Почему возникает тревога?

- От чего возникает тревога?
- Вредно ли много смеяться?
- Пустота внутри - откуда она берется?
- Из чего состоит вера?
- Как превратить тревогу в мечту?
- Йоговские методы преодоления тревожности
Плейлист с асанами:
• Асаны
Канал с асанами:
/ @ЛюдмилаСамедова-з9э
Каошики здесь:
• Каушики (Каошики). Тан...
--------------------------------
«Урокимедитации» - некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: goo.gl/sFUHVU
--------------------------------
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф
--------------------------------
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» goo.gl/JTcLp8
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
--------------------------------
Приложение Уроки медитации
► Play Market: play.google.co...
► App store: apps.apple.com...
--------------------------------
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: t.me/meditatio...
► Инстаграм: ...
► Вконтакте: meditat...
► Фейсбук: / meditationru
► Одноклассники: ok.ru/urokimedi

[@АйнатАбдрахманова]

Когда я начинаю волноваться на счёт чего либо, я включаю любое видео Дады и мне становится спокойней спасибо большое вам

[@agrognom1991]

Много лет жил с этим чувством. Тревожность. Отчаяние. Сжатие в груди. Уже смирился с ним и принял как реальность. Но за год практики это чувство ушло. Не сразу. Потребовалось время. Но сейчас чувствую, что сбросил с себя груз, который нёс на себе долгие годы. Нет слов, чтобы описать ту радость от того, что я встретил вас. Принял Гуру. Ребята, те из вас, кто испытывает ту же проблему, прислушайтесь к Даде. Начинайте медитировать. Пойте киртан. Делайте асаны, каошики, голодайте. Практикуете джаму нияму. И постепенно свет, казалось бы давно утраченный, вновь начнёт светить внутри вас. Теперь я могу сказать, что стал по настоящему счастливым. И у вас тоже всё получится. Никто, ни один человек не должен жить с чувством тревоги и отчаяния. Делайте практику и заботьтесь о своём счастье. Намаскар)

[@faridasomova7155]

Спасибо, что поделились с собственным опытом. Скажите пожалуйста, занимались ли каждый день и сколько минут? Начинали с медитации для начинающих?

[@agrognom1991]

@@faridasomova7155 Намаскар) Начинал с базовой техники. Понемногу. С пяти минут. И не каждый день. Потом наступил период, когда начал практиковать каждый день. Очень помогли коллективные медитации. Живое общение с другими практикующими очень важно в практике. Одному тяжело двигаться. Через год практики попал на ретрит) И получил первый урок, чему очень рад) Если выделить главное, то практикуете каждый день. Дважды в день. И пойте киртан. В любой непонятной ситуации пойте киртан) И дайте практике время. Дайте себе время. И всё придёт. У меня ушло пол года, чтобы хоть что-то почувствовать. У кого-то больше. У кого-то меньше. Но практика даст свой плод. Дайте время. И всё получится обязательно)

[@АнварАхмедов-й1и]

Увас тоже был панисички атаки умине панисички атаки нимагу дышат гола штота ест так чустува увас тоже так был

[@ВСЖ-п9в]

@@agrognom1991 а тантрический секс можно практиковать?

[@БлогдляДуши-ч5ы]

@@ВСЖ-п9в попробуйте в начале пальцевой замок наработать внешний. Это легко.

[@nazarlexx]

Можно просто смотреть ваши выпуски и уже спокойствие и позитив приходят ) спасибо

[@ВорошинаНаталья]

Это точно!

[@Alex-ky8gh]

А можно еще и начать медитировать 😉👍 это в миллион раз круче чем просто смотреть!

[@ЕленаЕлена-ш6ъ]

Назар Тажибаев, я так и делаю. Медитировать пока не получается.

[@gameforcage6452]

@@ЕленаЕлена-ш6ъ медетируй в тишине отключи все смартфоны техники всё все только ты и твое сознание вот это медитация)

[@olga201047red]

да, да... я уже так делаю...

[@smotrix6422]

Дада,благодарю тебя за твои уроки! Меня мучают панические атаки и тревога,а мне всего 19 лет. Смотрю твою видео,начала медетировать,и наконец-то по немногу обретаю спокойствие и умиротворение. Ещё раз благодарю!

[@SUPARNA_WINGS]

Держу за вас кулаки! Сам столкнулся с паническими атаками, но в 28 лет, хотя ничего не предвещало. Это личное сражение, настоящий персональный ад. Но как бы страшно не было - от них можно уйти. Пусть у нас всё получится, а Дада всегда будет вдохновлять нас)

[@ФёдорДостоевский-ь3ф]

Очень хорошо вас понимаю и надеюсь, что у вас получится с этим справится! Самого меня часто окутывает тревога, совсем не могу успокоиться, хотя лет мне ещё куда меньше, чем вам. Я в вас верю!

[@ДенисЗеленин-с8э]

Да, очень важно быть в гармонии. Я до 33 лет жил вне её. Был сумбур, хаос и много всяких других проблем. А потом углубился в изучение психоанализа, затем открыл для себя медитацию. И через год таких психодуховных трансформаций чувствую себя в разы лучше. Сожалению только о том, что не сделал это раньше. А Вам больших успехов. Сделав своё мышление гармоничным в таком юном возрасте Вы сможете в дальнейшем построить прекрасную жизнь для себя и своих близких.

[@vitl32]

у меня тоже есть эта проблема, мне 19, верю что все будет отлично

[@Tina-269]

Как ваше самочувствие сейчас? Столкнулась также с атаками, это ужасно .Мне еще помогла ВОДА , каждое утро натощак 1 или 2 стакана .Прочитайте книгу " Ваше тело просит воды" очень интересная т к с помощью воды можно вылечиться оказывается.

