السبب الرئيسي لإقبال الشباب علي تعاطي المنشطات والمكملات هو وسائل الإعلام اللي بتصور الجسم الرياضي انه الجسم اللي مظهره الخارجي حلو فبقي رغبة عند كل الشباب انهم يوصلوا للمظهر ده بأي طريقه لكن المميز في الفيديو ده انه سلط الضوء علي الجانب الاخر من المكملات والمنشطات وعلي اضرار الإفراط في استخدامها او استخدمها بدون إشراف طبي عكس اغلب الفيديوهات اللي بتروج للمكملات خصوصا علي انها هي الطريق السهل لتحقيق الجسم المثالي
@Pharmastan3 жыл бұрын
حقيقي 👌
@geekbench34073 жыл бұрын
يخويا بقالي عشرة سنين بتمرن طبيعي فقط لا داعي للتعميم
@mostafaselim69263 жыл бұрын
@@Pharmastan بس عندي سؤال لو تكرمت بعد الثناء على محتواك المحترم أحسنت يا دكتور، السؤال هو هل المكملات الغذائية ليها نفس مخاطر أو أضرار الهرمونات؟ وهل لو المكملات بتتاخد بنسبة متوازنه من غير إفراط على سبيل المثال مثلا لو حد بياخد نوع واحد بس من المكملات علشان يزود سعرات حرارية تعوض حرق التمرين فهل هيكون ليها أضرار حقيقية؟ شكرا ❤️
@MRmomo-sr1wr3 жыл бұрын
@@mostafaselim6926 💦
@GõõĐ.F23 жыл бұрын
جميل جداً 😍👍
@tuckeyx2 жыл бұрын
كلامك كلو مظبوط فيما عدا الكرياتين بالتحديد .. الكرياتين بيحبس مياه فى العضلات مش فى اماكن تانى و عادى بينصح الى بياخد كرياتين بشرب مياه اكتر .. الكرياتين ده اكتر مكمل اتعمل عليه دراسات وكلهم اثبتو امانه و فوايده ... مش بقول الكلام ده مجرد معارضه ابدا والله بقول كده لانو عاجبنى ومحتواك جدا وعاجبنى شغلك فمش حابب يكون فيه غلطه .. تقبل مرورى يا غالى 🥰🥰
@kooraplus75002 жыл бұрын
أرجو منك المزيد من البحث و الدراسة على موضوع المكملات و خاصة الكرياتين لان أغلبية المعلومات الي قدمتها غلط
@ahmadzzz375610 ай бұрын
صحح
@yousofmohammad38793 жыл бұрын
الكرياتين بيحبس ماية تحت العضلات مش تحت الجلد،مباقولش انه مالولش أضرار و لكن لو اتاخد بنسب مناسبة يبقى مفيد
@megzamged19843 жыл бұрын
بجد الحلقه بتغير نفسيتى كتير وب الذات المزيكا اللى بعد مفيش حاجه اخطر على الإنسان من الإنسان نفسه ❤️❤️
@seif.eldine3 жыл бұрын
كلامك جميل بس محتاج تراجع استخدام الكرياتين لأن ده من اكتر المكملات إلى عليها دراسه تأكد انها امنه بالجرعه المعروفة 5جم يوميا .
