Phuihnam ṭhatna (

[@Hmingpuia12]

Ka pu i va fel em i thiamna midangte tan a ui miah lova i rawn hlan thin avang hian ...ka ngaisang lutuk che

[@Gilead-Thinghnai]

👍 👍

[@zualbawihichinzah1528]

Phuihnam hi a that na a lo tam hle mai. Ka lawm hle mai, Dr, I zarah kan lawm lutuk e aw ❤😊

[@lalinmawiihlawncheu6454]

Phuihnam hian thisen aheh kan lo ti mai mai thin a,dawt vek alo nia, a lawmawm zawk hle mai,atui ropui sia.

[@Gilead-Thinghnai]

Heh lo. BP hniam tan erawh ei tam loh a ṭha.

[@maveni-rm6zm]

Kan lo hriat dan thisen heh tih chu a dik lo chiang a lo nih chu.Iron a awm i tih khan ,han chhuma a rawng in thlak thin ah te hian Iron a nei tih kan lo hre har ee ,😂😂kan lawm e a beng var thlak hle mai.ka sub nghal che a nia.❤❤❤

[@dinpuiihmar2184]

Ka fanu ka neih hlim hian hnute tui ka neiloa chaw ka ei thei bawk siloa ka mittui a tla zawih zawih thin,chuan tlaikhat chu phuihnam thleng lian fu khat hi a tui leh a tak ka ei zo vek maia a tuk zingah chuan ka hnu te tang nasa lutuk kha ka buaipui leh zawk mak tak ani.

[@sangitlau3083]

​@@dinpuiihmar2184..A van mak ve hriat ve tur a nih hi hnute tui a tam chuan👍👍

[@pc.muanteapc.muantea7656]

Phuihnam eihian thisen asiam zawk tih hi ka chiang khawpmai, Thisen a heh tih hi chu, Tu pa Zukhawn changlo Dawtsawi mai mai emaw ani,A fur a ṭhala Phuihnam eideuhreng mai kan ni a, Taksa tihchaknan a ṭha em em tih kan hria.

[@Gilead-Thinghnai]

A dik alawm. BP hniam sain an ei tam hian an lu te a hai thei a, hei hi thisen heh tihna a ni lo a ni.

[@thakima1]

Pasaltha thawnthu awiawm loh deuh deuh ngaihthlak ai chuan a manhla hle mai. Lo ti zel rawh ka hlawkpui lutuk.

[@gangs912]

Ni ngawt mai

[@sangpuiizoa9571]

Phuihnam hi kan duh bawk chawei apiangin hmeh tel reng ila a that dawn hi .a thatna kan hre ta bawk a

[@sapramthangiralte1990]

Ramhmul hi damdawi ṭha tak vek,damdawi atan a ṭha tak an lo nih hi ka hlawk hle mai❤

[@Gilead-Thinghnai]

Kan chhehvelah hian Pathianin damdawi a dah a, hêngte hi hmang ṭangkai tur kan ni.

[@quiinbella5297]

Tha lutuk ...ka chawhmeh duh chi tak a ni leh nghal si a

[@k.chhuana744]

Avahan lawmawm thin tak em ve awww hriselna tha tak neila he rawngbawl hna hi chhunzawm zel turin Lalpan malsawm che rawhse

[@nunuvanhoy]

A lawmawm e, a thatna kan hreve ta i zarah

[@godorwot2100]

Phuihnam chu alo va tha em em.,ei teuh teuh tawh ang

[@zaiiparte-oj2wg]

A lawmawm hle mai atui bawksia ka duh bawka atha hle mai

[@Rinchhana-o4r]

Phuihman that na Kan hriat phah a Alawmawm in a bengvar thlak hle mai.khanghu that na min hril hria leh thei la a lawmawm ngawt ang..

[@tluangilalhmangaihtluangi]

A hlawk thlak hle mai kan lo tangkai pui ngei ang tih ka ring tlat Dr Tangkai tak i ni i ngaihsan awm mizo damdawi thatna i sawi uar thin a a lawmawm thin e

[@tanpuiirenthlei1503]

Mizo hnim hi a that na an rawn puang zel a ring ngam theuh ang u sum ahek loh pahah dawn bawk nen a pawimawh lu tuk

[@thangpuiivarte5306]

Tunah hian ka en ve chiah,phuihnam hi chawhmeh ah kan hmang fova,hetiang takin a ṭha tih ka lo hre lo reng reng,min ti bengvar leh ta,a lawmawm ṭhin e.

