PINTEI O CABELO + MARIDO FICOU DOENTE + COMPRINHAS PRA ELISA + PASSEIO E MUITO MAIS!

[@francielysantoos]

Se vocês soltassem 3 vídeos por dia eu assistia ..... Vocês são demais. Quero video longo dona Alexia ❤

[@deboraraiane9563]

Sugestões de jantar: Tapioca com carne de sol desfiada Carne de sol desfiada com arroz de leite Macarrão com almôndegas (vocês podem preparar as almôndegas na air fryer) Macarrão com frango à passarinha (dá pra comprar congelado e preparar na air fryer também) Sopa de legumes com pedacinhos de carne guisada

[@marihervilha6485]

Concordo com vocês em relação as telas. Inclusive, meu bebê de 05 meses adora ver a Elisa pela TV ❤

[@lenecarvalho7022]

Eu queria que Alexia e o Felipe comentasse nos meus comentários ❤❤❤ abraço Família linda 💖💖💖

[@patriciavanderleisoares2442]

Cuscuz com leite, cuscuz com ovo frito, cuscuz com carne, cuscuz com linguiça, arroz de leite com linguiça, arroz de leite com carne cozinhada, arroz de leite com frango no molho, macaxeira com carne, macaxeira com ovo frito, sopa de feijão com legumes, sopa de carne com legumes, macarrão com ovo cozinhado e queijo mussarela, inhame com carne, inhame com ovo frito, pão com carne moída, pão com ovo,etc...

[@cleycygarcia4944]

Oi família. Nós tbm somos casal que amava um lanchinho, e por aqui o que funcionou foi ter sempre mistura congelada. Eu compro carne moida no acougue e faco kibe, almôndega e hambúrguer. Coisas que é so deixar 20m na air fryer e ta ok. Também sempre ter um legume e salada pra acompanhar. Eu não gosto de arroz, estão tentamos diversificar. Já fiz tb lasanha, escondidinho de batata doce e deixei pronto no congelador. Geralmente tiramos 1 tarde na semana pra deixar tudo pronto. Quando fizerem grave nós. ❤

[@sihcardoso2679]

Fofura demais a Alexia cantando sobre o passeio dela e da Elisa e os dois super empolados hahaha… acho q a alegria dos pais é conversar sobre como foi o dia com os filhos 😂😍

[@nairteixeira7378]

Ficou linda com essa cor,Eisa tá muito fofa.PARABENS.😘😘😘😘😘😘😘

[@AngelaSilvaPachecodaCost-nk5wo]

Vcs são muito queridos. A elisa tá linda demais! Vou elaborar um cardápio fácil e te enviar por aqui. Claro se vcs não se importarem. Sempre trabalhei com comidas.

[@AlexiaAmorim]

Que legal, obrigada!!! 💖💖💖

[@michellicunha8369]

Cuscuz e tapioca são opções que dá pra fazer e rechear de várias maneiras. A tapioca dá pra fazer doce ou salgada. Crepioca também é muito prática e gostosa, também dá pra variar bastante o recheio

[@nanebatista308]

Alexia vc ficou ainda mais linda! E sobre a janta,quando eu não quero comer algo tão "pesado" eu faço panqueca de farinha de aveia....a doce eu uso ovo bem batido,misturo com banana amassada,farinha de aveia,bem pouquinho açúcar mascavo e granola, mistura e faz na frigideira ou Airfryer. A salgada eu uso ovo bem batido, farinha de aveia, queijo (de sua preferência) ou mistura vários queijos mais brócolis se quiser. Agora a medida das duas vai depender da quantidade que quer comer,eu faço sem medir.

