План тренировок на жиросжигание из суперсетов для женщин (3 тр)

  Рет қаралды 3,476

ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@ТвойТренер-ц7л
@ТвойТренер-ц7л 7 жыл бұрын
Мой сайт: Твой Тренер - tvoytrener.com Магазин спортивного питания: tvoypit.com Заказать индивидуальный комплекс упражнений: tvoytrener.com/sotrydnichestvo/kompleks_upragnenii.php
@ЕленаНикулина-б5ф
@ЕленаНикулина-б5ф 5 жыл бұрын
Скажите пожалуйста, одни и тежи суперсеты, что делались на протяжении недели, делать в течении 2 месяцев?
@ТвойТренер-ц7л
@ТвойТренер-ц7л 5 жыл бұрын
Да. а потом план нужно менять.
The Mysterious Death of His Mother, Divorce & Breaking from the Opposition | Evgeny Chichvarkin
2:54:40
The Mysterious Death of His Mother, Divorce & Breaking from the Opposition | Evgeny Chichvarkin
А поговорить?
Рет қаралды 1,3 МЛН
Крушение самолета в Актау. Массированный удар по Украине в Рождество. Погибшие во Льгове. НОВОСТИ
24:45
Крушение самолета в Актау. Массированный удар по Украине в Рождество. Погибшие во Льгове. НОВОСТИ
Радио Свобода. Новости
Рет қаралды 302 М.
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
VIP ACCESS
00:47
VIP ACCESS
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Леон киллер и Оля Полякова 😹
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН
1913: Самый лучший год Российской империи / Уроки истории @MINAEVLIVE
59:21
1913: Самый лучший год Российской империи / Уроки истории @MINAEVLIVE
МИНАЕВ LIVE
Рет қаралды 67 М.
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia
16:29
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia
Comedy Club
Рет қаралды 905 М.
Офицер армии Израиля Тамар. Путин готовится к побегу, генералы РФ в панике, все свое Украина вернет
39:37
Офицер армии Израиля Тамар. Путин готовится к побегу, генералы РФ в панике, все свое Украина вернет
Дмитрий Гордон
Рет қаралды 388 М.
Вместо Урганта - жена Эрнста. Что покажут в новогоднюю ночь россиянам
17:02
Вместо Урганта - жена Эрнста. Что покажут в новогоднюю ночь россиянам
Телеканал Дождь
Рет қаралды 189 М.
Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна Мужицкая
1:05:28
Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна Мужицкая
Сама Меньшова
Рет қаралды 236 М.
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
MEN'S PHYSIQUE
Рет қаралды 1,9 МЛН
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
27:13
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
Антон Алексеев
Рет қаралды 351 М.
Один раз сделай и твой живот сразу исчезает навсегда. Встретишь новый год без пуза красавчиком
13:05
Один раз сделай и твой живот сразу исчезает навсегда. Встретишь новый год без пуза красавчиком
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
ШЕЙТЕЛЬМАН: загадочное крушение борта Баку- Грозный, ЗАЧЕМ ОНИ ПОЛЕТЕЛИ, Путин, Шульман, Андропов
57:20
ШЕЙТЕЛЬМАН: загадочное крушение борта Баку- Грозный, ЗАЧЕМ ОНИ ПОЛЕТЕЛИ, Путин, Шульман, Андропов
И Грянул Грэм
Рет қаралды 177 М.
Филипп Киркоров - первое большое интервью. Как живет король эстрады?
2:36:37
Филипп Киркоров - первое большое интервью. Как живет король эстрады?
FAMETIME TV
Рет қаралды 226 М.
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН