Почему тебе стоит начать вести ежедневник

[@knigant]

А вы ведете ежедневник? Как это повлияло на вашу жизнь?

[@jinerel3001]

Уже 1,5 месяца. И это действительно помогает)

[@Viktor88k]

веду около 3 лет, особых изменений не заметил, записывать мелкие покупки удобно, планы в начале года пишу и забываю о них, записываю мелочь в основном, хотя следует раз в месяц подводить итоги, трекер привычек мне как-то неудобно вести да и лень их выполнять , если честно, так как часто езжу к родителям и с собой не таскаю бумажный дневник, неудобно по размерам чертить ( может не нашел свой вариант еще )

[@pierregavlovskydecausses.6631]

Веду уже 35 лет😊

[@ЭркинКадыров-н9и]

Gde vi redaktiruete video?

[@Anaraket]

Я обычно вечером сажусь и просто выписываю все свои мысли за день. Помогает очистить голову и "успокоиться" перед сном

[@iakokvasnikov1775]

и как вы их все запоминаете?

[@Anaraket]

@@iakokvasnikov1775 да просто вспоминаю как день прошёл и записываю) В процессе вспоминаю о чём думал. Не всегда всё, но в основном многое) + это тренирует некую "осознанность", потому что на следующий день ты будешь запоминать больше, так как вечером об этом писать, и так дальше. Надеюсь правильно объяснил)

[@Ninja-lk5cv]

не плохой совет, спасибо

[@L1On_19]

Самое главное всегда мысли свои и идеи записывать, чтобы не было такого, что придумал что-то клёвое, а потом забыл

[@Нурали-х3ъ]

Согласен в идеале создать дневник идей и мыслей как у меня🎉

[@RarDen20rt]

Ха, актуально для меня .Я прям нуждался в этом видео .Спасибо , вечером разберу его более подробно, удачи 🥠

[@AAmorimm]

Оно живое! Книгант живой!

[@Kernetym]

Я ждал продолжение 2 части ежедневника 5 лет, думаю теперь можно вести его в полной мере

[@minhchelsea2013]

сделай видео как вести дневник в NOTION и цели расписывать

[@miraleser]

Спасибо

[@nomberfax]

Каждый день веду ежедневник

[@MozartAmadey-hx8hx]

Ты лучший спасибо

[@miracledonkey1310]

Эк, когда видос ❤❤❤

[@Negatifffs]

Я не веду дневник, но когда у меня что-то случается я пишу своему интернет-другу и все плохое как камень с души спадает)

[@Sargon24]

Нифига, затупил