@omarsalah21253 жыл бұрын
مَن تَوَضَّأَ لِلصَّلَاةِ فأسْبَغَ الوُضُوءَ، ثُمَّ مَشَى إلى الصَّلَاةِ المَكْتُوبَةِ، فَصَلَّاهَا مع النَّاسِ، أَوْ مع الجَمَاعَةِ، أَوْ في المَسْجِدِ غَفَرَ اللَّهُ له ذُنُوبَهُ. (صحيح مسلم)
@alakifek89903 жыл бұрын
بصراحة من أفضل صانعي المحتوي في الوطن العربي متابعك الوفي من تونس 🥰🇹🇳 واصل
@HAZEM-ELMASREY43 жыл бұрын
صحيح والله.. لاخلاف على إشارتك وتأكيدك فى نهاية كل موضوع بأنه (( لايوجد كائن خطر على الإنسان، غير الإنسان نفسه ؟!! )) بقدر ما " الكيمياء " لها دور فى حياتنا وبتعالج كتير من الأمور الموضوعة لها بتوجيهات أهل التخصص لها، لكنها تؤثر بالسلب على أشياء أخرى، هذا فى حالة الإنضباط بالتعاليم وعدم مخالفتها .. فكيف لو لم نتبع هذه التوجيهات وتعاملنا معها من تلقاء أنفسنا دون الأخذ في الإعتبار بأضرارها وأعراضها ونتائجها !! شكرا دكتور على طرحك المتميز وأداؤك الرائع .. جزاك الله خيرا
@loaymohamed11502 жыл бұрын
انا اتفرجت علي الفيديو كلو كلام حضرتك ممتاز لكن انا علي فكرة رياضي و باخد كرياتين و قريت كتير اوي و في ابحاث علمية الكيرياتين ملوش اي اضرار بلعكس الكيرياتين ممكن يتاخد طول الحياة و دايما ها يفيدك و لكن بشرططط الالتزام بلجرعة المحددة علي حسب كل نوع + شرب ما لا يقل عن ٤ لتر ماء في اليوم
@mohamedahmad58343 жыл бұрын
مفيش كائن في الدُنيا ممكن يكون خطر علي الإنسان إلا الإنسان نفسه 👌👌
@قصصومعلومات-ذ6ح3 жыл бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم (إِنَّ ٱللَّهَ وَمَلَٰٓئِكَتَهُۥ يُصَلُّونَ عَلَى ٱلنَّبِىِّ ۚ يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ صَلُّواْ عَلَيْهِ وَسَلِّمُواْ تَسْلِيمًا) صدق الله العظيم
@yamany_12013 жыл бұрын
شكراً على المعلومه الي تشغل الوعي عند الشباب الي مثلي قبل ما يستخدمو اي منشطات او مكملات
@abubakerjandan3 жыл бұрын
معلومات قيمة ومفيدة واضرار المكملات الغذائية الأساسية والهرمونات ربي يخليك ويسعدك دكتور علي ما قصرت الله يعطيك الصحة والعافية ويحفظك دائما مبدع ورائع مع كل فيديو بارك الله فيك
@hishammostafaelzaghandy21053 жыл бұрын
و الله انا اجمل ايام حياتى لما كنت باكل اكل صحى تماما ووفضلت على كدة سنة و نص ووفى خلال الفترة دى خسيت 30 كيلو و كانت صحتى زى الفل و ماجاليش حتى و لا دور برد و لو مرة واحدة .. و من غير اى أدوية و لا اى حاجة خالص غير الاكل الصحى و اللى كان معظمه خضار و فاكهة .. و الكربوهيدرات قليلة جدا و تقريبا مفيش حلوات خالص و لا حاجة مقلية .. باستثناء اليوم الفرى مرة فى الأسبوع و اللى كنت برتكب فيه كل الجرائم المحرمة دوليا 😂
@aj28b2xe163 жыл бұрын
اللّهُـمَّ ما أَمسى بي مِـنْ نِعْـمَةٍ أَو بِأَحَـدٍ مِـنْ خَلْـقِك، فَمِـنْكَ وَحْـدَكَ لا شريكَ لَـك، فَلَـكَ الْحَمْـدُ وَلَـكَ الشُّكْـر. مرة واحدة
@khalidalothman239711 ай бұрын
طريقة إلقائك جميله وواضحه خاصة مخارج الحروف
@MOHAMEDOUSSAMA3103 жыл бұрын
من فضلك اعملنا فيديو عن المكمل الغذائي الكارنتين فوائده و اضراره ... مشكور على المجهودات المبذولة في صناعة محتوى راقي
@fffpf3 жыл бұрын
كنت افكر اشتري مكمل بس بعد هذا الفديو غيرت رأيي # صحتي _ اهم
@user-ox4sq5sq6f3 жыл бұрын
يا ودي اشوف وجهك افرح كثيرا و معلوماتك كثير و مفيدة و انشاء الله تنجح
@drabdelrahmanamen9633 жыл бұрын
بقيت تختار مواضيع احسن من زمان فيه تطور ملحوظ❤️❤️❤️❤️❤️
@aliialiii97503 жыл бұрын
ممكن حلقة عن العقل و اللغة أو غسيل دماغ والتأثير الاصدقاء السلبي
@بافلىفايز-ي5د3 жыл бұрын
اخيرا واحد اتكلم عن الموضوع ده باستفاضه و وضوح و ببساطة شكرا
@مجتبىالخفاجي-د5ه3 жыл бұрын
احسنت هالحلقة تفيد اكثر عدد من الناس من غيرها
@alitahir81013 жыл бұрын
كل حاجه حضرتك قولتها صح، بس كده ال هيسمعك هيعتقد ان الجسم الرياضى والعضلات لن يتم الحصول عليهم إلا من خلال طعاتى الهرمونات وده طبعاً مش صح، ممكن جدا مع الرياضه والالتزام بالأكل الصحى، تكون راضى جدا عن جسمك وعندك كتله عضليه محترمه من غير اللجوء للهرمونات.
