เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง เพื่อให้ได้ใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการจริงๆ

เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง เพื่อให้ได้ใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการจริงๆ | FolkyFolks

Рет қаралды 8,815

Ай бұрын

ติดต่องานได้ที่
EMAIL : folkyfolks92@gmail.com
…
FutureSkill
แพ็คเกจบุฟเฟ่ต์ 1 ปี
ส่วนลด 50% จาก 9948 เหลือ 4974 บาท
โค้ดส่วนลด: AFFXFKF
Link: fskill.co/Lj1z
แพ็คเกจรายคอร์ส FutureSkill - ส่วนลด 100 บาท
ลดเพิ่มจากราคาลดแล้วจากราคาขายบนหน้าเว็บไซต์ซื้อคอร์สไหนก็ได้
โค้ดส่วนลด: AFFXFKF1
Link: fskill.co/Lj28
...
📚 สั่งซื้อหนังสือ :
📍 ได้ที่นี่เลย :
...
🎵 Music by www.davidcuttermusic.com @dcuttermusic
...
TAG
พอดแคสต์,พอดแคสต์พัฒนาตัวเอง,พอดแคสต์ความสำเร็จ,การประสบความสำเร็จ,ข้อคิด คำคม,แนวคิดด้านความสำเร็จ,พอดแคสต์ ไทย,podcast,podcast พัฒนาตัวเอง,podcast ความสำเร็จ,podcast thai, podcast ไทย, การพัฒนาตัวเอง,เรื่องสั้น,เรื่องเล่า,นิทานให้ข้อคิด,นิทานข้อคิด, mindset คนสำเร็จ, การเงิน, การลงทุน, รวย, ความสำเร็จ, หาเงิน, เพิ่มรายได้, ออมเงิน, รายได้เสริมออนไลน์, หาเงินออนไลน์,มันนี่โค้ช,โค้ชหนุ่ม,เดอะมันนี่โค้ช,moneycoach

