Почему я ИЗБЕГАЮ КОНФЛИКТОВ? | Страх Конфликтов

Здравствуйте, с вами клинический психолог Дарья Вексель! В этом видео мы поговорим про страх конфликтов, а также про то, как его преодолеть. Если вы задаетесь вопросом: "Почему я избегаю конфликтов и боюсь выражать свое мнение?", то этот ролик - для вас. Вы узнаете больше про причины страха конфликта, страха быть плохим или нелюбимым. Как перестать бояться конфликтных ситуаций? Что скрывают люди, избегающие конфликта? Ответы на эти и другие вопросы, а также больше про психологию страха конфликта - в новом видео. Приятного просмотра!
Запиcаться на Диагностическую Консультацию - bit.ly/3wabPfW
Мой Инстаграм - / vekseldaria
Мой Телеграм-канал - t.me/dariaveksel
Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - vekseldaria.com/book_buy
📍 Навигация:
00:00 - Вступление
00:54 - Почему я боюсь конфликтов
09:54 - Как побороть страх конфликтов
Помогаю в вопросах:
• неуверенность в себе и проблемы самооценки
• проблемы во взаимоотношениях с близкими
• страхи и тревога
• трудности в принятии решения
• любовная зависимость
• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение)
• стресс и проблемы на работе
• семейные конфликты
• одиночество и поиск партнера
• онлайн консультации, индивидуальные, парные
#страхконфликта

[@vekseldaria]

Насколько сильно вы Боитесь Конфликтных Ситуаций? Запиcаться на Диагностическую Консультацию - bit.ly/3wabPfW Мой Инстаграм - instagram.com/vekseldaria/ Мой Телеграм-канал - t.me/dariaveksel Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - vekseldaria.com/book_buy

[@lilit8153]

Ох, сколько проблем я имела, когда боялась вот этого всего. Сейчас намного проще и легче, когда научилась выдавать вслух все, что думаю

[@user-wc2wb3gm4q]

Проблема таких людей в том, что у них нет примеров продуктивного разрешения таких ситуаций перед глазами. Когда по итогу никто ни с кем не воюют. Там страх в основе, что против тебя все обернутся. А надо уважать свое мнение как свободной личности и понимать, что мнение - это не спор и не контра, не повод для вражды, а личностное видение.

[@-broa-True]

Ты просто в бубен видимо мало получал просто и все. 😂

[@user-hb3wm3pe4m]

А ты много получал в бубен?! 😂​@@-broa-True😂

[@juliez95]

Спасибо вам! Многое стало на место! Любви и радости вам ❤❤❤

[@juliez95]

Спасибо вам! Многое стало на место!!! Любви и радости вам ❤❤❤

[@user-wc2wb3gm4q]

@@-broa-True кое-кто в ответ получал, вот и все😅

[@olegoleg4883]

боюсь конфликтных ситуаций, связанно с деспотичной матерью, которая уничтожала во мне любую инициативу, много терпел ее. сейчас стараюсь работать над этим, конечно умею решать многие вопросы дипломатично, не хочу чуть что создавать конфликт( вот и наша проблемка), видимо излишне идеализирую мир, чем уничтожаю огонь сопротивления в себе. Когда человек узнает о своей проблеме, это первый шаг на пути борьбы с ней. спасибо Вам)

[@user-wc2wb3gm4q]

Мне выйти из этих разъедающих страхов и фобий в 10 классе помогли младшие брат и сестра. Брат был боевой сангвиник, сестра же мягкая, женственная красавица. Я же - нервная, колючая и обижалась на всех всегда. Брат сказал: кто тронет, пальцем покажешь, второй раз не тронут, сам же сделал из себя мужика, который физически за любого постоит, но при этом обладал всегда хорошим бодрым настроением (никогда не понимала, как ему это удается, а он, оказывается, сам себя бодрил), богатым арсеналом шуток, да таких, что в лужу любого мог посадить. Наблюдала ща тем, как он гасит юмором или жестко конфликты, но тоже с усмешкой, предупреждая сначала. Я же на нервах теряла чувство юмора, но научилась владеть собой. Механически, по образцу. А сестра сказала, что будь хоть распрекрасной красавицей - все равно кто-то будет язвить и докапываться, уважай себя, не давая им завладевать своими мыслями. Царствие им небесное.