@Pharmastan3 жыл бұрын
اكيد مش ده قصدي انا بتكلم على الناس اللي اعتمادها الكلي ع المكملات و الهرمونات ، و ناسيين الهدف الاساسي من الرياضه و هو ان صحتنا تبقى افضل و اهتمامهم بقا بالشكل فقط
@Mohammed_v3 жыл бұрын
انت جزاك الله خيرا خبصت المكملات مع المنشطات وتدخل وحده بوحده
@Ahmed-bs9ox3 жыл бұрын
صراحة شكرا من كل قلبي على هل فيديو لأني بديت اشك بأن المكملات والمنشطات مضرة وكنت في وضع يخليني ممكن ابدأ استعملها ... لكن عني سؤال هل يقدر الشخص يعمل جسم قوي متناسق بدون مكملات او هرمونات مثل الي يستعملو هرمونات ومكملات ؟ بصراحة انا شاب عمري 18 سنة وعايز يكون جسمي منسق وقوي بدون المكملات والهرمونات.
@michaelhanna92813 жыл бұрын
كلامك صح في كل حاجة ماعدا الكرياتين الكرياتين ليه فوائد كتير جدا وبيمنع اصابات كتير وبالنسبة للمياه هو بيحبسها جوه العضلات مش بره فبيخلي شكل الجسم احسن هو محتاج بس تشرب مياه كتير
@munaadnan35862 жыл бұрын
اكثر قناة بحبها والحلو انو مطبقه كلامك بسبب امي تشرحلي كلمرا عن ضررهم
@ahmedhanoosh3 жыл бұрын
مرحبا .... جدا روعة المواضيع اللي تشرحها بشكل بسيط جدا ... ممكن تتكلم عن المرض القلق المرضي او التوهم المرضي ..... و كيفية علاجه اذا امكن ..... شكرا جزيلا
@moathfathi45502 жыл бұрын
كل كلامك تمام بس الكرياتين هو مركب آمن جدا، وعليه أبحاث كثير، وطالما تم أخذه بالنسبة الموضى بها وهي، مع شرب كميات كافية من الماء فهو من أهم وأكثر المكملات أمانا. وهو بحبس مي داخل العضلة مش تحت الجلد، وبزيد وزن العضلة وحجمها وقوتها وهو مش سترويد هو مجموعة أحماض أمينية. وشكرا على محتواك الرائع
@man-sr7xj3 жыл бұрын
انا ماحصلت احد يشرح وجبات يوم كامل بحيث تضمن وجود كل الفيتامينات والمعادن حتى لو كميه معينه من معدن في الاسبوع مره اذا كل يوم يسبب مشاكل . لو تكرمت تشرح لنا وجبات يوم كامل بحيث نغطي احتياجنا من الفيتامينات والمعادن.ويكون فيديو مفيد جدًا لايك
@to0tamilano8333 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله عليك بجد انا فخور ان ف حد ف بلدي دماغو كد ومحتوي ممتاز كل الدهم ❤️
@Kins432 Жыл бұрын
شكرا عالمعلومات القيمة بس يرجى التأكد و التصحيح بالنسبة للكرياتين اللي هو من اكتر المكملات دراسة و بحث بالمطلق و اثبت امان عالي جدا و حتى فوايد صحية غير بناء العضلات عند المسنين و حتى الاطفال اما عن احتباس الماء فيتم داخل الخلية و ليس بين الخلايا و هو امر جيد طالما ان المستخدم يشرب كمية كافية من الماء و يستخدم جرعة موصوفة من الكرياتين ( مع العلم انه تم تجريب جرعات عالية جدا تفوق بخمسة اضعاف الجرعة الموصوفة و لم يحدث اي ضرر او عرض جانبي ) يرجى ان امكن حلقة كاملة عن الكرياتين و شكراً
