Во время беременности был очень низкий гемоглобин. Не поднимали даже лекарства( уколы в том числе)Потом врач посоветовал сделать смесь из сухофруктов …и принимать по 1 столовой ложке утром ,на тощак( всю порцию до конца) потом перерыв. Взлетел за неделю и долго не падал. Изюм( лучше теневой) Курага ( темная) Грецкий орех Лимон ( вместе с шкуркой) Инжир Мед( любой, гречневый для сердца хорош) Чернослив( можно не добавлять ) Всё по 200 грамм. На мясорубку и хранить в холодильнике. Принимаю в межсезонья по сей день. Сыну 20 лет ❤Всем здоровья и долголетия!!!🎉🎉❤
@ГадигатИсубова8 ай бұрын
Спасибо ❤
@СергейКорчагин-ю9л2 жыл бұрын
Согласно исследованиям, железодефицитная анемия не более распространена среди веганок и веганов, чем среди населения в целом. На самом деле многие продукты растительного происхождения содержат больше железа, чем продукты животного. В шпинате 15.5 мг железа на 100 калорий. В стейке 0.9 мг на 100 калорий. В чечевице 2.9 мг на 100 калорий. В свинине 0.4 мг на 100 калорий. Цельнозерновые, сухофрукты, орехи, зелёные листовые овощи, семена и бобовые богаты железом. Кроме того, веганский рацион обычно богаче витамином C, который способствует усвоению негемового железа.
@Lightttttttttttttttttt10 ай бұрын
Уважаемая, но сказали, что не усваивается железо из растительных продуктов так же хорошо, как из животных
@meegorova19922 жыл бұрын
Спасибо за инфорцию🌷очень милый доктор☺👍здоровья всём крепкого желаю
@Здоровьенавсегда-е5у2 жыл бұрын
Здравствуйте Гемоглобин уже через несколько дней сейчас нормализуется в тибетской медицине. Если хотите скину информац по вацапу.
@SanekKozlov20059 ай бұрын
дала бы?
@ЮрийЮрьев-д9т3 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию у меня сейчас такая проблема
@Здоровьенавсегда-е5у2 жыл бұрын
Здравствуйте Гемоглобин уже через несколько дней сейчас нормализуется в тибетской медицине. Если хотите скину информац по вацапу.
@Ksana086 Жыл бұрын
@@Здоровьенавсегда-е5у здравствуйте скиньте мне пожалуйста
@Здоровьенавсегда-е5у Жыл бұрын
@@Ksana086 Только если конкретно нужно,так как я даю конкретную информац.и консультац индивид.Вы узнаете впервые все причины,и решение сразу. Мой номер вацапа на моем канале найдите.
@ТатьянаАхметова-л6э2 жыл бұрын
Спасибо за видео. Хочу поделиться своей историей, может кому-то будет полезно. У меня всю жизнь низкий гемоглобин, в районе 90. Но последние 3-4 года он опускается до 70 -75. Я никогда так хреново себя не чувствовала - слабость, головокружение, сил нет вообще, все время хочется спать и в голове постоянно стучит пульс. Это состояние меня просто выматывало. Я прошла все обследования - ФГСД, колоноскопию, по гинекологии. Врачи ничего не говорят. Просто назначают препараты железа. После уколов и таблеток гемоглобин конечно поднимается до 85-90, но потом через какое-то время опять падает. В общем замкнутый круг. Я уже перепробовала разные препараты, но мне реально от них плохо. От каких-то тошнит, а от некоторых левый бок заворачивается, ноет и я все время чувствую там тяжесть. Видать это от переизбытка железа в организме. Этой весной знакомая посоветовала мне минерально-витаминный комплекс. Представляете, я за 2 месяца с 89 подняла гемоглобин до 112. Могу показать анализы. Это для меня победа!!! И общее самочувствие намного улучшилось. Главное, что появились силы и энергия и хочется горы свернуть. Кому интересно, пишите на ватсап 89657475535, расскажу подробно. Буду рада быть полезной, т.к. многие сейчас страдают от этого и мне искренне хочется помочь людям улучшить свое здоровье)).
