La Compasión | Budismo para Escuchar Aquí y Ahora ☸️ Perlas Budistas de Sabiduría Milenaria

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La compasión es la esencia de la vida espiritual y la práctica principal de aquellos que dedican su vida al logro de la iluminación. También es la raíz de las Tres Joyas: Buda, el Dharma y la Sangha.
Es la raíz de Buda porque los Budas nacen de la compasión; es la raíz del Dharma porque los Budas imparten enseñanzas de Dharma motivados por su compasión por los demás; y es la raíz de la Sangha porque si escuchamos las enseñanzas de Dharma impartidas con compasión y las ponemos en práctica, nos convertiremos en Sangha o Seres Superiores.
¿Qué es la compasión? La compasión es la mente que siente aprecio por los demás y desea liberarlos de su sufrimiento.
En ocasiones, deseamos que una persona se libere de su sufrimiento por motivos egoístas; esto ocurre a menudo en las relaciones basadas en el apego. Por ejemplo, si nuestro mejor amigo está enfermo o se siente deprimido, deseamos que se recupere lo antes posible para volver a disfrutar de su compañía, pero esto es un deseo egoísta, no verdadera compasión. Para sentir verdadera compasión debemos estimar a los demás.
Aunque tenemos cierto grado de compasión, es limitado y parcial. Cuando nuestros familiares y amigos están sufriendo, sentimos lástima por ellos con facilidad, pero nos resulta más difícil sentir lo mismo por las personas que nos resultan desagradables o por los desconocidos.
Además, sentimos compasión por los seres cuyo sufrimiento es evidente, pero no por los que disfrutan de buenas condiciones ni por los que cometen acciones perjudiciales.
Si de verdad deseamos que madure nuestra semilla de Buda y alcanzar la iluminación, hemos de aumentar el ámbito de nuestra compasión hasta abarcar a todos los seres sintientes sin excepción, al igual que una madre es compasiva con sus hijos aunque hagan travesuras.
La compasión universal es el corazón del budismo mahayana. A diferencia de nuestra compasión limitada, que sentimos de vez en cuando de manera espontánea, la compasión universal ha de cultivarse practicando la meditación durante mucho tiempo.
En el budismo, la compasión es el deseo de que los demás estén libres del sufrimiento y de las causas del sufrimiento. Se basa en valorar los sentimientos de los demás, especialmente cuando hemos atravesado las mismas dificultades. Aun si nunca hemos atravesado lo que los demás están pasando, podemos ponernos en sus zapatos y sentir cuán terrible debe ser. Al imaginarnos lo mucho que desearíamos liberarnos de eso, anhelamos con gran fuerza que los demás también puedan liberarse.
El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir. - El Decimocuarto Dalái Lama
La compasión abre nuestro corazón y nuestra mente a los demás, liberándonos de los solitarios límites autoimpuestos de pensar solo en nosotros mismos. Todos estamos juntos en el hecho de enfrentar problemas en la vida y, cuando nos sentimos conectados con los demás, superamos la soledad y la ansiedad. Está científicamente comprobado que ser compasivos nos hace sentir más felices y seguros. Tomar en serio el dolor y el sufrimiento de los demás y tener el deseo de ayudar nos brinda fortaleza interna y autoconfianza. Entrenarnos en desarrollar la compasión verdaderamente se vuelve una fuente profunda de bienestar.
La compasión debería ser activa, motivarnos a tomar la responsabilidad de aliviar el sufrimiento de los demás. Es posible que nuestra habilidad para ayudar sea limitada, pero aun así hacemos lo mejor que podemos porque es insoportable permanecer indiferentes mientras las personas sufren y son infelices.
La compasión es más efectiva cuando se combina con el conocimiento y la sabiduría, de tal forma que tomemos la decisión correcta con respecto a qué hacer. Si somos lo suficientemente maduros a nivel emocional como para no enojarnos ni desanimarnos cuando no podamos ayudar o cuando lo que sugiramos no funcione, la compasión se vuelve la motivación más fuerte para superar nuestras limitaciones y desarrollar todo nuestro potencial.
📚 Budismo sin creencias (Guía contemporánea para despertar)
Buddhism without Beliefs
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[@perlasdesabiduriamilenaria]

