피부염이 호전되고 있는지 잘 모르겠다면 얼굴 홍조가 줄었는지를 확인해보세요👉얼굴의 열과 습진의 관계👈

[@쏟아지는별]

얼굴색이 점점 좋아지는 듯했다가 어느 날 아침에 거울 봤더니 붉어지면 호전과 악화를 반복한다고 봐야하나요? 아니면 뭔가 생활습관이나 식습관이 잘 못된 걸까요 오늘아침에 거울보니 다시 붉어졌네요ㅠ

[@philyou99]

하루이틀의 경과가 아닌 몇일의 평균적인 홀저를 의미합니다. 전상인조차 하루에도 알굴색이 변합니다

[@philyou99]

전체적인 홀조의 흐름을 보시란 의미이지 히루 하루 시간ㅊ시간의 홍조가 아니어요.ㅜㅜ;; 오해하실만 하다 싶어 고정댓글로 남겨요. 1-2달의 경과정도되죠.

[@fleurlee6]

얼굴이 뽀해진다는 표현만 들어도 기분이 좋아지네요. 감사합니다.

[@philyou99]

뽀얗게 되면 정말 이뻐지죠. 진료시 환자분들 볼 만져보면서 깨끗해진 상태를 확인해보면 진짜 뽀얗거든요. 요철도 없이… 사실 이때가 새살이 올라온 상태가 가장 깨끗한 하얀 피부색이도 해요

[@너그냥좋타]