@valerijahomcenko2 жыл бұрын
А что за комплекс скажите
@ЛарисаЛазарева-ц2м2 жыл бұрын
Это реклама? Если нет напишите, что
@EAD07102 жыл бұрын
У меня сейчас гемоглобин 75 я прекрасно себя чувствую, но мне сказали что мне срочно к врачу надо, это как так почему при таком гемоглобине все так плохо чувствуют, а я нет
@АмнатШахидова-ь9ц2 жыл бұрын
Я тоже очень плохо себя чувствую, температура 37 постояно, усталость и т.д. не давно анализы сдала и там 90 у меня, если до 70 дойдёт, видимо я не переживу. Теперь хочу гемоглобин поднять, а то так надоело такое состояние, теперь ещё в добавок болячки в спине появились, не диклофенак не помогает, снова к неврологу отправили
@lunaluna9289 Жыл бұрын
Здравствуйте у меня сейчас гемоглобин упал 64 что делать
@natashanovik30407 ай бұрын
Люди случайно читаю и о ужас я думаю у всех истерия живем в таком мире я себя увидела со стороны у меня сердце и таких много у кого гемоглабин у кого сердце органов много успокоимся
@Рррр-о8ъ5 ай бұрын
Молодчина!, коротко и ясно. Спасибо!
@ЗинаБондаренко-э9д Жыл бұрын
Спасибо коротко и ясно !
@Одасанкруосан3 жыл бұрын
Спасибочки всё чётко сказала!👍⚘
@Алихан-ъ9л2 жыл бұрын
Я чуть не упал и в глазах потемнело мама говорит гемоглобин упал
@ahmatjonahmatov95427 ай бұрын
😂 я сегодня потерял сознания и пошол искать причину
@МарияФокина-ф8м Жыл бұрын
Спасибо за познавательный ролик. У меня в беременность гемоглобин был хуже некуда. Пила хелатное железо эвалар. И, к счастью, всё нормализовалось, а то гинеколог такими последствиями пугала, жесть.
@mirzahuseynov891311 ай бұрын
Что такое хелатное железо? Таблетки железо из аптеки?
@viktrt4253 жыл бұрын
С кровью всегда было все ок, даже сдаю хотя 4+ группа. В основном ем мясо свинина говядина курица сердце печень) из круп гречу, особенно вкусно и легко гуляш со свининой и гречей. Фрукты не ем вообще кроме бананов,овощи помидоры и огурцы. Мб кому поможет. Сладкое ем не особо часто, пару раз в неделю. Мб кому поможет
@СергейКорчагин-ю9л2 жыл бұрын
Мы не можете оправдать никакие страдания сельскохозяйственных животных и должны придерживаться веганского питания.
@ЛолаХакимжанова-з1у Жыл бұрын
У меня гемоглобин 80 ферритин 8,железо 4,23.чуствую себя плохо еле хожу. Давайте мне все комплексы. Буду пить. Рацион утром перекись, через 15минут свекольный сок с Л аргинином от Гарбузова, чз 15мин. Гармония от Мехригиё, салаты, петрушка ,всё на пару. Надо срочно выздоравливать: посоветуйте буду делать. Альбумин предлагают
@Нурайка-щ1е7 ай бұрын
Тебе нужно встать и заставлять себя что-то делать. Я ходила на каратэ и много ходила, бегала и.т.д. Короче, движение очень сильно помогает. А щяс вреде все стало норм.
@ЛюдмилаГлущенко-г8д6 ай бұрын
@@Нурайка-щ1ео ддд оп Дж Дж😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅
@irinairen76295 ай бұрын
Идите в бассейн..
@larisakulakova11352 ай бұрын
Как можно такое советовать? Голова кружится, сил нет , тошнота. Я пишу это, потому что сама через это прошла. Попробуйте ферлатум фол. Он жидкий, или тотема ,также жидкая по 10 мг в капсуле. Разбавляют водой и пьют.
@AnswerThequestion12 ай бұрын
В целом, полезно заниматься спортом в качестве улучшения транспорта гемоглобина и с ним кислорода в клетки организма, да. Но! При нагрузках усиливается расход гемоглобина, то есть и запасы железа уменьшатся, необходимо это учитывать. У меня после введения бега в образ жизни (всего по 30-40 минут 2-3 раза в неделю) гемоглобин упал до 90! До бега и на препаратах железа был 100-104…
@ЕленаБогрянцева-м6н Жыл бұрын
А экология какая у нас уже воздуха не хватает люди в обморок падают.......
@marir598011 ай бұрын
У меня 153 и это тоже не очень хорошо для женщин, когда то поднимала виноград молдова очень помогает,
@ЛюдмилаЗубкова-е6ф4 ай бұрын
Спасибо большое
@jotogroo Жыл бұрын
Mojet li qemoqlobin snizitsa esli pered analizom krovi vypil Valokardin?
