Первая практика на ЭГО, мой опыт "Правильное отношение к себе" Колесо 1

[@ZvezdniyKanal]

#ЗвёздныйКанал - Дзен, Ютуб и Телеграмм. Помощь Фронту и Людям: Мир 2202 2023 9703 3014 Сберкарта У кого есть намерение может принять участие! На развитие канала: yoomoney.ru/to/4100117755539126

[@ЕвгенияХейлик-и8м]

Х Хэ

[@Rusl7406]

Благодарю за практику. Очень удобно делать с вами практику и то что звучат основные эго- программы тоже здорово.

[@еленаваргина-с1ш]

Феникс, благодарю Вас! Когда начинала заниматься сама год назад, Вы были моим первым учителем по практикам. Очень всё доступно и понятно!!! Сейчас занимаюсь в группе и всё равно частенько занимаюсь с Вами. Благодарю🙏

[@ZvezdniyKanal]

Здорово, впереди нас ждёт много дел)

[@ТатьянаСергеева-э7ъ]

Никита, благодарю за практику. Делала эту практику второй раз, очень легко зашла. Отдельная благодарность, что во время практики были озвучены основные эго-программы. 👍🏼

[@ZvezdniyKanal]

Пожалуйста 🤗

[@ZvezdniyKanal]

6.1 Практика №1 «Правильное отношение к себе» («Колесо») 1. Задаём намерение на проработку собственных эго-программ. Выполняется стоя. 2. На уровне трёх сердец параллельно земле формируем колесо с 8-ю спицами, надетое на центральную ось. Этим колесом перемалываются эго-программы. 3. Начинаем крутить колесо против часовой стрелки, если смотреть сверху. 4. Одновременно с началом вращения, формируем в центральном сердце солнышко и выводим его на макушку. Солнышко освещает весь процесс любовью к себе. 5. За несколько минут до окончания практики начинаем постепенно уменьшать диаметр колеса. Собираем его в точку в центральном сердце. Солнышко можно оставить на макушке, либо убрать в центральное сердце. Колесо не должно выходить за пределы тела. Оно может вращаться с разной скоростью, ускоряться или замедляется. Необходимо удерживать его в горизонтальной плоскости на уровне трёх сердец. Колесо на оси и солнышко на макушке - это крест, освещённый любовью. Продолжительность практики не менее 45-50 минут.

[@vmeste.s.pesney]

Давно занимаюсь, но только сегодня отловила для себя некоторые нюансы похожих, как мне казалось, программ: -зацикленность на материальном (когда признаешь и ценишь только то, что можно потрогать и живёшь только этим, копишь это, не развиваешься) -на нижних центрах (похожа на предыдущую ограниченностью сознания рамками видимого, но здесь похоже инстинкты и желание удовольствий берут верх) -внешний блеск, внутренняя пустота (когда хочется казаться, а не быть, для внешнего одобрения или возвышения над другими) -растрачивание духовных наработок (при отсутствии смыслов и понимания пути расходуются любые ресурсы не только деньги, но и время здоровье, знания, управленческие навыки, может и наработанные Скд раскручиваются в горизонталь)

[@tatianalarina7314]

Благодарю сердечно. Как раз во время нашла эту вашу запись. 😊Удачи вам 🍀

[@ТатьянаЛебедева-у1о3х]

Отлично зашло! Всей команде уважение и благодарность за четкое объяснение практики.Даже чайникам понятно,спасибо.🔥✨❤️‍🔥🤝🌈

[@ZvezdniyKanal]

Превосходно 😁

[@ЕленаШапошникова-й2ф]

Благодарю! Обнимаю!

[@Елена-ъ8е2т]

Благодарю, благодарю, благодарю!! 🙏🙏 🌞😁 Очень удобно делать эту практику вместе с Вами!! Теперь понимаю как ее делать во всех деталях!

