Мукбанг ЗАСТАВЛЯЮ себя поесть) Вован ОТРЫВАЕТСЯ по полной, СЖИРАЕТ ВСЁ! Семейный обед в России

Рет қаралды 15,433

Күн бұрын

Пікірлер: 461

@elenakuur1354 5 ай бұрын

Как можно быть такой дебильной, чтобы на МУКБАНГЕ каждую ложку сопровождать словами "не лезет" , "не хочу", "не могу". Да... смотреть больше нечего. Бессмыслица какая-то

@mamapu3380 5 ай бұрын

0:51 - 1:18 У Вована целый ритуал подготовки к еде - облизать со всех сторон ложку, дрожащей рукой соорудить трехслойный бутерброд, заодно стряхнув на хлеб невидимые крошки, и все это в сопровождении высовывающегося языка и плямкающих губешек. И понеслось. Походу он в это время уходит в астрал.

@Tea-ox4wm 5 ай бұрын

Хоть бы один раз так на нинку посмотрел

@МайяРэй 5 ай бұрын

У кого не лезет, тот не ест, а ты жрешь и жрешь.

@ЗульфияЖаруллова-ъ4е 5 ай бұрын

Она, 🐷🐷🐷

@Fdert-b2v 5 ай бұрын

Краткое содержание ,Нина не хотела жрать но все сожрала

@Татьяна-г3у7х 5 ай бұрын

Что за тупизм? Не хочешь,не ешь! Зачем в себя запихивать насильно,до рыганий и отрыжки?Да ты с удовольствием бы всё сожрала,что на столе лежит,но роль то надо доигрывать.🤮

@OlaAbpa 5 ай бұрын

Взрослые люди, зачем рожи каждый раз корчить, что идиоты?

@НатаЛия-т8з 5 ай бұрын

Ты глупая????Плохой аппетит это одна из побочек.Как только отменить препарат наберешь ещё больше

@KatrinaRazab 5 ай бұрын

Нина,ещё не придумали такого укола ,который перебьет твой звериный аппетит!!!!И да,актёрское мастерство это не твой конёк...НЕ ВЕРЮЮЮЮ

@Марина-щ3к4ж 5 ай бұрын

Ну не хочешь, не жри, кто тебя заставляет

@Alexandrina29 5 ай бұрын

ОТВЕС.....прямо как на свиноферме! Ты хоть бы говорила - уменьшение веса или снижение!

@Ольга-и7ч8ы 5 ай бұрын

Так и есть свиноферма 😂 вы правильно подметили😂

@ОльгаКиселева-р3ш 5 ай бұрын

Свиноматка, вот и отвес😂😂😂😂😂

@Alive-io5zt 5 ай бұрын

Сейчас эта Матильда выключит камеру, даст ему по мордам, за то, что всю колбасу сожрал! Она контент пилит, а он жрет… до вечера под дверью стоять будет наказаным

@ИринаВиноградова-ш1к 5 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂

@ОльгаВачиберидзе 5 ай бұрын

Ну так надо было до съёмки предупредить проглота, ведь ему корыто поставь, сожрёт всё, сама виновата🤷😂😂😂😂😂😂😂

@ЛенаДозорова-р2р 5 ай бұрын

Каждое видео начинается жрать не хочу,не могу,не лезет,но БУДУ😂Смени пластинку,куча,уже даже не смешно.

@playvip2865 5 ай бұрын

У них нет чувство насыщения едой, жрут постояно как будто по 12 часов поле пашут. Фуфло все метет вечно не может нажраться) это диагнос

@Советчица-ц3х 5 ай бұрын

хватит прикидываться, сидит каждое видео ноет и ноет, не хочешь - не жри. здесь всем насрать

@НатальяКолобова-ы3щ 5 ай бұрын

Нина не о диете думай,а о том что у Вована руки ходуном. С каждым разом сильнее и сильнее.

@Alive-io5zt 5 ай бұрын

Он больной

@Krasavi7 5 ай бұрын

@@Alive-io5ztникчемный бесполезный

@МаринаГригорьева-ш6ю 5 ай бұрын

Блин, как же мерзко они едят . У Вована руки живут отдельно своей жизнью ,постоянно, что то стряхивают в тарелку.Ужас!

