Sekrety koreańskiej diety? Sprawdzam dziwne koreańskie dietetyczne wynalazki

Makaronowy haul zakupowy i jakiś dziwny ryżowar.
Znajdziecie mnie też tutaj:
MOJA KSIĄŻKA www.empik.com/...
Instagram: / pierogizkimchi
Tiktok: / pierogizkimchi

[@zelkaja6797]

Mam gadający ciśnieniomierz 😅 ten element zaskoczenia jak urządzenie pięknym męskim głosem poleca mi żebym się zrelaksowała 😜😅🤪

[@koprolity]

Ja gotuję bardzo dietetycznie, bo przygotowanych przeze mnie potraw nikt nie jest w stanie zjeść zbyt dużo.

[@annalodowska2250]

Takie smaczne czy odwrotnie 😅😅

[@jolantapak9748]

❤

[@Chabry-gu6kh]

1lz ,,

[@ThePaczusia]

To jest zdolność 😄

[@anetakrystyna]

O kurczę, śmieszne jest to gadanie na ekranie, ale w domu bym nie zdzierżyła!

[@ewaem61]

Wyglądasz ładnie i nie musisz chudnąć,pozdrawiam.

[@Helena_Ciapala]

mam wrażenie że to długie gotowanie w dużo większej ilości wody powoduje wypłukiwanie prostszych węglowodanów które wraz z wodą lądują na dole garnka który po gotowaniu myjemy żeby usunąć właśnie te "wypłuczki" ;) i przesypujemy do podgrzewania zubożony ryż. W zasadzie nasze gotowanie w woreczku rzeczywiście to przypomina bo do gotowania w woreczku właśnie używa się nadmiaru wody w stosunku do ryżu co sprzyja ekstrakcji ;)... jako chemik nie mogłam się powstrzymać przed analizą procesu ;P

[@jacekkubiak3551]

100% pewność w zmniejszeniu ilości kalorii z ryżu jest stosowanie prostej zasady… 50% mniej kalorii z ryżu otrzymamy, kiedy zjemy 50% ilości ryżu

[@kazimierzpieczynski721]

Siemanko witam serdecznie i oglądamy 👍🌞🌞🌞🍀👀

[@barbaraschmude4535]

Pozdrowienia dla babci Sonu❤

[@victorhuber8774]

Babcia to caly wulkan milosci i dobra.

[@ThaurraKa]

🤗🤗dla Pani Babci i Pana Sonu❤

[@milaczkumilaczku]

Makaron ryżowy ostatnio do rosołu daję.Odchudzam się surowa marchewką.Poza tym mam 67 schodów,one najbardziej odchudzają.Pozdrawiam.

[@wandapolo4778]

Najlepsze są schody 😂mam 72

[@krzysztofczerwinski8252]

Siemanko Wiola Sonnu 😀👍

[@emiliaelwertowska4553]

Bardzo zabawny odcinek. Uśmiałam się😂 Jest Pani super☺️🍜🍜... Swoją, drogą nie pomyślabym, że można odchudzić ryż.. 😉Pozdrawiam🤍

[@AndyPol-e8t]

Siemanko! 😉 Biola... No bez jaj! Cały świat się odchudza! Też się na to nabrałaś! Mówię więc Tobie.... NIE MUSISZ SIĘ ODCHUDZAĆ! Tak! (😉) Pozdrówka dla Ciebie, chłopaków oraz Zacnej Babci 👍 I to by było na tyle! Papaaaaa... 😃 PS Zdjęcia Babci z Sonu... 🤔 BEZCENNE!!! Tak! (😉) Ahoj! Prosto z Gdańska! 😛

[@magda5127]

Domowy polski sposób na zmiejszenie kalorii w ryżu jest po ugotowaniu ryż wystudzić aż będzie zimny lub zamrozić a potem go odgrzewać . Coś tam sie robi ze skrobia i taki wystudzony ryz mam mniej węglowodanów w składzie . Tak samo makaron i ziemniaki .

