Почему разум не мешает чувствам и эмоциям? Как самому применять РЭПТ

[@BLADERUNNER-hz2kk]

Отличный ролик, некоторые слова будто про меня, что я вроде и понимаю что я объективно умный человек, но чувство деструктивного ужаса меня съедает изнутри, от того как глупо я поступил в важных жизненных ситуациях и выборах, и чем дальше я от них отдаляюсь во времени, тем больше жалею что поступил так, как поступил.

[@PsychologyOnline]

Спасибо!) буду рад если последующие ролики курса помогут вам разобраться с этим чувством!)

[@user-df8jm1mn2w]

Вот всё про что Вы тут сказали мне получилось понять и применить в жизни только через воцерковление! А это постоянное исповедывание и Причастие Святых Христовых Тайн! До этого никак не могла понять как отделить одно от другого! Вот как раз как я поняла уже только теперь что православие именно об этом и говорит а это как научиться жить более менее спокойно и просто радоваться жизни! Хотя временами это тяжеловато осуществить даже при помощи свыше! Одним словом жизнь это какой то урок длинною у кого 70 лет, у кого чуть более и просто идёт процесс обучения на этом отрезке! А раз идёт обучение то будут и трудности своего рода которых не избежать. И нам надо научиться более менее воспринимать всё что с нами происходит спокойно.Ведь наше здоровье физическое и душевное зависит от духовного состояния человека а духовность можно приобрести только через Причастие и исповедь на постоянной основе ! Помоги нам всем Господи!

[@PsychologyOnline]

У всех свой путь и то, что вы нашли для себя его и вам он помогает жить лучше и радостнее это здорово!)

[@darinaana]

Спасибо, интересная информация. Не пришлось ускорять видео, речь быстрая, это хорошо) Но только некоторые паузы не получается уловить и бывает не ясно где закончилась одна мысль и началась другая

[@PsychologyOnline]

Спасибо) учту)

[@user-uz2ux1kt1e]

Интересно....есть над чем подумать! Главное - побольше в жизни позитива!!!😊

[@PsychologyOnline]

Спасибо!) позитив немаловажная вещь для жизни)

[@kolesnicov21]

Дмитрий, добрый день, сразу видно что вы профессионал своего дела и можете помочь большому количеству людей, но не хватает аудитории на ЮТУБ. Вы заинтересованы в помощи в продвижении вашего канала?

[@PsychologyOnline]

День добрый, с такими вопросами просьба обращаться по предложенным контактам в описании, спасибо.

[@kolesnicov21]

@@PsychologyOnline Хорошо, я напишу вам на почту.

[@Nika_92]

Здравствуйте, Дмитрий! У меня вопрос - как избавиться от тревоги и раздражения при звуках от соседей, если есть установка, что в моей квартире должно быть тихо?😢

[@PsychologyOnline]

Здравствуйте ! убеждение обычно строится по схеме - в моей квартире должно быть тихо, а иначе... Иначе что в вашем случае? Надо понять, что иначе, оформить этим убеждение до конца, а потом его оспаривать, так сказать приводить понимание ситуации к реальности. Например где и как прописано что соседи должны молчать и не двигаться по своей квартире, чтобы не издавать звуков? И так далее... После того, можно попробовать вывести рациональное убеждение

[@Nika_92]

@@PsychologyOnline спасибо большое! Стараюсь работать по технике кпт, оспаривать, но убеждения очень серьезно внедряются в голову. И уже переживаю, что я тот человек которому это может не помочь :)

[@PsychologyOnline]

Всем помогает, но техника может по началу казаться простой, на деле нужно наработать навык, а это дается не сразу, как например красиво писать, тоже не сразу получалось. Опять же убеждения сами по себе крепко держаться и бывает сложно их оспаривать. Так что, если тренироваться, то все получится, а если будут вопросы - задавайте, отвечу;)

[@Nika_92]

@@PsychologyOnline благодарю за прекрасный и познавательный канал 😊

[@PsychologyOnline]

На здоровье;)

[@levvarfolomeev9705]

Очень быстро 💨 говорите ☝️

[@PsychologyOnline]

Да, чет разогнался(

[@dinarakamzina1008]

Заплесневелый хлеб лучше не есть

[@user-bj4ck4ub6v]

Это, а вы уверены, что то что вы рассказали в ролике можно пересказать? У меня вот вообще не получится. Нет структуры, логики, примеров и нет большой ценности в каждой фразе и видео в целом. Нет разделов в вашем рассказе. Что самое ценное вы здесь рассказали? Какой-то поток информации, которую невозможно запомнить и повторить, потому что ценного мало, или нет вообще. Вот написано:"...Как самому применять РЭПТ". Ииииииииииииииииииии????????????? Вот я ждал, что вы что-то расскажите, а вы так и проговорили до конца о чём-то. Совсем неприлично получилось.