묘한의사님 영상보며 저도 많은 도움을 받았습니다..정말 너무너무 소중한 영상들 올려주셔서 감사드려요♡♡ 잠못자고 과로하면 여지없이 올라오던 지루성질환이 지난달에 제대로 뻥 터졌답니다 7주만에 뽀얀피부로 돌아오기까지 정말 한숨도 못자고 여기저기 긁어대며 잠못자던 한달반가량이 너무너무 괴로웠답니다 제 증상의 나아지는과정.관리방법 도움이 될진 모르겠지만 공유해보려구요.. 증상이 발생한후 피부과 진료받고 바르는연고(스테로이드성분),먹는약 처방 받았답니다 자칫 바르는 연고 얼굴전체에 바르시는분 계시던데 절대안됩니다..면봉으로 염증부위만 최소한으로 바르셔야하고 횟수도 너무 많으면 좋진 않은거 같아요..연고나 먹는약은 일시적인 도움만 줄뿐 장기간 바르시면 안됩니다.. 저는 연고는 한두번정도만 사용했구요..먹는약은 4주정도만 복용하고 먹지 않았습니다..연고나 약으로 낫는건 아닌거 같은 개인적인 소견때문이였습니다.. 7주동안 열감 홍조 구진가려움은 계속있었구요.. 생수500미리 서너통 냉동실에 꽁꽁얼려서 얼굴 냉팩 계속했구요..선풍기 달고 살았습니다.. 묘한쌤 영상중에 피부가재생되는(원상태로)시간은 한달정도라고 하셨어요. 빨리나아도 한달이기 때문에 인내심을 가지고 긍정적으로 관리하시는게 정말 중요해요..짜증내고 화내는것만으로도 또다시 악화시키는 요인이 되더라구요.. 수시로 냉찜질 하고.술은절대안됩니다..증상이 호전된듯하여 소주5잔 먹었더니 담날 더 심해졌거든요...이때부터 다시 1일차 증상으로 돌아갔답니다ㅠ(방심금물) 낮운동,밤운동도 가급적 안하시는게 좋은거같아요..일단 몸에 땀이나거나 가볍게 열만 올라도 증상이 다시 돌아가더라구요.. 정말 나을동안은 모든건 포기하고 열내리는것만 집중하셔야 합니다.. 기름진것,매운음식도 피하셔야 합니다.. 에어컨 시원하게 켜두시고 가벼운 스트레칭 정도만으로 운동은 대체하시는게 좋을거 같아요..운동후 몸에 땀이 남아있지않도록 즉각 머리감기 샤워하시는게 좋구요.. 전 7주만에 뽀얀피부로 돌아왔는데요.. 다 나은줄알고 가볍게 헬스장 갔더니 다시 따갑고 가볍게 증상이 나타나더라구요.. 적어도 한두달정도는 더~조심을 해야할거 같아요.. 기존에 사용하던 로션은 따갑고 유분도 많은거 같아.. 피부염을 극복하셨다는 유튜브님 영상보고 바꿨답니다.. 로션-싸이닉 씸플 데이지로션(세안후 가볍게3번바름) 로션-피지오겔로션 한번더 덧바름 수분크림은 바르지 않아도 위 방법으로 충분히 수분보충됩니다(전혀따갑지않아요..가격도 저렴하구요) ※세안.머리감기.샤워 모두 미지근한물로 하시는게 좋아요..온도편차는 피부자극만 더될뿐.. 세안후 얼굴은 수건으로 가볍게 톡톡~정도.. 저는 자연바람에 그냥 말리고 로션발랐답니다.. ※머리감기-미온수로 충분히 적신후 손바닥으로 충분히 거품낸후 두피에 가볍게 도포할것(손가락 빡~빡~ 절대안됨)..3분후에 충분히 헹궈내기 말릴때 수건으로 문지르며 말리시면 두피에 안좋아요..찬바람으로 꼭 말리셔야해요.. 저는 5주정도 막막한 터널을 지나는것처럼 어떤방법으로 해야 이지긋지긋한 증상이 나아질까 고민하다..위 방법을 2주가량 잘 지켜나갔더니 호전되는게 금새 느껴지더라구요.. 섣불리 음주나 운동이나 기타 열이 발생할수 있는 상황들을 만드신다면 그날부터 또 1일차가 된다고 생각하셔야 합니다.. 구진.홍조.발열.가려움.탈각.호전.악화..각피탈각.피부재생이 되기까지 정말 한달정도가 소요되더라구요..(증상은 반드시 호전과 악화가 반복되며 나아지더라구요..심해졌다고 상심하지마세요..호전&악화=나아지는중^^이라고 편하게 생각하시면 좋을거 같아요) 지금 이시간도 아파서 잠못드시는분들 많으실텐데요..힘내시길 바랍니다.. 저도 너무 힘든시간을 지나왔기에 어떤 도움이라도 드리고 싶어 두서없이 댓글 남깁니다!!

[@jdj26347]

원장님은 알로에젤만 발라주는게 좋다 하셨는데 로션,크림 다 사용해도 괜찮으셨나요? 지금 랄로에만 발라주고있는데 건조해서 너무 거칠거칠해요..

[@너그냥좋타]

@@jdj26347 알로에젤 사용은 해보지않았구요..대신 지인추천으로 알로에겔을 발랐보았으나 정상적인 컨디션에서는 효과가 있을진 모르겠지만 이미 피부염이 진행되어있는 상태에서는 더욱 증상만 악화시키는 느낌을 받았습니다..(악화혹은 기대효과못미침) 기간차른 두고 두번정도 해보았는데 전 악화되었습니다 일단 염증이 진행된 상태에서는 건조함(수분보충위주/유분은 추후에..)을 잡아주는게 급선무인거 같더라구요 너무 건조하다보니 얼굴 미세한 잔주름도 생기더라구요.. 기존에 사용하던 화장품은 다 나은 현재도 전혀 사용하않고 위에 언급한 싸이닉(3회),피지오겔(1회)만 바르고 아무것도 바르지 않습니다.. 기존에 어느정도에 유수분을 갖고 계셨는지 모르겠지만 전 이것만으로도 충분히 만족하고 사용중입니다.. 일단 가격이 부담없기 때문에 시작하게 되었지만 앞으로도 갈아탈 마음 전혀 없어요ㅎ 가을 겨울이 되면 수분크림과 영양크림은 추가할 예정입니다..