[@barbaramatyas8149]

PRAWIE nic niew iedziłam o Korei Południowej.Oqazem czytałam książki oKorei Północnej Jestem zaskoczona i przyjemnie poruszona ze Korę jest tak sliczna a prowadząca program Pani tak miła.Fajny program a to że też jestem kulinarnemu rym bardziej mnie interesuje.Podziwiam Panią za,determinację odwagę i i ponujemi pani znajomością językow ,pozdrawiam Barbara z Wrocławia i prosze o jeszcze.,

[@ke.p.5778]

Moj ryżowar, to garnuszek nad ktorym stoję, a po ugotowaniu ryżu, wędruje do gazety, pod kocyk na parę minut Ot wyższa technika😅😅 Pozdrawiam i kłaniam się po koreańsku 🙇

[@ania1493]

18:22 bardzo ładna miseczka na makaron ❤ Swoją drogą nie mogłaby mieszkać w Korei nie lubię ryżu 😅aaa bo zapomniałam całuski dla Pani Babci ❤

[@madziam.4925]

Siemanko Wiolu. Ale trafiłam, jak nigdy. Pozdrowienia i buziole dla Was i dla teściowej, te fartuszki torewelacja. ❤❤❤😘😘😘

[@ewazientarska891]

Kochana, stęskniona babcia ❤ A tę sukienkę zapewne uszyła sobie sama ❤🍀

[@sizi9543]

Kto widział kalorię ??? Jak ich unikać, gdy nie wiadomo jak wyglądają😅 Ściskam całą pierogową rodzinkę❤❤❤

[@soniaplisecka6743]

A kto widział witaminę, też nikt. To jakieś czary mary są, pozdrawiam.

[@utahdan231]

😆😆

[@Hallerhaller-iw2uj]

​@@soniaplisecka6743 no a prąd??😂

[@anzelma.upcykling4424]

U nas też jest dosyć popularny makaron konjac. Jest w biedronce i innych sklepach oraz ma różne kształty. Ja osobiście lubię ten z action, ma fajniejszą konsystencje, a najbardziej jak jest w kształcie ryzu 😊 właśnie super smakuje z ostrymi sosami, jak chwilkę naciągnie smakiem 😊

[@monikawiatr5020]

Konjak z korzenia pachnidla..1kg koszt ok.20 zl..polecam..zero kalori,w marketach dostepny..

[@lia3133]

Glucomannan -tak dla ścisłości. Jak ktoś nie chce jeść tego drogiego i dość paskudnego makaronu ,to wystarczy kupić samo włókno koniach o takiej jak napisałam nazwie,w tabletkach,łykać godzinę przed posiłkiem, popijając wodą i efekt sytości gotowy.

[@Rokka11055]

Kimchi i Dimche to byłyby idealne imiona dla piesków albo kotków, gdybyście jakieś mieli 😂

[@gabrielakondracka8325]

Pozdrawiam cieplutko 🙂♥️♥️♥️

[@honoratabensaid1831]

Wiolu, baaaardzo sie wzruszyłam widząc oczekiwanie Sonu na babcię (uwielbiam koreańską nazwę harmony jest przesłodka❤) , tą niepewność, czy przyjechała i wielką radość, gdy ją zobaczył. A zdjęcia babci i Sonu to po prostu zdjęcia bijące po oczach ogromem miłości❤❤❤

[@jadwigahubner6141]

Tez chce taki ryzowar pozdrowienia dla banci Sonu no i oczywiscie calej rodzinki 😁😘❤️

[@marzenazaras8476]

Przywitanie Sonu z babcią ❤ przemiłe

[@AdrianaSkiba]

Końcówka rozczulająca ❤

[@jadzkaccc8863]

Siemanko❤ pozdrowienia dla Wioli i całej rodzinki ❤

[@d.2935]

Więź wnuczka z babcią jest nie do przecenienia! Też miałem taką wyjątkową babcię. ❤ Pozdrowienia z UK dla całej rodziny i oglądających! 🙋‍♂️😊

[@krystynaslek5941]

😂😂😂Babcie są od rozpieszczania, kochania wnusiow. Jeśli tak, ot to nie fajna babcia. A córka 😃..?

[@ewelinakowalik9637]

Również pozdrawiamy 😊

[@asiam.6130]

Siemanko. Gorąco...🌞☀️ też lubię makaron konjac. Dużo, zapycha i mało kalorii. Z warzywami I mięskiem super. 😋

[@mariad.3455]

Dziś jak dziś, ale nie mogę się doczekać filmu z teściową!!!!!! ❤❤❤

[@AleksandraBrudnowska]

Oj taak!