@РамильХазиев-е2ш2 ай бұрын
Постоянно летом падает незначительно гемоглобин! 125 примерно, норма от 130. Что это может быть?
@nikkimolodec6 ай бұрын
Я всю жизнь живу с низким давлением и низким гемоглобином.хватит запугивать уже .
@Obormot104 ай бұрын
Сколько у тебя гемоглобина в г/л ?
@AbdullaAbdullaev054 ай бұрын
Дети есть у вас? Смогли родить?
@Светлана-ю4з5р2 ай бұрын
А как вы поднимаете гемоглобин? У меня такая же история
@ЛюбовьЛукьянова-ц1уАй бұрын
У меня 78 ,я напугана мне 62 г .
@Светлана-ю4з5рАй бұрын
@@ЛюбовьЛукьянова-ц1у у меня 80
@НаталияНаталия-м7э4 жыл бұрын
Как на экзамене)
@SanekKozlov20059 ай бұрын
нормально, ты как бро
@ivan_edinov Жыл бұрын
не могу получить ответа на вопрос: железа в крови избыток, ферритина тоже много - в 10 раз выше нормы. Но - гемоглобин падает и тромбоциты тоже, причем сильно. Врачи разводят руками. Кто сталкивался???
@ГульзираМынбаева Жыл бұрын
Вот у меня так сейчас .к одному терапевту сходила,послала к гематологу,ещё не ходила ,только на февраль запись
@ivan_edinov Жыл бұрын
@@ГульзираМынбаева а как самочувствие? Желаю вам быстрейшего выздоровления
@ЛюдмилаАлкаева11 ай бұрын
идти на прием к гематологу с анализами крови.
@Anonimushka. Жыл бұрын
У меня уже 2 года гемоглобин не поднимается,хотя я делаю всё возможное,но проблем со здоровьем нет. Как мне сказали это врождённая особенность или генетическая.
@ЕеХ-е5л8 ай бұрын
Проверьте щитовидку
@AaaAaa-gg5kx8 ай бұрын
случайно нет язвы желудка ?
@ГенрихМанн-ц6к4 ай бұрын
Это возможно от того, что когда-то была невосполнимая потеря крови ( травмы, операции ) , как Доктор сказал , даже двадцатилетней давности, а сказаться может намного позже.
@qweasd58094 ай бұрын
У меня гемоглобин 70-80, привыкаешь, организм подстраивается. Но в жару очень тяжело, Ташкент+45 в тени, руки и ноги горят.
@алинапереверзева-з6б Жыл бұрын
У меня вот был понижен гемоглобин, по разному пыталась восстановить его уровень, но все не получалось. Разные анализы сдавала, но врач не мог найти причину. Потом пропила курсом медь хелать от эвалар, через месяц уровень гемоглобина пришел в норму.
@Ksana086 Жыл бұрын
Ого! А вы давали анализы на медь? Или так просто решили сами
@РуфияГалямова-и7нАй бұрын
У меня гемоглобин 110 , железо понижено, витамин б 12 повышен а витамин. Д. Дефецит 18 срстояние зеровре часто болею инфекциями орв ,орз грипп,уже 3 раз болею за год а раньше болела всего 1 раз в год пью витамин д,витамин с оскорбиноваякислота, и железо состояние. Получше шас хоть. Грипп переношу нормально а то раньше доходило дело до антибиотиков
@TATIANA_KLEVER Жыл бұрын
Тотема в ампулах. Если вам ничего не поднимает гемоглобин и вы не пробовали тотему, то рекомендую…. Правда на вкус она как вонючая псина, но кто жил с низким гемоглобином будет пить
@pro_me_tei337811 ай бұрын
Пила.не.помогает
@РамильХазиев-е2ш2 ай бұрын
Тотема временно помогает, а потом железо гемоглобин опять падает😢
@TATIANA_KLEVER2 ай бұрын
@@РамильХазиев-е2ш значит ищите причину, железо просто так не падает
@АлександраБондаренко-е3л Жыл бұрын
Ответьте пожалуйста.мои симптомы уже 4 месяца:слабость очень сильная,колики в ногах когда стою,дрожат пальцы рук при точных движениях,над ванной дрожат и ноги ночью сохнет во рту,серцебиение,ногти ломкие,ноги в движении когда лежу или сижу.В ноябре гемоглобин был 117,в январе 104. С ейчас начала колоть Ферум Лек и витамины.Пью фоливую кислоту. Везде симптомы без дрожания пальцев на руках,может это у меня плюс ещё чтото.
