когда куча в прошлом видео сказала, что жир перешёл в мышцы, я окончательно поняла, что рожали её люди не здоровые, психически
@Регина-э9и5 ай бұрын
Возможно , коль мама - медик не проверялась и медосмотры не проходила .
@KatrinaRazab5 ай бұрын
Она не пробиваемая.....с утра до ночи про еду.....так радуется продуктам,страшно,очень страшно 😮
@anastasiyamiashkova89585 ай бұрын
Нина, не делай это упражнение. Оно опасно для твоего здоровья (лобок в синяках будет и живот еще больше растянется)
@zannak55095 ай бұрын
У нее лобок то видели,весом кг 20😂😂😂
@anastasiyamiashkova89585 ай бұрын
@@zannak5509 Какие-то силы Вселенной уберегли меня от такого зрелища. (Потом объяснять окулисту причину кровотечения из глаз - неудобно будет). 🤣🤣🤣
@Sk-ds6uc5 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@ВладимирБелов-ч7щ5 ай бұрын
И нога сразу прошла - еда главнее!
@ЁлкаПихтовна5 ай бұрын
Теперь точно понятно,что это реклама препарата!!!!Воронов тоже к эндокринологу поскакал и тоже щебечет про эти чудо уколы😅
@ТамараМихайловна-ж4ь5 ай бұрын
Это давно понятно, и не факт что она ставит укол. Просто шприц прикладывает. Не знаю кто ведётся на её враньё???? Не дай Бог кто-то найдётся и начнёт себе колоть..... Там такие побочки....
@Елена-б1о6щ5 ай бұрын
1:54 так делай так, только зачем на камеру, фу, МЕРЗОСТЬ🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮
@Alesya465 ай бұрын
Если мерзко почему же вы здесь сразу после уведомления.
@Елена-б1о6щ5 ай бұрын
@@Alesya46 жду КОНЕЦ фильма😁😁😁😁
@АзизочкаКасумова5 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@Alesya465 ай бұрын
@@Елена-б1о6щ мерзко,но интересно....высокие отношения
@svetageorgiou33385 ай бұрын
Какое убожество
@Игорь-я6ф5ж5 ай бұрын
Поэтому ты смотришь каждый день
@Vanessa733525 ай бұрын
@@Игорь-я6ф5жвот вот 😅
@АнтонинаРахманова-ъ4н5 ай бұрын
Позорище! На сколько ещё опустится эта Кончита.😮
@Любовь-х8я5 ай бұрын
Теперь понятно, почему вес стоит на месте. Хлеб, шашлык, сыры 🙄.
@НатальяШтефанова-я9п5 ай бұрын
Не,ну ни дура ли???😬😬😬
@АллаФ-о6л5 ай бұрын
Уважаемые соседи этих блохеров!... вызовите,пожалуйста, по этому адресу скорую помощь... вашей соседке срочно нужна помощь, ей очень плохо, она сошла с ума...ей нужно срочно в больничку... 🤕🚑🏥
@НатальяШтефанова-я9п5 ай бұрын
И сожителю тоже,обязательно,хорошем это не кончится😐😐😐
@ЮлияБарханова5 ай бұрын
Нин,без обид,но твоя диета долго не продлится. Весь твой смысл жизни- ЕДА. Ты удовольствие получаешь только в ней. Тебе нечем компенсировать это. У тебя нет любимой работы,хобби, людей,которые могут тебя стимулировать на похудение.....А Володька- это скорее антистимулятор. Сорвешься ты и наберешь еще больше,чем потеряла.....
