পিসিওএস রোগীর ডায়েট যেমন হবে - পুষ্টিবিদ আয়শা সিদ্দিকা Nutritionist Aysha Siddika - PCOS Diet Plan

পিসিওএস রোগীদের ডায়েট প্ল্যান - পুষ্টিবিদ আয়শা সিদ্দিকা // Nutritionist Aysha Siddika PCOS Diet Plan
⭕ লকডাউন পরিস্থিতিতে ঘরে বসেই পাবেন এখন পুষ্টি বিষয়ক যেকোনো সেবা। অনলাইনে পুষ্টিবিদ আয়শা সিদ্দিকার পরামর্শ নিতে যোগাযোগ করুন ০১৭৯৬৪৩৪৭৫৮ এই নাম্বারে।
✅ অনলাইন সার্ভিসের নিয়মঃ
১. উপরে দেওয়া নাম্বারে কল করে আপনার সুবিধামত সময়ে এপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করুন।
২. সরাসরি কলে অথবা মেসেঞ্জার/ ইমো/ভাইবার/হওয়াটস এপের মধ্যে আপনার সুবিধা মত মাধ্যমে কথা বলতে পারবেন। তবে এপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করার সময়ই জানাতে হবে আপনি কোন মাধ্যমে কথা বলবেন। প্রয়োজনে ভিডিও কল করা যাবে।
৩. সাক্ষাৎকারের পূর্বে অবশ্যই আমাদের বিকাশ নাম্বারে এপয়েন্টমেন্ট ফি প্রদান করে, বিকাশ নাম্বারের লাস্ট ৩ ডিজিট জানিয়ে এপয়েন্টমেন্ট কনফার্ম করবেন।
৪. দেশের বাহিরের রোগীদের ক্ষেত্রে এপয়েন্টমেন্ট ফি প্রদানে অসুবিধা হলে অবশ্যই তা এপয়েন্টমেন্ট নেওয়ার সময় জানাতে হবে।
#PCOSDIetPlant #PCOSDiet #PCOSDIetChart #PCOSFood #WeightLoss #SkinCare #Diet

[@mdkhurshedali6970]

অালহামদুলিল্লাহ্। অাপনি অনেক সুন্দর গুছিয়ে কথা বুঝিয়ে বলেন অংসখ্য ধন্যর্বাদ অাপু অাপনাকে।

[@islamicwaz8074]

mam,amar pcos er problem dhora porse,,tai amr jonno jodi saradiner akta diet chart bole diten tahole khuni upokrito hotam..

[@nosebakhatun-8647]

Fat ,sugar ,fast food,chunk food sob kichu avoid korun actually ami bolte chaichi bairer sob khabar bad diye barir khabar khan tr sathe roj sokale 1ghonta exercise korun....ami ratri 9 tai kheye niye porer din 9 tr somay khabar khai,12 ghonta gap rakhun rat r sokaler moddhe,dui bela ruti torkari r akbr vat....sathe lafdori r exercise o korechi then ojon o komeche sathe sustho o hoye gachi....ins sha allah apnio parben,amr diet chart ta follow korun..

[@MdMizan-dc4ry]

Jim

[@golpoarkothaynishat]

Amar ei problem diagnosed hoise ai mas a mentally totally venge porsi amar weight o besina.... 42 kg. Boyos 22 ki korbo? Ki korle valo hobe? Pls bolun. Eta ki lifetime disease

[@MediTalkDigital]

না এর চিকিৎসা আছে , আপনি একজন ভালো হরমোন বিশেষজ্ঞ দেখান এবং তার প্রেশক্রিপশন অনুযায়ী ঔষধ সেবন করুন। আশা করি ভালো থাকবেন। ধন্যবাদ

[@ImranKhan-ln8gh]

Mam amar wet ekebarei kom 39, last month amar pcos dora pore, period 3 month off, ekhon amak ki korte hobe, amar maje etar kono syndrome bahire Theke dekha jai na

[@MediTalkDigital]

আপনি একজন ভালো হরমোন বিশেষজ্ঞ দেখান এবং তার প্রেশক্রিপশন অনুযায়ী ঔষধ সেবন করুন। আশা করি ভালো থাকবেন। ধন্যবাদ

[@sarmisthabala2358]

Mam amr akta prosno chilo. Sob kichu mene cholle PCOD puro thik hoye jabe?? Nski PCOD sompurno thik hoy na control a thake??