[@ZvezdniyKanal]

Очень здорово🤗

[@ОльгаСунозова-н9с]

Присоединяюсь. Спасибо!

[@ИринаТолстопятова-ж6т]

Никита и Наталия огромная благодарность за практику, с вашей помощью получилось. В начале практики подкатил ком к горлу и потекли слезы.❤❤❤

[@ZvezdniyKanal]

Благодарим вас💙

[@olgadulova6257]

Ребята, спасибо вам! Делала с вами снова, теперь уже😂 осознанность пришла, тело реагировало мощно. Те из программ, которые МОИ, с трудом перемалывались и это было очень показательно! Даже слезки брызнули😂 Очень рада быть с вами

[@ZvezdniyKanal]

Благодарим❤️

[@ОльгаМалютина-щ5ю]

Я просто потрясена!!! Когда делала первый раз, думала, что меня ничего не касается.. Я такая вся пушистая.. А сейчас не могла удержаться от слез.. Везде по немногу.. Столько нашла!!! БЛАГОДАРЮ!!!

[@ZvezdniyKanal]

Всё бывает в первый раз)

[@vitaliykarachan8855]

БЛАГОДАРЮ!

[@olgadulova6257]

Супер! Огромная благодарность❤

[@АринаСимбирская]

Спасибо, Никита и Наташа, за замечательный ролик, одна радость с вами делать)❤‍🔥и даже полегчало)

[@ZvezdniyKanal]

Благодарим🥰

[@ГалинаКупцова-н6я]

Получилось здорово.спасибо Никита.спасибо Наташа 🙏❤️💋

[@ZvezdniyKanal]

Класс)

[@ИринаМиронова-б1т]

Спасибо,материалка туго шла❤

[@anjelabelecka658]

Благодарю❤❤❤❤❤❤

[@ЛарисаЧекунова-о4ь]

Благодарю 🛟🎡💗⛵️🚀🌟✨

[@ZvezdniyKanal]

🤗🌈🌟

[@2610Marina]

Благодарю! Сложно было самой делать практику эту. С Вами и время прошло не заметно. Проговариваются основные эго-программы. Сразу понимаешь над чем надо работать. Благо Дарю Вам!

[@ZvezdniyKanal]

Тоже так подметили👍

[@ВикторСамарский-ж7д]

БлагоДарю!

[@Марина-б9ы5у]

Благодарю! Очень нужные коментарии. Очень мощно! ❤

[@ZvezdniyKanal]

Спасибо 🥰

[@annachara]

Благодарю 💎! Это очень трудно, но потом так легко становится!

[@ZvezdniyKanal]

Точно

[@СветланаНиколаева-э4к]

Благодарю за практику🙏 Очень хорошие комментарии❤

[@ТатьянаЛебедева-у1о3х]

❤❤❤ спасибо,ребята!

[@ТатьянаЧеренцова-е7н]

Спасибо огромное! С вами у меня получается лучше. 💖💖💖

[@ZvezdniyKanal]

Прекрасно)

[@шинкарёвавалентина]

Благоларю Никита.

[@АлинаБрагина-ь6ш]

Благодарю ❤ все всегда понятно, разобрано до мелочей, в то же время кратко👍👍👍

[@ZvezdniyKanal]

Коротко и ясно 😅

[@ИринаТолстопятова-ж6т]

Благодарю за практику ❤❤❤

[@Наталья-б6т6й]

Благодарю, ребята. Попробую сделать сейчас параллельно с вами 🌈🌈🌈

[@ZvezdniyKanal]

Давайте!

[@НастяБреусова-з3к]

❤❤❤благодарю.

[@ВикторияБелая-ь5к]

Ребята, огромная вам благодарность! С вами практика идёт замечательно, даже радостно. 🙏♥️🌞🌺

[@ЧеловекЖенчинанаталья]

Благости Вам Наташа и Никита. С болью и уважением!!!)) Очень хорошие разборы и показы. Очень полезно и понятно!!! ❤

[@ZvezdniyKanal]

Спасибо 🤗

[@НатальяБасараб-у5б]

Спасибо огромнющее! То что надо!

