Pessoas altamente sensíveis (PAS) - o que todo terapeuta precisa saber sobre pessoas hipersensíveis

Segundo a Dra. Elaine Aron, as Pessoas Altamente Sensíveis (PAS) são a maioria na nossa clínica. Tanto no consultório do psicólogo quanto no do psicopedagogo, as pessoas sensíveis tendem a ser mais de 50% dos clientes simplesmente porque são elas as mais afetadas pelo estresse e sobrecarga sensorial dos ambientes urbanos.
Então, nada mais justo do que se preparar para dar suporte e oferecer os melhores recursos para que as PAS reconheçam o poder da sensibilidade e floresçam fortes e autônomas.
Hipersensibilidade não é fraqueza!
Livros:
1- Psychotherapy and the Highly Sensitive Person: Improving Outcomes for That Minority of People Who Are the Majority of Clients (Elaine Aron).
2- A criança orquídea: Por que algumas crianças têm dificuldades e o que fazer para que todas floresçam (Thomas Boyce).
3- Pessoas altamente sensíveis [The Highly Sensitive Person]: Como lidar com o excesso de estímulos e usar a sensibilidade a seu favor (Elaine Aron).
#neurodiversidade #pas #psicopedagogia
________________________
- Livro Simplificando o Autismo: loja.literareb...
- Outros livros: loja.literareb...
Instagram:
/ lygiapereira.psi
Clínica Bambirra:
clinicabambirr...
Lygia Pereira:
lygiapereira.c...

[@douglasbaiao]

Acabei de descobrir o que tenho... com 29 anos, mas quem me mostrou não foi a terapia, foi Deus. Do nada ele botou no meu coração "o que vem do outro não diz respeito a mim"... esse foi o estalo para meu despertar.

[@bentomkt_]

Eu espero muito que eu mude minha visão sobre isso, mas hoje atualmente eu detesto ser altamente sensível! As emoções das pessoas me afetam, o estresse me afeta...os problemas me causam sintomas! É realmente difícil.

[@dr.djalmabambirra]

As suas aulas, Lygia, deveriam fazer parte do curso de formaçāo para todos os profissionais de sáude. Como essa abordagem ainda está fora do currículo oficial, que tal você criar uma pós-graduaçāo?

[@constancecalazans]

Livro da Elaine Aron publicado em 2021 pela editora Sextante, traduzido para o português por Livia de Almeida. Intitulado Pessoas Altamente Sensíveis. Estou lendo e adorando. Nos identificamos e torna-se consolador entender a razão de ser como somos, mas ajuda para sobreviver sem sofrimento é com terapia e com um terapeuta que conheça e estude nosso traço.

[@teacherdricarabelo6048]

Exatamente.

[@genesioruthesschmidt1099]

Obrigado pela indicação de leitura

[@millamontenegro]

Obrigada pela indicação. Vou ler

[@juniaaparecidac]

Me encontrei com muitos profissionais que sentem antipatia e nenhum conhecimento sobre esse assunto. Obrigada Lygia.

[@Camila-lc1uz]

Oba!! Um vídeo recente sobre PAS! 🙏🏻 Adoro!!! 😍 Sempre que vejo mais uma pessoa falando sobre o assunto, me emociono 😢😍 Porque realmente não somos tão compreendidos. Semana passada tentei começar terapia e falei sobre o assunto, mas a pessoa que me atendeu não conhecia o assunto e não me senti acolhida 😔

[@lygia.pereira]

Seja bem-vinda à comunidade, Camila! 🧠✨♾✨🌈 Obrigada por compartilhar um pouco da sua experiência aqui! E sinto muito que não tenha tido um bom vínculo com o terapeuta. Quem sabe você encontra uma PAS para lhe atender!

[@andressagomes4934]

Oi Camila 🌼🌼 Não desiste da terapia, na vida vamos encontrar muitos obstáculos até alcançarmos nosso êxito pessoal, procure quantos terapeutas for necessário até encontrar um(a) de te "complete" e no futuro vai perceber que todos esses movimentos foram uma prova do quanto você se ama. Faça sempre por você! Um bju 😘🌼

[@sandramarapadilha3470]

Aconteceu o mesmo comigo

[@suellencris7]

Uma psicóloga não pôde me acolher, mas uma psicóloga especialista em TEA sozinha, sem nem eu tocar no assunto, enquanto eu buscava diagnóstico pro meu bebê ela me apontou e eu achei tão incrível encontrar alguém finalmente que me viu através da máscara

[@josinha13]

​@@suellencris7bom dia, poderia me passar o contato?

