Planificarea meniului săptămânal//Meal planning//Idei meniu săptămânal

  Рет қаралды 17,194

Angelica Chis

Angelica Chis

2 жыл бұрын

Clipul de astăzi dezbate tema "Planificarea meniului săptămânal ".
În primul rând meniul săptămânal te scapă de stresul de tip "oare ce să mai gătesc astăzi?"
Regula numărul 1 , facem Inventar la ce produse deținem în frigider, congelator, cămară.
Regula numărul 2 , stabilim meniul săptămânal, eu stabilesc doar mesele gătite.
Regula numărul 3 , lista de cumpărături.
Un meniu săptămânal te ajută să economisești bani, pentru că nu faci cumpărături impulsiv și astfel reducem şi risipa alimentară .
Economisești timp mergând la cumpărături mai rar, poluăm mai puțin și astfel practicăm un comportament mai corect față de natură și mediu.
Meniu săptămânal
Luni - Spaghete cu creveți, roșii și usturoi
Marți - Piept de pui la cuptor, orez, salată
Miercuri- Ciorbă de fasole verde cu afumătură
Joi - Cârnați cu cartofi la cuptor
Vineri - Salată de năut cu roșii
Sâmbăta- Flammkuchen cu smochine și
brânză de capră
Duminică- Somon/Piept de pui, piure de cartofi, salată de varză.
Vă mulțumesc pentru vizionare!

Пікірлер: 70
@florinafoia7059
@florinafoia7059 6 ай бұрын
Felicitări!
@angelicachis
@angelicachis 4 ай бұрын
Mulțumesc ❤️!!!
@awagner22
@awagner22 9 ай бұрын
Tocmai mi-am comandat cartea lui Jamie Oliver, inspirata de tine. 😊 Singura, cu doi copii, dintre care cel mic are un an, tare mult ma incanta ideea unor mese variate, cu ingrediente putine. Ma bucur tare mult ca ti-am descoperit canalul!
@angelicachis
@angelicachis 9 ай бұрын
Multumesc, nu toate retetele din carte imi plac, dar am prins ideea de baza „5 ingrediente“ si de acolo alcatuiesc ce pot gati cu ce am deja si cumpar doar ce as avea nevoie. Dar imi place cartea cum e structurata si ideile de mese simple si usoare . Multa sanatate si numai bine iti doresc tie si celor mici 🤗🥰❤️!
@IoanaAncaEne
@IoanaAncaEne 2 жыл бұрын
Buna, ți-am mai spus ca nu sunt adepta organizării in ceea ce privește mâncarea, dar videoul asta ma inspira super tare, e fain ca in fiecare zi e ceva divers, și cum spui tu se încearcă chestii noi! O sa încerc când ma întorc acasă sa fac și eu! 🤗 mâncarea și eu am vreun an de când nu mai arunc nimic, rare ori se întâmpla. Organizarea și dedicarea ta este super! Te pup și te îmbratisez cu mare mare drag! ❤️❤️❤️
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult, te pup❤🤗🥰!
@mariab6197
@mariab6197 2 жыл бұрын
Multumesc fare mult pt sfaturile tale ,esti de mare inspiratie.
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult 🤗!
@Brigitte.Mesaje
@Brigitte.Mesaje 2 жыл бұрын
Bună Seara 👍 👍 👍 👍 👍 👍
@irenkedemeter2969
@irenkedemeter2969 2 жыл бұрын
Buna , mereu ma uit cu drag la video-urile dvs. Ma inspira si ma ajuta mereu. O zi frumoasa ♥️
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc, mă bucur că îți sunt de folos ideile . O zi frumoasă și ție!🥰❤
@mihaelaartacademy
@mihaelaartacademy 2 жыл бұрын
Minunat! Ce frumos și totul organizat!🤗🤗🥰
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc 🤗!