@ЕленаДорофеева-л2з5 ай бұрын
Не пугай людей, шарпей 😅😅😅
@Adiemw_15 ай бұрын
А прикиньте фуфля ее голой видит 🤢
@ЕленаФедорова-м8й5 ай бұрын
Даше прикинуть Страшно😢
@zannak55095 ай бұрын
И она ему стриптиз с этим танцем животяр и салов😮😮😮😮
@НатальяШтефанова-я9п5 ай бұрын
У фоКи хоть какой стыд присутствует,но ненадолго его хватит,рядом с этой баржой,,,,
@НатальяШтефанова-я9п5 ай бұрын
Прикинули,уже никакой ходит пш,пш
@НатальяШтефанова-я9п5 ай бұрын
Без слез,на него страшно смотреть,забитый,раньше хоть ругался,,,противная бабища
@taniaatmatzidou59705 ай бұрын
Где этот живот про который говорит;😂 Женщина у тебя два висячих брюха ,до тутуту или как там диш диш диш ,без камеры можно 😂😂😂это же ужас 🤦
Как в анекдоте: "Сижу на 4 диетах, на одной не наедаюсь"😀
@sofaron525 ай бұрын
Бегемот жировым фартуком тряхнула у соседей наверно стены задрожали😂
@Лорик-ы9ы5 ай бұрын
Ага , в Нижегородском районе Нижнего Новгорода было зарегистрировано слабое землетрясение😂😂
@НатальяШтефанова-я9п5 ай бұрын
Поэтому,родители так мало пожили,жаль,такая мр,,,, выросла
@ИринаКорненкова-п4в5 ай бұрын
Уписалась с ее гимнастики живота! Такого шоу я еще не видела!
@КатЗаяц5 ай бұрын
Главное голой ее не представляете…. Не до смеха будет…😅
@ОльгаФедорюк-л1я5 ай бұрын
Умора😂😂😂😂 диета😂😂😂😂😂
@Котенька-о5н5 ай бұрын
У них что, гос заказ? Нинкин близнец тоже объявил о похудении. Видимо посмотрел, что на этой теме движ в комментариях идёт и тоже подорвался.
@aprilnz39195 ай бұрын
А близнец это кто ,еще есть такая??😊
@Lampudel-g5x5 ай бұрын
@@aprilnz3919такой .Воронов.
@aprilnz39195 ай бұрын
@@Lampudel-g5x😂😂😂понятно.
@Iren-s5k5 ай бұрын
Который из деревни?😂
@ольгарулинская-ш6д5 ай бұрын
Нина что ты мелешь ты на грамм не похудела как тебе это одежда может подвисать, но уже слушать тебя противно бред
@ЕленаБондарева-с6е5 ай бұрын
Да это василек от стирок растянулся
@ОксанаРадько-з9ж5 ай бұрын
Пусть помечтает😂
@ЮлияПлисова-ь5е5 ай бұрын
Нина, это упражнение заключается ни в том чтобы просто подбрасывать в воздух свои круги. И думать , что не будет живота. Там необходимо правильное дыхание , умение держать в напряжение определенные группы мышц а так стоять и подкидывать пузо
@НатальяКолобова-ы3щ5 ай бұрын
Чипсы и пиво остались за кадром.
@ЕленаНешкова-с2и5 ай бұрын
Идут по покровке два контуженных в голову мужика😂😂😂
@Юлиана-385 ай бұрын
Окрошку набодяжат на неделю с кг мяса... Бля 😱
@Алиса-ю3и3о5 ай бұрын
5:31 Ну вот ни разу ни одному музыканту не положили денежку, жмоты ☹️
@Inna....5 ай бұрын
5:34 зато седая за столом рамштайн с Элегией пропердит без нот и остановок😂😂😂😂
@Lampudel-g5x5 ай бұрын
Пипец, пляска пациента в пижаме из психушки......