[@rafaelabarbalho8362]

Eu sou tão sensível, tudo eu choro, não consigo controlar! Chorei assistindo este vídeo

[@renankpr]

Eu só sei que... PAZ é o que essas pessoas menos sentem...

[@suellencris7]

Exatamente 😢

[@user-hm1dv2jv9p]

Sim somos pertubados mentalmente 😢 Mas por fora é o oposto do que somos por dentro.

[@silviaporfirio7700]

😂 verdade

[@user-hm1dv2jv9p]

A nossa mente é aberta mas do que a maioria. Pois isso de sermos altamente sensíveis... Sentimos frio... e vazio pois não nos iludidos com esse mundo. Sabemos o quanto é triste viver. O copo é dolorido, pesado, sofrido ... Temos toc... nao gostamos de ser tocados sem nosso consentimento... Não gostamos de que nada deste mundo .. material carnal... Preferimos viver na ilusão da criação... Nas ideias... no virtual...

[@nifadias1187]

vdd​@@user-hm1dv2jv9p

[@tassitatalitaaguilera1220]

🙋🏻‍♀️ sou TEA suporte 1 e PAS. Ótimo vídeo. Deus abençoe.

[@priscilaalsp5189]

Que maravilhosa sua explanação. Meu deus nunca pensei que eu fosse uma pessoa sensível a esse ponto, preciso estudar mais sobre😮

[@edvandapereiravanda2392]

Sempre digo que sou estranha sou pas, obrigada por falar no assunto 👏👏👏👏🌹

[@kanzzy1]

Ótimo conteúdo!! Sou neurodivergente (AH/SD) e PAS. As vezes as demandas da vida ficam muito pesadas, mas buscar informações sempre ajuda! Amo seus vídeos ♥

[@vivendosobasestrelas]

Só quero falar uma coisa, obrigada!! A senhora é consciente de verdade e realmente escuta o publico ao qual voce esta se dirigindo, nao se limitando somente aos pais. A senhora está usando o simbolo que a propria comunidade autista elegeu para representar o espectro, muitos neuros/psiquiatras/psicologos estao usando o do quebra cabeça que é um simbolo extremamente ofensivo por representar a eugenia da cura do autismo. Essa discussao tem sido muito abordada fora do Brasil e infelizmente aqui dentro é assustador como estamos atrasados em nossos discursos de etica em relaçao aos neurodivergentes. Varios profissionais que eu estava vendo aqui no Brasil tratam o tema autismo com um tom de superioridade que magoa, com tratamentos extremamente invasivos que provocam estresse pos traumatico no futuro pois exigem que o autista se desenvolva como um neurotipico (sem falar que tal tratamento foi feito pelo mesma pessoa que auxliou o desenvolvimento da terapia de conversao, apenas precisamos pesquisar os podres por tras do Ole Ivar Lovaas como pesquisaram os por tras do Hans Asperger que carrega a morte de varios autistas nas costas. Mas isso no brasil ninguem discute, lá fora já é pauta entre profissionais e autistas que exigem banimentos) e outras infinidades de coisas que chocam. É bom ver que existem aqui no Brasil profissionais conscientes que querem ouvir de verdade aqueles que se propoem a auxiliar e acolher. Eu falo de coraçao, acabei de achar seu canal, sou autista com tdah e vou cursar psicologia e as vezes me desanimo com tamanho capacitismo que existe nessa profissao... e ver o simbolo do arco-iris infinito me deixou feliz demais.

[@lygia.pereira]

Muitíssimo obrigada pela linda mensagem, Milene! E parabéns também por estudar o assunto com tanto cuidado e respeito! Você está certa quanto à desatualização aqui no Brazil. Até os livros de psicologia trazem informações equivocadas. Ontem mesmo li que a prevalência de autismo é 1:10.000! Então... temos que conversar mais com quem sabe! Se tiver sugestões de vídeos, vou amar! Grande abraço 🤗

[@AndreLuiz-vp3jg]

Bom dia tudo bem Lígia fui diagnosticado com autismo leve aos 44 anos passei quando criança fui na fono Não conseguia ler escrer sofria bulem mais hoje em dia melhorei estou muito melhor sou funcionário público estou Depressivo fui encaminhado para o Centro do autismo obrigado por tudo professora obrigado