@YoucefDztrend023 жыл бұрын
من الجزائر .. فخور أنني مواطن في جمهورية فارماستان 💚🙏
@abdelrhmanelsharkawey14153 жыл бұрын
في اعلان 6 دقايق هسيبه شغال علشان ده هيدعمك.......عاااش فارمستان
المستوى في تحسن مستمر وملحوظ استمر على كذا وبتلقى الدعم اللي تستحقه انا اوعدك المسأله مسألة وقت وصبر واستمراريه فقط وانت قدها💪🏼
@الملك-ل1ي3 жыл бұрын
يا رجل أيه الجدعنه دي إيه الفديوهات المتعب عليها دي مبدع مبدع
@mahmoudalsheikh41093 жыл бұрын
بحبك والله يا دكتور علي صدقني كل مرة بشوفك بتصحي ضميري اكتر وتخليني التزم بالنظام الغذائي الصحي واقعد اندم علي الإفراط في السكريات والأكل الضار بحبك جدا وبحب محتواك حقيقي كل الحب والتقدير ❤️❤️❤️
@ahmedashraf87003 жыл бұрын
انت عالمي انا كنت لسه بدور عالموضوع دا
@alazalgunaid67223 жыл бұрын
انت واحد من الناس اللي احط لهم لايك بدون ما اشوف الفيديو اصلا
@ZenseMC3 жыл бұрын
يا اخي ما بعرف شو احكي شكرا على تعبك مافي ولا فديو من فديوهاتك ناقصه اي معلومة ولا مرة بحثت عن شغلة زكرتها بفديوهاتك لانهك مغطي كل النقاط بالتوفيك و أنشاء الله للمليون
@yahiazekri37423 жыл бұрын
الحلقة تحتوي الكثير من المعلومات كدا ما ينفعش ويا ريت تحاول تقسم الموضيع الطويلة لجزئين حتى تكون مستوى استعاب اكثر وشكراا♥️😍✋
@natalieae79313 жыл бұрын
اعجاب من القلب على المحتوى الرائع والمصداقية في زمن لانعرف فيه الصالح من الطالع شكرا جزيلا استمر ونحن ح ندعمك دايما👍
@Victor..S3 жыл бұрын
ما نعلمه عن طعامنا و عن اجسامنا اقل القليل و حتي و ان ظننا اننا نعلم الكثير فيوجد من العناصر ما لا نعلمه و اشياء تحدث في اجسامنا لا نعلم كيفيتها الكاملة بعد. بجانب ذلك كل ثمرة او حبة كاملة او شئ طبيعي نتانوله هي منظومة كاملة تفيد بتكامل و تمنع اجزاءها اضرار بعض اجزاءها الاخري و تفيد كمنظومة اكثر من عناصر منزوعة منفردة قال تعالي : ﴿ رَبُّنَا الَّذِي أَعْطَى كُلَّ شَيْءٍ خَلْقَهُ ثُمَّ هَدَى ﴾ [طه: 50]
@MohamedElsayed-kv2pn3 жыл бұрын
انا متفق معاك في كل كلامك ماعدا الكرياتين ان في ابحاث كتيره جدا اثبتت ان تخزين الماء بيكون بداخل العضلات مش احتباس ماء في الجسم و اكيد ليه عيوب و مخاطر بالاستخدام المطول ودي بيتم علاجها عن طريق و قفوا لمده معينه ثم تكلمه الجرعه واخيرا احب اشكرك علي المحتوي الرائع الي بتقدموا ي دكتور♥️
@يزنمصباح3 жыл бұрын
تحية لك على هده الحلقة الجميله ❤💯
@youster56953 жыл бұрын
احلة اشعار اجة اليوم شكرا لانك تتعب لتقدم معلومة مفيدة شباب فرمستان يستاهل لايك
@youster56953 жыл бұрын
شكرا ولله فرحتي
@abrahamaltmymy803 жыл бұрын
الله يوفقك حبيبي هواي ناس ياخذون هرمون ومكملات بدون ميعرفون اي شي عنهة مجرد كابتن ميخاف الله لو صديق
