Persoonlijke groei: 4 tips voor meer rust en zelfvertrouwen in je leven 💫

[@debackerclaudia1624]

❤geweldig dit is zo mooi gezegd precies zoals ik het voel

[@lienpepermans]

Dankjewel lieve Claudia 🥰

[@noahscrochet7490]

Mooi ❤

[@lienpepermans]

Dankjewel Noah 🥰

[@sabhoi2677]

Mooi dat toe laten. Ik vecht met zoveel in mijn mind Eet stoornis bewegingadrang Perfectionisme ouderschap/moederschap Vluchten Wegwillen. Zo fijn iemand te horen die een eetstoornis heeft gehad want die snapt me beter. Ik heb juist heel veel moeite met familie momenten, vakanties feestdagen. Ik wil altijd weg. Letterlijk in beweging om calorien te verbranden. Ik ben hier te veel mee bezig. Het houd me weg waar ik wil zijn. Bij mijn kindjes. Mijn gezin en relatie leiden ernonder. Omdat ik een destructieve relatie met mezelf heb😢😢😢 en dan ben je 33 jaar jong en het enigste wat belangrijk is in je leven is sporten en eten. Ik voel me triest. Ik zou willen dat ik gwn een dag thuis kon zijn bij de kinderen alleen dan voel ik zoveel weerstand en angst😢😢😢😢😢

[@lienpepermans]

Lieve Sabhoi, dank je wel voor je openheid en eerlijkheid. Wat ik knap vind, is dat je het al ziet…je realiseert je dat je een destructieve relatie met jezelf hebt. Dit is een ontzettend belangrijk inzicht. Jij bent al wat meer getuige van hetgeen er in je hoofd afspeelt. Ik weet als ikzelf “midden” in mijn eetstoornis vastzat, zag ik niet dat ik een destructieve relatie met mezelf had. Ik WAS gewoon de stem in mijn hoofd. Van het moment dat er een “opening “ is en je beseft dat je dwangmatig vastzit, ben je al een stap verder. Hier kan je echt iets mee. Jij kan NU KIEZEN voor verandering. Het blijft nog steeds spannend en de stem in je hoofd is nog steeds krachtig maar jij staat terug aan het roer van je schip. Heb je soms momenten dat je je realiseert dat je bewust kiest voor jezelf of voor ontspanning of je kinderen? Of als je zin hebt om hier wat dieper op in te gaan in een persoonlijk gesprek, stuur me een mailtje Heel veel liefde 🧡