[@MediTalkDigital]

এটা সম্পূর্ন ঠিক হয়

[@nazmulhossain457]

Apu amar period thik moto hoy na. 3/4mas por por hoy

[@salmanmuntasir]

আপু ডক্টর দেখান,খুব যন্ত্রণায় আছি বাচ্চা হচ্ছে না 😢😢

[@sadiakhushi3669]

ম্যাম আমার ২০২০ থেকে এ সমস্যার জারনি তে ভুগছি, ওনেক ওভার ওয়েট ছিলো ৮৫ কেজি, একসময় মাসিক বন্ধ হয়েগিয়েছিলো,মুখে লোম হয়েগিয়েছিলো। ডাঃ এর পরামর্শ নিয়েছে রিপট করেছি, পিসিওএস ধরা পরে,ডাঃ ওজন কমাতে বলেছে আর ডায়েট চার্ট এ সামান্য ভাত,রুটি,ফল খেতে বলেছে, সাথে মেটফরমিন, গায়ান খেতে দেয়,আমি সেভাবে চলেছি স্যার কনো উপকার হয়নি ওয়েট ও কমেনি,গায়ান খাওয়ার ফলে মাসিক হত , গায়ান না খেলে আবার মাসিক বন্ধ হয়ে জায়,আর কিছু নয়,হতাস হয়েগেছিলাম স্যার, শেষে আমি সব ঔষুধ খাওয়া বন্ধ করে দিয়ে ডাঃ জাহাঙ্গির আলম স্যারের ভিডিও নিয়মিত ফ্লো করে ,সর্করা, জাংফুড সব কিছু জীবন থেকে বাদ দিয়ে দিয়ে, নিয়মিত ব্যায়াম হাটাহাটি করেছি এখন স্যার আমি ওজন ২৫ কেজি কমিয়েছি আমার ৬০ কেজি হয়েছে, এখন ঔষুধ ছারাই মাসিক হচ্ছে , তবে ম্যাম মাসে দুবার করে মাসিক হয়ে জায়, এখন আবারো ডাঃ এর পরামর্শ নেই, আবারো রিপট করি ইনসুলিন, হরমনাল এলইচ, কলেস্টেরল সবকিছু নরমাল হয়ে গেছে, মাসিক মাসে দুবার হয় বলে ঐ একি গায়ান আর মেটফমিন নামে ঔষুধ তিমাস খেতে দেয়, আমি খাচ্ছি, গায়ান না খেলে আবারো মাসিক মাসে দুবার হয়। এখন আবারো ম্যাম দুমাস থেকে কনো ঔষুধ খাইনা,মাসে দুবার মাসিক হচ্ছে, আমার করীনিয় কি একটু যদি পরামর্শ দেন আমি ওনেক উপকৃত হবো।

[@jakiahossain5023]

আপনার কি কনসিভ হয়েছে এবং কিভাবে

[@rdxooo1877]

কি কি খেয়ে ওজন কমিয়েছিলেন

[@shamimakter7202]

Apni Dr Jahangir sir er diet er por maintainings tikh rakhchen toh??

[@enenxndnd126]

apu tomer lom komse

[@afrinkhan-te8pq]

Apnr ki pcos Jonno baby hoyce

[@sbkhan5240]

Mem amar ak mas dhore blad jay ki korbo... Ki osudh khele kombe

[@MediTalkDigital]

এখানে কোন প্রেসক্রিপশন, মেডিসিন বা যে কোন চিকিৎসা বা উপদেশ অথবা ডাক্তারের নম্বর দেয়া হয় না, শুধুমাত্র রোগ ও চিকিৎসার ব্যাপারে “ডক্টর” টিমের মাধ্যমে আপনাদেরকে গাইড করার চেষ্টা করা হয়।

[@user-dn3ry4kd6y]

Mam amer left ovary 19mm amer ki ma hota onak problem hoba?

