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플라잉요가 나빌레라
힘과유연성 몸 움직임의 방향성을 잘 이해 하신 분들이라면 충분히 하실 수 있는 플로우 입니다.#aerialyoga #flyingyoga #aerial #온더해먹 #프론트락 #유연성운동 #요가 #에어리얼요가 #플라잉요가강사 #yoga #요가복 #diet #workout #나빌레라