KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
London Marathon 2024 - Can I Get Sub Five? - Running for Pops
17:41
Pinoy Fitness SUB1 Challenge 2023
1:03:23
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
01:01
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
00:16
VAMPIRE DESTROYED GIRL???? 😱
00:56
爆笑電梯整蠱!今天這個妹子的自我防護意識我給100分!
00:54
Pinoy Fitness SUB1 Challenge 2022
Рет қаралды 3,645
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,8 М.
JC Crisostomo
Күн бұрын
Пікірлер: 31
@kentajtapan4093
Ай бұрын
Tinapos ko mapa 1 to 10km hehe nonstop talaga sana magaya ko to sa upcoming run ko
@crjcostomo
Ай бұрын
Salamat Sir! Yes kayang kaya mo din yan consistency lang
@vonfistenberg
8 ай бұрын
Congratulations! Lakas at bilis mo! Sama ako sa training nyo next time. Wishing for my first Sub1 someday
@crjcostomo
4 ай бұрын
Sure sir see yah thanks! :)
@marcoavendano3335
2 жыл бұрын
Astig!!! . Lakas tlg Partida pa may hawak na cam🏃♂️💨
@crjcostomo
2 жыл бұрын
Hahaha! salamat master 🙌
@jiliancumpio4357
2 жыл бұрын
Lakas mo Lods, mahirap tumakbo ng may hawak... Goodjob!!!
@crjcostomo
2 жыл бұрын
Nice! salamat bro keep safe
@timesignal
2 жыл бұрын
Thankz for the video.. im the guy with blue shirt and red shoes. Im running with another 2 team mates
@crjcostomo
2 жыл бұрын
WOW! nice sir congrats! san timeline sir ng video? thank you for the support 🙌
@timesignal
2 жыл бұрын
From minute 8:13 😅
@crjcostomo
2 жыл бұрын
🙌@@timesignal Nice sir keep running
@leobarrun4563
Жыл бұрын
Congrats Bro! Galing 👊🏻 Anong Category to? Open wave?
@crjcostomo
Жыл бұрын
COMPETITIVE WAVE SIR! THANK YOU :)
@bryankrystoffervinluan4717
Жыл бұрын
Husay! Ilang laps in total sir para mabuo yung 10k?
@crjcostomo
Жыл бұрын
6.2 miles sir
@Mike-wb8tg
5 ай бұрын
Sir JC ano pacing mo dito?
@crjcostomo
5 ай бұрын
Hello sir it's 5:33/km you can see it here 59:16 :)
@Mike-wb8tg
5 ай бұрын
thank u sir, grabe intense ng moment lalo na nung malapit na sa finish line akala ko di papasok. Congrats sir! 👏👏
@nicoalejano4648
Жыл бұрын
Congrats po . Idol. Pa share ng preparation mo lods .
@crjcostomo
Жыл бұрын
Thank you bro! just run lang ng 5km within 25-30 mins
@pastiemagsalin4499
2 жыл бұрын
Congrats Bro. 💪💪
@crjcostomo
2 жыл бұрын
Thanks 💯
@jaynlayson1038
9 ай бұрын
Sir ano next race mo ng maabangan hehe
@crjcostomo
9 ай бұрын
This feb 17 full marathon, salamat sa pagsubaybay
@kimjo5029
Жыл бұрын
Ilang Minutes sir?
@crjcostomo
Жыл бұрын
58 minutes sir
@mochitotv7686
Жыл бұрын
Ganda pala sumali pag sub1 halos walang naglalakad. di katulad ng karaniwang patakbo Ang daming naglalakad.😅
@crjcostomo
Жыл бұрын
Yes my time pressure mabilisan dapat haha hingal much
17:41
London Marathon 2024 - Can I Get Sub Five? - Running for Pops
The Sunday Pootle
Рет қаралды 1,4 М.
1:03:23
Pinoy Fitness SUB1 Challenge 2023
JC Crisostomo
Рет қаралды 3,5 М.
01:01
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 693 М.
00:16
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
История одного вокалиста
Рет қаралды 16 МЛН
00:56
VAMPIRE DESTROYED GIRL???? 😱
INO
Рет қаралды 9 МЛН
00:54
爆笑電梯整蠱!今天這個妹子的自我防護意識我給100分!
整个路人
Рет қаралды 12 МЛН
13:08
How to Run a Fast 10k | 3 Key Workouts You Need!
The Run Experience
Рет қаралды 152 М.
45:26
Sub 1-10k ROAD CHALLENGE 🛣️ ,My Original Footage, October 23,2022.
JohnGhoLloyd TV Channel
Рет қаралды 286
57:31
Pinoy Fitness SUB1 Challenge 2024
JC Crisostomo
Рет қаралды 2,6 М.
9:29
For years THIS stopped her running a SUB 60 10K
JOG ON with Harry Morgan
Рет қаралды 50 М.
10:18
5 Beginner Half Marathon Mistakes To Avoid (+ Fix Them!)
Nutrition Triathlon
Рет қаралды 214 М.
10:48
PERFECT Running Form Routine to Fix Your Sh*t (5 Min/Day)
Nicklas Rossner
Рет қаралды 9 М.
41:05
10 km RUN | Pinoy Fitness SUB1 10K challenge 2024
Ph walking diaries
Рет қаралды 1,2 М.
8:39
How I finally ran a 5k the RIGHT way
Göran Winblad
Рет қаралды 352 М.
15:25
Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed Challenge
Mark Lewis
Рет қаралды 2,8 МЛН
13:57
How Much Can You Improve Your 5K Time in 30 Days?
The Running Channel
Рет қаралды 621 М.
01:01
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 693 М.