ਮਨਵੀਰ ਦਾ ਰਿਪੋਟ ਕਾਰਡ ਆ ਗਿਆ, ਘਰ ਦੀ ਅਪਡੇਟ || Pind Punjab de new Vlog ♥️

SAT SHREE AAKAL ji 🙏🙏🙏🙏.
WELCOME to my channel, " Pind Punjab De "
Please Subscribe my channel and like and share my video .
Thanq so much.
This Channel show - Punjabi Lifestyle, Punjabi Culture , Village Lifestyle , Indian Lifestyle And many things || Thanks ||
Pind Punjab De
Pind Punjab De Video
Pind Punjab De Vlog
Pind Punjab De New Video
Pind Punjab De New Vlog
Pind Punjab De Gurmeet Kaur
Punjabi Vlogger
Punjabi Working Lady
New Punjabi Vlog
Punjabi Vlog
My Contact Number 98770 78606
My Email I D 👇👇👇
[e-mail]
Ripan Instagram - ripan_jawandha
My Instagram link 👇👇👇👇
/ jawanda.gurmeet
My Second Channel Punjabi Corner
Punjabi Corner Channel 👇👇
/ @punjabicorner
Facebook page 👇👇👇
/ pind-punjab-de-1128878...

[@ruhiboutique2522]

ਮਨਵੀਰ ਨੇ ਮੇਰੇ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਕਰਤੀ ਮੈ ਸਲੇਟੀਆ ਬਹੁਤ ਖਾਦੀ ਸੀ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਗਏ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਸਲੇਟੀਆ ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਨੀ ਬਣਦੀ। ਮੈ ਹੋਰਖਾਣ ਲੱਗੀ ਫਿਰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਈ।

[@ramanrehal8721]

ਮਨਵੀਰ ਪੁੱਤ ਸਵੇਰੇ ਸੂਰਜ ਨਿਕਲਦੇ ਸਾਰ ਦੀ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਧੁੱਪ ਲੋ ❤❤❤❤

[@bijoysebastian6547]

Iron Content - Leafy vegetables like Palak , brocoli etc. Dry fruits like Dates , Raisins , Anjeer etc . Fruits like Promegramate , Watermelon, Oranges. All kinds of beans and peas like Rajma . Beetroot, Mushroom , Milk and milk products like Paneer, all kinds of Nuts etc. Sun light is a best source for Vitamin D.Sat Shree Akal Ji 🙏🦁

[@PindPunjabde]

@@bijoysebastian6547 🙏🙏🙏🙏

[@amandeepkaurgill5475]

Sat Shri akal ji all family very very nice video God bless you ❤❤❤

[@iqbalbhuller1164]

Sat Sri Akal bhainji. Vitamin D is very important and mostly Asians are deficient of it ( most of my family members take vitamin D). With love and kind regards 😊🇩🇪🙏

[@SandeepSingh-uu1tk]

Palak, mushroom, black chana, beetroot, soyabean,dry fruits til.alsi.anjeer,shuhare .badam Iron di kadahi v best aa(sarb loh) Fruits apple, orange, banana,papaya

[@harkanwaluppal7121]

Get supplements for iron and vitamin d not expensive either.Broccoli and spinach is good for iron.Sit in the direction of sun in the evening and early morning 15 minutes when in India sun is not too hot.That’s what we do in UK

[@ParmjeetSingh-ts1of]

ਸ੍ਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਭੈਣ ਜੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿਚ ਰੱਖਣ

[@user-wm8sl2ej4h]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਭੈਣ ਜੀ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵੀਡੀਓ ਹੈ ਭੈਣ ਜੀ👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 💯💯💯💯💯🙏🙏

[@jasvirkour3399]

ਭੈਣ ਮੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਵਲੋਗ ਚ ਵੀ ਮੈਸੇਜ ਕਰਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀ window ਐਲ ਸਾਇਜ ਰੱਖੋ box ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜਗਾ ਵੀ ਬਣ ਜਾਉ ਤੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀ ਪਸੂਆ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਲਿਆ ਕਰੋਗੇ

[@gurinderkaur490]

Wahaguruji

[@muskankaurbangu4096]