[@marciaandreia4002]

❤❤lindo teu cabelo.A Elisa está linda!❤amei as comprinhas .❤bjus

[@mariabety1157]

Faça feijão que alimenta salada um bife grelhado 😂😂 uma beterraba cenoura cover flor ❤❤❤

[@neusacardoso8922]

Feliz Ano Novo pra vocês beijos na fofura Elisa Lipe aqui é eu e o marido a gente cozinha peito de frango e desfia e tempera bem e coloca cenoura ralada e come com salada r saudável pra comer no jantar beijos ❤❤❤❤❤❤😂

[@ivonecostagagaus7777]

Ficou linda com esse cabelo Alexia . A Elisa está cada dia mais linda e esperta 😊😍

[@ddiasmauri00]

Ficou lindo seu cabelo❤ deu uma iluminada no seu rosto😊

[@nayaravaliatti708]

Aqui gostamos muito de hambúrguer e no açougue da nossa cidade podemos escolher a peça da carne e eles fazem moída e já nos entregam em formato de hambúrguer sem tempero nenhum. Colocamos assar na airfryer e montamos nosso hambúrguer em casa mais saudável. Não usamos molho e já deixo bastante salada lavada na geladeira. Facilita muito a vida e fica muito gostoso.

[@lenecarvalho7022]

Gosto muito assistir os seus vídeos pela manhã tomando café ❤só hoje assistir a tarde 😅

[@DelciMaia]

ficou lindo seu cabelo combinou muito com você 👏👏🤭

[@lenecarvalho7022]

Gostei bastante ❤

[@joicemoura7348]

Aqui no nordeste a gente janta cuscuz, inhame, macaxeira (aipim/mandioca) batata doce... E carne é oq tiver em casa: ovos, carne, peixe..

[@Rosineiasoares37]

Acho que lá em minas eles não tem o costume de comer cuscuz, mandioca, batata doce, carne seca e etc...

[@francielysantoos]

Que casal lindo , que Deus blinde vocês! São par perfeito um para o outro ❤

[@tatianasousa6837]

Ficou Linda Alexia❤👏👏😘

[@dilmaborges7285]

Eu amo vê a Elisa, ela é muito fofinha, muito linda ❤

[@cheilagoncalvesesilva7697]

Amei o vídeo seu cabelo ficou lindo a Elisa tá linda e graças a DEUS que o Lipe sarou bjs

[@CeliaRegina-eg2kh]

Olá casal sei que é corrido qdo se trabalha e tem baby..e trabalhar tbem...mas acho que era bom vcs fazerem marmitas tipo...só de misturas ai pode varias com saladas..(couve, tomate, de batatas, vagem, saladas de abobrinhas é maravilhosa precisar saber temperar bem c azeite..🤗 e tem mtos tipos de pratos faz na air fray..tem tantas receitas fácil....t fazer uma assim misturar legumes cenoura, abobrinha, repolho, brócolis ou couve flor por tapioca na mistura toda e por numa travessa fica mto bom....é tdo fácil...só lavar e temperar bem .esses legumes ...e qdo mais natural ..fica saudável.. e diminuir no açúcar, leite /laticínios/ glúten vai ajuda mto na imunidade, esse que disse fica tipo uma torta, omelete bem recheado rs...pena nã moro perto de vcs tenho varias idéias mas precisa ver se gostam...eu não sou mto de carnes...que ;e bom e prático sardinha ...ou com purê mandioquinha ou batata, ou no macarrão...alho e óleo/legumes(escarola/brócolis etc)...nossa tem tantas coisas🤗🥰...Mas amei a cor do cabelo da Alexia, ficou linda...e a fofa da Elisa...melhoras pra vc Lipe(toma mais chá de gengibre, cúrcuma)..Abraços

[@julianagasparini1425]

Vcs podiam pedir marmitas prontas saudáveis , é prático só aquecer beijo amo assistir vcs

[@VandaSilva-g5g]

Boa Noite abençoada 👪 família linda A PAZ DO SENHOR Elisa está linda demais Deus abençoe você 💘 💘 💘 💘 💘

[@ticianemartire8495]

Oiii.. Alexia feliz Ano Novo 🎉 amei seu cabelo. Beijinhos direto da Irlanda 🇮🇪 pra sua família linda 😘😘😘

[@neiavaz3192]

Seu cabelo tá lindo, super combinou c vc

[@josianecardoso5178]

Família linda..já deixei meu Like.. Elisa a princesinha da casa..Alexis vc já é linda e ficou mais ainda..um abracao familia

[@sandra-ih7sr]

Seu cabelo ficou lindo

[@lilianegoncalves6412]

Adoro acompanhar vocês ❤

[@VandaSilva-g5g]

Ficou lindo o cabelo 💇‍♀️ 💇‍♂️

[@maryalves8286]

Ficou ainda mais linda Alexia... A princesa Elisa está linda tbm ☺️😍🩷🫶

[@amandaangelo8115]

Por que vocês não fazem marmitinhas e congela exemplo carne moída frango cozido, almôndegas, linguiça carne com batata, escondidinho de carne frango e etc vocês vão amar

[@vanessapaula2921]

🩷🌸 Ficou lindo a cor do seu cabelo Alexia 🩷🌸

[@lilianilameira4991]

Seu cabelo ficou lindo, Alexia!