@ЕленаГребнева-у9б5 ай бұрын
Икра у вас не натуральная. Это имитация, и довольно невкусноя. А ещё она жутко солёная. Сколько глупость аы умудряетесь говорить за ролик. Просто чемпионат среди "одарённых "!😂
@УльянаСивенкова5 ай бұрын
Ого , как сексуально ты эти движения делаешь. Фофа наверно в предвкушении ночи . 😂
@ТамараМихайловна-ж4ь5 ай бұрын
Страшно, как представала он на ней, она махнула задом и ФИФА подлетел в потолку, может так и происходит? По этому его и тресёт и заикаться каждое утро. 😂😂😂😂😂
@prostoMariya575 ай бұрын
@@ТамараМихайловна-ж4ь😂😂😂😂😂
@Багира-о5л5 ай бұрын
Больше пяти лет растягивала в усмерть стенки кишечника, теперь решила "танцем живота" устранить.... все внутренние органы вывалились в переднюю брюшную стенку и болтаются, гуляют как хотят в жиру....
@НаталияРязанова-щ6з5 ай бұрын
Ой девочки, сейчас ослепнем от такой красоты.Движения супер!!!
@ВераБондарь-о2с5 ай бұрын
Я на дзен не пойду , как бы вы не заманивали 👎
@Ellis_Kallen5 ай бұрын
кто не понял - "деликатесы для диеты" никакой силы воли. есть диеты где вообще не едят, а у них деликатесы, ещё и устаёт от того, что животом потрясла
@Виолетта-т4я5 ай бұрын
Мама родная! Нино и диета вещи несовместимые. У неё все мысли о еде, так ей никогда не похудеть.
@Светлана-ц4ф5б5 ай бұрын
Нина!!! Тряси всем чем можно, авось, да поможет!!! 😂😊
@АллаК-ж3ф5 ай бұрын
Фу это ужас как только не стыдно. Тебе баба Нина к врачу надо, голову лечить
@ЕленаНешкова-с2и5 ай бұрын
Смотрю мнимая диетчица ни в чем себе не отказывает😂😂😂😂 сейчас вилку возьму и лапшу с ушей сниму😂😂😂😂😂
@ДианаДавидова-ф2ц5 ай бұрын
В спаре шашлык из просрочки, а у нино будет кусно.
@АнастасияЛелина-м4п5 ай бұрын
давно ли ты стала разбираться в кбжу? бл, ржу, читмил у них😂😂😂 а когда его у вас не было ?
@ТатьянаДолгова-э3ж5 ай бұрын
Вот думаю, кто из них больнее: она или Судакова...
@Юлиана-385 ай бұрын
Совершенно разное отклонение у них😂на мой взгляд
@РУРУ-ш9д5 ай бұрын
у суднА свой диагноз, у этих другой
@marinapisetsky34325 ай бұрын
Я уже давно озадачилась этим вопросом. Даже пела на мотив Уральской Рябинушки Кто из них отвратнее Кто из них мерзей 😂😂😂
@ГалинаДроздова-ю3ш5 ай бұрын
Судно , свои денежки на мужика тратить не будет. Она не боится одна остаться, и друзья у неё есть.
@МаринаКузнецова-и1т5 ай бұрын
Какой на хер читмил?? Ты не скинула ни грамма?!
@ВладимирБелов-ч7щ5 ай бұрын
слово "диета" и "похудение" надо забыть и не дурить народ !
@ЯнаКнязева-у6ш5 ай бұрын
Сейчас этими движениями сотрёт позвоночник,потом кранты -" 😮 ЧУДОВИЩЕ
@ЛюдмилаЛакомова-з6ц5 ай бұрын
😂😂😂
@СветланаМоргунова-к5м5 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@user-cf6tz6xf4f5 ай бұрын
А правда что если приехать в НН, то на Покровке можно увидеть Биба и Боба?
@life89285 ай бұрын
Упражнение то как называется🤔, п. Здец подкрался незаметно🤔
@zinaidastasisina7715 ай бұрын
Нина а вместе с вороновым рекламой препарата занимаетесь,вначале вы а теперь он и сколько вам бесплатно вам давать будут,потому что малышева говорила его не давно пустили в производство.
@Светлана-е6ш3ж5 ай бұрын
Подопытные кролики. Пользы от них никакой, поэтому не жалко.