[@krysiakrystyna7730]

Dzieci lubią babcie i dziadków. Jako dziecko byłam bardzo szczęśliwa jak odwiedzała mnie babcia. Zawsze przynosiła pyszne lody "bambino" ❤

[@anielaperek2643]

Gadający ryżowar niestety nie wygrał z ostatnimi kadrami filmu.❤ Pozdrowienia dla całej Rodzinki ❤

[@123yolka]

Wiolu kiedyś zrób odcinek z szanowną teściową jak kroi i szyje fartuszki tak cudowne. Pozdrawiam

[@justyna2193]

Wiola twoja gadająca głowa też jest przyjemna dla oka!😁

[@barbarawitos100]

pozdrowienia dla babci Sonu,,śmiechowy ten ryżowar

[@borowa9118]

Nie musisz się odchudzać Wioluś wyglądasz supcio.Dobrze Ci w tym kolorze🙄

[@oliwiarak263]

Wiola, leże i kwicze :D

[@Crazy-Marko]

A już myślałem, że to będzie Thermomix 🤣🤣

[@codewordapopla]

Kurcze, nie lepiej zjeść po prostu pół porcji, niż kupować całą i sprawiać żeby był połowę mniej kaloryczny? Wydaje się, że to marnowanie jedzenia. Ryż został wyprodukowany i ma x energii, a używa się jej tylko połowę, więc połowa energii idzie "do kosza" :P ale wynalazek ciekawy :)

[@Atrea85]

Końcówka przebiła wszystko 🥰

[@magorzatagebka5514]

Witam goroco siemanko super Świat nie pozdrawiam goroco i życzę miłego dnia

[@mirkak.3911]

❤❤❤ Siemankoooo I poniedziałek w pełni Uściski dla Wioli i rodzinki 🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@agnieszkaziokowska423]

Cześć Wiolu, ja trochę na odchudzaniu się znam i dużo ćwiczę, a właśnie również lubię koreańską kuchnie. Wydaje mi się, że Koreańczycy mylnie postrzegają dalej, że tyje się od węglowodanów, a więc od ryżu. To co powiedziałaś to prawda, że nie od konkretnego składnika tyjemy. Moim zdaniem problemem jest, że kuchnia koreańska jest też dosyć tłusta. Miska ryżu i jak najwięcej warzyw do tego jakieś chudsze mięsko i też jakoś by to było. Tak samo w Polsce najgorsze i najlepsze w naszych ziemniakach jest masełko, tak chyba w Korei olej sezamowy. Najgorsze bo ma najwięcej kalorii w małej ilość a najlepsze bo daje super smak. :)

[@annanowak3396]

Siemanko! W Korei nie można się nudzić 😆

[@martaskoczylas9872]

Słodkie to ostatnie zdjęcie Sonu z Babcią ❤

[@violettag5871]

Ostatnie zdjęcie....NAJPIĘKNIEJSZE!!!

[@michapolerowicz7886]

DOPRAWDY TO WSPANIAŁY ODCINEK !!! UŚMIECH NIE SCHODZI MI Z TWARZY !!! POZDRAWIAM CIEPŁO AGNIESZKA POLEROWICZ

[@ka_1234]

W Polsce był kiedyś preparat odchudzający Minimal - proszek, który po wymieszaniu z wodą jadło się zamiast innych produktów. Znajoma jadła go oprócz normalnych posiłków i miała pretensje, że nie dziala😂 Ja miałam okazję jeść makaron konjac - z ostrym sosem smakował całkiem zwyczajnie - jak makaron🙋‍♀️

[@magorzatagebka5514]

Do zobaczenia pa pa super odwiedziny babci

[@edycjalimitowanafci6982]

O Łał końcówka z Babcią jest 👍🏻👍🏻👍🏻🥇❤ Dziekuje i pozdrawiam ❤

[@zofiazwolinska8504]

Pozdrawiam wszystkich oglądających! U nas w Polsce teraz też gorąco ☀️💕

[@alicjajuly188]

thx! super !!!

[@zoja66]

Koszulka super,i ten napis: ale kim jestes kiedy nikt nie patrzy! Hahahaha. Makaron napewno dobry,ale ja tego zielonego z wodorostow,nie przelknelabym. Sonu,jak zawsze ❤❤❤❤.Pozdrawiamy 🌞🌞

[@zoja66]

@@o........nie probowalam i zaby i wodorostow i nie zamierzam 🌞🌞🌹🌹

[@annazaras5110]

Przyjazd babci Sonu to najważniejsze spotkanie. Ryzowar jest świetna alternatywa jak mamy mało czasu na gotowanie. A ten jest jeszcze rozgadany🤗🤗taki śmiechowy. Super .Ciekawe Wiolu jakie cyfry🙄😂👏🙋😄 ujrzysz na wadze po konsumpcji.Pozdrawiam A.Z.

[@alicjagaj1613]

Witam Wiolu i Sony pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

[@juliamazurkiewicz1337]

Wydaje mi się że to mniej kalorii to tylko chwyt marketingowy, ale tak I siak super odcinek!