@МаринаШацкая-ф2н 5 ай бұрын

Блогер( скажите пожалуйста почему у вас глаза в разные стороны смотрят и ноги буквой Х?

@ВалерияЧернявская-ю3п 5 ай бұрын

Это Нинкина индивидуальность!🥴

@ЛарисаШлейнинг-с7к 5 ай бұрын

@@ВалерияЧернявская-ю3пи Вовкина 😂😂,тоже индивидуальность- стряхивать с грязных пальцев руки крошки в общие тарелки с нарезками ,при чем ,постоянно !!Скатывает и потом стряхивает крошки на нарезку сыра,колбасы ,хлеба !!Дебилы просто !! Всем гостям канала мои пожелания оставаться живыми и здоровы на долгие десятилетия!!🎉🎉

@ГариповаВиктория 5 ай бұрын

превращается в лебедя

@АннаРассказова-к9м 5 ай бұрын

Вечно у неё "какое-то такое СОСТОЯНИЕ"... задолбала...

@ВераС-э4ь 5 ай бұрын

Это сидит осуждает людей, которые много едят, та которая ела корытами, хотя мало что изменилось.

@ТатьянаВоронцова-ц1ф 5 ай бұрын

Это мне, это опять мне, это снова мне, моё, моё,моё 🤭🤭🤭😍😍😍

@РЕДИСКА-м6ф 5 ай бұрын

Два "отвеса" в обществе по жизни🥵🥵

@ОльгаБлинова-м7ф 5 ай бұрын

👏👏👏👏👍

@МурМур-з8р1л 5 ай бұрын

Сколько можно говорить что тебе еда не лезет Ну не ЖРИ тогда ) Придумай что-нибудь другое

@ВераС-э4ь 5 ай бұрын

Ну она же мукбангерша😂😂😂

@ГалинаЕркина-ц2е 5 ай бұрын

Глядя на этот суп весь аппетит пропадёт...

@ДашаПутешественница-д5ц 5 ай бұрын

2 ложки воды оставила- «не могу доесть суп!»🤦🏼‍♀️

@ВераС-э4ь 5 ай бұрын

Как она замурыжила своим гундëжем🤣

@Tea-ox4wm 5 ай бұрын

5:50 Нино, ты забыла как на трансухах Вован отплясывал в платьях за донаты???? 😂😂😂😂😂😂😂

@Александра-н1к8ж 5 ай бұрын

Какой знатный будет срыв после отмены уколов. Ох и разнесет же тебя, Нинка🤯🙈

@tanyaananieva1449 5 ай бұрын

А мы на это посмотрим 😂

@ЗинаидаШпак-ч1я 5 ай бұрын

ФУУУ КОНТЕНТ УЖЕ НЕ ТОТ ВЕСЬ РОЛИК ФУ НЕ ХОЧУ ЕСТЬ НЕ НЕ НЕ АКТРИСА. НУ НЕ ЕШЬ 😂

@Alive-io5zt 5 ай бұрын

Седая выдра не довольна мамкиной идеей « диеты»

@ОльгаГришина-ц5р 5 ай бұрын

😂😂😂😊

@Просто-л4щ 5 ай бұрын

Это кринж, она его за каждый сьеденный лишнюю крошку отчитывает

@ЛарисаАгеева-ш8э 5 ай бұрын

Нина,Вы даже худеть умудряетесь способом,не вызывающим уважения. Не говорите гоп... Поэтому столько негатива. Не уважают Ваш способ зарабатывания денег, ваш образ жизни. Не уважают Вашего мужа, который позволяет себе в самом расцвете сил, расходовать эти силы на танчики, сериалы, лежание дома. Нормальный мужик сам себя за это уважать не будет. Люди смотрят,смеются,негодуют,комментируют, и так будет всегда.Заработок вам обеспечен. Но не уважают. Да оно вам и не надо

@ОльгаБлинова-м7ф 5 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👌

@Dafna485 5 ай бұрын

Вован на Бабу похож😂

@АКСИНИЯ-ч4о 5 ай бұрын

Обьясните мне!!!ставить уколы ,чтоб понизить аппетит..ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЯГИ К ЕДЕ..и тут же через силу ,мучения и слезы заставлять себя ЖРАТЬ???