@Natalia-q8r5 ай бұрын
Какие 400 калорий вы съели? Авокадо и сыр бри очень калорийные
@Катажина-ф9ч5 ай бұрын
АНТИ СЕКСОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ ОТ САРОЧКИ
@Юлия-г4х5д5 ай бұрын
Не может быть в шее свинной 174 калории. В синной шее 343 ккал
@ТатьянаДолгова-э3ж5 ай бұрын
😂😂😂Какой тебе читмил??? Ты ни одного дня правильно на диете не отсидела😂😂😂
@Алиса-ю3и3о5 ай бұрын
Опаньки, теперь и Нинкин "сыночка" пошёл по врачам и собрался сесть на диету, ну всё один в один. И огласил препарат, который Нинка колет. Так что всё это ложь, пиздёшь и провокация... голимая реклама☝ 😁
@натальяларина-г7ы5 ай бұрын
"Шашлык это полезная еда"🤦♀️ ну Нина, ну ты умора...
@ВалентинаПарублева5 ай бұрын
Что укол пока не действует ? Или надо быстрее нажраться пока действие укола не началось 😂😂😂😂
@СветланаУколова-ь7щ5 ай бұрын
Нина, не смеши.. Пять дней и все висит.. ))) ну правда, дураков здесь нет..😅
@ФедорСуюменко-э6д5 ай бұрын
Нинусик, Нинусик! Смотрим вас, включаем начало, потом перемотать. И конец вашего видео. Какой вам смайлик поставить? Чудны вы!
@ОлесяАлиева-ш6и5 ай бұрын
Нина, когда ты уже наберёшь я ума! Твои кривляния противно смотреть! Одни и те же фразы повторяешь по несколько раз. Посчитай сколько раз ты сказала 4.тысячи. Бесконечно хихикаешь. Будь немного серьёзнее. Ведёшь себя как малолетний ребёнок. Ужас, как ты радуешься жрачке!
@Lampudel-g5x5 ай бұрын
Черная икра из желатина крашеного... очень кусна Нына ...элитно 😂
@АленаВикторовна-ж5т5 ай бұрын
Да нет Нина, чтобы похудеть, нужен дефицит калорий, и вовсе не обязательно набирать норму дневную..а еще полезно не читмил, а разгрузочный день, например только кефир или яблоки
@ВалентинаПарублева5 ай бұрын
Все хорошо когда колишь эти уколы ,но есть одно но , любителей быстрого похудения ждёт быстрый возврат потерянных килограммов ,да ещё куча проблем с желудочно кишечным трактом , чтобы похудеть надо правильное питание сделать образом жизни ,а не так пока потерплю отобью аппетит уколами , а потом наконец жрать начну 😂😂😂😂
@Диана-д5г1б5 ай бұрын
Ты видела, сколько в этих творожках сахара??? Плюс колбаса, плюс сладкий напиток, плюс хлеб 🤦🏻♀️ Твоя инсулиновая кривая улетит в небо 🤦🏻♀️
@ОльгаБагдасарова-з4и5 ай бұрын
Ей не творожки надо кушать , а творог .
@Светлана-ъ7ч8я5 ай бұрын
Ей и творог нельзя! У него очень высокий инсулиновый индекс. Ей нельзя молочку никакую
@Ирина-ц6ы4у5 ай бұрын
Будь осторожней с этой зарядкой. Пузом коленки переломаешь.
@ЛюбовьИванова-ц7ф5 ай бұрын
😂😂😂😂
@ИринаМокроусова-д7о5 ай бұрын
Нина, Ккл пишут на 100 гр продукта, а не на всю ванночку, что вы купили...
@danlssimo5 ай бұрын
Купила шашлык, имитированную икру… куда ее мозги думают? И есть ли они вообще ?