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@thefouridiots9969]

Phuihnam thatna irawnsawihi alawmawmin a bengvar thlak hle mai, tuibawk si Damdawi ni bawk si, ngaihthlakman a awm e.

[@pateakhenglawt1426]

A lawmawm e. Bengvar thlak thin

[@Gilead-Thinghnai]

Thank you

[@klalbiakthanga5489]

Hlawk thlak hle mai han ti zel teh khawngin.

[@Gilead-Thinghnai]

Dah zel ang, in lo thlir zel dawn nia. 👍

[@tsroyte8651]

Phuihnam hian hnute tui a ti kang duh ti a an sawi kan lo hre thina, vawikhat chu kan fanu pakhat hnute nghei tir in, hnute tang na tih reh nan tiin kan hotu nu chuan phuihnam tlak/chhum a eia, a lo ti reh aw zawng lo maia, a ti tang zual sauh zawk ta tlat maia, chuta tang chuan phuihnam hian mihringah chakna a siam a ni tih hi ka lo rin phah ta nghe nghe a.

[@Mauruangi-c4e]

Ka cousin pawn hnute tui tih tam nan a ei thin lawm..

[@pcbiaki1699]

Phuihnam han tih hian ahman dan turah chhum a nih leh a helin nge hman tur,chiang deuh thei se.

[@dorislawlor6904]

A va bengvar thlak tak em Thlai leh theite hi damdawi atan Lalpan min leilungah a lo dah sa vek a hman dan kan hre tam lo zawk s lo ni

[@Rararai-b9z]

Ka va làwm thîn tak ém Lalpan Malsawm che rawh se 🙏👋

[@babie8369]

Ka chawhmeh duh ber ani❤

[@chhuanihlawndo2793]

Keive chu, ka naupawm laiin ka hnute a tangnasa lutuk a, Phuihnam tui in rawh an ti a, a tuihang ka lo in nasa deuh a niang, ka Hnute a tang thei ta reng 2 lo mai a, ka nauin a kham ta lo va, kan mangang ta a, hnutetui chu a lo kang duh hle a nih hi kan ti a sin

[@Gilead-Thinghnai]

Ni thei tho mai, ngeih zawng hi a inang vek lo a ni.

[@tluangteihauhnar8647]

Van tha ve aw,chawhmeh tui tak ni bawk si❤️

[@rintluangiralte]

A bengvar thlak thin e..phuihnam hi ka duh em em a..mahse ka luna vak thin enge chhan aw niang...

[@Gilead-Thinghnai]

Ei tam chuan BP a tihniam thei a, hei vang hi a ni mai thei.

[@sanglianameska5498]

Kal ,zunkawng ,hnai leh thisen,lung awm te ,enkawl dan ,ka mamawh hle mai

[@Gilead-Thinghnai]

Video a awm tawh ang, lo zawng teh.

[@Zahtea]

Phurthak, lungphur kan kai hian ahnah hring sawr tui kan hnawih ziah thin a, a tha khawp mai

[@khlalzuivaipheiofficial]

A tha khopmai e 👍 New subscribe po kani e❤❤

[@zaithanpuiiralte6777]

Bengvarthlak thin e.

[@lallianmawii731]

Phuihnam tui sawr hi kang atan pawh a tha khawpmai, asa a tidai huai thei

[@ahmairalte6843]

A tha hle mai❤

[@Gilead-Thinghnai]

👍❤️

[@Lungenval]

A tha hle mai, 👍👍

[@Gilead-Thinghnai]

A lawmawm e.

[@thanteakawlni2617]

A va tha em tha khep khep e.

[@vanmawii9401]

Abengvar thlak hle mai ka hriatngailoh te ka hriat phaha

[@Gilead-Thinghnai]

👍 👍

[@tluangilalhmangaihtluangi]

A hlawk thlak ngei mai

[@zachhunga7852]

A hlawk thlak em em a, rawn sawi fo rawh ❤

[@Gilead-Thinghnai]

👍 👍

[@f.laldinsanga523]

Atha in a bengvar thlak hle mai a,khawi atang nge a finfiahna hi I neih/hmuh tin ka duh ang in athatna leh tangkaina isawi fiah tawklo deuh kati

[@Gilead-Thinghnai]

Mi thiamte zirna hmuh tur a awm nual, la zir chian ngai te pawh a awm ve a ni.