[@MediTalkDigital]

আশা করি বেশি সমস্যা হবে না , আপনি একজন গাইনী স্পেশালিষ্ট এর পরামর্শ মত চলুন

[@SumonaKhatun-ww8gb]

Mam amr pcoc ase ami ki rat a akta ruti khaite pari moidar

[@MediTalkDigital]

পারবেন

[@sumonapavinsumonaparvin1510]

Mam amr PCOS er problem bt weight onk km..weight 44 and height 5.3.. Ei obosthay ami ki dhoroner diet follow korte pari...kindly jodi ektu bolten thle upokrito hotam..

[@samiaakter6932]

Same amr o

[@rotnakhan5937]

Ojon kom thkle diet er drkr nai,just sugary food avoid koren

[@NTS975]

Yoga korte hobe

[@bonnajahan8863]

Amr pcos ami mentenly sick hya jcche ei oshuk Nia... 1yer treatment nicche kno kaj hcca naa.. Doctor oo tmn kisu ble naa amr ance somossha.. R kno somossha nei.. Oshud khwar jnno ekhn ektu ektu face lom dkse.. R amr hight 5.1,weight58...ami unmarried ki korbo bujtasinaa 😔😭😭

[@MediTalkDigital]

PCOS সাধারণত হরমোনের সমস্যা হলে বা ওজন বেশি হলে দেখা দেয়, আপনি ধৈর্য ধরুন, এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা চালিয়ে যান, ধন্যবাদ

[@sshafiquliislam387]

amr pcos er sob gula lokhon ace bt amr ojon kom 48 kg,dr.dekhayci pcos dhora pore nai, priod regular baby concep hocce na ami ki krte pari

[@MediTalkDigital]

৫-১০% দম্পতির কোন কারন না থাকা সত্ত্বেও বন্ধ্যাত্ত্বের সমস্যা হয়ে থাকে। আপনি ধৈর্য সহকারে আপনার গাইনি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চলুন। ধন্যবাদ।

[@mstmoslemabanu4690]

Madam chocklet cyst er patient der jonno ekta diet plan nie video koren please

[@MediTalkDigital]

জ্বি আমরা চেষ্টা করবো

[@munnujanemu5556]

ম্যাম আমার পিসিওস আছে অনেক দিন যাবত চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ খাচ্ছি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দিলে আমার পিরিয়ড অনিয়মিত হচ্ছে আমি আগে থেকেই আন্ডারওয়েট দিন দিন বেশি শুকিয়ে যাচ্ছি এ অবস্থায় আমি কিভাবে সুস্থ হতে পারি পরামর্শ চাচ্ছি

[@MediTalkDigital]

আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা চালিয়ে যান আর উনার অনুমতি ছাড়া ঔষধ বন্ধ করবেন না

[@islamiclifestyle-ils1567]

ম্যাম আমার ৫ঃ সাড়ে ৪ ওজন ৬০ কেজি। আমাকে কি কন্টোল করতে হবে, pcos ase amar

[@esha6913]

Amar pcos kalke..dhora porce..mam..plz..bolben. Ojon komate hobe..namki amar. O..amar ojon 38kg

[@MediTalkDigital]

আপনার নিকস্টস্থ স্বাস্থ্য সেবা কেন্দ্রে যোগাযোগ করুন , গাইনী ডাক্তার দেখিয়ে তার পরামর্শ অনুযায়ী চলুন এবং তিনি ঔষধ দিলে তা নিয়মিত গ্রহন করুন। ধন্যবাদ

[@esha6913]

@@MediTalkDigital ojon ta komano lagbe kina..ata bolle onek..upokar hoto..ami..doctor dekheace..onek dure

[@tasnimahmed8444]

Ghee khauya jba?

[@MediTalkDigital]

জ্বি খাওয়া যাবে

[@user-hc2gc2bw9n]

আমার শরীরে অনেক লোম হয়েছিল Cleo খেয়ে ওকমছে না পরবতী করনীয় কি যদি বলতেন

[@MediTalkDigital]

দুঃখিত এখানে কোন প্রেসক্রিপশন, মেডিসিন এর নাম বা যে কোন চিকিৎসা বা উপদেশ/ ডায়েট চার্ট/ টেষ্টের নাম/ রিপোর্ট এর ব্যাপারে মন্তব্য অথবা ডাক্তারের নম্বর দেয়া হয় না, শুধুমাত্র রোগ ও চিকিৎসার ব্যাপারে “ডক্টর” টিমের মাধ্যমে আপনাদেরকে গাইড করার চেষ্টা করা হয়।