[@viwang2769]

Спасибо вам огромное за это видео, потому что когда смотришь психологов они только описывают ситуацию, а вообще не дают хоть каких то подсказок как помочь себе.

[@vekseldaria]

Спасибо вам за обратную связь!

[@user-co3of7ik2z]

Большинство психологов на беседе скажут бояться в этой ситуации не стоит. Но вопрос то стоит не в том что стоит или нет. Вопрос как перебороть свой тормоз? Например как заставить себя встать на публике и выразить своё недовольство? Перед этим какая-то дрож начинается, и внутренний голос тебе говорит: Зачем тебе эта заварушка, лучше сиди не заметно... В Ваш адрес скажу, во первых что Вы в этом видео сказали дельные вещи и видимо профессионал, а во вторых Вы восхитительно красива! Очень похожа на мою жену😊

[@olgakrylovska6283]

Просто в "точку"! На себе ощутила прелести такой коммуникации :) просьба воспринимается, как претензия, а ответ - как хамство ))) тут главное вовремя на "тормоз" нажать, чтобы до неадеквата не дошло и все-таки остаться в рамках цивилизованного диалога. Дарья, за видео спасибо :)

[@vekseldaria]

Благодарю вас!!

[@user-mk5wk4jt7j]

Благодарю за видео и за такую насущную тему❤💫🍀 и точное, верное раскрытие. Это очень помогает молодым семейным парам. Надо говорить друг другу, не все телепаты, а то потом и происходит " взрыв" эмоциональный на всех уровнях.

[@sergei7352]

У меня с детства страх конфликта, сейчас 38 лет как итог избегание и икаженное понятие о конфликте

[@user-hm9zu1or1i]

Добрый вечер. Спасибо за совет, как правильно поступать. Действительно все понятно и пошагово. Ваши видео лаконичны, по теме, без лишней воды. Приятно смотреть, легко запоминается. Удачи.

[@vekseldaria]

Благодарю вас!!

[@user-hs9jm3jv1x]

Даша не забывай . Моя хорошая

[@user-kx7th1hs2v]

Ваша подача - огонь,очень дуракоустойчиво и понятно,спасибо.

[@aleksandragilmanova2831]

Спасибо 🙏🏻

[@n-6007]

ой как вовремя этот ролик. было полезно обдумать некоторые вещи. благодарю

[@vekseldaria]

И я вас благодарю за просмотр!!

[@user-bo8wy4uh8e]

Для меня очень актуальненько,спасибо)

[@vekseldaria]

И вам спасибо!

[@arhiwum]

Я лично предпочитаю чтобы мне сказали "Ты не права" без сюсюканий. Хотя конечно зависит от масштабности высказанного и сделанного до этого. Меня это не задевает. Я спрашиваю "Почему?" и узнаю почему человек так сказал. Но видела что многие реагируют негативно на такую прямоту. Воспринимают ее на личный счет, а не как "сообщение о ошибочности суждений касаемо ситуации". Но в целом да, из-за недостаточности нормальных здоровых такого рода коммуникаций, вообще редко кто у нас в семье про чувства делился. Поэтому и нет навыка высказывать мягко и понятно. Хотела бы научиться.

[@skylark386]

Хороший ролик, хорошо всё объяснили.

[@vekseldaria]

Благодарю вас за обратную связь!

[@MobilePlayy]

Спасибо

[@user-ff1sz4mo1u]

Даша, сделайте себе нормальный звук. Пожалуйста.

[@russian1982]

А что делать если ты мягко высказываешь прозьбу, но тебе всё равно отказывают, осуждают твоё мнение и после этого становиться как морально так и иногда физически плохо?

[@vekseldaria]

Нужно подробней! Какая именно просьба и каких ситуаций это касается

[@yuliiaruda1476]

Дарья можно видео на тему отношения с мужчиной у которого есть дочь ( дети) от первого брака, который забирает раз в месяц на выходные, навязывает общаться Как принять? И стоит ли ему разделять новые отношения от общения с дочерью? Нормально ли это? Благодарю

[@reinhardeicke1528]

А у тебя же тоже есть дети от первого сожительства. И что он должен теперь делать? Как то не честно

[@AlexanderLoginovv]

Как лечить?