Пікірлер: 46

@gibnarkveg462 Ай бұрын

วิธีการสร้างวินัยให้กับตัวเอง : 1. ซื่อสัตย์กับความรู้สึกของตนเองในทุกๆ ด้าน จะทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจ ตรงไปตรงมา และไม่ต้องกังวลกับเรื่องต่างๆ 2. รับผิดชอบต่อหน้าที่ความรับผิดชอบของตัวเอง ไม่ผลัดวันประกันกันพรุ่ง ได้งานที่มีประสิทธิภาพตรงตามความต้องการของผู้เกี่ยวข้องจนเป็นที่ยอมรับ ทำให้เรารู้สึกมั่นใจในตัวเองขึ้น เขียน To Do List ให้สอดคล้องกับความเป็นจริง ไม่มากเกินไปจนทำไม่ได้เพราะจะบั่นทอนกำลังใจ และความมั่นใจของเราเอง 1. ค้นหาจุดแข็งของตนเอง คำถาม 6 ข้อเพื่อค้นหาจุดแข็งของตัวเอง : - ทักษะ พรสวรรค์ หรือความสามารถพิเศษอะไรที่ทำได้อย่างเป็นธรรมชาติ - สิ่งที่เคยทำในอดีตที่ดูยากสำหรับคนอื่นแต่เราทำได้อย่างง่ายดายและทำได้ดีด้วย - วิชาหรืองานแบบไหนที่สามารถดึงดูดเราได้ - ชอบทำอะไรมากที่สุดตอนอายุ 7-14 ปี - งานแบบไหนที่เรารักและคิดว่าสามารถทำได้ดี - งานหรือกิจกรรมใดที่ทำให้เราเพลิดเพลินและมีความสุขในขณะที่ทำ และเมื่อทำเสร็จแล้วได้พลังกลับมา การค้นหาจุดแข็งโดยใช้แบบทดสอบงานสี่ส่วน : แบบที่ 1 ทำได้ยาก เรียนรู้ได้ยาก แบบที่ 2 เรียนรู้ได้ง่าย ทำได้ยาก แบบที่ 3 เรียนรู้ได้ยาก ทำได้ยาก แบบที่ 4 เรียนได้ง่าย ทำได้ง่าย - ถ้าเราสามารถใส่สิ่งที่ทำอยู่ในช่องนี้ได้ ก็มีแนวโน้มว่าสิ่งนั้นจะเป็นจุดแข็ง หรือความสามารถพิเศษของเรา การค้นหาจุดแข็งโดยใช้การเขียนสิ่งต่างๆ ที่เราทำในชีวิตประวันออกมาทั้งหมด และแบ่งเป็นกลุ่มตามทักษะ เช่น การพูด การอ่าน การเขียน การขาย การเล่นกีฬา การทำอาหาร เป็นต้น เพื่อพบว่าเรารู้สึกและสนใจว่าทักษะไหนคือ ตัวตนของเรามากที่สุด ก็ให้เลือกมาเพื่อพัฒนา/ ฝึกฝนต่อให้กลายเป็นจุดแข็งของเรา ผลพลอยได้คือ เราจะพบว่าในแต่ละวันเราสูญเสียเวลาที่มีค่าไปกับกิจกรรมใดบ้าง ที่ไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์กับตัวเราเลยและควรจะเอาออกไปจากชีวิต แล้วเอาเวลาที่ได้ไปพัฒฯาทักษะของเราแทน 2. พัฒนาจุดแข็งให้แข็งแกร่งยิ่งกว่าเดิม จุดแข็งเปรียบเสมือนโครงสร้างของบ้าน ถ้าโครงสร้างแข็งแรงก็ยากที่บ้านจะพังทลาย/ ถล่ม แต่ทุกคนต่างก็มีจุดแข็ง เราจึงควรจะพัฒนาจุดแข็งของเราอย่างต่อเนื่องเพื่อให้สามารถที่จะต่อสู้/ เอาชนะคนอื่นได้ เมื่อสามารถพัฒนาจุดแข็งได้ในระดับที่เราพอใจแล้ว ถ้ายังมีเวลาเหลืออยู่จึงค่อยไปฝึกฝนแก้ไขจุดอ่อน 3. สร้างทัศนคติที่ดีต่อตนเอง ด้วยการเลิกทำสิ่งเหล่านี้ - เลิกตัดสินตัวเองจากอดีตที่อาจจะเคยผิดพลาด อย่าเอาอดีตมาตัดสินปัจจุบันเพราะสถานการณ์และองค์ประกอบหลายๆ อย่างแตกต่างกัน - เลิกคิดมากกับเรื่องเล็กน้อย - ตอบรับคำชมให้เก่ง ไม่จำเป็นต้องถ่อมตัว เปลี่ยนเป็นขอบคุณจะช่วยเป็นแรงกระตุ้นให้เกิดความภาคภูมิใจและความมั่นใจในตัวเอง - เลิกจับผิดความผิดพลาดของคนอื่น - กล้าที่จะทำตามความรู้สึกของตนเอง - เลิกสนใจว่าคนอื่นจะมองเราอย่างไรและไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้คนอื่นพึงพอใจในตัวเรา - อย่าให้ผู้อื่นมาก้าวก่าย/ ล่วงล้ำพื้นที่ส่วนตัวเรามากจนเกินไป(ทั้งที่เราไม่เต็มใจ) เคารพความรู้สึกของตัวเองให้มากขึ้น สรุป : ความมั่นใจ = วินัย + ความสามารถ + ทัศนคติ การเพิ่มพูนความมั่นใจ(ภายนอก) : - พักผ่อนให้เพียงพอ - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ - ดูแลภาพลักษณ์ตัวเองให้เหมาะสม เสื้อผ้า หน้า ผม - การพูด การแสดงออกที่ช้าลง มีสติมากขึ้น อย่าทำอะไรรีบๆ เร่งๆ - จัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบเรียบร้อย ขอบคุณครับ 😊

@folkyfolks Ай бұрын

ขอบคุณมากๆ เลยครับที่สรุปมาให้เพื่อนๆ พี่ๆ ในช่อง

@gibnarkveg462 Ай бұрын

@@folkyfolks ด้วยความยินดีครับ

@fama_ss Ай бұрын

อยากได้คลิปกล้าแสดงออกค่ะ เป็นคนที่ทั้งไม่มั่นใจในตัวเองและไม่กล้าแสดงออก การต้องพูดต่อหน้าคนเยอะๆรู้สึกเหมือนโลกจะแตก 😂 ขอบคุณนะคะ คลิปนี้ดีมาก 👍🏼

