피아니스트가 10년 동안 한 척추 자세교정운동! 통증완화, 릴렉스에 도움, 다이어트 효과까지?!

[@yxuxu-xr3xw]

와..방금 해봣는데 진짜 너무 시원해서 천국가는줄요ㅋㅋㅋㅋ감사합니다😙

[@youtu_pia]

항상 유익한 영상 감사합니다~

[@improvy]

이야 너무 시원합니다! 유익한 영상 만들어주셔서 감사합니다^^

[@arumlee8808]

너무나 유익해요! 정말 저에게 필요한 내용이예요. 😃

[@윔플라]

ㅜ 지금 오십견도 있고 항상 뻐근한데 퍄노샘도 계속 힘빼라그러구ㅜ 열심히 따라해봐야겠어영ᆢ 오ᆢ그림실력도 좋으시다

[@ritzclassic6782]

해보니까 시원해요! (shoulder 가 아팠는데..) 감사합니다.

[@민트초코-z9m]

아니 이런 유익한 영상을 ㅎㅎ 감사합니다!!

[@chuddle_becky]

정말 좋아 이거 정말 좋아... 😎

[@김영미-p3e]

영상 잘 봤어요!! 완전 시원하고 도움 많이 되네요!!! 평소 목, 허리가 아파서 운동 하면서 자세교정 중인데... 허리큐 자세교정 의자 를 쓰고 난후 부터는 몸이 편해지더라구요!! 특히 어깨 팔걸이 기능이 자세 교정 할수있게 유지 하는데 완전 신세계더라구요!!!

[@하나꼬레]

자세가 매우 중요하군요.

[@0iing]

어 쌤 snpe 1번 자세랑 비슷해요 ^ 설명 고맙습니다 ♡

[@danielyu777]

Snpe 맞습니다😊 감사합니다

[@김설하-x4w]

영상 잘 봤어요! 완전 시원하구 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서 자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!

[@cheolist]

SNPE운동법 자세네요

[@모카-p1o]

근데 몇년전에 찍으셨던 영상들 보면 다이어트 잘 되셔서 엄청 멋있어지셨어요 ㅎㅎㅎ 특히 경식님 피아노 치실때 턱선이 더 입체적으로 잘 드러나서 멋지십니돠 ㅎㅎㅎ 피아노칠때 뱃살때매 고민인데ㅜㅜ 저두 스트레칭 한번 따라해봐야겠네요 ㅋㅋㅋ

[@choapranil5622]

웃으면 안되는데...ㅎ

[@선미선미-b6x]

늘 좋은 영상 감사해요♥