[@ngaiteirenthlei1396]

Phuihnam hi tui ka ti bawk a , thatna alo ngah sia kalo hre ngai lo a ,a van lo tha tak

[@Gilead-Thinghnai]

A lawmawm e.

[@chhanmawiaavandiktakem8893]

Ka thlai duh ber a nia,ka lawm hle mai 👍fanghmir rengin an duh emmai,a tha ngeingei ang😀

[@Gilead-Thinghnai]

Ni e. 😀

[@LawmkimiRalte-q1z]

K rin dan chiah a ni..

[@missthluaii90]

ka hlawk pui lutuk aw a beng var thlak hle mai ka ei uar viau ang

[@Gilead-Thinghnai]

A lawmawm e.

[@muanpuiichhakchhuak1414]

A bengvarthlak ṭhin e. Phuihnam hi a ei a har lo bawk a, ei sauh sauh ang u. Hmin deuha chhum te hi ka ui ṭhin a, phawk deuha ei hi ka duh zawk nghe nghe.

[@bnghakaboitlung7458]

I thu hian ka nuih a tiza, kan inang lutuk, ei sauh sauh ang aw, anpui Nu

[@Gilead-Thinghnai]

A ṭha.

[@BiakiTlau-m7k]

A van man hla thin ve aw thil tha kantaksa tan a tha Ngaih thlak hi a man hla thin rawn dah zel teh aw Pu Ber😊

[@Gilead-Thinghnai]

Dah zel ang.

[@LalhmangaihiLalhmangaihi-b6q]

a tha hle mai

[@lalnunnemi9123]

Lo ngaithla leh ang ngun tak in❤️👍🏿👍🏿

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@cvlmawia9886]

a lawmawm e.

[@vanthuamithuami1261]

Mizo hian Antam hi kan duh tlagngpui a kei chu phuihnam ngei mai hi ka duh zawk a, damdawi a lo nih thu kan hriat belh chah bawk a ka hlawk phah hle mai, rawn sawi sel teh ka beng a tlai hle mai,

[@Gilead-Thinghnai]

👍 I lo thlir zel dawn nia aw.

[@duhawmavarte167]

A va tha em phuihnam 👍👍

[@zualbawihichawngthu6345]

Kang damdawi tan pawh a tha lutuk.. mei kan vanga pan so luai tawh pawh a tidam hmak thei

[@dingaralte6751]

A lawmawm hle mai

[@Gilead-Thinghnai]

👍

[@vanlalvenafanai8550]

Kei pawh thisen sang ka ni a, phuihnam chhum han tui hi ka ngeih khawp mai.

[@Gilead-Thinghnai]

A lawmawm e.

[@rinchhanihmar730]

Ava lawmawm em phuihnam hi taksa tan tangkai pailo anga hriat thin kha nia, ka rindanin engemaw tak chuan a that ka ring thin, a lo tangkai ee

[@Gilead-Thinghnai]

A lawmawm e.

[@lallianzami3225]

A lo tha hle mai.

[@Gilead-Thinghnai]

👍

[@elceetee3619]

A tui em em a. thatna a nei teuh bawk..a va tha em! Piancham chibai nghal ang,,🎂🍧🥣🍰🧁🥧

[@Gilead-Thinghnai]

👍 Ka lâwm e. 😊

[@teipachuau2676]

Atui hi ka ti sia,ka chhungten ei anphal vaklo,ka ei hian ka lu hi ahai ngei2 ka mu tawp mai thin

[@Gilead-Thinghnai]

BP check ṭhin teh.

[@jenkawla7245]

A that na hi a tha tak zet zet a ni. Chhum a ei mai tur em ni ang. Chaw hmeh a Kan ei hian a tha ve zel a ngem. Ka lawm e mai Lalpa hi a va Han tha em , Phuhnam minlo Siam sak dan hi a tui em em si a

[@Gilead-Thinghnai]

A chhum tui hi a ṭha reng.

[@nghinglovikhawlhrinh5223]

Phuihnam chu avalo tha ve,ei nghal chi a nih hi,a lawmawm thin e.

