Plank Challenge: 10 Minuti di Fuoco per i Tuoi Addominali | Emanuele Mauti

[@Rufy16]

Wow wow wow wow Manu

[@donatosumma4063]

Bellissimo, grazie coach💪❤️

[@AnnaGattuso-bc8dw]

Spalle distrutte, altro che addome 😆😋

[@EmanueleMautiCoach]

Ci sta Anna! Nel Plank sono fortemente coinvolte!!! Daje 💙💪🏼

[@carlaandreucci8309]

Appena fatto... fantastico....una piccola cosa è metabolico?

[@EmanueleMautiCoach]

Ciao Carla, felice che ti sia piaciuto! Questo non è propriamente definibile come un allenamento metabolico, essendo concentrato principalmente sugli addominali! Opta per qualche allenamento in cui la componente cardio circolatoria sia più impattata! 💪🏼

[@carlaandreucci8309]

@@EmanueleMautiCoach qualche consiglio?

[@carlaandreucci8309]

Sai la menopausa😣

[@VaLeRia-gg4dw]

Ma veramente ti stanchi cosi a fare questi esercizi?!