[@mstshathi4668]

ম্যাম আমার ওজন ৮২ কেজি,হাইট ৫ ফিট ৪, আমার pcos আছে,পিরিয়ড হয় না,মুখে অনেক লোম আছে,ডা: দেখিয়েছি সুধু পিল দিয়েছে,,,ওজন কমালেও আমার মুখে লোম থেকেই যায়,,গাইনি ডা: দেখালে বলে এগুলো আমি দেখবো না অন্য ডা: দেখান। আপনি যদি একটু বলতেন আমি মুখের লোমের জন্যে কোন ডা: দেখাবো তাহলে উপকার হতো

[@MediTalkDigital]

আপনি একজন হরমোন স্পেশালিষ্ট দেখান ও তার পরামর্শ নিন

[@latifalatifa-tk9ds]

Mam daiet korci pasa pasi ojon komanor kono osudher nam jodi bolten pless

[@sajedaakter2185]

ওজন কমার জন্য Nobesit xr 500 খেতে পারেন।এটা ডায়বেটিসেরও কাজ করে।আমারও pcos. ডায়বেটিস নাই, ওজন কমানোর জন্য এটা ডাক্তার আমাকে দিয়েছে।

[@user-xi2fu1cm7k]

Amar ojon 29 tar poro amar 3 mas por por masik oy keno mem

[@user-xi2fu1cm7k]

Mem amar suru teke 3 mase por por deki bier por mase 2 bar masik dektam Dakter dekanor por tik oise tarpor regular masik deksi pray 1bosor akon abar 3 mase por por deki dakter dekaisi ousod disen rojen 28 tablet redigel n and purilin capsul dise akon amar ki somossa hote pare Dakter test to dise na

[@user-xi2fu1cm7k]

Plz Plz janaben

[@MediTalkDigital]

ডাক্তার যে পরামর্শ দিয়েছে সেই অনুযায়ী চলুন

[@user-nt1vy9cl9t]

সারাসরি এপয়েন্টমেন্ট নিতে চাই address please

[@MediTalkDigital]

অনুগ্রহ করে ভিডিওটি ভালো করে দেখুন, আমরা সব ভিডিওতে ডাক্তারের চেম্বারের সিরিয়াল নাম্বার দিয়ে দেই, অনুগ্রহ করে কল করে জেনে নিন।

[@imrangazi7289]

Mam pcos te pete bacca asle bacca ki normale hobe na sijare , aktu janen,,,

[@imrangazi7289]

Aktu janaden plz

[@MediTalkDigital]

এভাবে নির্দিষ্ট করে বলা যায় না , বাচ্চা হওয়ার আগে আপনার ডাক্তার পরীক্ষা করে দেখবেন যে নরমাল ডেলিভারি করা যাবে কিনা

[@saifurrhaman2711]

ম্যাম আমার পিসিওএস রয়েছে আমার উচ্চতা 5.2 ইঞ্চি ওজন 58 কেজি আমি অনেক চেষ্টা করেছি কিন্তু ওজন কমাতে পারছি না আমার জন্য একটি ডায়েট চার্ট বলে দেন প্লিজ আমার বয়স 17

[@arpitasaha3737]

Amaro aki kess 😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞

[@mrsjakirmrsjakir6765]

আপনার তো ওজন কমই।আমারও হাইট সেইম কিন্তু আমার ওজন ৭৩ আমিও ওজন কমাতে পারছিনা।

[@bipashaislam5694]

Amn ki kono tablet 1,2 moddhe menace hbe plz kew amn khaile bln.

[@sithyjannat]

Amaro

[@salmahasan8157]

আমার হাইট ৫ ফিট ওজন ৫৫ বয়স ২১ আমার pcos আছে আমার কি ওজন কমাতে হবে প্লিজ কেউ বলুন

[@farukomar748]

আপু আমার ও এই সমস্যা আছে। আগে আমার মাসিক ৩মাস পর পর হত।ডা.দেখানোর পর। এখন ১ মাস ১৫ দিন পর মাসিক হয়েছি। ওজন ১০ কেজি কমিয়েছি। এখন কি আরো ডা.দেখাতে হবে

[@fahimaakteranika817]

কিভাবে ১০ কেজি কমাইছেন আপু???