[@Gilead-Thinghnai]

👍 👍 👍

[@muansangifanai6404]

A va han ṭha tak, a lawmawm e

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@zawmipachuau9444]

A tui ropui mai sia,a va lawmawm tak

[@mahluiramlawt5727]

A van bengvarthlak thin tak em aw....👍👍👍💫

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@khriati2129]

Kan thenawm nu chu .phuihnam hnah a ei ,in that chuan a hnute tui a siam tha ber .. thildang chu a awma a tlem leh zel .phuihnam a ei huamhuam chuan hnute tui a tam pangai chho pat tlat .... Mahse mihring hi kn in ang lo ang hian thenkhat tan alo ni ve lo maithei ...

[@Gilead-Thinghnai]

Ni e, ngeih zawng hi a inang lo a ni.

[@vanmawii9401]

Abengvar thlak hle mai

[@mavala5544]

Avan tha em

[@romamizochannel2618]

Lungphur ka kai a, puihnam hnah ka nuai sawm a, ka hnawih/tat vak mai a... a dam ve hmak mai.....

[@Gilead-Thinghnai]

Hman ṭangkaina a tam khawp mai.

[@lalchhandamibualte7054]

Engpawh chu nise a tui vang hrim hrim a ei ka nia tunah chuan ngaihtha lehzual takin ei tawh teh ang

[@duataelm9688]

A lawm awm ee

[@maengihauhulhmaengihauhulh1521]

A beng varthlâk hlawm hle mai. Ka theih² chu tih ve zel ka tum ang.

[@Gilead-Thinghnai]

👍 👍 👍

[@lalsangpuii1892]

A va lawmawm em abengvarthlak thin e

[@tanpuiirenthlei1503]

A bengvar thlak hle mai

[@lalhluni476]

Phuihnam hi ka duh lutuka ka ei tam deuh hian ka thin hi a thip vungvung thina lu hi a hai map thin e nge a chhan le

[@Gilead-Thinghnai]

Ei tam lutuk chuan BP a tihniam thei a, hei vang hi a ni ang.

[@lalremRuata-fy9oq]

Ava han lawm om thin em

[@lalremthangi5192]

A va lawmawm thin ve aw,ka bengvar phah sawt e.

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@lalropuiitlau7770]

A thra in a bengvarthlak thin e. 🔥

[@Gilead-Thinghnai]

A lawmawm e.

[@lkpautu2292]

Thisen a heh an tih ka hreṭhin ka awih thei vak lova, mahse research an neih ka hre bawk silova, a ṭhat ka ring rengah, ngaihthlak theiha a awm hi kalawm hle ani. A ṭhatna avan lo tam si em, chawhmeh atan tui bawk si.

[@Gilead-Thinghnai]

Thisen a heh tih te chu rinthu mai mai alawm. Blood pressure a tihhniam theih avangin BP hniam tan ei tam loh a ṭha, zunthlum natna nei, damdawi ei mêk tan nen.

[@xisc14-h.vanlalruatfeli.55]

A va han tha thin em ka lawm e

[@zualteaellvee9818]

@@Gilead-Thinghnai zunthlum nei, damdawi ei lo tan a tha lo tho em.... Zunthlum nei tan hrim hrim a tha lo em?

[@muanpuiichhangte6565]

@@Gilead-Thinghnai Zunthlum tan a tha tih hi kan hriat fo dan a ni sia ... Damdawi ei tan ei loh tur a ni chu a zia hlauh e😁 tui ti vak lo a ei luih ngai lo chu😆

[@makimirenthlei913]

A tui ka ti si..ka bp hi ahniam lam ani sia...lu ahai duh a,ka bp hniam lai tak hian ka eichak tlat zel bawk sia,isawi hmang hian atha bawk sia

[@Gilead-Thinghnai]

Ei chin tawk neih a ngai a nih chu.

[@makimirenthlei913]

@@Gilead-Thinghnai Hring nghalh a chhum a asat laia hawp a,atak althak hian tui ka ti em em amaww..vawikhat pawh ka ei kha ka meng hleitheilo,bp ka check tir chu alo hniam nasa sia, nurse in nula ve si izaklo mi mintia.duh viau mahila ka eihnem Chuang miah silova,amak e..

[@mamawiibawitlung3189]

Tha lutuk. Super 👍🏽👍🏽

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@jdingi1659]

Ava lawmawm in.bengvarthlak hle mai.ka lawm eee

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@molin91675]

Thank you so much

[@Gilead-Thinghnai]

A lawmawm e.

[@rinipachuau1955]

Nhawsik er er chueg inbual hi r prwi em le,

[@lalneihkimivaiphei1511]

A tha ka ti khawp mai i chenel hi

[@thawthengbeast8043]

I love phuihnam😘

[@Gilead-Thinghnai]

👍 👍

[@tluangilalhmangaihtluangi]

A lawmawm thin e Doctor tha tak mai Mizo in kan nei che hi ka chhuang va chhuang che em ka tangkai pui ngei ang

[@tharte-iralte9747]

Phuihnam 💖👌🏻

[@Gilead-Thinghnai]

👍 👍 👍 👍

[@LalhmangaihaChinzahLalhmangaih]

Sangtea I titha hle mai

[@Gilead-Thinghnai]

👍👍

[@ZateZate-ug3lu]

Hmar trawng chuon anphui anti thrin

[@teiilalduhawmi93]

A va lawmawm em

[@lalmarilalmari5948]

Tttha ve aw.... bengvar thlak hle mai

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@lalhmuaklianaparte6137]

Thisen sânga tha tiih ka ring lutuk lo. Ka thianpa, Dr. Ch. Dina kha thisen sâng a ni a, kan ei dûn nasâ a ni. Mahsê chawei a tihtui tlat chiân a hniam mawh khawp mawi. Thisen a hniam phahna ka hre lo.

[@Gilead-Thinghnai]

Thisen sang tur te a veng thei a, a tihniam thei bawk. A sang benvawn tawhah erawh a thawk ṭha vak lo mai thei.

[@zauteapachuau918]

Nuin naute a pawmlai hian,phuihnam ei chuan hnutetui a kang/kam duhte an lo tia...a pawmawmlo dawn nge.....hriatthiam a har hle mai

[@chhanmawiaavandiktakem8893]

A then chuan ka hnutetui a ti tam an ti ve bawk a sin

[@chinzahhmingmuana749]

Hnute tui a kang duh tih hi chu a dik lovang. Hnute tui nei lo dawi chhuah nan an hmang a, a ṭha em em zawk.

[@Gilead-Thinghnai]

Ṭhenkhat chu a tam phah asin.

[@Dawsai1962]

Atha ve

[@mazamiralte9964]

tha thin khop mai

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@hruaiahta5512]

ava bengvar thlak rawn ti zel rawh

[@Gilead-Thinghnai]

Dah zel ka tum e.

[@zoichhakchuak3114]

Ngaithla nghal ang.

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@samiepachuau840]

Ka hmu ve chiah...kan ngennate min ngaih pawimawh saka kan lawm awm luttuk e👍

[@Gilead-Thinghnai]

A lawmawm e.

[@dailo6986]

Phuihnam hi ran leh ram sa eng mah hian an ei duh loin ka hria. Mihring tan a tui teh reng nen.

[@Gilead-Thinghnai]

Va mak ve.

[@tpitanpuii9638]

uitepangang in an duh lutuk

[@chhinpuiihc-hy8qg]

Alo that em vang Ani ang,Fanghmir ho hian an bawm nasa thin,Rannung fing Tak an ni c a.....

[@mapuiafanai2348]

A va bengvar thlak tehlul em

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@laltinkhumituallawt3499]

Brokoli thatna rawn sawi leh rawh.

[@Gilead-Thinghnai]

Remchangah aw.

[@lalrozaui]

Kapu i va ti tha ve ka ma mawh lu tuk a ka lo ti ve hngal a nge ka lawm e

[@Gilead-Thinghnai]

👍 In lo thlir zel dawn nia aw.

[@marypachuau7968]

a tha hle mei a lawm om ka ti

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@jinh_07]

❤️❤️❤️ save nghal keuh🥰

[@chalteiitlau1286]

A ṭha hlê mai, chi hrang hrangah a ṭha hle mai

[@zoteafanaizoteafanai299]

A bengvar thlak e.

[@Gilead-Thinghnai]

Thanks

[@laldingliani7765]

A va lawmawm ve aw,kan lo ei tha ngam thin lova,ei ve zel tawh ang.Ka va hlawk pui tak em.Rawn ti zel rawh aw.

[@Gilead-Thinghnai]

👍 👍