[@pensamentosaleatorios86]

Interessante, esse ano aconteceu muita coisa e foi muito difícil,não só pra minha cabeça, mas pro meu corpo. Hoje minha avó caiu e fiquei péssima denovo, parece que caio quase em uma depressão repentina. Aí resolvi pesquisar o sintoma e apareceu isso. Engraçado que já me perguntaram mais de uma vez se sou autista, principalmente por causa do barulho, mas eu não me vejo em todos os espectros e esse Pas, pare e explicar tudo.... Eu tive uma infância tóxica, meu pai é diagnóstico psicopata.....😢 Meu filho está com problemas de ansiedade e vi que esse Pas passa de mãe pra filho... Eu pedi até pra escola me dar um retorno sobre altas habilidades, porque ele tem um raciocínio lógico acima da média, mas o que me levou a buscar ajuda na escola foi porque , pesquisando pra ajudar ele, eu vi que pessoas com altas habilidades poder ter alta sensibilidade. Eu vou falar sobre esse Pas com a psicóloga dele. Apesar de eu ter crescido em um lar tóxico, eu acredito que meu filho tem um lar saudável, faço tudo ao contrário do meu pai, trato ele com toda a dignidade e respeito que acredito ser a correta e tem muito amor também. É muito triste ver ele com esses sintomas e não poder ajudar, dói demais isso 😢

[@graziiborsoi494]

Sim, já fiz terapia 1 ano e meio e continuo acompanhando pois fiquei com T.E.P.T devido a histórico escolar de Bullying e agressão. Mas hoje estou bem melhor, tomo valeriana. 😊

[@thaisfranzin7747]

Excelente! Como sempre fazendo uma excelente explanação e nos ajudando!

[@lygia.pereira]

Minha querida PAS!!! Também aprendo muito com você! 💖✨♾✨🧠

[@darlenereck4116]

Assunto bastante interessante. Não conhecia o tema.

[@marciamariana5601]

Já começo falando que de PAS não tem nada, me sinto um E t , Gostaria de um mundo de gente fina elegante, sincera, empatica, que não se ocupa com a vida alheia, um mundo mais suave sem gritos, com mais cheiro de chuva, sons de pássaros, igualdade, respeito. Mas ...🙄me resta ser mais reclusa.

[@vivibessacosta]

Fiz o teste e meu deu muito alto tbm as afirmações

[@IdeiasdaGica]

Nem sabia que tinha isso. Obrigada me identifiquei

[@lygia.pereira]

Seja bem-vinda à comunidade, Gica! 🧠✨♾✨🌈 Já fez o teste no vídeo de hoje?!

[@Ulymuniz]

Estou realmente chocada que acho que descobri o que talvez eu tenha😮

[@user-hm1dv2jv9p]

Sou pas... Altamente sensível, empatica total ... Só sofro... tudo é muito pesado, tudo é muito destrutivo, a dor alheia me afeta de crianças e mulheres sempre fui assim... Sou muito esquecida... minha mente vive exausta... sempre com sono... Sempre tive intuição forte... sou muito rracional ... nao sou de instinto... sempre analizo tudo... tudo é de desconfiança... Fecho no meu mundo quadrado redoma... E prefiro assim.. sempre que tive no meio eu saiu com novo trauma desbloqueado... Odeio spfrer sentir dor.. odeio perturbação... quero tranquilidade paz pra minha cabeça... Elimino da lista kkk... Nao tenho paciência... embora eu seja extremamente calma... mas nao confunda calma com ser trouxa ... Nao gosto de rotina... Mas nao tenho diciplina.. sou cansada dessa vida... de tudo... Nao gosto de nada quase nada Suportar é o que faço Mas odeioooo.. Ppr mim teria um planeta só meu onde só eu existisse nele.

[@sonialeal8787]

Admiro muito Lygia suas expressões, suspeito de ser tb autista leve como a senhora . Como posso ter certeza?

[@cristianeizabelsilva26]

até ontem nem sabia disso, fiz teste e deu 77%, fez sentido total, estou numa fase difícil agora, mas estou determinada procurar ajuda médica.

[@CláudiaFelicio12]

Onde vc fez o teste?

[@marangonicis]

No Google, mas não lembro qual deles, são as mesmas perguntas em todos, fiz mais de um para confirmar.