[@mahirakhanom3513]

PCOS ki apu

[@FatemaJabed-th4bn]

কি ভাবে ১০ কেজি ওজন কমাতে পারছেন প্লিজ একটু বলবেন। আমি ও একি রোগে আক্রান্ত।

[@user-jt6yr5re1n]

আমিও একি রোগী

[@mdnajmussakib5232]

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ আপু আমার pcos আছে ওজন 41বয়স20 পিরিয়ড irregular হয় আপু এখন আমার ওজন কি বাড়াতে পারবো,????জানাবেন ইনশাআল্লাহ।

[@MediTalkDigital]

পারবেন বাড়াতে আপনি একজন নিউট্রোশনিষ্ট এরপরামর্শ নিন এই ব্যাপারে

[@mdnajmussakib5232]

@@MediTalkDigital আপনি কোনো পরামর্শ দিলে ভালো হয়

[@srabontisharif5175]

​@@MediTalkDigital apu plz Amar questioner ans ta Dele khob Valo hoto Amar pcos ache onek din dore tray korchi baby naour junno kinto hocchena onek medicine khaiche kono kaj hoinai apu Amar period oniyomito medicine khaile period hoi nahole hoyna...Amar hight 5" fit are weight 55kg amar weight koto komate hobe plz replay koro apu ...onek koshi hobo...

[@kanijfarjana349]

Ami kalo hoye gechi ei problem e. Eta pore thik hoye jabe?

[@mdsaimon9856]

আমি ও

[@sathiislamnupur5437]

Ami o

[@tumpafaruk3464]

আমিও

[@AminKhan-do1vg]

আমিও

[@samiraislam5049]

Apu ami apnar sathe kotha bolte chai

[@MediTalkDigital]

অনুগ্রহ করে ভিডিওটি ভালো করে দেখুন, আমরা সব ভিডিওতে ডাক্তারের চেম্বারের সিরিয়াল নাম্বার দিয়ে দেই, অনুগ্রহ করে কল করে জেনে নিন।

[@shakiltajrin8795]

Mam 1 month a sorboccho koto kg weight komle thik ach??

[@MediTalkDigital]

৩-৪ কেজি

[@bornaakter2610]

Apu amr ei problm ta ase Amr weight 48kg. Amr height 5.2 Ekhn ami chaitesi amr weight ta ektu baraite chai.. Jodi ektu advise diten exact kotor upore jawa jbe na.. R ki ki prosese perfect healthy howa jay Plz plz

[@sanjidaislamchowdhury368]

Amar o same Problem height 5.2 weight 47.500gm kinto khub chul porteche r pimple utteche.

[@samiaakter6932]

@@sanjidaislamchowdhury368 same amio

[@taniasclassroom5822]

রাত ১০টার মধ্যে ঘুমাবেন।

[@sadiaislamtisha4967]

মুখের লোম গুলা কি একবারের মত সরানো যায় চিকিৎসার মাধ্যমে?

[@MediTalkDigital]

এখন অনেক উন্নত চিকিৎসা আছে , আপনি একজন চর্ম ডাক্তারকে সরাসরি দেখান ও তার পরামর্শ নিন, ধন্যবাদ

[@sadiaislamtisha4967]

@@MediTalkDigital হরমোনের সমস্যার কারণে কি চর্ম ডাক্তার দেখালে হবে? আমারতো আরও সমস্যা আছে,মুখের লোম,পিরিয়ড অনিয়মিত, রাতে ঘুম হয়না,চুল পড়া,মুড সুইং,ডিপ্রেশন তো আছেই কি করব আমি😭😭

[@fahmidahaque3071]

Amro same pblm apu

[@sadiaislamtisha4967]

@@fahmidahaque3071 kono doctor dekhaisilen?

[@fahmidahaque3071]

@@sadiaislamtisha4967 ji api dekhaici .... Pcos thakle lezar kora cara lom jabe na ... Dr aitai blce

[@vlogofbikrampur5040]

Mam ami ki korbo bhujtechi na😭😭😭😭mantaliy onak sick hoye gachi ae problem ar jonno

[@fatimatuzzahra5512]

Diet koron exercise koron r somossa hobena inshallah amio korchi

[@MdHabib-cl3mf]

Amaro PCOS

[@nosebakhatun-8647]

Amr o recent ei problem hoyeche ,diet korchi r exercise o...tension korbn na thik hoye jaben ins sha allah...cyst er osudh hocche bayam r diet kora...