@ЕкатеринаОткина-у6ф Жыл бұрын
Такая же проблема, возможно дело в ферритине, у меня он был 9, сейчас пью курс уже 9 месяцев и борюсь с этой проблемой. А вы как, получилось вылечиться ?
@marishkamagomedova47308 ай бұрын
Проверьте щитовидку и гормоны
@RedMi-mi9ws6 ай бұрын
Щитовидка
@ЛюбовьАртемьева-ц7й5 ай бұрын
У меня гемоглабин был 35 положили в больницу сделали переливание крови. 4 дня подержали и выписали гемоглабин ом 69.Сейчас дома чувствую гемоглабин падает. Да ещё не сплю ночами по 2-3 часа сплю. И стали болеть суставы хоть кричи. Пью найз а от него очень плохо. Замкнутый круг😢
@СашаСаша-ц8т2 жыл бұрын
Спасибо за ответ умный
@akgulzhylkybekova3472 жыл бұрын
Извините я не доктор да и не чего не поняла можете пожалуйста сказать а то что у меня болит голова сразу после того как реска встану это и есть он ???
@elenaghi88582 жыл бұрын
Здайте общий анализ крови и вам скажут.Через пару дней вы узнаете о своём диагнозе.Будьте здоровы!
@user-Glasha6 ай бұрын
Нет..Причин много. Например, остеохондроз.
@Kate.Vild73 ай бұрын
Скорее всего да
@CHARTO_Pubg7 ай бұрын
Кленус я щас отключился и ударился головой😂
@munezsanti31992 жыл бұрын
Слишком быстро говорит что ничего не понятно Оценка тебе 0
@Здоровьенавсегда-е5у2 жыл бұрын
Здравствуйте Гемоглобин уже через несколько дней сейчас нормализуется в тибетской медицине. Если хотите скину информац по вацапу.
@КатяКорсун-ц9я2 жыл бұрын
Всем все понятно. Это ты тупой просто. Ахаха
@НикНик-т2ш7 ай бұрын
У меня после ковида, это было 2 года назад, стала тёмная моча и на фоне этого у меня понижен гемоглобин до 63. До ковида моча была светлой, что это может быть?
@cheburek_iz_kitaya6 ай бұрын
Вот откуда берётся светлое и черное пиво😮
@Туся-б9н Жыл бұрын
У меня гемоглобин уже в течение года падает. Врачи не могут найти причину. Был критический уровень 15. Недавно опять увезли в больницу с гемоглобином 19. Сейчас подняли до 94.
@bolt-UW Жыл бұрын
15! Нихрена себе! На ногах стоял? Я с нового года 4й раз в богодельню попадаю,тоже причину не найдут,да и не ищут ,залили 90 и вали,не сдох главное.Падал 40,35,26,но 15!!капец
@Artnm11 ай бұрын
@@bolt-UWмоей сестре 6 лет уже капельницами железо вливают . Таблетками , едой железо не усваивается . Все проверяли , ничего серьезного не нашли
@ЛюдмилаАлкаева11 ай бұрын
я сдала анализ на Б12, высокий, оак с лейкоцитарной формулой, поставили рак крови.
@irinairen76295 ай бұрын
@@Artnmвсе болезни от стресса,к сожалению (( ищите причину.....про себя могу сказать,я нашла причину всех своих болезней... партнёр был скрытым нарцем...как его ни стало ,все пришло в норму😊
@michaelrazumov9816 Жыл бұрын
А как вам гемоглобин 27 и давление 60 на 40 ? Это показания трупа, но я жив) Есть выписка из больницы. Кому интересно пишите в личку.
@Ai-Sultan Жыл бұрын
Мне интересно
@Svetlanaart12.05. Жыл бұрын
А внешне как выглядите???
@Наталия-ы8ч3ы11 ай бұрын
@@Svetlanaart12.05.как Ленин
@ЖуроваНаталья-к5у2 жыл бұрын
Скажите пожайлуста а нужно ли пить разжижающие препараты если выяснилось что низкий гемоглобин 90 он был назначен раннее
@Здоровьенавсегда-е5у2 жыл бұрын
Здравствуйте Гемоглобин уже через несколько дней сейчас нормализуется в тибетской медицине. Если хотите скину информац по вацапу.
@ignathonor46754 жыл бұрын
Из животных продуктов ничего не усваивается, тем более из термически обработанных(мёртвых).
@Олечка-ф1к4 жыл бұрын
Любава
@irensh70173 жыл бұрын
Надо есть живых?😱
@TatianaA-bq9ob3 жыл бұрын
@@irensh7017 😃
@АлександраБондаренко-е3л Жыл бұрын
Здравствуйте,ну вы подняли гемоглобин и чем,?
@ГалинаГуцевич-ф1н4 ай бұрын
Чушь сглродила!!! Не верю!!!во народ!!! Откуда вы знаете что она правду говорит?! Сейчас что не гоже то и рекламируют!
@Lidmir204 ай бұрын
13,5 у женщине в 82г это норма??
@ЕленаБогрянцева-м6н Жыл бұрын
А если все нормально
@elmangrief65182 жыл бұрын
Я упал 2 раза глаза потемнела, когда лежу и встаю резко то глаза потемнеют сразу и я так упал 2 раза и что мне делать?
@IsmalaKadyrova7 ай бұрын
Пойти к врачу и сдать общий анализ крови
@sayanomirseitov42962 жыл бұрын
после двух операций может быть снижение гемоглобина ?
@ЛюдмилаАлкаева11 ай бұрын
естественно, это же потеря крови.
@СветланаИванова-т9ы9ф2 ай бұрын
Врёте мы с мужем,у нас в рационе фрукты рыба,мясо
@an.na1x Жыл бұрын
У меня сейчас 100, и я чувствую себя плохо
@pluxuryy7 Жыл бұрын
вы к врачу ходили и он сказал 100? просто так лень идти в больницу
@LIFE-143-top Жыл бұрын
У меня 4.4. воде как мало,но норма считается от 0.2 до 20,у каждого своя норма
@СерафимаМарченко-я1я Жыл бұрын
СПАСИБО!👍❤
@ромакенти4 жыл бұрын
умница, как зовут?
@SanekKozlov20059 ай бұрын
леля
@ОльгаВласова-в5з2 жыл бұрын
Каждый год, в переходные сезоны у меня падает гемоглобин. Чувствую слабость, появляется одышка и головокружения. В связи с этим пробовала несколько препаратов с железом. Но при приёме возникали проблемы со стороны ЖКТ. А Железо Хелат от Эвалар принимала полтора месяца, и побочных действий не было. Препарат хорошо усваивается и имеет хороший результат, даже после курсового лечения.
@ytka2 жыл бұрын
Вы употребляете молочные продукты?
@Здоровьенавсегда-е5у2 жыл бұрын
@@ytka Здравствуйте Гемоглобин уже через несколько дней сейчас нормализуется в тибетской медицине. Если хотите скину информац по вацапу.
@alfaplumbinggasservicespty55003 жыл бұрын
Фигню говорит ! В растениях больше железа чем в мясе
@davidliberman3083 жыл бұрын
все зависит от синтеза , тоже мне химик. Можешь жрать 2 прицепа петрушки если у тебя с синтезам проблемы тебе никто не поможет
@dfddsryh40288 ай бұрын
Я один раз резко встал все потемнело я схватился за дверь и начал бить дверь лицом 🎉🎉🎉
@ЗлийКозак-ч7ж3 жыл бұрын
И всё...?
@SanekKozlov20059 ай бұрын
да
@АняФилоненко-х9х Жыл бұрын
У меня гемоглобин 52 (((
@SanekKozlov20059 ай бұрын
пидисят два ало да здравстауктье снатвороное перпендикул
@альберт-н8п Жыл бұрын
у меня повышен давлении 200 гемоглобин высокое
@Ольга-у2ш5шАй бұрын
Не информативно
@_m.k.s._181 Жыл бұрын
У меня гемоглобин 67. Сд**ну послезавтра 😊
@ЖораПладпдАй бұрын
Почему ,когда рассказывает,глаза закатывает--значит врёт!!
@olgadrozdik540220 күн бұрын
Ерунда! Учиться надо лучше
@НинаПетрухина-к7щ4 ай бұрын
Щт
@ФаррухИсабоев-д3в Жыл бұрын
Гемоглобин 16.70 это нормално
@Adep8568 ай бұрын
У меня Гемоглобин ☠️☠️☠️
@ВалентинаЮрченко-р1ж Жыл бұрын
Очень плохо всё протараторила и ничем не помогла.....