@АленаНеобязательно 5 ай бұрын

Её логику умом не понять, у неё в башке суп неделька 😂😂😂😂😂

@User-fog7hig 5 ай бұрын

СЕДОЙ ТО ЖРЕТ КАК! КАК БУДТО СОВСЕМ НЕ ПРОЖИВАЛА АЛЬФОНС

@ТаняКозуева 5 ай бұрын

Реально Альфонс

@valentinafrolova4028 5 ай бұрын

Не хочешь есть не ешь. К чему этот цирк и забрасывание в топку недельного супа. Что не сделаешь ради контента.

@ЗульфияЖаруллова-ъ4е 5 ай бұрын

Глаз вообще живёт отдельно

@ЛюдмилаГригоренко-д6и 5 ай бұрын

Обычно,когда еда не лезет не едят,а эта плачет и ест ,а аж ложка мелькает😂😂😂

@Alive-io5zt 5 ай бұрын

Правильно пишут , что у него РПП, он не чувствует насыщения похоже никогда! Но эти дураки, просто вслушайтесь! - Ты заболел « ковид «, пришел домой весь такой худой - Да , 15 кг потерял, потому что кормили детским питанием ! Его там правильно кормили, а не как ты его корытами

@ГалинаЕркина-ц2е 5 ай бұрын

А как вы в КФС жрали курицу и ты стонала от удовольствия...Забыла?

@ТамараМихайловна-ж4ь 5 ай бұрын

Оно говорила что и вес ей не мешает, всем довольно. Сейчас радуется что ушло 100грамм . Вре врет как дышит......

@helgeneuburger2513 5 ай бұрын

Она постоянно врёт. И потом не помнит, что врала, и врёт другое..

@ВераС-э4ь 5 ай бұрын

Нина, пропади на месяц, а потом появись, похудевшая, удиви всех! А то эту тягомотину можно снимать вечно🙄

@ОльгаКиселева-р3ш 5 ай бұрын

А кто на колбаску кыксику будет зарабатывать!

@ОльгаВачиберидзе 5 ай бұрын

А в Тай кто лизуна повезёт, на морюшко🤷😂😂😂

@awesomenatures 5 ай бұрын

Нин, у меня только один к тебе вопрос, ты чего такая глуп@я, а????

@Nur83-ci8fg 5 ай бұрын

Она не глупая она Т У П А Я

@СиражетдиноваРита 5 ай бұрын

Пальцы свои в кучу собери😂

@СветланаШараманова-р1ь 5 ай бұрын

Хоть бы не позорилась со своими граммами, за такое время можно потерять много килограмм . Не хочешь есть не ешь, разгрузка очень полезно. И ЭТО НЕ РЕЗУЛЬТАТ.😅😅😅

@ВераС-э4ь 5 ай бұрын

Ой не лезет, ой не хочу, съела бы йогурт и нормально, нет, будет гундеть, а то кина не будет🙄

@ИринаКановал 5 ай бұрын

Ниночка с такой жадностью ела свой супчик и с такой жадностью заглядывала в Вовкину тарелку, что бедную жалко становится. Но, по всей видимости, по договору надо похудеть, чтоб денюшки заплатил не верю в отсутствие ее аппетита.есть постоянно хочет

@Татьяна-г3у7х 5 ай бұрын

8:03.15:04.Ты бы туша так за собой следила! "Худеет" не фуфлыжник,а ТЫЫЫЫ!.Главное,чтобы ты с мисочками не бегала.

@Диана-д5г1б 5 ай бұрын

3:59 Правильно писали!!!! С твоей инсулинорезистентностью, надо именно на ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС продуктов смотреть! А худеешь от уколов, потому что аппетит отбивает! бросишь колоть, наберешь в 3 раза больше!

@OksanaD-jb6li 5 ай бұрын

Детей нет. Живут вдвоем. В чем проблема суп варть свежий каждый день. Нет же жрут трех дневный

@senenovaanna7002 5 ай бұрын

Мы тоже живём вдвоём и я тоже не варю каждый день суп.Заняться больше нечем что ли?

@OksanaD-jb6li 5 ай бұрын

@@senenovaanna7002 я понимаю борщ можно вчерашний и позавчерашний поесть. Но суп это не то. Не варите мне как то ....