@AlinaElenaT
@AlinaElenaT 2 жыл бұрын
Cat ma bucur ca ai facut acest clip, chiar aveam nevoie de astfel de sfaturi si idei ! 👍🤗
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc, mă bucur că sunt utile aceste sfaturi și idei. 🤗🥰❤
@claudiatrohonel172
@claudiatrohonel172 2 жыл бұрын
Mulțumesc frumos 🤗🤗❤!!
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
🤗❤🥰
@romanilamontreal
@romanilamontreal 2 жыл бұрын
Ce bune idei! Mulțumim!🤗🧡
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
❤🥰🤗
@simplyalina
@simplyalina 2 жыл бұрын
La fel incerc sa fac si eu inventar , meniu,lista si apoi cumparaturi xx super videoclip si foarte folositor ❤️
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc 🤗!
@alinaiacoban6973
@alinaiacoban6973 2 жыл бұрын
Foarte organizata bravo tie.
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult 🤗!
@rafaelalouisa
@rafaelalouisa 2 жыл бұрын
Foarte frumos și organizat Felicitări
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc !
@BucatariaLaurei
@BucatariaLaurei 2 жыл бұрын
Like 71 ,e o metoda buna sa te organizezi asa!🤗
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc 🤗!
@caramica7500
@caramica7500 2 жыл бұрын
Bună draga mea angi ,îmi place mult ideea aceasta de clip m.am insipart foarte mult de la tine de.a lungul timpului ,ai mare dreptate in privința risipei și eu am grija mereu sa nu arunc multe lucruri ,refolosesc și găsesc mereu cu ce am in casa . Te felicit sin suflet pentru initiativa și îți mulțumesc pentru toate sfaturile date ,continua sa faci ceea ce faci ca inspiri foarte multa lume .pupici 😍😍
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult pentru apreciere, până la urmă învățăm unii de la alții mereu câte ceva. Mă bucur că stilul meu de viață și organizare poate fi de folos și altora. Te pup, mult succes și ție 🤗❤🥰.
@miriamschannel1189
@miriamschannel1189 2 жыл бұрын
50👍Ești o inspirație Draga mea♥️😘super organizata și Ma bucur ca ajung la zi cu clipurile tale 😘Multe idei super bune ♥️😘o cămara plină cu de toate ♥️ce faine cărți 😘👍 e vaza frumoasa ai pe masa ♥️super idei Draga mea 👍😘un mare like pentru tine 😘te pupam și aveți grija de voi ♥️😘
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc, mă bucur că ideile sunt folositoare. Vă pup și eu🥰❤🤗.
@acasalaraluca
@acasalaraluca 2 жыл бұрын
Angi, ideile și organizarea pe care o urmezi tu este mereu de ajutor, super super. Ți-am mai spus eu ca ador cat de organizata esti. Mai ales la shoppinguiala.
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc 🤗!
@LivadaBio
@LivadaBio 2 жыл бұрын
LIKE !!!
@alinaray21
@alinaray21 2 жыл бұрын
Aşa este...planificarea poate fi obositoare darr sigur foarte benefic ceea ce faci,superbă ideea de a te inspira şi din acele cărți👍👍👍o salată de cartofi trebuie să fac😁Asa si eu sâmbata identic,mai iesim în oras şi fac ceva dulce,încă o idee😁trebuie sa fac peste.Cam 3 magazine mergem şi noi săptămânal,cat de ofertele ce le primim în reviste eu sincer le arunc😬Foarte bine punctat "risipa alimentară" mii de felicitări Angi pentru organizare şi pplanificare.Esti The best crede-mă🤗🤗🥰😘
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult Alina, apreciez sincer, te pup și un pupic de noapte bună lui Ray🥰❤.