@folkyfolks Ай бұрын

ได้เลยยย

@user-fw6mg4te6k Ай бұрын

รอๆๆ

@yukee3d700 14 күн бұрын

เมื่อก่อนผมไม่รู้เลยความมั่นใจคืออะไร ทำยังไงถึงจะมีความมั่นใจ เพราะคือสิ่งทีผมอยากได้มากๆ จนมาเจอคลิปนี้ผมได้เข้าใจทันทีเลยครับ ขอบใจมากๆครับพี่ 🙏

@folkyfolks Ай бұрын

ชอบฉากหลังใหม่กันมั้ยยยๆๆ

@gibnarkveg462 Ай бұрын

ดูเป็นห้องของนักวิชาการครับ 😊

@hppy_doggy2061 Ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@GhibliRelaxingMusic9Kjin Ай бұрын

อยากได้คลิป ขี้เกรงใจคนอื่นครับ คนไทยเกรงใจคนอื่นกันเยอะ

@folkyfolks Ай бұрын

ได้เลยครับ 😊

@user-cj1kc7wq6l Ай бұрын

คือเราทำงานโรงงานที่หนึ่งได้4เดือนแล้ว แล้วเรารู้สึกเบื่อหน่ายแทบไม่อยากจะตื่นไปทำงานด้วยซ้ำ เราอายุ24 เงินเดือนรวมโอที ได้14200 หักประกันสังคม 13900 คือมันรู้สึกเหนื่อยล้ามากแล้วเจอคนที่พูดให้ทุกแบบ เราควรทำยังไงกับความรู้สึกนี้ดี ตอนนี้รู้สึกอยากลาออก แต่ก็ไม่มีงานรองรับ

@angunyaemket214 Ай бұрын

ขอบคุณนะคะ❤❤

@user-bn8if8wu9m Ай бұрын

ไลค ติดตามแล้ว ช่องนี้มีประโยชน์

@mymaw Ай бұрын

ดีมากเลยครับ ลงคลิปบ่อยๆนะฮะ

@James2016 Ай бұрын

เสียงโครตหล่อเลยคร๊าบ❤❤

@Fifthfloor123 Ай бұрын

ตอบโจทย์ปัญหาในชีวิตของตัวเองตอนนี้มากๆค่ะ ขอบคุณนะคะ❤😊

@folkyfolks Ай бұрын

ดีใจมากครับที่คลิปนี้เป็นประโยชน์ๆ 😊

@gitaplkzaza4 Ай бұрын

เมั้นแรกครับ❤

@newnynew5879 Ай бұрын

❤❤❤❤ ขอบคุณมากๆคราฟ

@folkyfolks Ай бұрын

ดีใจที่ชอบนะครับ 😊

@user-bf8rx1vw4r Ай бұрын

ขอบคุณมากนะค่ะ❤❤❤

@folkyfolks Ай бұрын

ยินดีครับบ 😊

@user-bm2ni6wm6e Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@folkyfolks Ай бұрын

ดีใจที่ชอบนะครับ 😊

@bamwad_25 Ай бұрын

มีวินัยในการพัฒนาความสามารถด้วยทัศนคติที่ดีต่อตัวเอง ทุกอย่างมันเชื่อมกันจริงๆ ค่ะ เห็นด้วยกับเรื่องที่ลองจัดห้องให้เป็นระเบียบช่วยได้ค่ะและทำให้น่าอยู่ขึ้นด้วย ขอบคุณที่อ่านแล้วมาแชร์ค่ะ เป็นประโยชน์และรู้สึกชอบมากค่ะ 😊

@folkyfolks Ай бұрын

ดีใจที่ชอบนะ (กลับมาลงคลิปละๆๆ)

@bamwad_25 Ай бұрын

@@folkyfolks ดีใจที่กลับมานะ คิดถึงและคิดว่าคนอื่นก็คงคิดเหมือนกัน พร้อมสนับสนุนทุกทาง สู้ๆ ✨✌️ ปล. รีวิวตู้หนังสือข้างหลังหน่อยฮะ ชอบมาก