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[@Dyan_7]

Compasión la conexión y aceptación del TODO ✨💗✨

[@garol39]

Bueno entiendo que la compasión sea la esencia de la vida espiritual, en mi caso ha sido el resultado de caminar en el Dharma del discernimiento, primero tuve que usar las herramientas que conocía y sabía usar, mi pensamiento, luego ponerlo en duda y desaprender, al principio fue difícil, luego ha sido menos difícil, en la medida en que la experiencia se hace cada vez más grata, es decir, conforme me adentro en la experiencia del Dharma encuentro cada vez más la sensación de sentirme en casa, en el mejor lugar posible, eso me hace seguir, animarme, perdonarme, verme con compasión, mi experiencia de la compasión ha nacido de la experimentar compasión por mi mismo. Entiendo que clasificar facilite la comprensión y el aprendizaje, pero aún cuando el Dharma en el Noble Sendero Octuple tiene una parte que facilita la Sabiduría, otra la Compasión y otra la Meditación, todo va dándose simultaneamente, sin divisiones, de manera íntegra, como una experiencia total. Me gusta mucho lo que dice en el minuto 12, que vamos del ámbito de las ideas a la experiencia sentida, no sé pero creo que eso tiene que ver con el Zen y con el sutra sobre la flor dada a Macasiapa, creo que por eso me voy sintiendo en el mejor lugar posible. Cuando escribe que somos seres Superiores, entiendo que es con respecto a nosotros mismos, es decir, nos vamos superando, ser miembros de la Shanga es sentirnos de verdad "interseres", interdependientes con todo en la Naturaleza, una compasión nacida de la experiencia de Vacuidad, del no-yo. He leído en varías ocasiones que el Budismo tiene que aprender del Cristianismo su compromiso social, yo no lo creo así, solo son diferentes maneras para diferentes sociedades en diferentes momentos situacionales. Hoy en mi experiencia en el Dharma (no me agrada usar budismo) me parece que llevar la mente de un ser que vive identificado con un pensamiento basado en ideas que le angustian a la conciencia de la experiencia de la felicidad de lo cotidiano, de la experiencia tranquila del aquí y ahora, la profunda sabiduría que de ello se desprende y el compromiso libre de la experiencia de sentirse y saberse parte de todo que hace brotar de manera natural la compasión, no puede ser menos trascendental en la vida de nadie comparada con la experiencia de la misericordia cristiana. Muchas gracias de verdad, no tengo por el momento donde compartir esto y la oportunidad que se me ha abierto por medio de su trabajo para seguir aprendiendo del Dharma, sentirme parte de un Shanga, aunque me gusto bastante saber que mi familia, mis mascotas, incluso la personas que no conozco y pasan a mi lado son mi Shanga. Gracias de verdad. 🧘‍♂

[@Dyan_7]

Bendita sea la compasión 🙌✨ 💞

[@perlasdesabiduriamilenaria]

Así es!

[@estrellaserbin9368]

Gracias,gracias,gracias

[@perlasdesabiduriamilenaria]

Gracias igualmente Estrella.

[@luispablodelmont662]

Muy bello. Bien explicado. Un material hecho arte. Gracias. Me propongo estudiarlos con sinceridad todo lo que produzcan. Gracias por sus méritos.

[@carolinacastro3798]

Valiosísimo contenido! Muchas gracias ❤️

[@perlasdesabiduriamilenaria]

Con mucho gusto

[@adrianaminkus8864]

Gracias 🧘🏻‍♀️

[@perlasdesabiduriamilenaria]

Gracias por ver

[@guapitayuste6848]

Bellísimo🙂🙏🙏 Larga vida a los maestros🧡♥️

[@perlasdesabiduriamilenaria]

Mil gracias

[@antoniogranadabierta2803]

🧘🏼‍♂...sabes tocar el fondo... gracias...

[@isaacrodriguez8503]

🙏❤🙏

[@gabrielapfel6990]

Sobre la angustia, ¿en cuál video vuestro habla de ella, su significación y su forma de abordarla o utilidad? Gracias

[@victorcorreal7100]

🧘🧘‍♂️

[@antoniomorante6243]

NAMASTE 0mmmmmm gurú 9mmmmmm

[@perlasdesabiduriamilenaria]

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