[@Servo.Inutil]

É difícil pessoa que entenda só quem é sabe a profundidade disso e do sofrimento falam que é mimimi , eles tem coração de pedra para nós, porisso dei casa para os outros e não tenho casa cuidei 2 anos integralmente da minha avó da graça e me puderem na rua , cuidei 7 anos de meu pai com alzheimer e me puseram na rua de minha própria herança a senhora está em são Paulo poderia te escrever

[@manuelalopescruz8265]

Adorei o assunto. Fiz tratamento com uma psicanalista da escola de Freud. Gostei muito. Porém, por várias vezes perguntei a ela porque eu sou tão sensível. Então, ser PAS pode ser uma possibilidade para mim. Obrigada .

[@divinamaria6103]

Parabéns Lygia que vídeo incrível.

[@Servo.Inutil]

Doutora eu sofri a vida inteira bullying, na escola repeti 3 anos no primário só entendi ja adulto que o sofrimento era por causa da hipersensibilidade difícil ver todos rindo dos outros cantando musiquinhas comtra seu próprio pai idoso maltratando animais e pessoas Mateus 19:12 ARC Porque há eunucos que assim nasceram do ventre da mãe; e há eunucos que foram castrados pelos homens; e há eunucos que se castraram a si mesmos por causa do Reino dos céus. Quem pode receber isso, que o receba. Sim isso é teológico, mas digamos o criador propôs um caminho melhor pra após esta vida curta o homem vencer a morte e este caminho é estreito e apertado , se alguém tateando e buscando de coração o puder achar, então Poderá entrar nele e ser conduzido ao aperfeiçoamento espiritual, pela graça e ter entrada no reino dos céus, caminho estreito e apertado e poucos há que o encontram , e caminho largo e espaçoso, e muitos são os que entram por ele , mas quem não crê é livre pra fazer tudo o que quiser aqui neste mundo, nesta vidinha curta de degeneração e envelhecimento, e depois acaba fenece, falece, se acaba, mas Cristo prometeu vida eterna em dom , viver pra sempre em um corpo igual ao dos anjos, não mais macho ou fêmea ou as variações que existem sim , mas corpo espiritual que não morre não envelhece essa é a promessa e o motivo de que o filho de Deus veio ao mundo, venceu a morte e ressuscitou e voltou aos céus onde é o único verdadeiro intercessor entre Deus Pai criador, e os homens, ele passou vindo de cima, pelo caminho estreito, nascendo pobre , e trabalhando como filho de carpinteiro, para mostrar que é possível, e fazendo tanto bem , ele foi perseguido, acusado falsamente e morto, mas eis , que está vivo pra sempre eternamente sendo feito um sumo sacerdote eterno pela ordem de Melquisedeque, precisa conhecer o Senhor em seu espírito porque ele disse pra mulher samaritana nem neste monte , nem em Jerusalém adorareis o pai ( Deus) e a hora vem e é agora em que os verdadeiros adoradores adorarão o pai em espírito e em verdade Deus é Espírito e é necessário que aqueles que se achegam a Deus o busquem e adorem em espírito e em verdade porque o pai procuram os tais , que assim o adorem . Entrar no seu quarto fechar a porta e ajoelhar e pedir Deus em nome do senhor Jesus Cristo, me dê fé , me dê fé te peço, me faça te conhecer em meu espírito, me ajuda se existe ALGO Maior e melhor do que o quê vejo com meus olhos, me ajuda, me mostra, me de a fé que é dom que vem dos céus e que pode me enriquecer espiritualmente, me faz ver o caminho da verdade, me ajuda e ele te ajudará, mas ele te oferece a verdade, e a verdade é que este mundo é um campo de batalha e espiritual, e para achar a Deus, e pernanescer nele somente com a ajuda dele da Graça que é Cristo Jesus mas não desanime busque vale a Pena ele, disse pois QUEM busca encontra , a quem bate será aberto, insista, busque que ele aparece na sua vida, não desista jamais. Quando uma porta material se fechar, é que DEUS está abrindo uma porta ESPIRITUAL na tua vida ... Os homens corruptos e os ladrões deste mundo e os que traem a mulher ou vice versa também não estão no caminho estreito, mas no caminho largo, o Ser imenso que fez este mundo, colocou o ser humano aqui e deu entendimento a ele , ainda criou um caminho para ele , se quiser , viver eternamente, ser aperfeiçoado, além da carne humana, Deus certamente é extra terrestre pois está nos céus dos céus e habita em uma luz inacessível, maravilhosa e é tão rico porque deixa esse planeta se acabar, com seres tão indignos como nós humanos e nem se apressa porque ele pode. Recriar tudo denovo os milhares de animais ja extintos e a fauna ja extinta, mas ele tem coisa melhor pra quem crê e lhe obedece o Senhor sempre oferece os tesouros que ele tem. Força se Deseja ALGO A MAIS DO QUE A POBREZA DE VIVER 80 ANOS UMA CARNE OS PRAZERES DELA QUE JA MURCHAM AOS 40 E TEM QUE FAZER REPOSIÇÃO HORMONAL, E DEPOIS CANSAÇO VELHICE ENFERMIDADE E MORTE SEM ESPERANÇA MAS PELA FÉ E COM ESSE TESOURO QUE É A FÉ VERDADEIRA VINDA DE CIMA DO PAI DAS LUZES ELA SERÁ ÁGUA VIVA QUE SALTA DESSA VIDA PARA A VIDA ETERNA LEIA A BÍBLIA O NOVO TESTAMENTO. SHALOM PAZ 🕊️