[@kamalagata]

Pozdrowienia dla Babci😊

[@roniulka7005]

O matko, ale super! Powaliła mnie jakaś grypa i dzisiaj już zdążyłam obejrzeć chyba połowę kanału od nowa a tu nowy filmik! Pozdrawiam cieplutko i dziękuję za dotrzymywanie mi towarzystwa i tą wspaniałą pozytywną energię bijącą od pani filmików ❤❤❤

[@pierogizkimchi]

zdrówka!

[@agnieszkakrz1430]

Dbaj o siebie ☺️, i zdrowia 💕.

[@mariaorowska834]

Najukochańsza babcia na świecie,Somu przeszczęśliwy😀

[@barbaramatyas8149]

Synek to słodki chlopczyk wiele się uczy oo polsku czekam na więcej odcinkow

[@magorzataapinska667]

Przekochane ujęcie Doniu u babci na rękach.Ile tam miłości ufff❤

[@eligiuszjanik1251]

Siemankooo!!!!! Witaj Wiolu Miło Cię Znów Zobaczyć i Twój Fantastyczny Film Pozdrawiam Serdecznie i Dużo Zdrowia Wam Życzę Elik ❤❤🥟🥟❤❤🍀🍀😘😘😊😊

[@elisabethstebel5973]

😊Siemanko, jak zwykle ciekawy filmik. Przyjemnego spędzenia czasu z Panią Teściową. Pozdrowienia dla całej Rodziny. Steblowie.

[@matuso0o084]

Babcia taka szczesliwa ❤

[@Inga_Ja]

Raczej świat odchodzi od liczenia kalorii, jakoś nie schudliśmy i nie mamy się zdrowo nie jedząc szyneczki z tłuszczykiem. Teraz świat przygląda się spożywaniu nadmiernej ilości węglowodanów. Ze swojej strony ja uważam, że winę za otyłość ponosi nadmierna ilość dodatków w żywności ( tych nie zapisanych w produkcie np. ukryty cukier), siedzący tryb życia oraz pestycydy zaburzające pracę naszych hormonów. Dodatki potrafią zatrzymywać wodę w organizmie i często coś co bierzemy za tłuszcz jest opuchlizną wodną. Świat jest teraz inny...

[@MADZIA0606]

*SIEMANKO!* *Pozdrowienia dla Babci* dla mnie tylko ketoza, schudłam prawie 30 kg

[@inesa7849]

Boska koszulka 😻

[@jusTina86.09]

Hejka! Zabieram się za oglądanie. Pozdrawiam!

[@grazyna5893]

Praktyczna Wiolenka , Ryzowar 🤔, makaron z glonów ,wodorosty ,zdrowo .PIEKNY SONU 💗💖😍🌹 Koszulka z kociakami milutka 👍

[@elawarwas-jurczynska7006]

Pozdrawiam Was cieplutko🌺🌿, życzę miłego popołudnia i do następnego...🤗😘

[@ankabizon8419]

Też lubię gadające sprzęty i o dziwo 😁 zawsze mam ochotę odpowiedzieć 😁 Przytulasy dla Was i szczególne dla Babci Sonu 😘

[@emgie1]

Nie chce mi się wierzyć w tą obniżoną kaloryczność ryżu, czy to nie jest tylko chwyt marketingowy?

[@bozenarokowska6366]

❤👍🌹Super vlog jedzonko mniam mniam pychotka

[@halinapodjasek1283]

Pozdrowienia dla calej rodzinki😊 ❤

[@Wulo1]

Wiola uwielbiam Cię oglądać i słuchać 😊😊😊 nagrywaj, nagrywaj, nagrywaj 😊😊😊

[@magdad.72]

Halmoni jest ślicznie ubrana 🥰

[@AleksandraBrudnowska]

Super odcinek! Ja tez chce taki magiczny ryzowar!!! Jestem totalnym kartofarzem, a moj maz chlebozerca. Coraz czesciej jemy ryz. Nauczylam sie wyplukiwac skrobie, chociaz jak bylam dzieckim, to babcia mowila, ze bez plukania najwiecej witamin sie zostawia. Do tej pory nie wiem, czy to ma sens ale nawyk mi zoatal...i tak fasoli jas nie plucze, bo..witaminy, lecz potem brzuch rozrywa xd

[@maniula71]

Witaj Wiolu, tak się zastanawiam kalorie kaloriami, ale czy taki ryż gotowany, aż 1 godz. , czy ma jeszcze jakieś składniki odżywcze? Podam przykład ; Z makaronem jest odwrotnie jak gotujemy al- dente to jest szybciej trawiony ze względu na niższy indeks glikemiczny. Makaron gotowany długo stanowi bogate źródło węglowodanów czyli cukru . Po jego spożyciu następuje skok cukru we krwi. A tak na marginesie Wiolu ,uwielbiam Was oglądać Sonu to po prostu "słodziak" kochane dziecko. Buziaki 😘dla Pana Sonu pozdrawiam serdecznie

[@beataolszewska3173]

Mój ryżowar ma opcję "low sugar rice" oraz "claypot rice". Często korzystam zwłaszcza z opcji niskowęglowodanowej. Makarony konjak są dostępne w Biedrze i są świetną opcją na szybki obiad latem, w wersji zimnej.

