благодарю Вас! ❤️❤️❤️ желаю Вам счастья!

[@lunasolnce7053]

Сначала всех подсадили на эту тему , а теперь - НЕ СМОТРИТЕ . ВЫ ЗАБОЛЕЕТЕ … всегда такое было в семьях . Просто теперь стали об этом говорить , а раньше молчали . Но все равно , это хоть как то помогает понять , что происходит. А я три года мучилась с таким человеком . Хотела что то исправить , работала над собой . И оказалось , что все пошло прахом . Все старания . Он человек с покалеченной психикой с детства . И теперь он мучит того , кто рядом . Я. Это глобальная проблема . В школах этого не объясняют , нас не учили и не говорили об этом никогда . Может быть было меньше таких моральных уродов и жертв этих отношений .

[@ЕленаБаронина-в5я]

Вы Большой молодец, и вы правы, причина всех наших бед а нас самих

[@enotenotovich9418]

Я смотрю вас потому что хочу разобраться в себе, чтобы было понятно системно, чтобы быть здоровее, сильнее, лучше и легче справляться с жизненными ситуациями.

[@ТатьянаВладимировна-п1ь]

Я вас не только услышала,но и поняла.У меня было ощущение, что вы отвечаете именно мне.Спасибо.

[@Татьяна49]

Я смотрю ,чтобы понять в чём я была не права и как стать более сильной .Откуда всё началось . Чтобы дальше не допустить таких людей. Ричард спасибо, всё верно .

[@ОпоаоОстат]

Какой Вы честный человек, просто каждый понимает по своему, Вы не виноваты .

[@ЛюбитеЖизнь-ц9ь]

Ричард! Вы сказали правду. Благодарю!

[@More_readings]

У меня складывается впечатление, что миссия уже выполнена. Очень круто. Большая благодарность. 🌞

[@svetlanazanina-n3q]

Да!!!!Совершенно согласна со сказанным каждым Вами словом)))

[@ЕленаОкишева-ы5г]

Уважаемый Ричард! Вы делаете ОЧЕНЬ выжное дело и пусть большинство использует его не по назначению. Эти 5% ,которым Вы помогаете менять СЕБЯ и свою жизнь стоят того. Это даже много. Все открытия и достижения 95% веками используются людьми не по назначению и во зло. Это выбор и ответственность каждого. Перед собой,Богом, окружающими. Когда люди придумывали крылья, мечтали о полете в небо,строили первые паропланы ...они хотели сделать мир лучше...а кто - то прицепил к крыльия бомбы и убивает людей. Что же не надо было придумывать крылья? НАДО. Для тех кто использует их позадумке автора. Сделает СЕБЯ и мир вокруг лучше и полетит к звездам.

[@ЛилияОсманова-р4ь]

Да, вы Ричард очень большой молодец! Вы прошли через абьюз, и это надо решать в реальном мире, а не в виртуальном!Благодарю Вас!

[@ЕленаНеня-в4я]

Ваши видео о нарциссах отличные! Спасибо за них!

[@АлексейБоровинок-ф9в]

Отправил своим друзьям ссылку на твои видео, почему то ни у кого не было восторга как у меня. Ты очень глубоко раскрыл тему и не смотря на это, это все равно верхушка айсберга

[@kozlovoleg872]

Ваши видео реально помогают, это говорю как сам прошедший через все то что и вам довелось пройти, если бы не ваш канал, и вы лично, я никогда бы сам до этого не пришел, смотря на мир из своей травмы, как я слышал, только человек сам прошедший через этот ужас способен исцелять, это точно про вас, теперь я и сам это понимаю спустя 1,5 лет как восстанавливаюсь, вы правда очень помогаете сильно травмированным людям, как и вы, вы так же были травмированы, и сейчас я понимаю как ценен ваш контент, именно для таких людей, у которых была похожая история с вашей, очень ценна была информация о КПТСР, о правильном проживании эмоции, о работе над этим, это и правда нужно заставить работать, и вы сильно помогаете в этом, огромное вам спасибо за это, за все что я посмотрел на вашем канале, и что применил в своей жизни, все работает 100 процентов, я думаю кто прошёл через это это поймут, думаю КПТСР и невротический двигатель есть не у всех подписчиках, но тем людям которые прошли через все то что и вы, это однозначно помогает, это очень глубокая травма с которой и правда надо работать, и это занимает много времени и даже не год, я сам сейчас не могу даже поверить в это, но это факт, и я также нахожусь с нарциссом рядом, тк есть обстоятельства которые не не позволяют уйти, это правда серьездная работа, и Ричард огромный молодец что он не просто смог это все пройти и выздороветь, а смог помочь другим, Ричард огромное тебе спасибо, правда помог лично мне на 100% , я слушал тебя и как будто мы с тобой прошли одну и туже историю.