[@casadaaos1852]

É top aumentar a vitamina c limao, laranja e o propolis também ajuda !!❤

[@Junetto89]

Oi Alexia!Que lindo seu cabelo ficou😍😍😍😍😍😍😍quando precisar fazer algo rapidinho na air frayer,faça lasanha a bolonhesa ou almondegas que sao uma delicia Ps:tbm tenho o mesmo pensamento de vcs sobre os que criam filhos sem tela nenhuma da tv ou do celular,sendo que e importante o equilibrio do tempo entre brincar de verdade e o assistir tv ou desenho do celular,basta procurarmos desenhos,filmes e series saudaveis pros pequenos.Eu tbm adorava ver de tudo um pouco na minha infância

[@gabei2]

Nossa que linda que você ficouuu!

[@elizabeteclemente]

Seu cabelo ficou lindo ❤❤❤❤

[@mariaaltinaalves3328]

Ficou lindo seu cabelo!!

[@caaah7104]

Compramos uma churrasqueira eletrica em casa, e sempre asso uma carninha, com salada. Linguiça com vinagrete e um pãozinho de alho. Nao suja a casa, com fritura, e é sempre bom! Ate hamburger faco nela!

[@SaraSilva-bx8nm]

Eu concordo com vc sobre a tela antes eu tbm falava que não ia dar mais na realidade, na prática é difícil Claro que só nesses casos

[@genilzaanalia9288]

Elisa princesinha linda qta fofura 😍❤️🥰🥰🥰🥰 Família linda Deus abençoe grandemente 🙏

[@rafaella.hermes]

Escondidinho de macaxeira (aipim) n sei como vcs chamam, e carne seca, frango, linguiça toscana de frango. Escondidinho de batata inglesa com carne moída tb. Batata doce em pedacinhos, com calabresa e carne seca tudo junto. Delicia pra quem ama doce e salgado junto. Cuscuz recheado, com ovo, tomate, cebola, coentro, sardinha se gostar, ou carne moída, frango... Sou de Pernambuco, aqui comemos muito arrumadinho, que é com feijão de corda, carne seca( aqui chamamos de charque), um vinagrete com tomate, cebola e coentro, uma farofinha amarelinha, e mistura tudo, gosto de comer de acompanhamento arroz branco. Carne de panela com inhame pra mim super combina. Strogonoff de frango ou de carne, com arroz e batata palha um purezinho... Bife no molho bechamel, frita a carne, e coloca o molho junto fica uma delicia. O molho bechamel vc derrete a manteiga ou margarina, coloca a mesma proporção de farinha de trigo, deixa fritar um pouco isso, ate ficar com cheirinho amendoado. Coloca leite e deixa derreter essa massinha que fez, e ficar bem cremoso. Se quiser colocar cebola, alho, eu amo... Macarrão com esse molho tb fica delicioso, Com camarão, com frango... São opçoes q amo. Ah lembrei outra.opção Frita a linguiça toscana de frango, bem fritinha, refogada com cebola e alho, quando tiver bem refogado, coloca o Arroz cru, (pra mim funciona muito o parbolizado), acrescenta temperos a gosto claro, gosto de colocar colorau tb, coloca agua, e se quiser tb acrescentar um sache de molho de tomate, fica bom. Ai acrescenta 1 creme de leite, deixa cozinhar, quando tiver quase pronto, coloca muçarela, uma cebolinha verde por cima fica muito bom. Uma dica de canal de uma yt que faz muita comida boa kkk Juliana Perdomo. Vc vai encontrar muita opção por la. Fora q os vlogs dela são maravilhosos tb.

[@bernasouza6100]

Boa tarde Rio Grande do Sul 🧉bora fazer um carreteiro ou massa com guisado ou com frango ou arroz com linguiça e salada de Alface com tomate.

[@rachelrg]

Ficoou bem natural Alexia seu cabelo ameii, nós mais temos que se cuidar mesmo ter um dia pra gente não faz mal

[@jaquelineantoniali4561]

Alexia você ficou linda viu 🥰 Todas nós mulheres merecemos um dia no salão 💖

[@mariadasgracascoutinhosant8521]

Ficou linda maravilhosa. Boa 🌙 noite.

[@mariafrancisca5291]

Fico muito lindo seu cabelo

[@elisangelapereiradasilva5884]

Você pode já deixar na geladeira a goma de tapioca c sal , aí na hora é só mudar os recheios, aqui nós faz muito c creme de frango já faço bastante e vamos colocando na tapioca , tb pode deixar a carne tipo de paçoca frita e desfiada já tb porcionada é uma delícia, aí vai mudando queijo presunto ovo e etc…

[@AntoniaElisandraAlbuquerqueAra]

Seu cabelo ficou lindoo

[@fatimacristina8027]

Graças a Deus que. O Lipe melhorou você ficou linda com esse cabelo ficou até mais jovem bjjos ❤❤❤

[@edicleidereginamachadodeal8126]

Olha sobre telas e tv eu concordo com vcs!Em casa casa em cada família funciona de um jeito,na minha opinião o que estraga é o tipo de desenho e conteúdo,me lembro que na minha infância minha mãe colocava a gente pra assistir desenhos pois somos em 8 filhos e nem por isso tivemos problemas.Minha netinha ama desenhos e lógico que são educativos né

[@lu_laredoescobar]

Boa noite. Eu comprava marmitas prontas, hoje eu mesma faço, eu tiro um dia só para cozinhar e montar as marmitas, é muito prático ... Eu amo cuidar da casa, mas eu não gosto de cozinhar e as marmitas me salvam no dia a dia, até pq eu trabalho e tem dias que eu chego cansada. O seu cabelo ficou lindo, combinou muito com vc. A Elisa está linda! Que Deus abençoe.

[@larissasara6696]

Amei o resultado do cabelo, ficou lindo mesmo

[@kakapires]

Alexia joga um pouco de talco no brinquedo, só um pouquinho.... Vai fazer uma camadinha e vai deslizar ❤

[@karinegomes5942]

Pode fazer cuscuz, inhame, batata doce, sopa de legumes, caldo verde 😊

[@nossopequenolar6927]

Façam cuscuz! Não enjoa e oode variar,recheio,sem recheio,muito bom.

[@anacristina6406]

Seu cabelo ficou lindo. 🎉🎉

[@auzendarodrigues5581]

Alexia seu cabelo ficou muito lindo a Elisa está bastante fofinha ela já brinca muito esperta que maravilha ❤❤🥰

[@veraluciasf]

Seu cabelo ficou lindo na sua pele 👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌹🌹🌹

[@izamaracorrea4368]

Minha nutricionista liberou lanches com rap 10 integral, tem como fazer hamburguer com rap 10, pizza também.

[@temperodemainha]

Menina você ficou linda maravilhosa parabéns meu amor

[@cristianemagalhaes3451]

Seu cabelo ficou lindo A Elisa é a cara da sua sogra ❤

[@afabiana123]

Amei o cabelo!!

[@temperodemainha]

Cuscuz recheado com queijo presunto ou só cuscuz com ovo com manteiga com leite com requeijão

[@dayanabomfimcavalcanti1181]

Boa idéia das marmitas que o pessoal está falando aqui... Gera até conteúdo pra vcs, aproveita e faz marmitas !

[@VERALUCIA-pc9fx]

Que bom que Lipe melhorou familia linda

[@marilenejose2303]

Seu cabelo ficou lindo demais adorei beijo 😘 alexia ❤❤❤

[@virllaynemoreira8744]

❤❤❤ cabelo Alexia lindo

[@Carlos-x8i]

Ficou lindo seu cabelo

[@AntoniaElisandraAlbuquerqueAra]

A nenê é lindaaa parece uma bonequinha

[@lumasn]

A gente aqui ama comer bife grelhado (contra filé), aí pode fazer uma salada simples para acompanhar. Rapidinho e nutritivo. Macarrão de diversas formas. Ovinho com feijão e arroz. Carne moída com legumes (patinho que é uma carne magra e gostosa) Enfim… É lanche umas 2,3 vezes na semana rs 🤷🏾‍♀️

[@francynaldaconceicao8725]

Ficou linda ❤

[@tatianacorreia7563]

Amo seus videos❤❤❤Elisa princesa

[@joicegomesdeoliveira504]

Ficou linda🥰

[@MarciacristinaMarin]

Oi vcs não gostao de sopa sopa e bem prático, e bom tomar sopa na janta, a sopa é mais leve. ,vc pode variar a sopa., pode fazer de mandioquinha, de caldo verde, da pra variar, bjd pra vcs.❤❤

[@PriscilaBentobarbosa]

Alexia vc ficou linda amei ❤❤❤

[@lucianefaria9407]

A Elsa tá cada dia mais linda.

[@mariafrancisca5291]

Olá amiga cheguei que Deus te ilumine sempre ❤❤❤❤❤

[@mariajosenetto8174]

Faz almôndegas na air frayer,macarrão com alho e óleo fica uma delícia

[@SaraSilva-bx8nm]

Faz escondindinho congela , bastante salada com molhos, omelete , pure

[@jaqelinesilva3270]

Salada de macarrão com atum tomate peito de peru etc...

[@merielemodasempreendedora9984]

Amei seu cabelo 👍

[@sirlenesilvademacedo2836]

Sugestão de jantar: salada com omelete; * cuscuz com ovo/ frango/ carne; * sopa de legumes; * tapioca com frango desfiado/ com queijo e banana da terra/ com ovo * escondidinho de carne / frango/ aipim com carne; * almôndega, arroz e salada/ * Strogonoff com arroz e salada; * batata doce com ovo/ carne/ frango; *legumes grelhados com um tipo de proteína. Enfim, são muitas as opções rápidas e fáceis, sem falar que há a possibilidade de tirar um dia da semana e preparar a refeição para a semana toda... Cansa mas super funciona, é assim que faço aqui em casa.

[@jessethais512]

Eu não gosto de comer arroz e feijão de janta sabe, sempre faço lanche. Ideias de jantar: - pão com patê de frango que ja deixo pronto o frango desfiado e monto na hora, pode colocar alface; - Pão com carne moída que já deixo pronto as porções e pode ser o pão que você gostar, pode colocar alface; - Dá pra fazer hambúrguer também com carne moída deixa pronto ai só prepara com alface, queijo, não faço muito esse que dá mais trabalho 😅; - Macarrão com molho bolonhesa é maravilhoso e rápido. - cuscuz de milho flocão com alguma proteína pode ser até ovos é uma delícia.

[@ellenlucia1367]

Alexia vc ficou linda com esse cabelo

[@VERALUCIA-pc9fx]

Seu cabelo ta lindo e Elisa ta muito linda

[@joannateixeira6290]

Crepioca com whey ou com aveia, waffle, salada com frutas e verduras (exemplo: frango, castanha, queijo, alface, tomate, cebola, mel, etc).

[@afabiana123]

Que bacana esse babador. Não conhecia.

[@LourdesAAlves]

Faz estrogonofe bifes peixes frito a o molho costelinhas de porco linguiça pastel carne de panela todos ficam um delícia

[@anadarocha7908]

Eu ñ janto geralmente como 1fruta ,banana com aveia,chá, somente 😊

[@ElianeLopes-gl5nd]

Ebá amor os vídeos 🎉❤

[@temperodemainha]

Eu achei linda essa morena iluminada❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@AntoniaElisandraAlbuquerqueAra]

Eu janto um cuscus miigal um leite com biscoito e difícil eu comer comida tipo arroz feijão carnes na janta

[@AntoniaElisandraAlbuquerqueAra]

A minha filha sempre assistiu TV desde de bebê nunca atrapalhou em nada

[@marlicanisso3513]

Maravilhosa ❤