Hai didi pl AJ Vali lip Sade daseo nice a❤

[@SukhwinderSingh-wq5ip]

ਸਰਬੱਤ ਦਾ ਭਲਾ ❤

[@karanbawa3302]

ਦੀਦੀ ਮੈਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਲੇਟੀਆ ਖਾਨੀ ਆ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆ ਪਰ ਮੈਂ ਘਰ ਦਿਆ ਤੋ ਚੋਰੀ ਮੰਗਵਾ ਕੇ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਪੈਦੀਆ ਬਹੁਤ

[@gurleenkaur9536]

Hlo di vitamin D mera last year 12 c hun kissmish daily 4 raat nu water vch paa ky morning kha lna hun mera vitamin D 20 ho gyia tuc ve try karna

[@randhawagurpinder430]

Eh wala lip shade tuhade bahut sohna lg riha didi

[@SukhdeepKaur-de8le]

Vitamin d lai milk nal peen vale ਪਾਊਚ milde aa oo best aa

[@YyYy-kk6sy]

Jay Jay walaikum salam Gurmeet ji kaise ho theek ho aur sunao se tabiyat theek hai report ka kya hal hai master ji theek hai bahut acchi ji bahut acchi okay

[@Waheguru-cd7kw]

ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਜੀ 🙏

[@Tatla-mu5jp]

Morning time 7.8 baje sun time

[@shilpathakur6700]

Video m aaj voice thik nhi aa rhi thi aaj

[@rajindersingh5779]

Hlo didi ji❤

[@kulwinderkaur8210]

Hlo di prent suit dee vedio de do ji plz

[@user-nk8xc7qk3o]

Take care manveer take iron tabs

[@Danveer_522]

Sat Shri akal didi g God bless you g 💓

[@navanghuman7603]

Nyc vlog g❤❤ satshiri akal g 🙏🙏

[@karmjitkaur5515]

ਬਹੁਤ ਸੋਹਣੀ ਵੀਡੀਓ ਜੀ❤❤❤ ਮਨਵੀਰ ਮੈਂ ਆਪ ਬਹੁਤ ਸਲੇਟੀਆ ਖਾਂਦੀ❤❤❤ਮਨਵੀਰ ਬੇਟਾ ਦੀ ਤਾਂ ਗੱਲ ਬਹੁਤ ਸੋਹਣੀ ਲੱਗਦੀ ਜੀ❤❤❤

[@GurvinderSingh-jg4nn]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਭੈਣੇ 🙏🙏

[@ginisingh4578]

Hloo didi g

[@satwantbrar7370]

ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਦੀਦੀ ਜੀ

[@user-nq1dg3qv4z]

Sade aaj v meh pya didi nice vlog

[@user-cm6nb2tm4x]

Ludhiana vich roj ratt nu meeh pa jada hun haneari chal rahi a

[@Sohbarpehrawa]

Di thodi apni boutique hoke v tuc suit ktt pone aa aa green hi dekhdi aa mai ta ghre roj thode😂

[@JaspalkaurPreet]

Sat shri akal di

[@JeetSingh-nu4vg]

Nise blog ji sat siri akal ji

[@user-vr1yu9kn9h]

Nice

[@user-dl4uz9ct2v]

ਦੀਦੀ ਮਨਵੀਰ ਨੇ ਕਥੋ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਜੀ ਸਾਡੇ ਤਾਂ ਦੀਦੀ ਤਿੰਨ ਤਾਰਿਕ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਤਿੰਨ ਵਜੇ ਬਹੁਤ ਮੀਂਹ ਸੀ ਜੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸੋ ਤੁਹਾਡੇ ੲਏਰਿਏਦਾਹਾਲ

[@LaviCanada2912]

15 august nu jana

[@parmveersingh3548]

4 ਤਰੀਕ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵੀ 2 ਵਜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੀਂਹ ਪਿਆ

[@user-dl4uz9ct2v]

@@parmveersingh3548 ok g

[@user-dl4uz9ct2v]

Okg

[@avneetsingh8572]

Didi manveer da test ki kea ka karea cc

[@craftideas4095]

Tusi haem up liquid iron tonic use kero thanks

[@user-cq8zu4xz7m]

Waheguru ji mahar karan 🎉🎉🎉🎉🎉

[@amrinderdhaliwalz5623]

❤❤

[@jasdeepkaur3802]

Ssa di and veer ji

[@ChamanlalKashyap]

ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਭੈਣੇ ਸਾਡੇ ਮੀਂਹ ਪੈਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸੋਹਣਾਂ ਮੋਸਮ ਹੋ ਗਿਆ

[@amritpalkaur8577]

Maveer beta have mushrooms in b12 deficiency

[@harpreetpreet621]

3 din ho ge har roj swere 4 vje baris ho jandi a ji from joga .

