Рет қаралды 902
Peter De Graef is acteur, regisseur, theatermaker, en auteur van de boeken: 'Wie Ben Ik? En Gij?' en 'Zitten'.
🧘♂️ 'Zitten' is een ode aan de meditatie. Even niets doen, de ogen sluiten, verstand op nul. De onderdrukte gedachten de vrije loop laten, en ze dan vanop een afstandje bekijken.
📘 Eenvoudig, maar aartsmoeilijk tegelijkertijd, want wat je in je binnenste aantreft is zo'n chaos dat veel mensen na één meditatie-poging tot het besluit komen: "dit is niets voor mij". In een poging om de haast van het leven en de haast in ons hoofd af te remmen vertelt Peter hoe het anders kan.
🧠 Hij vertelt daarnaast zeer breekbaar, en tegelijk nuchter, over zijn eigen mentale struggles en recente autisme-diagnose.
🏆 Het werd een podcast van anderhalf uur, met enkele zeer waardevolle golden nuggets voor de aandachtige goudzoeker.
Merci Peter, om de podcast te komen, samen met je hond Louis, en merci voor wie je bent!
Get in touch! Abonneer of volg me op volgende platformen:
Instagram: / giannifaelens
LinkedIn: / giannifaelens
KZbin: / @giannifaelens
Email: giannifaelens@gmail.com