@АнтонинаРахманова-ъ4н5 ай бұрын
Не нужно тратить время на пустышку. Канал сдох😢Похудела Куча на сто грамм, теперь она гуру в похудении 😂😂😂
@АннаСенчихина5 ай бұрын
🤣🤣🤣🤣
@Котенька-о5н5 ай бұрын
У тебя не неправильный обмен веществ, а отсутствие культуры питания.
@ИринаДунаева-ъ4р5 ай бұрын
Ну и где тут делакатесы для похудения??? Че, Нинка, на шашлыках решила худеть? 😂А че, норм диета!
@Alesya465 ай бұрын
Да ничего страшного в шашлыки нет,колбаса хуже Калорий в свинине много,но углеводов нет,можно сьесть
@Лея-д3ц5 ай бұрын
Кухонные весы нужны, чтобы считать калории, чудо. А не на "глазок" это делать.
@ТатьянаСиницкая-у2т5 ай бұрын
Тихий ужас,.задолбала тряской своей..
@ТатьянаРакитина-и5в5 ай бұрын
Как же бл. Всть хочется от одной заставки Ужас страшный и позор Нижнего
@НаташаВ-о7у5 ай бұрын
Позор Нижнего это Мамка, которая дойками трясёт 😂
@НатальяБатьковна-к3г5 ай бұрын
Нина пишу специально для тебя ,на упаковке указано верное количество калорий с добавками НО НА 100гр а не на упаковку ,то есть : Кабачка у тебя 180гр(84к на 100гр) выходит в этом контейнере 151калорий Грибов 170гр(50к на 100гр)во всем контейнере 85калорий Перца 190гр(25к на 100 гр)47,5 во всем контейнере Так как ты считаешь это не правильно !!!!!! Как считать? Добавляй ноль с запятой перед калориями на 100 гр и умножай на граммы которые съешь (в твоем случае 0,84*180(кобачок)…0,50*170(грибы)…0,25*190(перец) Если это съешь пополам с Вовой то выйдет со всего примерно по 150 к а по твоим подсчетам выходило 80 то есть вдвое меньше.
@marycrazy30775 ай бұрын
Ей это бесполезно говорить, у неё высшее образование, красный диплом, она всё знает лучше всех. От слова тупень.
@АленаТимофеева-ж4э5 ай бұрын
Она на свой диплом еще и кончила 😅
@ОльгаОленька-н3с5 ай бұрын
Нина, сама ставила себе оземпик, и могу сказать только одно, работает он только при хороших физических нагрузках, а не при ходьбе и потряхивании животом, подумай и запишись на персональные тренировки, где тренер подберёт тебе упражнения в соответствии с твоими особенностями фигуры и проблемами с суставом
@annafogel51625 ай бұрын
Vo pervex ona ne prinimaet ozempic ona prinimaet podobie v kotorom samey glavnoye ingredient sovsem drugoy m Ya na ozempic eto u nas v Amerike Sizhu 13 mesyacev Poxudela na 100 poundov .nikakix fizicheskoy nagruzki ne belo .tolko dieta .no vot eto govno kotorey ona est ona ne em .I ya derzhu sebya na 1000 cal v den .
@ОсобаяИмха5 ай бұрын
Сначала в доктору, эндокринологу а потом все остальное. Ладно я по глупости в 20 лет самостоятельно худела а Нине то уже 40, головой надо думать.
@СлАдКаЯКоНфЕтОчКа5 ай бұрын
Ну и клоунесса, жуть да и только!
@ТатьянаАгибаева5 ай бұрын
Нинок, ну ёлы палы, ну ладно уже фигура, но костюм тебя портит капитально😩
@aleksandr.73675 ай бұрын
Ляяя нынка ты похудей сначала, а не мечтай, как тебе завидовать будут. Смешная 😅
@aleks...19135 ай бұрын
Ну уж кабачки покупать ....самим пожарить можно.Или самим запечь,в той же духовке. За эти деньги,кабачков можно купить 2 кг.