@jawadjawad-tz1bo3 жыл бұрын
يا ريت لو تعمل حلقا عن الأرغيلا النرجيلا وتأثيرا على الجسم
@donsafi2613 жыл бұрын
🤣🤣🤣😂😂😂
@jawadjawad-tz1bo3 жыл бұрын
@@donsafi261 كيف لواحد بيكتب أرغيلي
@احمدالغامدي-ذ8م3 жыл бұрын
افضل قناة فاليوتيوب
@MohamedNasr-zo3bw2 жыл бұрын
انا الكابتن بتاعي محرم عليا اي مكمل وقالي اني لو في يوم من الأيام اخدت مكمل غذائي مش تخش الجم تامي ولا انا مدربك تاني ربنا يجزيه كل كلمه انت قلتها هو قالهالي
@mahammedashour13003 жыл бұрын
مشكور عالمجهود ،ولكن فيه سلبية بأنه للشخص الغير عالم بالفرق بين المكملات والهرمونات فقط استفاد بانه سيظن بأن المكملات والبروتين نفسها الهرمون لسبب عدم الفصل بين الموضوعين بشكل واضح، وعدم اظهار بأنه البروتين بشكل عام امن باستخدام معتدل والي هي اغلب الناس بيدمجو بين البروتين والهرمون فحيقلك البروتين بيعمل عقم والخ..
@user-lv6nh1pn1o3 жыл бұрын
نريد سلسلة كاملة على الهرمونات والمكملات
@عبدالرحمنالمنصري-ط2ع9 ай бұрын
نبغى حلقة عن الاشواغاندا
@eslammohammed50563 жыл бұрын
اقتنعت جدا بكلامك👌
@faredayazed89673 жыл бұрын
طب ايه الفيتامينات اللى اقدر اخد منها وانا مطمنة لتقوية بصيلات الشعر وتعويض الدم المفقود شهريا وهكذا
@HeshamMtaha3 жыл бұрын
الله عالمكملات الحلوة دي بقى ❤️❤️
@rawanmostafa45463 жыл бұрын
رائع كالعادة كنا عايزينك يا دكتور تعمل حلقة ليه في ناس لما بتشرب الكفايين بتنام هي دي حاجة غلط في مخنا يعني و لا ايه و جزاك الله كل خير
@محمدكلاس-خ4س3 жыл бұрын
الحمدالله وقفت أخد هرمون من ست سنين ولسا مستمر بالتمرين وراضي بالنتائج المتواضعة ، وفعلاً الهرمون متل السحر بس سلبياته كتير ، وعملي تثدي خفيف وعملت عملية ، الأكل والتمرين المنطور أحسن من هالخرابيط
@@AhmedAbdo-gi6ws صحيح ولكن بجرعات يحددها طبيب الغدد مش هبد يهبده كوتش في الجيم
@fit.m903 жыл бұрын
صراحة أنا بستخدم الكرياتين لانو بيحسن من الطاقة وبيعطي مظهر ممتلئ للعضلات بس ما استخدمو باستمرار بخلي فترة شهر بين استخدام واخر واستخدم البروتين الواي أيضا لكن فترات بعيدة بين استخدام واخر بس مستمر على الاوميكا ٣ وحبوب اللقاح (خبز النحل) تمام كدا ؟!
@mustafabradi13863 жыл бұрын
جزاك الله كل خير. ولكن يا أخي لدي عندك طلب لوممكن .انا وهو إنك تعمل حلقات مدبلجة باللغة التركية .وكدا حتلاقي ناس كتير بتابعك من تركيا .ومش بس كدا بل معلوماتك أيضآ حتكون مفيدة جدا لناس كتير .وخاصة الشباب بشكل كبير بالنسبة لما يتعلق بالمخدرات والحبوب الممنوعة والمواد الكيميائية وتعريفهم والخ....وشكرا وياريت رد .... ......
@mustafabradi13863 жыл бұрын
جزاك الله كل خير يا أخي الكريم
@mustafabradi13863 жыл бұрын
ياريت يا أخي رد.....
