PERFEKTA ARMPENDLINGEN FÖR LÖPARE - löpteknikexperten Fredrik Zillén ger sina bästa tips

  Рет қаралды 29,628

Petra Månström

Petra Månström

Күн бұрын

Пікірлер: 17
@magnuskri
@magnuskri 4 жыл бұрын
Dessa avsnitt med dig och Fredrik är så underhållande, informativa och inspirerande. Tack för det! Jag ser verkligen framemot episoden när Fredrik lär oss att hoppa av löpbanden snyggt.😅
@petrmans
@petrmans 4 жыл бұрын
Så roligt att du gillar våra filmer!! Ja, det måste vi göra ett klipp om!
2 жыл бұрын
@@petrmans Åhhh, helt underbara klipp och oj vilken bra information.
@Knas2k
@Knas2k 3 жыл бұрын
Ser fram emot mer medvetna armrörelser framöver. Alltid hört att 90 grader i armbågen är att sträva efter. Tack för detta, viktigt! Ni gör också ett bra jobb att förena nytta med nöje.
@theresecarlsson7891
@theresecarlsson7891 4 жыл бұрын
Det är som julafton när dessa klipp med Fredrik kommer, kanske till och med bättre...🙊 Tack och åter tack!!!🤗😍
@petrmans
@petrmans 4 жыл бұрын
Så roligt att du gillar dem! Varsågod 🥰
@tomasvalve930
@tomasvalve930 4 жыл бұрын
Så jävla roligt att titta på! Jag har sett sjukt mycket videos om löpning och triathlon men inget klipp har blandat expertis och glädje som detta. Riktigt bra! 😂💯👍
@petrmans
@petrmans 4 жыл бұрын
Verkligen roligt att du uppskattar vårt upplägg!! Det behövs lite mer glädje och humor i träningstipsen, eller hur? 😉
@tomasvalve930
@tomasvalve930 4 жыл бұрын
@@petrmans absolut mer glädje men framför allt säga som det är. Skönt med ärlig attityd. Ser fram emot mer videos. 👍❤️
@roineek6970
@roineek6970 4 жыл бұрын
Vilket härligt klipp! Bättre pedagogik får man leta efter:) Mycket värdefulla tipps!
@petrmans
@petrmans 4 жыл бұрын
Kul att höra!
@ESforest
@ESforest 4 жыл бұрын
Bra tips, ska tänka mera på detta när jag kör på löpbandet speciellt.
@petrmans
@petrmans 4 жыл бұрын
Härligt!!
@malins4573
@malins4573 4 жыл бұрын
Haha! Är det info eller underhållning?
@petrmans
@petrmans 4 жыл бұрын
Vad tycker du själv?
@malins4573
@malins4573 4 жыл бұрын
@@petrmans Man hade ju aldrig kunnat tro att löpinstruktioner skulle kunna vara roliga.
@petrmans
@petrmans 4 жыл бұрын
@@malins4573 infotainment 😃
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Bli en snabbare löpare med expertens BÄSTA SPÄNSTÖVNINGAR
14:10
Petra Månström
Рет қаралды 40 М.
Don’t change the cadence by changing the cadence when running
9:21
Fredrik Zillén - Running Technique Specialist
Рет қаралды 55 М.
STYRKA FÖR LÖPARE | Bli en starkare löpare med rätt övningar
14:49
Petra Månström
Рет қаралды 13 М.
How to easily become a more efficient runner
10:24
Fredrik Zillén - Running Technique Specialist
Рет қаралды 132 М.
How to Engage Your Glutes for Running
12:26
The Run Experience
Рет қаралды 270 М.
Knee Strengthening To Run Fast & Injury Free
6:29
Göran Winblad
Рет қаралды 963 М.
Spring det PERFEKTA INTERVALLPASSET - sno elitlöparnas knep!
12:17
Petra Månström
Рет қаралды 14 М.
Nej, armar måste inte alls bara röra sig framåt och bakåt när man springer
3:38
Fredrik Zillén - Running Technique Specialist
Рет қаралды 8 М.
Jag gör VO2max- och laktattest - och outar mitt DRÖMMÅL!
16:05
Petra Månström
Рет қаралды 19 М.