@ВераБондарь-о2с 5 ай бұрын

Что значит тайно жрёт , он муж или кто ? Головы оба хоть помыли бы , 👎

@НатальяАнтошкина-б7г 5 ай бұрын

Не могу, но ем это как? Нина не хочешь не ешь. Творожок съела бы и чай с хлебом ржаным и кусок сыра и все... Зачем тарелка супа с ложкой сметаной, зачем... Перекусы отмени....

@elenakuur1354 5 ай бұрын

И мукбанг - не мукбанг и диета - не диета. Фуфляк и тухляк какой-то.

@ОляШарикова-я7ч 5 ай бұрын

Есть хочет, но надо показать что нет и оставляет всегда одну ложку, смехота и только😂

@irinaH2203 5 ай бұрын

8:44 так низко и мерзко, ну че у тебя за травма со жрачкой,чтоб так учет вести, просто пизд...ц, вот так нельзя говорить но наверное у них и нет ни ребенка ни котенка именно поэтому, оно и к лучшему

@алинасветина-в6с 5 ай бұрын

А этот всё лечит жирную печень- жрёт витаминный майонез, молодец!!🤫 Сбалансировано всё у них😵‍💫😵‍💫🥳

@ТатьянаМоисеенко-м5ъ 5 ай бұрын

Задолбала со своими отвесами и белком,одно и тоже.

@Катажина-ф9ч 5 ай бұрын

НЫНКА , А ЧЕ ФИНАНСОВЫЕ ТРУДНОСТИ, ВСЕ ТАКИ ШТРАФ БЫЛ, ДАЖЕ НА ЛИВЕРКУ ПЕРЕШЛИ, СТОЛ ВСЁ СКУДНЕЕ И СКУДНЕЕ, , СКОРО НА СТОЛЕ БУДЕТ ВСЕ ГО ТРИ КОРОЧКИ ХЛЕБА😅

@Светлана-ъ7ч8я 5 ай бұрын

Это потому, что она сама не ест колбасу.Теперь ее гораздо меньше будет на столе. Владимир обойдется 🙂

@ЛадаФилиппова-п9я 5 ай бұрын

Настроение падает как только видит Вовкину еду😂😂😂😂

@НатальяИспанская 5 ай бұрын

У тебя тоже убито все в желудке и рыбу и мясо и.фрукты все вместе ужас сейчас таблетки закончатся и жрать будешь в два раза больше 😂😂😂😂

@ЕленаМануйлова-ч8щ 5 ай бұрын

Зачем столько говорить об одном и том же, сначала похудей хоть на малость, хоть пяток кг сбрось, хотя это видно и не будет, потом будешь рассуждать, что и как. А то уколы какие то стремные колешь, а суп со сметаной трескаешь. Надоела, бла бла бла, а толку то нет.

@ЕвгенияИванова-ж9ж 5 ай бұрын

Прям заставляет себя есть....😅😅😅😅😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@Александр-я6э7ъ 5 ай бұрын

Первая жертва похудения! Есть не может,а жрёт! Если она 4 дня назад так исхудала,то какая сейчас? Даже страшно представить 😢😮

@STASY_LOVEW 5 ай бұрын

Кожа да кости😂

@Елена-м5ь8ю 5 ай бұрын

Первый раз вижу, что куриный суп со сметаной едят.

@JeremySpader-c1z 5 ай бұрын

S luni svalnilas

@ИринаЖигалова-у2х 5 ай бұрын

Кто как любит ,и что тут такого.

@Rsq-dl7nx 5 ай бұрын

Я даже борщ без сметаны ем, каждому свое)

@Людмила-н8н 5 ай бұрын

Такие помои врятли захочется кушать,вот тебе и не лезит,этим помоям неделя

@Mara_sad 5 ай бұрын

Вован лечись, руки трясутся

@ЛюдмилаГригоренко-д6и 5 ай бұрын

Нинка,чтобы не чувствовать запах вчерашней колбаски во рту,надо зубы чистить😂😂😂

@krisfitness6756 5 ай бұрын

😂😂😂😂😂

@Лада-г2т 5 ай бұрын

Зачем покупать ему орехи и запрещать их есть? Где логика? Хотя ты и логика это вещи не совместимые

@olgaduvanov153 5 ай бұрын

Фуфи колбасу берет и боится, у кучи всегда под контролем. 👀🐷🐷🐷

@VIKA-e2c4l 5 ай бұрын

Не лезет, но впихивает Вопрос зачем? Разочек пропусти, и за день дефицит калорий Зачем тупость свою демонстрировать 😂

@Елена-ш4щ7з 5 ай бұрын

Как бы Вы снбя чувствовали за столом, в компании человека, который на протяжении всего обеда говорит, что его тошнит от еды?