@rebecaminzala8819
@rebecaminzala8819 2 жыл бұрын
Imi place foarte mult cum iti planifici mesele si cum te organizezi cu toate, am foarte multe de invatat de la tine.🥰🤗Meniul incerc si eu sa mi l planific mereu la sfarsit de saptamana iar pe baza lui sa fac cumparaturile, in ultimul timp am fost mai stricta in a respecta tot ce mi am scris si a functionat, am reusit sa fac mancare fix ce mi am propus si sa elimin risipa🥰Imi plac cartile de bucate, trebuie sa imi iau si eu. Meniul inspirational, am mai vazut ce postezi si pe instagram🥰 si am sa mi notez si eu cateva ideii de la tine😘 Te pup sa ai o zi frumoasa!🤗🥰😘
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult, mă bucur că ideile mele sunt utile. O zi frumoasă îți doresc și eu!🤗🥰❤
@AlexandraMariaP
@AlexandraMariaP 2 жыл бұрын
Te-am ascultat cu drag si interes, Angi, sfaturile tale sunt foarte utile, si ai mare dreptate in privinta risipei…dar daca m-as organiza mai bine sigur as evita-o total…Te pup si astept cu drag si alte clipuri pe acest subiect! 🤗
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult 🤗!
@amysistanbul
@amysistanbul 2 жыл бұрын
Cred că ar trebui să îmi țin și eu un caiet cu inventar pentru că am foarte multe produse. Bună ideea! Îmi place cum este structurată cartea. Cred că este de foarte mare ajutor. Îmi place cum te-ai organizat și în sfera aceasta, și da, în felul acesta reușești să treci prin toate grupele de alimente. Cred că o să îmi pun și eu duminca zi de pește! Și da, ai dreptate nu vorbim aici doar de risipă de mâncare ci și de energie și altele. Un video foarte reușit! Te pup 💖💖
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult❤, un Inventar la ce produse deținem te ajută să ști ce ai si eliminăm risipa. Da așa treci prin toate grupele de alimente și ai un meniu variat. Te pup și eu, o zi frumoasă 🤗❤🥰.
@iuliatudor7763
@iuliatudor7763 2 жыл бұрын
Camara ta arata foarte bine, este bine aprovizionata. Imi place mult ideea de a face luni reteta cu paste .. sambata retete in stil grecesc, italienesc. Este o idee super buna si e mai usor sa stabilesti ce vrei sa mananci. Ne-ai dat multe sfaturi utile si sper sa reusesc sa le pun in practica.
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult, luni rețete cu paste să meargă repede asta era ideea, așa nu mă mai gândesc mereu ce gătesc doar am stabilit o zi fixă pentru ingredientul principal ce urmează gătit. E mult mai simplu așa pentru mine, după multe tipuri de meniu incercate. Oricum in jurul acestor ingrediente principale ne învârtim , noi cel puțin. 🤗🥰❤
@AnaGastarova
@AnaGastarova 2 жыл бұрын
Bună dimineața 👋👍👍
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Bună 🤗🥰!
@roxanaingermania
@roxanaingermania 2 жыл бұрын
Cat de interesanta e carte aia cu 5 ingrediente...o sa mi-o cumpar si eu😀
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
E tare practică acea carte ❤🤗!
@robertachirila1644
@robertachirila1644 2 жыл бұрын
Bună! Imi place mult cum planifici mesele!!! O să mă uit si eu de acele cărți! Meniul de miercuri cu ciorba sau supa imi place!! Pastele arată într-un mare fel!!!
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult 🤗!
@alinadiana1491
@alinadiana1491 2 жыл бұрын
Superrr!Doar ca eu muncesc de luni pana vineri pana la ora 1830,ajung acasa la ora 20,mancarea ptr toata saptamana o fac duminica
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Respect, dacă muncești așa mult, clar trebuie să gătești în avans. O zi frumoasă!❤🥰
@alinadiana1491
@alinadiana1491 2 жыл бұрын
@@angelicachis multumesc frumos la fel!🤗🤗🤗🌹🌹🥀🥀🌻🌻🌻🌻🌷🌷🌷
@carmenberchi4149
@carmenberchi4149 2 жыл бұрын
🙋‍♀️🥰🙋‍♀️
@doamnaiuliana
@doamnaiuliana 2 жыл бұрын
Aici sunt!!✌🏼
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
❤🥰🤗
@andreea_caroline
@andreea_caroline 2 жыл бұрын
Foarte util acel caiet -inventar ...mi-ai dat o idee foarte buna ! Chiar ma intrebam uneori de ce meniul tau are doar o masa pe zi :) Eu mereu imi stabilesc meniul pe saptamana ...imi usureaza munca si ma "scuteste" sa ma intreb mereu : azi ce mancam? In plus este o mare economie din punct de vedere financiar ! Noi de obicei sambata facem cumparaturile 🙂 Foarte bun clip ....esti mereu o inspiratie pentru ceilalti !!!! 🤗🤗🤗
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Eu trec pe meniu doar mesele gătite, pentru că mie mai simplu așa să respect meniul. Mulțumesc mult pentru cuvintele frumoase 🤗❤!