[@안지영-i3f]

선생님 영상 정말 정말 도움이 되었습니다 저는 얼굴 아토피로 1년 정도 고생 하고 있습니다 한달 전에는 각질이 일어났다가 지금은 각질이 없는 상태이며 이마가 가렵고 기미 처럼 색깔이 얼룩덜룩 하고 군데군데 하얀색도 띄고 있습니다 낫는 과정 인지 아니면 치료 되는 과정이 아닌지 궁금 합니다 홍반은 줄어 들긴 했는데 아직 완전 하지 않습니다 치료 기간이 어느 정도 해야 하는지 궁금 합니다

[@philyou99]

치료문의는 더보기란을 참고하시면 되세요

[@jdj26347]

원장님 안녕하세요 어제 카톡으로 지루성피부염(구진형) 상담 받았던 사람이에요. 알로에젤만 바르고 많이 가라앉은거같긴한데 피부염이 다 가라앉아도 알로에젤만 발라주는게 좋은가요? 아니면 토너나 로션을 추가해도되나요? 두루뭉실한 답 말고 딱 말씀해주세요ㅠㅠ..

[@philyou99]

피부염을 관리하는 부분은 스스로 해보고 좋은 것으로 선택하면 됩니다. 저는 관리를 하는 사람은 아니고 치료를 하는 사람인지라 네거티드하게 못하게 하는 것만 티칭하지 로션이나 토너를 발라서 치료하지는 않아요. 관리와 치료는 접근방법이 다릅니다. 저는 관리로는 접근하지 않습니다.

[@honeyhoney7762]

눈 밑,코주위에 지루성피부염인데요 혈압이랑 관련 있나요? 130-140 정도구여 혈압약복용 중입니다. 병원 다니고 약처방 받고 물세수하고 있는데 누런딱지 생겼다 씻음 벗겨져 다시 벌것고 스트레스네요 겨울에 이랬는데 이제 여름에도 얼굴 주변이 빨개서 생활하기 불편합니다.

[@philyou99]

혈압과는 무관합니다. 만일 혈압과 직접적으로 관련이 있다면 노인들이 많이 생기겠죠. 하지만 그렇지는 않고 30-40대가 가장 많이 생기는 질환입니다.

[@쯔무쯔무]

선생님 도움되는 영상 정말 감사합니다ㅎ 진작 알았다면 여름에 고생을 덜했을텐데 아쉬워요ㅠ 한가지 질문드릴것이 있는데요 제 피부는 열이 빠져나가질 못하면 트러블이 나고 (모공막는 성분 또는 기온 습도에 취약) 날씨가 시원해지면 깨끗해지는 피부입니다. 그런데 매번 요상하게 이마부분이 간질간질하다가 아프기까지 하는데요 무엇이 문제인지 영 모르겠습니당ㅠ 최근 몇년간 이마가 말썽이에요. 각질제거도 1주일이나 2주일에 한번 물을 충분히 뭍힌채로 살살 1분내로 했는데 그것이 문제일까요? 각질제거를 아예 끊어야할지 고민입니다. 세안제는 가루효소세안제를 거품내서 쓰고있는데 그걸로 각질제거를 대신한다고 치고 각질제거를 끊어야할지 모르겠어요

[@philyou99]

직접 봐야알 수 있는 내용입니다 ㅜㅜ;; 지루성피부염과 구진 모낭염의 문제로 인한 것으로 보이네요

[@봉황이시여]

