Почему у тебя не получается внедрить дисциплину? Не совершай этих ошибок

[@Cozy_Dari]

Самое главное помните, что дисциплина закрепиться в вашей жизни, если она будет мягкой и в удовольствии❤️ У вас все получится. Я это знаю! На моем канале еще больше поддержки, мотивации и самое главное дисциплины по любви. Присоединяетесь 🫂 t.me/dariafalcon_notes

[@АнельПернекулова-щ7ъ]

Очень понравилось, как вы без лишних слов излагали главные аспекты🫶🏼спасибо

[@inkoshs]

Полезное видео❤️Благодарю!

[@foks_ly]

Спасибо за ваши слова! Мне необходимо было всё это услышать

[@pranciskone]

Хочу рано утром встать, но очень трудно вовремя идти спать, когда ещё хочеться иметь время только для себя - заниматься рукодельям, почитать.

[@Cozy_Dari]

Начните с малого) понемногу смещайте ваш привычный график. Попробуйте проснуться на 30 минут раньше вашего привычного времени, и также лечь спать - на 30 минут раньше.

[@pranciskone]

@@Cozy_Dari Дария, спасибо - в месте легче😊

[@kara_kos]

Расскажу вам свой способ😊 Сейчас я ложусь в 22:00, а встаю в 5:45 за 5 минут до будильника. Я двигала будильник каждое утро на 5 минут раньше. За 2 недели я сдвинула свои пробуждения на час. Живу так уже 3 месяца 👍 Успехов!

[@olgaq7972]

13 лет стаж работы, вставала и встаю в 6.00 каждое утро , иначе на работу не успею. Теперь и в отпуске и в выходные встаю в 6.00😂 зато в выходные, уже к 12.00 я все дела переделываю

[@Viktoria-iu9qh]

я вас понимаю. Люди дают советы как смещать время понемногу, но что толку - время на вечернее рукоделие и чтение в тишине исчезнет. Или сон, или время только для себя, в тишине

[@ВикторияШевченко-ю1ш]

Спасибо большое

[@ИринаДарвиш-ц7м]

Я внедрила режим за 6 месяцев, первые 3 месяца было оочень тяжело, стало легче только на 4й месяц. В итоге я встаю в6,, ложусь в 9, не курю, не пью, не смотрю телевизор, читаю очень много книг, НО совсем не вижу изменений в лучшую сторону, а наоборот жизнь стала скучнее и доходы стали меньше, так как нет больше бешенного ритма и гонки за деньгами.

[@anyaustinova9928]

Если стало скучно и ничего не меняется то возможно у вас нет цели зачем вы это внедрили в свою жизнь?

[@annaistomina4295]

А зачем вы читаете много книг? Давайте будем ориентироваться на советы более успешных людей. К примеру, совет Илон Маска. Если большинство работает 20 часов в неделю, а вы работаете в 80 часов в неделю, вы объективно достигните больших результатов. Совет от Павла Дурова: Один из критериев успеха-это скорость. Нужно делать всё быстро. (Каждый это замечал на себе. Когда вдруг неожиданный дедлайн и нужно что-то сделать за 2-3 дня, то мы аккумулируем все ресурсы и решаем эту задачу. Так я написала целый отчёт за 2 дня. Хотя обычно пишу его недели 2-3). И, к примеру, совет от Стива Джобса. Работать нужно не сколько-то часов в неделю, а головой. К примеру, можно использовать время чаепития на то, чтобы продумывать-то, как ты будешь решать следующую свою задачу. На самом деле мне достаточно этих 3 советов, чтобы наращивать доход. У меня нет совершенно никакой дисциплины.

[@vandutch9219]

Вы просто пытаетесь быть "хорошей", думая что это приведет в росту доходов, так как нам в детстве вдалбливают что мы должны хорошо себя вести, чтобы что-то получить. Но детство давно закончилось. И если бы посмотрели вокруг, то увидели бы полно богатых людей, с насыщенной жизнью, которые встают когда хотят и пьют и едят, что хотят )) Вы думаете что сможете разрешить себе перемены, если будете "хорошо себя вести" )) Это просто ловушка ума, разрешите себе иметь то что вы хотите, просто так ) Вам не нужно заслуживать, вы хозяйка своей реальности, просто позвольте переменам происходить, не ждите. Ожидание блокирует энергию и перемены.

[@Vika-cf2xv]

Вот вроде все идет , но потом я заваливаюсь на кровать с наушниками и валяюсь по 4 часа и не могу вылезти из этого состояния

[@margaritamoroz1870]

А что,если я не могу понять что мне нужно. Вот 18 лет исполнилось,нужно куда-то двигаться,а я и так спортом занимаюсь,правильно питаюсь,книги читаю учусь ну и бла бла. И вот все так вроде идеально,но после второй половины дня я прям бегу от самой себя и своих мыслей «а может ты делаешь НЕПРАВИЛЬНО» как быть?

[@Cozy_Dari]

Поделитесь, что для вас самое сложное при внедрении дисциплины?

[@aklenarovna]

Взять на себя ответственность, перестать себя жалеть🥲

[@YasSh1ne]

Начать делать