[@ZvezdniyKanal]

Пожалуйста)

[@ОльгаНефедова-в8е]

Благодарю

[@Tanuhka6110]

Приветствую вас и благодарю! Сегодня делала практику с вами вместе... После длительного перерыва - очень понравилось что вместе, но процесс конечно был очень болезненный- плечи, руки, ноги - болело буквально все,!) Даже горло! ...вот как зашло👍

[@ZvezdniyKanal]

Хорошо 👍

[@СветланаКушнер-ы2ж]

Никита, благодарю

[@FayRodis79]

Никита и Наталья, Благодарю за совместную практику. С вами практики на эго, это что-то не передаваемое. Все колёса крутятся сами собой и потом так легко становится, груз какой-то уходит🙏🥰 Люблю вас💖

[@ZvezdniyKanal]

Благодарим❤️

[@ИринаПотамошнева]

Благодарю. Я делала один раз самостоятельно и через 30 мин стало очень тяжело дышать пришлось прилечь продолжая крутить колесо отдышалась пару минут потом встала и продолжила до 50 минут. Вы так хорошо всё разъяснили и с Вами гораздо легче проходить практику. БлагоДарю за Ваш труд и свет

[@ZvezdniyKanal]

50 минут это серьёзно, следите за своим ресурсом.

[@Маргарита-г1х]

Благодарю. Сделала эту практику первый раз с вами,, долго не могла собраться сделать её, думала что сложно стоять, а тут увидела ваш ролик,, В следующий раз попробую подольше чтобы довести до 50 минут.

[@ZvezdniyKanal]

Да потихоньку по 5 минут добавлять.

[@НинаБазылевич-у2ь]

Спасибо большое 😊

[@tobutako]

"снимаем золотые серёжки и отправляем их на помощь фронту" прям очень понравилось 🤣

[@ZvezdniyKanal]

Ага😅

[@irina9782]

Начала делать и встретила такое внутреннее сопротивление! Значит мне точно сюда нужно!

[@ZvezdniyKanal]

Эго такое😅

[@LudmilaSB]

Уже в третий раз пыталась сделать практику, на 3ей программе кидает в жар и прям до тошноты и онемения в ногах... буду "добивать" ... пусть хоть в 10 ый раз, но получится! БлагоДарю канал и Никиту❤

[@ZvezdniyKanal]

Колесо со скрипом надо прокрутить 😅

[@LudmilaSB]

@@ZvezdniyKanal оно у меня легко крутится...но на 15 ой минуте мне уже не до колеса))) до дивана бы дойти) и так все 3 раза почему-то

[@ларисачекунова-с8э]

благодарю

[@Татьяна-дочьСибири]

Благодарю ❤️

[@АнастасияПул]

Благодарю!

[@ZvezdniyKanal]

😍

[@ЕленаВас-р3о]

Спасибо, Никита, Митра! Замечательная практика! Отлично подобрана музыка, прекрасный контакт с ведущими! Особенно помогают комментарии в процессе практики. 8я эго программа - "когда ленежку тратим не туда ". Что значит " не туда"? Наверное, здесь без фанатизма? Посещение салонов красоты не воспрещается? Весталия - вон какая красавица! Не посто же так. )) Про сережки с машинами тоже не совсем понятно. Не думаю, что в Сорадении без этого обошлись)) Не так ли?

[@ZvezdniyKanal]

В разумных пределах 🤩

[@svetmc9732]

Никита и Наталья благодарю 🌞за ваше простое объяснение !! 🪷💫 Для меня чтобы тщательно переработались ЭГО программы можно сначала работать выявляя хотя бы три для меня начинающего это более ощутимо. Что скажете ?!