선생님 질문있습니다 🙏🏼 제가 40대인데 수면부족에.. 밤에는 폭식에 야식에.. 거기다 성생활도 자주 하는데요 얼굴이 항상 붉고 예민하고 굉장히 피곤한날은 피부가 군데군데 따끔하고 붓는느낌도 자주듭니다..그래서 습관,수면,먹는거 개선해 나갈생각 인데요.. 근데 제가 또 비타민C 메가도스를 수년간 하고있습니다.. 혹시 비타민c 메가도스가 피부염증을 유발한다던지 더 예민하고 붉게 만들지는 않을까요? 분명 무자비한 생활습관으로 피부가 엉망이란걸 알고는 있지만..혹시 메가도스, 또 B군도 고용량 B100을 섭취를 하는데 에너지 활성화를 시켜서 피부를 더 악화를 시키진않을까 궁금합니다 선생님🙏🏼

[@philyou99]

비타민은 큰 영향은 없을 겁니다. ^^

[@예린예-i8e]

선생님 저는 지루성여드름형인 거 같은데 피부과를 일주일 전에 방문했더니 압출하고 무슨 주사를 놓아주시고 빛 (??) 치료를 했습니다 올바른 치료 방법일까요?

[@지영이-k6t]

선생님~ 영상 감사합니다. 지긋지긋한 지루성피부염ㅜ 애기가 2개월부터 두피서 시작하다가 17개월 지금도 열올라올때마다 두피쪽 소양증이랑 귓밑이 빨갛고 찢어짐은 계속인데요~ 식단. 온습도 관리.보습관리만 잘 해주면 크면 나을까요? 잘때도.. 옆으로 누워서 자니 귀가 항상 눌리고 열올라오고 긁고 반복이예요~ 때마다 연고를 쓸수도 없고ㅜ 물론 심하면 써야겠지만 심하지 않고 빨갛고 갈라진 정도는 식염수팩이 도움될까요? 아님 알로에베라 정도만 발라주는게 나을까요? 지루성피부염 열대사문제라 그런지 정말 완치 어렵네요ㅜ

[@philyou99]

보통 아이들은 쉽게 낫기는 합니다만… 관리로만 나을 수도 있으니 잘 관리하시면 좋을 겁니다.

[@김목화솜]

오늘도 잘 보았습니다. 좋은 공부 시켜주셔서 감사합니다.^^

[@philyou99]

^^

[@만졌지모니터]

음식조절 + 아무것도안바르기 하니까 뽀얘지면서 낫긴하는데 이걸 얼마나 해줘야할까요? 작은 컵라면만먹어도 바로 뒤집어지더라고용..ㅠㅠ 그러고 채식위주로하면 또 바로뽀얘지고... 그리고 보습크림은 붉은기가 완전히 사라지고 껍질만남았을때 발라주면되는거죠?

[@Jaewoonzzang]

안녕하세요 다른 한의원에서 치료받은지 3주차인데요 안면 침치료와 동시에 재생치료 2번을 받았는데요 침치료를 받을때 얼굴이 전체적으로 자극받아서 그런지. 얼굴이 시뻘개지고 열감이 올라서 간지러워서 한2일 계속 그러더라구요 침치료는 받지 않는게 나을까요? ㅜㅜ 냉팩해도 잠시만 괜찮아지고 .. 너무 간지럽고 빨개지네요. 침치료받고 한 3일째부터는 괜찮아지긴 하는데ㅜㅜ..

[@philyou99]

ㅜㅜ 그건 주치의 선생님께 여쭤보시는게 좋을듯 합니다. 제가 답변을 하면 슬퍼하세요 ㅋ

[@Shshh-g9n]

전에 영상보고 보습을 안했다가 회복속도가 너무 느린거같아서 가벼운수분젤 발라주고있는데 안바르는거랑 딱히 차이가 없는거같은데 아무것도 안발라도 되나요? 그리고 각질이 회복과정이라하셨는데 여름이어서 각질이 안생기는데도 회복이될수있나요?

[@philyou99]

보습제 사용의 유무는 치료방법은 아니고 악화를 막는 관리법입니다. 해보시고 아니다 싶으면 자기에게 맞는 방법을 찾는게 좋습니다. 절대적인 관리법은 없고 피부상태에 따라서 개별적인 특이성이 있습니다. ^^

[@Shshh-g9n]

@@philyou99 각질답변도 부탁드려요!