[@Екатерина-е4п5ч]

Ричард, спасибо вам огромное!!! Ваша работа, эта информация, ваши советы - бесценны! Именно ваш видеоматериал дал мне толчок для работы над собой! И уже давно я поняла, что моё окружение - проекция моего внутреннего мира. По поводу "иллюзии общения" не согласна! Да, мы с вами не общаемся напрямую, и вместе с тем, слушая, я мысленно отвечаю вам: -"Как же ты вовремя! Спасибо тебе, друг! Я так благодарна тебе! " Я думаю, что это духовное общение, если можно так сказать. Потому, как вы от чистого сердца записываете видео, а я так же искренне мысленно вам отвечаю благодарностью! Ричард, вы выглядите уставшим... Вам бы выкинуть, хоть на время, всё из головы, и отдохнуть как следует! Все эти размышления неимоверно утомляют... по себе знаю. От всего сердца желаю вам добра и мира в душе! И ещё раз СПАСИБО за ваш труд!

[@olgaiv9033]

Я нарцисс и мне страшно т.к. нахожу нарциссов, чтобы доказать себе, что могу прожить власть над ними, опередить их на шаг, разорвать их шаблон, заставить страдать нарцисса. Теперь хочу понять, зачем(?) мне наполнять этим свою жизнь.... Моя Душа плачет....

[@angelinn__200]

1. Не стройте из себя жертву. если тебя обидели, то ты Мог защититься или проигнорировать, но не сделал этого. 2. Развивайте аутентичность Для меня это ключевые мысли. У меня года 3 было по кругу, я смотрела видео о нарциссах, моя самооценка возрастала, когда меня снова обижали то понижалась, я снова смотрела видео. Я заметила что у меня на это было несколько причин. Первая-я не доверяла себе и мне нужно было подтверждение психолога из ютуба что это ненормально. Вторая- подтверждение что я полностью хорошая, а тот самый человек нарцисс, я была права. Третья- я действительно жертва, а тот человек действительно нарцисс. К сожалению я не полностью еще умею доверять себе поэтому все еще иногда мне приходится обдумывать очередную ссору с такими людьми, чтобы убедиться а действительно он совершил эмоциональное насилие? А действительно ли я была ПРАВА( вот это уже долька нарциссизма)

[@captainobvious1137]

Какой мудрый мужик. Недавно увидел его ролики. Его взгляд отличается западной прагматичностью, при этом у него глубокие и трезвые рассуждения, которые поэтому полезны. А ещё он стремится принести эту пользу (т. е. забоится о жизни, а это прямо по двум главным заповедям Бога).

[@nataly1035]

Спасибо, команде Ричарда, за отличный перевод. Спасибо, самому Ричарду, за призыв отлипится от компьютера и жить активной жизнью. Ричард, абсолютно прав, я использую людей в своих целях, я не хочу отстаивать свои границы....Эту "Нарце-кобру" нужно в себе давить...

[@ЮлияЧеботарева-й3ш]

Благодарю! 🙏 Знаю одно , что если у меня не было психических отклонений. Вряд ли ко мне притянулся , Нарцисс или обьюзер! Это факт. 🤪

[@АнуроваАнтонина]

Да не факт. Скорее дефект личных границ, понимания Я и тд

[@КатяОранчук]

Стало достаточно некомфортно, но есть много вещей которые стоит обдумать, кажется придется пару раз пересмотреть это видео снова и разложить все по полочкам дальнейшего раздумья. Спасибо вам большое

[@АлександрАлександров-ц1о]

Это как же не смотреть? Тогда, как свою дурь сваливать на мужа? Я, Овца? Нет, это он гаденок! Просто и понятно!

[@oksanaoksana4555]

Спасибо большое за откровенность Ричард

[@oksanakraiko2997]

Спасибо, Ричард,я Вас услышала 🤗

[@АнжелаГниловщенко-э9щ]

Да учусь , чтобы понять и согласна с вами !!!

[@ТоняБогун]

Спасибо, за все ваши видео, они очень помагают. Очень понятный язык. Класс!

[@АнуроваАнтонина]

Четкий парень, Ричард, все правильно сказал)) А мне казалось, что в сообществах подобного типа нарциссов не меньше половины, они туда за кормом приходят.