[@lotki7]

Ciekawy odcinek, nowinki techniczne są super, czekam na wyniki długoterminowego testowania 😃❤

[@katarzynaczynsz3698]

Jak to dobrze że jest jeszcze ktoś taki jak ja .... planuję odchudzanie i jakoś nie wychodzi. Choć Tobie Wiolu nie jest to wcale potrzebne 😊

[@korneliakornelia7824]

Siemanko Wiolu 😘 Panie Sonu 😘 oraz tato Sonu 😘 Zaczynam oglądać i poniedziałek uratowany😘👍 Dziękuję za poprawienie humoru ❤. Pozdrawiam serdecznie papaaaa 🥰😍🍀

[@ewamilewska1956]

Wiolu super odcinek uczył i bawił Jesteś super 👍. Życzę wspaniałych chwil z babcią Sonu. ❤

[@beataniko]

Na widok babci z Sonu się wzruszyłam 😅😊 chyba się starzeje 😂❤ pozdrawiam serdecznie

[@olaolenka8916]

Siemankooo 😁😁 Babcia Sonu świetna babeczka. Widać, że kocha wnusia i tęskni za nim😍🥰😘❤❤

[@KingaIM93]

Gadające sprzęty kuchenne to jest hit, dają dużo radości 😅 U mnie w domu niestety nic nie gada 😅 Dzięki Tobie kupiłam sobie (a w zasadzie dostałam, ale sama chciałam) ryżowar i jestem bardzo zadowolona. Nie gotuje pewnie fit, ale znaczenie ułatwia życie 😊

[@katarzynabraciszewicz2214]

Też chcę taki ryżowar🤗 Zawsze by było z kim pogadać w kuchni 😉 Sonuś z babcią 💕 przeszczęśliwi

[@romanbratny8787]

Bosze! Co za sympatyczną baba💪

[@krystynasmentek4551]

Siemanko słodziaki. Łapka z Gdyni

[@krystynaszymczyk9458]

O , jeżu kolczasty , jaka piękna koszulka 😍 Sonu to słodziak , synuś mamusi kochany ❤i babci wnusiu . Teściowa pewnie znów dizajnerski fartuszek Wioli przywiozła 🙃 pozdrawiam serdecznie całą Rodzinkę 🤗

[@aleksandramadej3614]

Zły dzień, kiepski dzień... i Wiola, cała w makaronach :D Ale mi zrobiłaś dzionek! :D Poza tym, pozdrawiam z dziwnych diet, bezglutenowiec pozdrawia ;) Nie mniej, makarony z glonów, z konjaku - znam. I jak glonowe mnie nie przekonały, konjakowe to są absolutnie pyszne! A makaron z tofu? No to muszę poszukać... A nowy ryżowar jest słodki! :D Pozdrawiam serdecznie z gorącego Ślunska! :D

[@maciejkruszewski]

Siemanko pozdrawiam

[@mariolasudrasudra9708]

Zanim powiedziałaś do czego służy ten sprzęt, pomyślałam, że kupiłaś radio albo magnetofon kasetowy🤣🤣kiedyś, dawno temu miałam podobny😀😍🌺 Urocze i wzruszające było powitanie Babci Sonu z wnuczkiem❤❤

[@m38474]

Siemanko, super ciekawy odcinek 😀 Zawsze tak fajnie opowiadasz 😘 Pozdrawiam ❤

[@jp-mj2nv]

Dzień dobry 😊 Według Wioli można zegarki regulować 👍😘 Już oglądam 😍

[@bozenabo491]

Witam witam 😊 powiem Wam ,że makaron konjiak testuję już pół roku, do kupienia w biedronce lub sklepie koreańskim , jest on smaczny ponieważ przejmuje smak dodatków ( własnego smaku nie ma). Polecam i smacznego.♥

[@mirabelka7649]

Siemanko 😄 miło spędzony czas na pogawędce o makaronie i ryżu a na deser Sonu z babcią.

[@neverendingblending4711]

Ogranicza kalorie to znaczy przypala połowę z ugotowanego ryżu na amen, czy gotuje na twardo? 😜. Gotująco gadająca glowa :LUKA AJM JOR FADER🙈