@messaouiabdelrahmane70233 жыл бұрын
هذي الحلقة سوف تلحق مليون أو أكثر الله يوفقك اخي ا
@ahmedsslem7973 жыл бұрын
ممكن تعمل حلقه عن خطوات علاج الإدمان والتعافى وشكرا جدا لحضرتك
@bassemgamal53392 жыл бұрын
باشا باشا ازاي بتخلط بين الهرمونات والمكملات ؟؟ تيجي ازاي دي ... وسعت الصراحة وخد بالك كلامك عن الكرياتين مش صح او مش متوضح صح وشكرا
@amineamino40333 жыл бұрын
أحبك في الله يا أستاذ ربي يحفظك من الجزائر ♥
@panday.t97552 жыл бұрын
الراجل ده الصحيح جزء التاني
@Information9203 жыл бұрын
احلي دكتور علي ف المجره
@Information9203 жыл бұрын
نلتقي قريبا في منتدي يوتيوب ومنك بنتعلم والله ♥️♥️ابقا بص بصه عل معلومه في العضل
@keezol99103 жыл бұрын
احكيلنا عن داء الملوك أو النقرص و اذا اله علاقة بكمية البروتين ؟
@talalnady82313 жыл бұрын
مواطن ف الجمهورية م زمان بس النهارده حبيبت اشكرك ع حلقات مفيده جداااا استمر ♥
@لَيان-ط8غ3 жыл бұрын
حبيت الحلقه واستمر في نشر الفوائد والمعلومات الحلوه واستمرو ❤️👍
@سارةالمالحي3 жыл бұрын
السلام عليكم ممكن تحكي عن غاز النيتروس المعروف بغاز الضحك مثلا الشعور والاضرار والاعراض الجانبية وشكرا
@mohammedqannita2663 жыл бұрын
السلام عليكم اخي الكريم ممكن تعمللنا حلقة عن علاج ادمان المخدرات ومرحله ما بعد التعافي ... وكيف تتعامل مع المتعافي من الادمان وأسباب حدوث الانتكلسة بعد العلاج .
@alrsasss3 жыл бұрын
برنامجك جميل جدآ والمحتواء رائع جدا من افضل القنوات واسلوبك في الشرع رااااائع جدا بس العيب الوحيد كثرت الاعلانات
@yassinthamorthlahrar49943 жыл бұрын
تشكر على المعلومات القيمة والفيديو الرائع...تحياتي لك اخي من الجزائر✌✌
@mohamedelshebrawy65073 жыл бұрын
افضل موضوع نزلتو
@ماهرالطوباسي-ل9ع3 жыл бұрын
تصحيح بنسبه للكراياتين بيحبس الماء داخل الالياف العضليه وليس تحت الجلد. وهادا الشيء طبيعي
@mahmoudgomaa30673 жыл бұрын
حابب اضيف ان كمان الاستيرويدز بتخلي الجسم يمتص كل البروتين اللي داخل الجسم وبيعلي نسبة التنشيف جدا
@mohammed.sahila2 жыл бұрын
الكرياتين غالط ف جمعه مع الاسترويدات لانه باختصار ماده موجوده ف اللحوم و بتركيز بسيط و اكثر مكمل غذائي تمت دراسات عليه و اكد انه أمن على المده الطويل و بنسبه لحبس السوائل تحت الجلد هذا غلط منك البحوثات لي تمت عليه اكدت انه يسحب المياه و يحطها داخل العضله و ليس تحت الجلد
@bboybalal54413 жыл бұрын
سوي حلقات على كل استيرويد ❤️
@ibrahimsafwat14113 жыл бұрын
ع ما اظن الكرياتين بيحبس مايه جوه العضله مش تحت الجلد و ده مش مضروانت ادري بردو
@fhfghcdhhgdghfhgcff25323 жыл бұрын
الكرياتين يحبس ماء وكثرته تسبب تلف كلوي وكلامه صحيح 100بال100 وانا لاعب كمال اجسمام برو محترف......وهناك فرق بين الكرياتين والكارنتين.....الكارنتين لا يسبب حبس الماء بل يحرق شحوم
@eeyhaveyou57743 жыл бұрын