[@philyou99]

각질은 여름에도 자연스럽게 생기는 겁니다. 각질이 많다고 좋은게 아미라 탈락되는 얇은 각질이 스처지나가는 것이구요.

[@vvxq2801]

피부염있는 사람으로서 너무 공감이 많이 됩니다! 꼭한번 찾아뵈야 겠네요!

[@vvxq2801]

선생님 혹시 지루성피부염 중에서 모낭염의 경우에도 호전될 때 각질이 생기게 되나요? 그리고 완치를 하고 나면 얼굴에 열이 오르는 헬스 같은 운동을 마음것 해도 되나요? 아 그리고 인터넷 찾아보다 얼굴 손털 제모하는 관리가 있는 걸 봤는데 이게 모낭을 파괴하는 레이저 시술이라고 하더라구요, 이걸 하면 모낭염 호전에 도움이 될 수 있을까요? 마지막으로 유튜브에서 다른 한의사분이 모낭염은 피부의 체온조절기능이 떨어져서 생기기 때문에 운동이나 반신욕을 꾸준히 해서 땀을 흠뻑 나게 해서 피부의 체온조절기능을 활성화시키면 열이 쌓여있지 않고 배출되면서 피부염이 호전된다고 하던데 이건 잘못된 정보인가요?

[@philyou99]

모낭염은 각질이 안생깁니다. 모낭염의 염증이지 습진은 아니니까요. 치료 후 운동해도 되겠죠. 반신욕에 대한 부분은 제가 영상에서 수차례 다뤘으니 그 영상을 보시면 답이 되실 겁니다.

[@vvxq2801]

@@philyou99 어 그런데 모낭염도 지루성피부염중 하나이고 지루성피부염은 습진이라고 하셨던 거 아닌가요??

[@philyou99]

각질은 습진형 타입에서 가장 두드러지게 나타나고 홍조형 감염형은 잘 안 생깁니다. 얼굴 지루성피부염 영상을 다시 보시면 니해가 되실 갑니다.

[@안녕-k9c5m]

병원이 어디죠 원장님 방문하고싶습니다

[@philyou99]

더보기란 참고하세요

[@pplkp3619]

보통의 한의원에 방문해서 증상만 설명해도 적합한 치료를 받을 수 있을까요? 어렸을 때부터 피부염을 겪었는데 항생제를 먹으면 나아지고 끊으면 심해지고를 반복하고 있습니다. 붉은 병변, 피지덩어리, 모낭염, 턱선 구진 등 먹기 전보단 낫지만 일정수준 이상 호전되진 않고 경구 스테로이드 때문에 무작정 먹기도 부담이 됩니다. 냉팩도 계속 하는 중이지만 관리 단계를 넘어서 치료가 필요한지 순간적으로 열을 내릴 뿐 진정이 되질 않네요...비용이 부담스럽기도 하고 한의원을 가본 적이 없어서 어떤 처방을 요청할지 조언 부탁드립니다.

[@philyou99]

무슨 질환이건 치료케이스가 좀 많은 것에서 치료하면 괜찮을 겁니다. 캐이스사진들 홈피에 있고 하니….

[@짱구-k6l]

이제 거의 괜찮다가 수분크림 한번 바꿨는데 다시 원상태로 나빠졌어요..이거 수분크림 때문인건가요...?? ㅠㅠ 최근에 저녁에 안가려웠는데 간지럽다구요....그러더니 다음날 피부염 심했던때로 돌아왔어요 눈물....

[@philyou99]

수분크림에 무너질 피부였다면 니아진게 없는 상태인거죠

[@짱구-k6l]

@@philyou99 그렇군요...ㅠㅠ.... 안간지럽고 홍조도 괜찮아서 많이 나은줄 알았는데...