[@prefiro.o.paraiso]

❤

[@MKdoPlay]

PAS faz parte da comunidade de neurodivergentes?

[@ivonemartins2725]

Por favor, existe um diagnóstico físico que detecta o PAS ou só comportamental? Obrigada

[@jossandramendes]

Acabei de descobrir que tenho pas, quero estudar mais, tem filme sobre pas? Vou ler os livros e estudar sobre o assunto

[@morganasl1787]

Venho me identificando como PAS... sera q sou mesmo? To vendo varios videos e cada vez me acho mais sensivel ainda, no caso hiper.

[@rachelfernandes3431]

Lygia, você faz testes de diagnóstico????????

[@catarinacastro7054]

Olá bom dia tenho adorado os seus vídeos tenho me identificado como tendo PAS e minha filha filha tem TDAH como posso procurar ajuda em portugal

[@vanessavanderlinde]

Lygia, é comum que PAS sejam muito sensíveis a febre? Sou sensível a dor no geral, mas quando minha temperatura corporal chega em 37°, por motivos relacionados a saúde, eu já passo muito mal. Nem preciso de um termômetro para saber que estou febril! Mas todos a minha volta parecem achar que estou fingindo. Com 37,5° já tenho calafrios 😅

[@monicagodoy6595]

Eu com 36,8º não presto pra mais nada, tudo dói. Nunca tinha associado com a condição da sensibilidade, mas realmente faz sentido

[@jessica.cosmos.blisss]

interessante ... sou muito febril tbm... subiu um pouquinho já sinto meu corpo cansado.

[@vanessavanderlinde]

Estou assim desde ontem, não consigo nem lavar uma louça direito kkkk minha filha está doente, provavelmente vou ficar também. Mas quando mostro que minha temperatura está por volta de 37° e estou muito mal (como agora), falam que é coisa da minha cabeça

[@ninguemespecial7126]

Altamente sensível e dissociando... Hipersensível que não sente! Como lidar? 😅

[@quattroventtos]

Como encontrar terapeutas que trabalhem essa abordagem? Pois as vezes nem o terapeuta entende o assunto

[@santificacaoerenuncia9148]

Lygia você toma café?

[@marileiadenisecardosoribei8830]

🙏

[@maryangelaferrreira5261]

Sua voz me inspira pas

[@nortonfalarz4000]

Populaçáoo

[@Symphonyno8ineflatmajor]

No teu diagnóstico de autismo 1 na vida adulta foi preciso que a tua mas fosse entrevistada com o/a profissional?

[@vaats]

Me chamo Walace. Sou uma pessoa com PAS de um nível muito alto de sensibilidade em todos os sentidos. Tanto que adquiri também mediunidade de uma forma meia assustadora. Vc parece ser uma boa profissional, mas tem um porém no seu comportamento. Seja qual for o assunto a tratar seu gesto e comportamento é o mesmo, sempre sorrindo e isso incomoda muito um Pas, pq os mais aguçados ja sabem como vc é, sendo assim os entristecem pq esperam mais de vc como profissional.

[@helidaserafimdossantos6491]

❤