@AlexandraMariaP
@AlexandraMariaP 2 жыл бұрын
Buna, Angi, imi place mult cat esti de organizata, cartea lui Jamie nu am cumparat-o dar cred ca acum o sa o cumpar. Si copiii mei vor cam aceleasi feluri de mancare, dar mai incerc totusi si altele. 😅
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
E interesant structurată acea carte a lui Jamie Oliver, oricum e plin internetul de rețete. Așa e cu copii😅😅, te pup❤🥰🤗.
@ghermanadelina2571
@ghermanadelina2571 2 жыл бұрын
Îmi doresc foarte mult sa fiu organizată.Am full tine job iar pe langa job merg in fiecare seara la școală încă 3ore și copil Si soț ,simt că nu mai fac față ar trebui să mă planific într-un fel mai ales meniul săptămânal pur și simplu nu mai am timp să gătesc așa mult
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Exact acesta este motivul organizarii, job, copii, soț și altele, așa lucrurile stau cumva sub control. Meniul săptămânal te ajută mult, poți găti odată la 2 zile, fiecare după obicei și preferințele culinare, ideea este să te ajute și nu să fie o corvoadă în plus .Spor la treabă și o zi frumoasă ❤🤗!
@floreadaniela4356
@floreadaniela4356 2 жыл бұрын
Buna .sunt noua pe canalul tau.imi place mult de tine si e de aspiratorul cum organizezi totul....cum se numesc cartile din care te inspiri tu?
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult pentru apreciere, in general cărți de bucate cu rețete simple, am de la Jamie Oliver, Jamila, mai multe. ❤🤗
@AlinaElenaT
@AlinaElenaT 2 жыл бұрын
De unde ai luat cartea lui Jamie Oliver ?
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Elefant.ro, dar o am de vreo 3 ani cred. ❤🤗
@giuliska89
@giuliska89 2 жыл бұрын
Bună seara. Îmi puteți spune, va rog, cum se numește exact cartea care e în limba germană?
@angelicachis
@angelicachis 2 жыл бұрын
Bună, sigur că da, este o carte cu rețete de diete. Aceasta este cartea👇👇👇 Das Kochbuch - Weight Watchers. Are rețete ușoare și sănătoase. 🥰❤
@giuliska89
@giuliska89 2 жыл бұрын
@@angelicachis Mulțumesc! ❤️
Spot The Fake Animal For $10,000
00:40
MrBeast
Рет қаралды 177 МЛН
Llegó al techo 😱
00:37
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 56 МЛН
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
Savage Vlogs
Рет қаралды 7 МЛН
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
00:13
DADDYSON SHOW
Рет қаралды 43 МЛН
Planificarea bugetului familiei, o provocare pentru români !
21:57
Angelica Chis
Рет қаралды 4,7 М.
Cumpărături Netto 🛒
4:21
Mirela Dinu
Рет қаралды 717
Meniul săptămânal, cea mai eficientă strategie în dietă
11:13
Vorbește Lumea
Рет қаралды 62 М.
Cat ar trebui sa cheltuim pe mancare???
19:50
Angelica Chis
Рет қаралды 2,5 М.
Spot The Fake Animal For $10,000
00:40
MrBeast
Рет қаралды 177 МЛН