Alimentação saudável feita no fogão a lenha do sítio

#T5E175
Gostamos muito de viajar, especialmente de bicicleta, porém, algumas cirscunstâncias nos obrigaram e fazer transição para a roça/sítio. Em busca de futuros menos piores, procuramos uma vida simples (minimalista), colocando em prática a sustentabilidade através da permacultura, agroecologia, agrofloresta, bioconstrução e muito autoconhecimento. E com clareza da extrema necessidade de desenvolvermos a vida em comunidade, qual também é um grande desafio. Um estilo de vida que muitos dizem ser fora do sistema. Buscamos ser autossuficientes, especialmente com a nossa horta sustentável. Neste canal deixamos dicas de como viver uma vida saudável e sustentável.
#expandindomundos

[@expandindomundos]

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[@zilmavolpi5533]

Esse almojanta tá muito colorido, especial mesmo. Me dê vontade de provar. Avante meninos e menina.

[@cideciclistadasantigas8739]

Muito bom

[@rafasilveriobio]

Gratidão por todo esse afeto e alimento q nutrem a alma dos viajantes haha 🙏🥰 um abraço pra galera de Botucatu!

[@SheilaDuartedu]

Que mesa fantástica, só de olhar já ficamos vitaminadxs 💚❤️🌱🌳🌈

[@elianereis6714]

Deu fome esse almojanta....que delicia hein...😊😋😋

[@expandindomundos]

Ficou muito bom

[@cleunicezanuto2730]

Eu quero esse arroz, põe na lojinha 😋😋😋

[@MarcosCrorigues]

Bora pro almojanta 👏👏

[@mariaaliceantunesmedeiros1486]

ta lindo esse prato deve estar uma delicia

[@khadijaz8040]

❤❤

[@Noemiaaslp]

Que delícia de comida hein. Amo cozinhar em fogão a lenha. Parabéns, comida bonita e deve estar bem apetitosa.

[@expandindomundos]

É uma maravilha mesmo né!!!

[@raimundamarques7325]

Esse prato além de lindo imagino que esteja saboroso. Fogão a lenha é tudo de bom. Em relação aos vídeos, é compreensível Gustavo, levando em consideração a rotina de vocês. Abraço lu e Ana. Ah faz sim um vídeo específico com o ciclo viajante. Avante

[@renatoglobol]

Todas as vezes que você estabiliza a imagem eu fico feliz. Parabéns.

[@RecantoRancheiro]

Muito bom , já estou na caminhada. Acompanhado o conteúdo desde os pedais , e ahora no sítio, muito obrigado. Já colhi meu primeiro cacho de banana 🍌, logo estarei saindo do q nos impõe como a verdade absoluta.

[@mariaangelicasantos3221]

Aqui no sul do Paraná é comum o fogão econômico. ❤❤❤

[@elianereis6714]

Sobre o almeirão roxo...eu gosto na salada mas cortado bem fininho...mas quando faco farofa corto.mais largo...😅😊gosto muito

[@adrianapereira9742]

Muito lindo esse arroz....e o almojanta me deu água na boca.

[@expandindomundos]

Lindo msm

[@michellebatista4659]

Um baita almoção😋

[@user-zp4nt8ro6u]

Meu fogão é de alvenaria é bom demais da conta cozinhar nele.😊

[@marialinhares7479]

Que delicia,convida eu meninos kkk. Que benção. Parabens um abraço a todos fiquem com DEUS.🙏🙏🙏.

[@vanessagallucci7173]

Esperei muito um video desses.... ❤

[@mariaelizete3799]

Até eu queria obter esse arroz pois são raros de achar😊

[@amandapereira7115]

Comeria muito esse almojanta ❤

[@vandarapcham4393]

Tudo muito bom, ! Uma sugestão,se vocês moer um limão junto com a cana o caldo não escurece 😉

[@ManivaHouse]

💚

[@teresa.de.sa13_8_62]

Que mesa linda!!! Manjar dos deuses…😋😋 AVANTEEE

[@MariaAparecida-uz4zu]

Que benção em meninos Deus abençoe 🙏

[@eltoncarvalho9456]

coisa linda de arroz

[@expandindomundos]

Demaissss

[@marcelojosedossantos5438]

O Rafa é da minha cidade: Botucatu. Ele estudou na UNESP? Mostre mais sobre ele. Fogão econômico é comum nos três estados do Sul. Morei seis meses em Blumenau e seis em Pato Branco e em muitas casas tinha.

[@marcelojosedossantos5438]

Minha alimentação é muito simples, mas cada vez mais saudável. Pouquíssima carne, mas com bastante proteína de leguminosas, ovo e um pouco de queijo e aumentando o consumo de orgânicos.

[@marcelojosedossantos5438]

Já comentei sobre o que li em uma revista sobre variedades de arroz: na Índia eram pelo menos 30.000 variedades. No ano de 2.000, 75% do arroz cultivado na Índia pertencia a apenas dez variedades. As 2.000 variedades de arroz de Sri Lanka foram quase totalmente substituídas por apenas 5 em 2.000. Assustador!

[@cristinaferreira8350]

Parabéns pelo conteúdo. Como consegui este arroz ?

[@SheilaDuartedu]

Aguardamos sim uma prosa gostosa com o Rafa

[@andreiasilveira2547]

Boa. Noite!!!! Poderia me falar onde consigo esse arroz carnaval somos de São José do Rio Preto e gostaria de plantar e comprar para comer também Agradeço por tudo que vocês compartilham gratidão a todos vocês ❤❤❤

[@elianereis6714]

Muito bonito esse arroz...só fiquei na duvida quando cozinhar...se os grãos vão cozinhar ao mesmo tempo...ou não 😊

[@hugodanilom.s.8595]

😊😊

[@expandindomundos]

AVANTEEEE

[@RitaChoinski-gd5zp]

Vídeos em defesa do ambiente!!!

[@dinaolimpio5882]

Nossa vc, é da minha cidade BotucatuSP

[@expandindomundos]

Rafa saiu de Botucatu, mas é de Itapetininga. Pertinho tb heheh

[@clovisdebarrosmoreira9408]

Que maravilha de comida👏👏👏 O Gustavo, vocês poderiam dar um rolê na cidade de bike com o Rafa e ir trocando uma ideia. Avanteee🚲🚲🚲

[@expandindomundos]

Boa ideia mano

[@pukulene]

Puxa quem mora na zona rural e planta consegue comer coisas fora do circuito comercial e que muitas vezes sao mais nutritivas e saborosas! Ainda quero produzir alimento no meu sitio o Brasil é um país de fartura é só querer fazer

[@expandindomundos]

Muita fartura mesmo

[@joanadarcnogueira4676]

Delícia comidas de roça , comida boa 😅

[@expandindomundos]

Demais

[@fabioviana9765]

😊 pare de sofrer fogão de pó de serra é muito mais fácil,e não tem quase nada de fumaça 🎉

[@expandindomundos]

Vou pesquisar. Obrigado

[@fabioviana9765]

@@expandindomundos chega de sofrer com machado 🪓🪓🪓🪓

[@marottadicas12]

Eu ja ia falar que tu ta fera na edição, ai vc derrama o arroz kkkkk Mas valeu....ainda continua bom na edição 😅

[@expandindomundos]

Hahahhahhahahha obrigado

[@flaviagomes7297]

Vcs ja pensaram em plantar arros de sequeiro aí?

[@expandindomundos]

Já tentamos, mas por falta de chuva, talvez de experiência tbm, não tivemos êxito na colheita. Mas temos vizinhos aqui que plantam e garantem arroz pro ano todo. AVANTEEE

[@RosaBrittos]

Boa noite, que arroz maravilhoso é esse e aonde podemos encontrar??? 🙏🏻❤️

[@carinamunizmiotto330]

Olá! Também sou do Oeste do Paraná. Como podemos fazer para comprar esse arroz lindo de Marechal?

[@umjardimparaserfeliz91]

Como vocês fermentam as sementes do cacau ? Eu comecei agora mas fiquei preocupado porque estão atraindo muitos insetos e tenho medo de contaminação. Será que não me devo preocupar ? Coloquei no sol e vou deixar 3 dias recolhendo durante a noite

[@expandindomundos]

Não temos muita experiência com isso

[@Sabores-daterra]

Vcs são vegano?

[@expandindomundos]

Não somos.