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Per cambiare, per migliorare la propria vita spesso pensiamo che dobbiamo affrontare dei veri e propri stravolgimenti. Ma in questo video vediamo 18 micro abitudini, 18 piccoli cambiamenti che se implementati nella vita di tutti i giorni possono portare grandissimi risultati e cambiarci la vita, migliorandola.
Partire piano e con poco è il metodo migliore per essere sempre motivati, rimanere costanti con le nostre scelte e migliorare. Queste abitudini semplicissime sono un ottimo punto di partenza per chi è in cerca di cambiare qualcosa nella propria vita, ma non sa da dove partire.
#abitudini #cambiamento #migliorare ___________________________________________________________________________
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