[@Like-qs2gp]

Могу поделиться своей историей. Возможно вы прокомментируете. Четыре года назад я перешла на новую работу в другой отдел. Работа легкая, легче, чем была, з.п. больше. В общем когда я проходила собеседование начальник офиса мне сказал,,что ему нужен умный, компитентный, трудолюбивый сотрудник, поэтому он присмотревшись ко мне, выбрал меня в качестве кондидата. Естественно когда я пепешла в этот отдел, я всячески пыталась показать начальнику, что он правильно оценил меня и очень старалась. Отлел на 90% женский. Начальник мужчина. Но что сиало происходить пооом, не поддавалось моей логике. То что я наблюдала, это 80% членов колоектива проводили время за чаепитием, сплетнями ну и всем другим. То есть работу делали эти 10 пррцентов, включая меня. Но оадно бы так. Ввиду того, чтт остальным 80 % было наплевать на работу, они просто саботировпли работу осоавшихся остальных сотрудников, разговорами, выяснениями кто где снял верхнюю одежду и почему она окащалась около его одежды ииесу это не приятно, то пореряют чай и начинают рыться в столах у коллег, которые по оем, или иным причинам отсутвовали в этот момент на саоем рабочем месте, под предлогом, что это они могли украсть этот чай. Я поначалу пыталась осианрвить это безумие, то есть высказывала свое мнение, что этого не должно быть. Но это переросло в ужас. В итоге начальник мне сказал, что я не нравлюсь девочкам в колектиае, сказал, что я агрессивная, конфликтная и написал мне плохою характеристику. Тоиесть доходилоивплоть до того, что мне могли сказать: Не смотри на меня, меня это раздражает". Тоиесть я не имела права сиотреть в глаза некооорым коллегам. Должна была избегать встречи с ними взглядами. Работа на тот момент мне была очень нужна и деньги тоже, поэтому я терпела. Теперь думаю, может быть стоило быть забитой серрй мышкой чтобы не тратить саои нервы.

[@user-jt2ee6km9m]

Огромное спасибо. Очень подробное объяснение и необходимая помощь в повседневной жизни. Вы упомянули о том,что некоторые люди требуют особого к себе отношения. Одна женщина из моей семьи как то невербально, что ли, требует,что бы к ней относились и обращались слащаво -ласково, приторно - нежно, постоянно демонстрировали любовь к ней. Вроде ничего страшного,но чувствую себя в напряжении и тревоге. Если вас эта тема заинтересует, то не могли бы вы объяснить что же это такое? Требование к себе особого отношения. Спасибо

[@vekseldaria]

Это может быть признак невротической потребности в любви. Об этом я запишу отдельное видео на своем канале!

[@sigitasbasys207]

👌👌👌👌❤️🙂👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@an_pravda]

Я думаю, что подбирать слова, когда боишься войти в конфликт не решит корень проблемы. Думать, как в видео на примере улыбки и администратора "как бы я нормально восприняла замечание?", по мне смысла нет. Я же не себе это скажу, а другому человеку с другим характером и неизвестно как он отреагирует. Может, меня бы вдохновила моя "лучезарная улыбка", а админ не поймет и конфликт будет дальше вызревать :) Поэтому думаю, что упор здесь на уважении к себе (как это развить?) и прагматичном взвешивании ситуации. Если "кислый" админ отпугивает клиентов-у вас теряется прибыль. И тут уже либо вы альтруист, либо угождающий бедняга :)

[@-broa-True]

Почему Я боюсь, но не избегаю конфликтов? А иногда их Сам устраиваю?

[@user-ff1sz4mo1u]

Если бы всё было так просто. Я люблю пиво, жене не нравиться. Покупаю его в магазине при ней - имеем конфликт. Если я промолчу - конфликта нет, но внутри то зреет.

[@_Last_stand]

А если бы она пила пиво, понравилось бы?

[@reinhardeicke1528]

Никогда не употребляй алкашку в этом она права, а жену свою тыкай так же в её слабости.

[@user-wd7uw2ye1n]

Алкаши должны жить с алкашками, тогда таких проблем не будет.

[@titto_rino-7292]

Странно, что клинических психолог пациентов называет «Клиентами».

[@user-wc2wb3gm4q]

Это как с обжорами и диетами.

[@user-cq9lr5lo9i]

Мне не нравится твой диван

[@lilit8153]

Ох, сколько проблем я имела, когда боялась вот этого всего. Сейчас намного проще и легче, когда научилась выдавать вслух все, что думаю