פלוס ומינוס - הדרך למשקל תקין - הרב יובל הכהן אשרוב - בסוד הדברים

[@ראובןישראל-מ8ר]

נשמה גבוה מאד 30 שנה לא שמעתי דברים כאלה מאף אחד

[@Royhoresh1977]

מגדולי הדור הזה, בתחום הרפואי הרב יובל אשרוב ודר גיל שחר המצויינים. וגם בתחום הרוחני הרב אשרוב ידען עצום

[@אדלגבאי-כ6ט]

תודה רבה איזה דברי חכמה.פשוט מחכים וכיף לשמוע וליישם

[@MNizzo]

אדם חכם ומשכיל ישר ולעיניין

[@shaishaulov4315]

מה קורה למי שסוכרתי עדיין לאכול פרי ?

[@אביבןחמוו]

כיף לשמוע מרתק

[@ראובןישראל-מ8ר]

אינפורמציה חיונית לכל נפש גאון בתורה ורפואה הכל דרך אוקמפקטורה

[@bsd613bh]

Thank you so much Good Shabbos

[@גילהלהט]

אודה על לדבר הרבה על אהבת ישראל, ואיך להגיע לזה

[@besod_hdvarim]

הרב מדבר על נושא זה בהרצאות באתר בסוד הדברים - did.li/RPlaa

[@אסף.כ]

ממליץ למי שיאכל כמה תמרים שהוא רוצה במסגרת דיאטת הפירות שיגש לעשות בדיקת סוכר בסוף אותו שבוע...

[@דבגרינר]

אני אוכל 5 ביום תמרים ואני סוכרתי...והכל בסדר

[@oliviergrende]

❤

[@לאהבדירי]

הרב אשרוב, ענק! שאלה: איזה קורסים אלה מעביר אשמח לדעת לילו פילאטיס

[@besod_hdvarim]

קורסים דיגטלית ללמידה עמצית דרך האתר www.besodh.com קורסי בריאות טבעית, עין הבדולח קבלה ורוחניות.

[@yonityosifon6348]

תודה על המידע החשוב. אדם שאין לו קיבולת לאכול כל שעתיים אבל משתדל לאכול דברים טובים לא יגרום לעצמו חוסרים בגוף?? תודה על המענה

[@besod_hdvarim]

אם הוא לא מרגיש חולשה ולא רעב אז זה בסדר.

[@yonityosifon6348]

תודה על ההתייחסות. ושאלה נוספת- האם ייתכן שאדם שדוקא כאשר שיפר את תזונתו- היציאות שלו פחתו. איך ייתכן?? זה מראה על פחיתות רעלים בגוף? תודה רבה

[@besod_hdvarim]

@@yonityosifon6348 זה הגיוני וזה מראה על תהליך ניקוי, זה מאד תלוי מה אוכלים, ולא צריך לחשוש מזה.

[@yonityosifon6348]

@@besod_hdvarim תודה רבה כבוד הרב. יישר כח על פועלך

[@silvinabittan2187]

שלום הרב אשרוב רצינו לדעת אם גם פירות יבשים כמו שקדים וכו’ יכולים לשים בתפריט של דיאטה פירות. ואיזו כמות פירות ביום?

[@איינדיסטיאצוו]

אפשר סירטון עלייה במשקל

[@besod_hdvarim]

לעליה במשקל מומלץ לפנות לייעוץ אישי בקליניקה -04-6987398 שלוחה 3

[@אלדדבןאבו-ח3ש]

איזה סוכר טוב לאנרגיה סוכר לבן בטח לא לא?

[@besod_hdvarim]

סוכר פירות טריים כמובן.

[@ישראלכלפה-כ9ס]

שאלה: אם אני עושה דיאטת פירות אני יכול לאכול גם סלט ירקות באמצע היום או שרק פירות? ועוד שאלה אמרת שרק שבוע אבטיח מה אם עשיתי שבוע ועכשיו שבוע אכלתי רגיל אני יכול לעשות עוד שבוע ?

[@besod_hdvarim]

שלום . תודה שפנית אלינו, לייעוץ אישי ניתן לפנות לקליניקה במס' 04-6987398 שלוחה 3 בין השעות 9-15

[@bethbouzaglou4225]

מה אם אדם סוכרתי מס1

[@besod_hdvarim]

לייעוץ אישי בנושא זה ניתן לפנות לקליניקה במס' 04-6987398 שלוחה 3

[@ציפורהבוזגלו]

רק פרי או,שגם אוכל?😊

[@הילהפז-ע8ט]

ואם עושים שאיבת שומן? מה קורה אז לתאים? יש זכרון במח ליצר אותם מחדש? או שהגוף מתרגל למצב החדש

[@יוסףא-מ4ל]

מה זה נקרא "פירות עסיסיים" ?

[@besod_hdvarim]

פירות טריים

[@benassayag9722]

כבוד הרב אשרוב, לא מזמן שמעתי הרצאה שהמלצתה קיטו וצום בסירוגין ומצד שני אתה ממליץ פירות שדייטת קיטו לא מומלץ חוץ מפירות בר. באיזה שהו מקום זה סותר את הדברים. האם אפשר הסבר בבקשה,…

[@besod_hdvarim]

בהחלט, יש מצבים שבהם אכילת פירות היא הטובה ביותר, ויש פעמים שאיכלה קטוגנית (טבעונית!) היא הטובה למצב הנתון.

[@michalmeirom6527]

האנרגיה מגיעה מסוכר נכון , אבל מה עם גופים קיטונים שנוצרים בצריכת שומנים ( תזונה קיטוגנית)? עדיין הגוף מקבל אנרגיה

[@טובהאסיאג]

היי , רציתי לדעת אחרי שעושים את דיאטת הפירות נגיד במשך חודש חודשיים , איך שומרים על המשקל אחר כך. ? אי אפשר לאכול רק פירות כל היום כך נראלי

[@besod_hdvarim]

עם הזמן ניתן לאכול עוד דברים - מומלץ לצפות בסדרה המלאה ולקבל את התשובות - did.li/4rrTY

[@gelia2626]

גם סוכרתיים יכולים לאכול חודש חודשיים רק פירות

[@besod_hdvarim]

כן. אבל במצב לא מאוזן עדיף עם ליווי של יועץ. לקורס המלא באתר did.li/yDuIw

[@אורלימהדב]

נכון נכון אין כמו פירוט הכי טעים הכי בריא והכי נכון ... השאלה אם מישהו חשב סוכרתי גם יכול לעשות את הדיאטה הזאת .. אישית פירוט עושה הכי טוב לי

[@ישראלגרין-ר8ו]

אני נכשלתי בדיאטה

[@אלדדבןאבו]

ומה זה דו סוכר

[@מנגו-ר1ח]

מה ששמים בקפה: שתיים סוכר

[@אלדדבןאבו-ח3ש]

אבל צריך חלבון גם

[@יובל-ג9י]

דווקא יש חתולים שמנים השם יישמור

[@ronihaimov2236]

מדובר בטבע! לא בבית אחרי כל מה שהם אוכלים מעובד

[@אלדדבןאבו]

אבל צריך שהיה גם חלבון ופחמימה

[@מוטיכהן-ל6ק]

מדובר על דיאטה