[@user-qy9nc5iz2d]

মন খারাপ করবেননা বোন । ডায়েট,এক্সার সাইজ, আর দোয়া করুন ইনশা আল্লাহ্ সুস্থ হবেন। দুশ্চিন্তা করবেন না । এক্সারসাইজ মোস্ট ইম্পর্ট্যান্ট।

[@nosebakhatun-8647]

@@user-qy9nc5iz2d amio same aki kothai bolbo...alhamdulillah ami 2 mas 20 dine ovarian cyst theke mukti peyeche,sudhu proper diet r exercise kore.... Chailei sob kichu somvob.....tension free thakte hobe r sob kichu niyom mene cholun ins sha allah amr moto sustho hoye jaben

[@nabeelahmed563]

ম্যাম আমারও এই সমস্যা আছে। চুল পড়ে যাচ্ছে। পিরিয়ড ইরেগোলার।বাচ্ছা কনসেপ্ট হচ্ছে না। ভাল কোন পরামর্শ চাই প্লিজ।

[@mstshapla2126]

আমারো একি সমস্যা

[@ahisrathjahanahisrathjahan2363]

pcos er plm ase apnar amaro same

[@samiaakter6932]

Same 😭

[@rotnakhan5937]

Amr otirikto chul porca,,,,,,,kub koste aci😥

[@rawnaksmriti7585]

Dr dekhiye nin..medicine dibe

[@Nilambori_12345]

যাদের ওজন কম তাদের কি যেকোনো সময় ওজন বেরে যাবে??

[@MediTalkDigital]

যেতে পারে

[@Nilambori_12345]

@@MediTalkDigital আবার নাও বারতে পারে নাকি বারবেই?

[@mistimoni8123]

আমার এই সমস্যা প্রায় ১০ বছর থেকে, বিয়ে হয়েছে ১২ বছর কিন্তু হাজবেন্ড বাইরে ছিলো ডাঃ হাজবেন্ডের কাছে থাকার পরামর্শ দিয়েছে এখন কাছে আছে, লাইফ স্টাইল চেঞ্জ করেছি ওজন প্রায় ৬০% কমিয়েছি তবুও ভালো হচ্ছেনা আর এখন তো সবসময়ই ব্লেডিং হয়। কি করবো ভেবে পাচ্ছিনা। কেউ পরামর্শ দিলে উপকৃত হতাম।

[@mdjahanjir6254]

আপু আপনি ডাক্তার সংযুক্তা সাহাকে দেখান

[@sweetiakter9073]

Doinik 80 min hatte hobe sokal bikal

[@mdmubarokhussen3342]

বিয়ে হয়েছে এক বছর পিরিয়ডে কোনো সমস্যা নেই কিন্তুু বাচ্চা হচ্ছে না। কি করব একটু পরামর্শ দিলে খুব খুশি হতাম ।

[@MediTalkDigital]

আপনাদের ধৈর্য ধরতে হবে , আপনারা স্বামী স্ত্রী দুইজনই একজন গাইনী ডাক্তারের কাছে যাবেন, উনি কিছু পরীক্ষা করবেন দুইজনেরই যে কোন সমস্যা আছে কিনা, যদি সমস্যা থাকে তাহলে তিনি তার চিকিৎসা করবেন এরপর বাচ্চার জন্য চেষ্টা করবেন, আর যদি কোন প্রকার সমস্যা না থাকে তাহলে তিনি বলে দিবেন কি কি করতে হবে , তাই অধৈর্য্য না হয়ে চেষ্টা করতে থাকুন, ধন্যবাদ

[@mrssalma2516]

Amr pcos ace....baby hocce na...insulin kaz kore na body te....amr ojon 70 kg... Gono gono khoda lge....ki korbo

[@MediTalkDigital]

PCOS এর বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা আছে , আপনি একজন হরমো ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন উনি আপনার জন্য যে চিকিৎসা দরকার দিয়ে দিবেন, আশা করি তাতে ভালো হয়ে যাবে

[@mrssalma2516]

@@MediTalkDigital donnobad