[@ZvezdniyKanal]

Да лучше постепенно

[@МадинаФ-я2ш]

Здравствуйте! Хотела спросить. Я зашла на канал минут на двадцать позже после 🥛начала медитации. И как то сразу почувствовала, ощутила энергии и случилось измененное состояние. Всё тело расслабилось, мысли просто фоном где то были, лёгкость появилась( и сейчас это состояние сохраняется). Я сказала что намереваюсь войти в энергии мысленно встала рядом с вами. Я не представляла себе ничего Поток был мягким тихим, обволакивающим. Я и сейчас в этих энергиях. Скажите пожалуйста, так можно было, т е так это работает?

[@ZvezdniyKanal]

Зравствуйте примерно так, сонастройка с ведущем.

[@айшат-у2е]

Делала первый раз,на 1 начало гореть в груди ,пекло очень до лица дошло,потом перестало,на 9 еще сильнее гореть от колеса вверх до головы ,я вспотела,это нормально?уши заложило.За практику благодарю.

[@ZvezdniyKanal]

Значит хорошо выходит изнутри😁

[@ЛюбовьАпостол-м9щ]

Никита!желательно чётче поставить голос!

[@ZvezdniyKanal]

Работаем 😜

[@айшат-у2е]

Может это самые сильные эгопрограммы поэтому?

[@ZvezdniyKanal]

Да главные

[@ElenaKea-yv8vn]

Спасибо большое! Первый раз делала эту практику, с трудом достояла, колени и плечи устали. Скажите пожалуйста, а делать нужно обязательно стоя, сидя нельзя?

[@ZvezdniyKanal]

Стоя практика на преодоление.

[@ElenaKea-yv8vn]

@@ZvezdniyKanal спасибо, понятно!

[@Catrin_nik]

@@ZvezdniyKanal вот уж реально техника на преодоление. Всё так отражалось в теле, то тошнило, то жарко и мало воздуха, то пить хочу, то в туалет 🤪 Колесо шло скрипя. Буду пробовать еще! Видать глубоко засели…

[@irina9782]

@@Catrin_nik вот и у меня... Начала делать и ощутила такое внутреннее сопротивление! Пошла попила чаю... Значит точно мне нужны эти практики, столько бед от этого эго! А как ваши успехи?

[@ВалентинаИльина-ъ9м]

Благодарю! Можно ли делать практику при ходьбе?

[@ZvezdniyKanal]

Не рекомендуется

[@ТатьянаСурначева-д5ч]

Делала практику вместе с тобой. Наверное получилось. Хочу спросить. Что значит включить наблюдателя .

[@ZvezdniyKanal]

Удерживать внимание на процессе и видим его🤩

[@ТатьянаСурначева-д5ч]

@@ZvezdniyKanal я это поняла. ВИДЕТЬ себя со стороны ?. Как маникен?. Взлететь и ммотреть на себя , как идет процес

[@Anna18221]

Здравствуйте! Если поднимается тошнота на 15 минуте и бросает в жар, при этом колесо крутится легко, значит ли что практика не подходит или делаю не правильно? 🙏🏻🤍

[@ZvezdniyKanal]

Надо точку ставить выше когда практику делаешь, солнце чтобы светило и чтобы не было рядом людей, ато можно с них стягивать. Важно перерабатывать всё то, что выходит из нас.

[@Zlatochka_flo]

А практику можно делать оперевшись о стену? Руки тоже не обязательно чтоб свободно весели?

[@ZvezdniyKanal]

Я делаю потому что был сломан позвоночник, лучше просто стоя. Руки свободно.

[@obriensmith6091]

А что за чудные мелодии звучали?

[@ZvezdniyKanal]

С инета

[@ЕленаВас-р3о]

Почему инсекты на заставке к видео Звёздного канала? )))

[@ZvezdniyKanal]

Где вы их там увидели 🤣

[@ГалинаДенисова-в1и]

Благодарю!!!❤❤❤