Perhe & Lapset - Perhetempputunti

Perheen yhteinen tempputunti kotiin tehtäväksi. Voimistelutunti soveltuu parhaiten aikuisen ja 3-10 vuotiaan lapsen välillä tehtäväksi. Tunnin voi myös tehdä yhdessä kaverin kanssa.
Mukaan tarvitsee:
Jumppamaton tai jonkun muun pehmeän alustan halutessaan
Juomapullon
Videolla näytetään liikkeistä/tehtävistä aina mallisuorituksia, joten jokaisen liikkeen jälkeen pysäyttäkää video ja kokeilkaa sitä kotona rauhassa muutamaan kertaan. Videolla ei ole juomataukoja, joten juoda saa milloin haluaa.
Kivoja temppuiluhetkiä kotiin!
Seuraa meitä myös somessa:
Kotisivut www.hyvoli.fi
Instagram hyvoli
Facebook Hyvinkään voimistelu ja liikunta hyvoli ry