@helgeneuburger2513 5 ай бұрын

Они и про испражнения говорят.

@НатальяВеликанова-ъ4ш 5 ай бұрын

Все что говорит Нина, ну такой бред и враньё!!!! Божеее!!!! 🤮🤮🤮

@Kotovskiiii 5 ай бұрын

вофке только бы пожрать с "умным" в далеко смотрящим взглядом, больше ничего и не надо)) вот она жизнь пенсионная)

@natalinatali5313 5 ай бұрын

На это препарат и рассчитан, что когда не хочется, не надо есть, а ты впихиваешь в себя.

@marinapisetsky3432 4 ай бұрын

Да не впихивает, а ПОГЛОЩАЕТ с удовольствием. Живет от еды до еды только о ней и думая.

@ДашаПутешественница-д5ц 5 ай бұрын

Если хочешь наглядно все- таки увидеть как выглядит рацион на 1500 калорий, а считать не получается, закажи себе пару дней питания в службе доставки полезной еды)) там 6 блюд на день выглядит, как один твой прием пищи. Ты как ела на 5000 кал, так и ешь…худеет она🤦🏼‍♀️ И покажи как ты делаешь замер талии. Он делается не под жировым фартуком, а поверх. Какие 106 см, Нина? Может 206 см?

@ИринаПечёнкина-ж9ю 5 ай бұрын

💯

@Алия-ц6з 5 ай бұрын

Предлогаю не комментировать их в знак протеста.

@ОльгаБагдасарова-з4и 5 ай бұрын

ДА, ЕШЬ КОЛБАСУ ВОВА, ЭТО Я ТЕБЕ НАРЕЗАЛА,, Я НЕ ХОЧУ ,, Я УЖЕ НАЕЛАСЬ ПОКА РЕЗАЛА )))😂😂😂😂😂😂🐖

@Fer-k2g 5 ай бұрын

Авоот авоот вобсе не лезет, не лезет, хрю хрю не лезет ох не лезет. 😂😂😂😂

@ЛарисаЛебедева-ж1н 5 ай бұрын

Есть не может, а еды поставила на роту. Цирк уехал , а клоуны гастролируют!!

@023cotup 5 ай бұрын

Нино ‼️ты пыталась обернуться полотенцем, которое длинной 1м40см. В талии ты натянула его,эти 1м40см,но в бёдрах,тебе его не хватило и достаточно много не хватило. Сколько можно народ дурить❓️‼️ Бестыжая‼️‼️‼️ По каким бёдрами у тебя 1м30см???

@solnishko0 5 ай бұрын

Точно!!! Пересмотрела

@ОльгаБлинова-м7ф 5 ай бұрын

👍👍👍

@Юзер-х8н 5 ай бұрын

Выговаривать за орехи это кошмар

@ДашкаЦыганкова-п8в 5 ай бұрын

Это ж до какой степени ана жадная до еды

@ОльгаКиселева-р3ш 5 ай бұрын

До такой, что наверно в туалет сходит и смыть жалко, убогая

@ТатьянаСиницкая-у2т 5 ай бұрын

Это хрючево, вкусный обед???одно и тоже жрут..суп, колбаса. 😅😅

@valentinaosta7525 5 ай бұрын

Хотела бы посмотреть, что ты ешь? 😅😅😅

@taniaatmatzidou5970 5 ай бұрын

Да без колбаски не как,14:55 да ещё и с запашком,не выбрасывать же , просит его доесть,а то бы пищала хватит одну колбасу жрать .😂😂😂😂

@КатЗаяц 5 ай бұрын

И на бутер накладывает и другой кусок берет с тарелки…. Ненормальный

@СиражетдиноваРита 5 ай бұрын

Запихуевна ты наша...

@ccvcvvstudio 5 ай бұрын

Зачем есть, когда не хочется, надо ловить момент самого сильного действия укола.

@ЛюсяндраАбышова-Франсе 5 ай бұрын

И все ты знаешь 😂😂иди куче амлет сделай

@Диана-д5г1б 5 ай бұрын

А сынка что? Немой? Здороваться не может с людьми?

@ВераС-э4ь 5 ай бұрын

Он вечером разговорчивый, когда в колу ему набулькают водочки😂

@Диана-д5г1б 5 ай бұрын

@@ВераС-э4ь👍

@НатальяБатьковна-к3г 5 ай бұрын

2 ложки супа доедать не буду ,творог не буду ,но пол ведра чая буду🤣🤣🤣

@ЗульфияЖаруллова-ъ4е 5 ай бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣👍

@MrsNurse-fo5fr 5 ай бұрын

Ну да, кружку уже можно и поменьше брать ей))

@Наталья-р1у1п 5 ай бұрын

Умора 😂😂😂 не может доесть суп 🍲.

@Белоеморе.Черноеморе 5 ай бұрын

Бедный Вова! Он скоро с голоду помрёт. Еды на столе все меньше и меньше.... Ему-то за что? 😂 ,

@НатальяАнтошкина-б7г 5 ай бұрын

Нина, с таким аппетитом, ты годами будешь колоть эти уколы. Слазь с них, и порции еще убавь

@ВалентинаДиденко-ц5ы 5 ай бұрын

2:00 это непобочки, а твоя поджелудка, тебе кричит, не ешь, дай мне лёгкость, ну нет, ты же будешь толкать в себя, проталкивая другой пищей

@ТаняТатьяна-д9о 5 ай бұрын

Не нужно пихать в себя еду.Ваша цель уменьшить желудок. Или я чего-то не понимаю?

@Лада-г2т 5 ай бұрын

Вы не понимаете, что ей бесполезно объяснять и давать советы

@Alexandrina29 5 ай бұрын

Часть пути пройдено? Осталось чуть-чуть? Нин, это шутка? В тебе как мин 40 кг лишних! Самый примитивный расчет: 170(рост) - 100=70 кг. А в тебе 115. Ну, скинула кг 3. . Тебе ещё худеть года два!

@helgeneuburger2513 5 ай бұрын

Во первых рост 172, во вторых 151 кило живого веса.

@ЕленаНасибулина-р6ы 5 ай бұрын

Зачем покупать орехи, если их нельзя есть? Для декорации 😂😂

@Светлана-ъ7ч8я 5 ай бұрын

100 г. это отвес? 🤦‍♀️

@Лёлька-й5п 5 ай бұрын

Что там вообще есть? У нас голуби на помойках лучше питаются. Свежее и разнообразнее.

@ТаняЛохтенко 5 ай бұрын

Не хочешь зачем ешь?

@Саморитянка 5 ай бұрын

Да не про тебя похудение и диета, нин, не про тебя. Фантазия разыгралась у тебя, Нина. Талия в 106 см иначе выглядит.

@ВалерияЧернявская-ю3п 5 ай бұрын

Нина критикует Никокадо авокадо?! 🤦‍♀️ Сама Никокадо номер 2! Найдите, как говорится, десять отличий!🧐

@ВераПавленко-ь5я 5 ай бұрын

Последний бутерброд вообще отпад сыроливерная ветчина!

@Вета-ю8н 5 ай бұрын

Вован на всякий случай нюхнул ветчину, зная что нинон может скормить ему тухляка. И что это за нервное обтряхивание рук от вована над общей тарелкой. Прямо бегом - на каком то автопилоте. Надо малышика срочно к нервопатологу и психиатру.

@zhanna.9071 5 ай бұрын

Зачем говорить, что еда не лезет и есть.

@Aleksa50 5 ай бұрын

не хочу есть, не ешь, у тебя столько лишних кг, что можешь пару дней не есть, этот полезно.. я вешу 48 кг и то когда не хочется не ем..хоть кто-то заметил её диету😂😂😂😂? я лично нет, только разговоры😂😂ты даже чуток не осунулась, только разговоры.

@land1x-z4d 5 ай бұрын

48 кг при каком росте?

@Aleksa50 5 ай бұрын

@@land1x-z4d 164