[@RanjitSingh-zc3og]

Nice vlog g❤❤🎉🎉

[@user-qv8jt9hn6t]

Ssa g tusi shi kya g school wale fees bhot lande a ty fan nhi chalde +12 ch a a.c sirf ja fr smart claas ch week ch ik waar le k jande a othy a a.c computer room ch a 🌾🌾🌾🌾🌾🍨🍨🍨🍨✍✍✍✍

[@sukhwinderkaur184]

Nice video ❤❤🙏🏻🙏🏻🌹🌹♥️🥰

[@talwinderkaur8002]

Jdo kudi bahr chli gyi fer km da ki bno

[@SandeepSingh-uu1tk]

Sunflower seeds

[@khushdeep_gill__]

Hello ji tusi dala vich kehdi tablet rkhde o taki khrab na hove, reply jrur kryo ❤❤

[@harjinderkaur99]

ਲੌਂਗ ਕਾਲੀਆ ਮਿਰਚਾਂ ਸਾਬਤ ਲੂਣ ਦੀਆ ਡਲੀਆ ਥੋੜਾ ਥੋੜਾ ਪਾ ਕੇ ਡਿੱਬਾ ਟਾਈਟ ਕਰਕੇ ਰੱਖੋ। ਦਾਲਾਂ ਖਰਾਬ ਨਹੀ ਹੁੰਦੀਆ।

[@kiransidhu731]

Manveer mere v vitamin d kam hai

[@user-mx8qm5bq9l]

Vitamin d di kmee Kirk v loo feel hudaa aaa ji

[@jasvirbains1868]

🙏🙏🙏

[@ravinderkaur3591]

❤️❤️🙏🙏👌👌👌

[@kamaldhaliwal6340]

Nice video did g❤❤❤❤

[@DeepakKumar-pi2wz]

Nice Video

[@pindadalifestyle682]

ਸਵੇਰੇ ਧੁੱਪੇ ਬਿਠਾਇਆ ਕਰੋ ਨਹੀਂ ਜਾੜੂ ਲਾ ਲਿਆ ਕਰੇ

[@kaneezbegum5529]

🙏🙏

[@nardeep1632]

🥰🥰👌

[@KaurBrxr]

Complete blood test ਤਾਂ ਠੀਕ ਹੈ ਭੈਣ ਜੀ । ਪਰ allergy test ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ , ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਆਵੇਗੀ ਤੇ ਦੂਜੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ test ਕਰਵਾਓਗੇ ਓਦੋਂ ਹੋਰ ਚੀਜਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਆ ਜੇਵੇਗੀ । ਹਾਂਜੀ complete blood test ਜਰੂਰ ਹਰ ਸਾਲ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ।

[@parmjitkaur2020]

ਸਤਿਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ ਮਨਵੀਰ ਦੀ ਕਨੇਡਾ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਨਾ ਦੱਸਿਆ ਕਰੋ ਕਿ ਕਈ ਲੋਕ ਜਰਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਇਹ ਹੋਇਆ ਨਹੀਂ ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਕਨੇਡਾ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਮਨਵੀਰ ਦੀ

[@satwantjassar8227]

ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਇੱਕ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦਹੀਂ ਦਾ ਪਾਉ ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੀਉ। ਕੁੱਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਘਾਟ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਵੇਗੀ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਵੇਗੀ। ਵਾਰ ਵਾਰ ਮੂੰਹ ਪੱਕਣੋਂ ਹਟ ਜਾਏਗਾ। ਭੁੱਖ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਪਵੇਗੀ। ਤੇਜ਼ਾਬੀਪਨ, ਪੇਟ ਭਾਰੀਪਣ, ਪੇਟ ਸੋਜ਼ ਪੇਟ ਗੈਸ ਆਦਿ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪੈਣਗੇ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖ਼ੂਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਘੱਟ ਬਣਦਾ ਹੋਵੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖ਼ੂਨ ਵੱਧ ਬਣਨ ਲਗਦਾ ਹੈ।

[@jaswinderjaswinder9101]

Ek chamch dahi nal

[@gagandeepkaur1525]

Sada v surname jassar aw bro

[@HarmnDeol]

Dee sarkari hospital ch 800 ch 75 test hunde a oh krva lo os ch v sara kuj hi janda

[@Sidhusukhvirboutiquedhade]

❤❤👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

[@user-lu4eu6cc5w]

🎉

[@rajwinderdhaliwal7807]

❤️❤️🙏🙏🙏

[@harseeratkhattra4190]

Di mai 1500 ch apna full body checkup kria

[@sukhjinderkaur1442]

jado vitamin d ghatda b12ghatda hi aa

[@amritsransran6052]

1:31 hnji vlog walea nu bhut udeek hundi a ❤❤

[@jaspalkaurgill3189]

❤❤❤

[@Fromratia]

Ratia hariyana to rain h

[@user-sl7vb1sd5u]

🎉🎉🎉❤❤❤😊

[@ManjitKaur-nv2de]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MandeepKaur-ee3vz]

Nice ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@karamjeetsingh8613]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@harvinderkaur5318]

ਮਨਵੀਰ ਪਾਲਕ ਲਓ ਅਨਾਰ ਵੀ ਲਿਆ ਕਰੋ

[@shamshersingh2592]

😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@manpreetkaur-cg5qu]

Sode deyor di beti n v kita c ielts osda ki bnaya

[@noorandreetshow2208]

Hi didi ji ❤❤❤ ase ve tuhade elake de he aa ❤❤

[@mahantkulwantsingh232]

Good morning MAM..hope you folks doing well. I always unable to understand why & how women becomes anaemic..? Even before marriage’the father & brother,& after they sucks the blood of husband..?

[@DivneetDhaliwal]

Sat Sri akal didi

[@harleensandhu192]

Gurmeet mera suit parsal karta Mudki

[@hamanhundal8644]

Arun vmin ¹² da pjo

[@jasneetkaur3604]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਦੀਦੀ ਜੀ🙏🙏

[@happymaan7717]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਭੈਣੇ 🙏🙏

[@Singh273gsifs]

Tabe Te Pani Garam Kar Ke Pe Lani

[@SafiaSsss-lj8gh]

You are right Pakistan me bhe boht germy ha koi Kam Kearny ka dil nahy kerth?//

[@RajinderKaur-fx6sh]

🙏👌👌👌😘😘❤️❤️🇩🇪🇩🇪

[@harseeratkhattra4190]

95 test c full body check up ch

[@wahegurupal4440]

Subh jo adha ghnta dhup hundi os cho vitamin d milda

[@harjeetsingg5057]

Doja chanal ki name te hai

[@PindPunjabde]

Punjabi Corner

[@MeenaKumari-dg1vo]

D3 khao

[@sudeshpal1155]

Tutyan da saman bhut mehngA a ji sade ghr 250000da saman lg gya

[@karendhindsa994]

Dahi khao ji

[@dasidairyfarm382]

🎉ਦੀਦੀ ਲੱਕੜ ਕਿਥੋ ਲਈ ਹੈ ਕਿਹੜੀ ਅਤੇ ਰੇਟ ਦਸੋ ਅਸੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣੀ ਐ ਪਲੀਜ

[@HarpreetKaur-br1bm]

Ssa behn....❤

[@GurveerSingh-sf7qx]

Thoda pind kada va asi kal vavi comment kita si please das do

[@PindPunjabde]

Ghasiwala

[@HarpreetKaur-br1bm]

Dii tuc ajj tkk kde v mere comments da reply ni krya.....mn thode naal gusse A❤

[@PindPunjabde]

🙏🏻🩷

[@kulbeerdeol2559]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਜੀ 🙏