@ЯнаЛысякова-н9с5 ай бұрын
Нина!как врач диетолог подскажу!не меняй ничего в питании,а просто уменьши порцию до 300 грамм и питайся каждые 2-3 часа (дробное питание)и вес сам начнет уходить сама проверишь )попробуй потом скажешь.Килограмм 20-25 можно скинуть очень быстро месяца за 2 смело ничего при этом не делая физически)...в общем пробуй
@OksanaZasimova-f8r5 ай бұрын
Как врача Ваш совет губителен для инсулинорезистентной Нины;дробное/частое питание-прямой путь к СД 2-го типа
Нинка не Бога ,ни черта не боится ,рекламируя эти уколы
@Marina_2955 ай бұрын
Ни название, ни фирму изготовителя, она не показывает, в что реклама? 🧐
@Анна-с6ь8т5 ай бұрын
Это больше на анти рекламу смахивает. Естественный отбор.
@НатальяПатрушева-ъ9у5 ай бұрын
С таким набором еды еще +10 веса будет. )))))))))))))))))))
@zinaidastasisina7715 ай бұрын
Тыш тыш надо делать вместе в койки,будет удовольствие и польза.
@Котвдомехозяин5 ай бұрын
2:02 Снеговик,не танцуй-растаешь ⛄☃️💧💧
@minimo53915 ай бұрын
Нина, эти движения монотонные для похудения нужно правильно делать, а то нагрузка на поясницу. Там особенная техника, а не просто дрыганье. Лучше разминку делать, чем это
@НатальяШтефанова-я9п5 ай бұрын
Чу.....на,тьфу
@assol15725 ай бұрын
174 ккалл на 100 гр,а не на 300.На 300 гр.уже почти 600 ккалл.Нино,разберись с калорийностью для начала.Все кажется легко и просто и за один обед можно слопать 1000 ккалл. и не заметишь.
@ВалентинаПарублева5 ай бұрын
Мало того что килограммы вернутся да ещё и поджелудочной кранты , все должно быть естественным образом ,похудение сделать образом жизни , жаль когда у человека нет мозга и инстинкта сохранения нет .....это катастрофа
@Наташа-е3е6л5 ай бұрын
Икра повышает холестерин, какая там в ней польза, соль одна
@Катя12125 ай бұрын
Чтобы перебить аппетит пьют 2 стакана горячей воды
@toshkabelova42975 ай бұрын
Привет Нина) чтоб похудеть хорошо помогает легкий ужин,например овощной салат( без мяса) ,либо кефир,либо творог,либо омлет
@ВалентинаКовтун-о7п5 ай бұрын
Такой танец на Покровке практикуй😂
@Снежинка-н7ж5 ай бұрын
Блин, да че толку от твоих колорий, вы ужинаете в 12 ночи
@Аруся-и9ш5 ай бұрын
4:25 Зачем снимаете девушек? Вас снимали, вони сколько было. А сами?
@Vanessa733525 ай бұрын
Где она их снимала,зад?
@Аруся-и9ш5 ай бұрын
Да, зад. И зад Нинки снимали, Тае. Так целый ролик посвятила, этим людям. С возмущением. @@Vanessa73352
@Vanessa733525 ай бұрын
@@Аруся-и9шпусть снимает .А кто как реагирует это уже личностные особенности.
@Natalie-xw1vo5 ай бұрын
Надо перестать есть перед сном ,если не перестанешь не похудеешь.
@РегинаАлексеева-б6ю5 ай бұрын
Молочку тебе совсем нельзя, особенно на ночь будешь отекать и вес встанет
@aleks...19135 ай бұрын
Нина, сейчас от турутуттумтум кровь из глаз пойдет....😮
@Kate27_stom.5 ай бұрын
Икра не вкусная, рядом с натуральной не стояла, брали , есть не стали
@ТатьянаДолгова-э3ж5 ай бұрын
Нинка, твоё интуитивное питание заведёт тебя в инвалидность