@@fhfghcdhhgdghfhgcff2532 والله ماشاءالله انت لاعب كمال اجسام بس انا قرأت عن الكرياتين كثير وهو اكثر مكمل سووا عليها اختبارات . وما كان في اي شيء خطير ابدا غير انه اذا ما كنت تشرب موية كافية ممكن تصاب بجفاف فقط غير كذا ما سمعت . طبعا اتكلم عن الكرياتين وليس الكارنتين
@fhfghcdhhgdghfhgcff25323 жыл бұрын
@@eeyhaveyou5774 الدوز المسموح للكرياتين المونوهايدرات 5 ملغ يوميا ......او تحميل لمده اسبوع واحد 20 ملغ وبعدها ترجع لل5 ملغ يوميا واكثر من 5 ملغ يسبب ارتفاع بنسبه الكرياتين بالكلى ويؤدي للفشل الكلوي فاذا تحب تستعمل كرياتين استعمل 5 ملغ يوميا وماعليك اي ضرر ان شاء الله
@eeyhaveyou57743 жыл бұрын
@@fhfghcdhhgdghfhgcff2532 اووه انت تقصد كذا . انا توقعت انك تقصد لو اخذ الجرعه المسموحة برضو بتضرر فاستغربت . لا اذا كان كذا فانا معك
@MostafaMohamed-vi1ob3 жыл бұрын
@@fhfghcdhhgdghfhgcff2532 انت تقصد 5 جرام مش ملغ ... انا جرعتي 5 جرام يوميا و معنديش اي اعراض جانبية الحمد لله
@smartarabicprojects17823 жыл бұрын
ممكن حلقة عن الكبت النفسي المنخفض
@muhamadfuad41563 жыл бұрын
والله انتا محترم وأسلوبك روعة شكران (فارماستان)
@مصعبالصرفندي-غ1ل3 жыл бұрын
فخم جدا 🤍 استمر صديقي ♥️
@ibrahim49143 жыл бұрын
ما شاء الله عليك طريقه عرضك للمحتوى اتطورت جدا. ربنا يوفقك
@dr.ahmedkhazali5613 жыл бұрын
اطلق من ينشر فيديوهات ، تحية الك يا حبيبي والله ❤️ ربي يديمك يا برو ❤️
@games545093 жыл бұрын
نزل فيديو عن برنامج غذائي يناسب جميع العالم يلي بشاهدوك
@bensmailibrahim90643 жыл бұрын
عمل جد رائع مزيد من التالق والابداع ان شاء الله اطلب منك تعملنا حلقة على الزينوغلوسيا🙏🙏
@ahmedosama95663 жыл бұрын
اي يا دكتور الابداع ده كلو .. بصراحه من اكتر الفديوهات اللي استمتعت بمشاهدتها ♥🌹
@Adam.5153 жыл бұрын
كل الاحترام الك تحياتي من فلسطين
@kokoman19823 жыл бұрын
من فضلك ممكن تعمل حلقة عن الكرياتين بشكل مفصل لك كل الشكر و التقدير .
@enasikaliliok46913 жыл бұрын
اضع لايك قبل أن أرى الحلقة لأنني أعلم أن المحتوى أكثر من رائع وفقك الله اختك من سوريا استمر وفقك الله
@youster56953 жыл бұрын
شكرا يا فرمستان حطيت لي قلب ولله فرحتني كثير
@Pharmastan3 жыл бұрын
قلب كمان ❤
@basheer2083 жыл бұрын
دايما المحتوى اللي تقدمه هادف اشكرك على مجهودك الرائع
المحتوى في الآونة الاخيرة افضل بكثير مما كان عليه من قبل لكن لا لو تتفضل وتنقص قليل من سرعتك في الكلام لربما كان افضل لتصل المعلومة لكل العرب اخوكم من الجزائر
@adamsamm86053 жыл бұрын
دكتور انا عم يعطوني مكمل غذائي للبكتريا المفيدة بالمعدة اسموو propicum لكن دائما بعاني من جفاف لان معي مرض ms شو العمل اول دكتور وصفلي كبسولة وحدة باليوم اما الدكتور الثاني وصف كبسولتين باليوم وانا ضايع بينهم
@walid71653 жыл бұрын
بدنا حلقة عن ادوية تنحيف وفوائدها حقن سكسندا والأعشاب مختلفة مثل غارسينيا والقهوة الخضراء وغيرها