[@marinaomarova2778]

0:33 прям в точку попал, про это ощущение в груди и негативные мысли

[@сашалубкиг]

Что первее появляется?не могу понять.скорее сначала это чувство-потом мысли.

[@tamirlantami3941]

@@сашалубкиг eto nazivayetsa " bolevoye telo". Echart tolle podrobno rasskazivayet ob etom. Mojete v youtube nayti na russkom. Nikosho citayet. Dobra!

[@ТатьянаКрасикова-н2я]

Надо же, эти ролики вроде старые, но для меня это откровение!!! Слушать этот голос и эти беседы - это именно то, что мне всегда надо было. Благодарю Небеса за эту возможность знакомства с вами!!! Благодарю за эти Знания, за доброту и Свет Сердца!!! Быть Добру !!!

[@иванвесенний-п3ц]

Я тоже только сейчас познакомились с этими видео

[@meli715]

А я их почти каждый вечер перед сном слушаю, успокаиваюсь и засыпаю. Бессоница исчезоа, но медитировать пока не могу начать. Поддерживаюсь йога хатхой. Зато появились новые цели и решения. В этом видео похожие ощущения услышала. С Дадой мечтать и верить становится все легче и легче. Я счастлива, что я на этом пути за ним!

[@AlinaWorldJournal]

Все происходит вовремя и это видео Вселенная прислала мне именно когда я в нём нуждалась. Спасибо Вселенной и спасибо Вам за то,что сняли это видео.

[@ВиталийДемидов-у5ц]

Дада - великий учитель современности! Столько любви и вдохновения! Низкий поклон, О достойнейший из людей! Огромная благодарность всей Вашей команде!🙏☀️ Ом Дада Шивайя!😁 Намаскар!🙏

[@MrAQUATIGER]

Дада, поверь, Ты блестящий оратор!) Даже по сравнению с первыми видео на этом канале видно, как Ты расцвёл в этом качестве) Спасибо за лекцию!

[@czerwinska19]

Какой приятный голос. И как же вы описали это Прямо в яблочко!

[@serafima789]

Дада, ты мне помогаешь успокоиться своими видео. Спасибо. Я очень тебе благодарна!!!)))

[@НатальяЗалесская-ю9у]

Особая благодврность за добрые слова об учителях.

[@evgendiego946]

Дада, как ты это делаешь??) Я как раз ищу ответы на эти вопросы, а тут бах! И твоё видео!) Спасибо!

[@StasLozenko]

Высшие сознание или рекомендационные алгоритмы KZbin

[@evgendiego946]

Stas Lozenko, Ютуб читает мои мысли, хотите сказать?)

[@StasLozenko]

Скорее всего вы гуглили ключевые слова по типу "тревоги", "медитации" и тд.. у компании гугл сформировалось семантическое дерево слов на основе ваших запросов, поэтому вы вполне могли увидеть это видео гораздо быстрее других людей незаинтересованных

[@evgendiego946]

Stas Lozenko, я знаком с этими алгоритмами, но ничего подобного не гуглю. Поэтому и удивлен актуальности видео (и уже не впервые). Просто подписан на канал Дады. И Вам советую).

[@АлексейКозлов-с3ь]

Evgen Diego романа Головина посмотрите только смотрите с прошлогодних серий может понравится ато не понравится вам или не поймёте

[@Yulia-ko8ih]

Случайно наткнулась на Ваши видео. Мучает сильная тревога и как следствие - бессонница. Спасибо за то, что простыми словами объясняете такие важные вещи 🙏🏻

[@urokimeditacii]

Здравствуйте. Рады быть полезны.

[@Olegkv1089]

Низкий тебе поклон за то, что ты проповедуешь. Благодаря твоим видео встаю на правильный путь)))

[@den8370]

Дада наш добрый волшебник гендольф, рассеивает тьму!

[@darmoed_phantorm]

8===D

[@valoshka5527]

Благодарю Вас! так рада, что вы появились в пространстве интернета! Так давно искала человека, который объяснит и развит сомнения и ответит на многие мучавшие меня вопросы!)) Вы так классно и просто рассказываете и очень по делу! Спасибо большое!

[@Ole9MD]

Очень приятный, добрый и позитивный человек! Сражу аж передается и тебе это настроение сквозь монитор! Спасибо большое за видео )

[@yanakosterina1574]

Как много сердечной радости в каждой встрече с Дадой🙏🙏🙏❤️

[@artyomamyan185]

Ты мое спасение! Дада, как я тебя люблю :3

[@13йцукен]

убей Будду! опомнись, я так Рузова восхвалял, а потом,ничего личного,не мог слушать,откуда это? он же не поменялся, а я перестал вылавливать зерно из его лекций. то же и сДадой у тебя может возникнуть, БУДЬТЕ НЕЙТРАЛЬНЫМк его личности, а то потом некому помочь советом будет.

[@katja_mermaid]

@@13йцукен аналогично)))

[@neznayuneskaju2777]

@@13йцукен Жостко но правда.

[@Sam-An]

avati13 кто такой Рузов?

[@Вячеславик-ы6г]

Отличный оратор и просветленный человек,любо слушать! Спасибо ,что добавил осознанности моему разуму!

[@Апельсинка-ф2ч]

Дада, благодарю тебя, ты так вовремя появился в моей жизни. Всё становится на свои места, я опять обретаю почву под ногами.. 🙏🙏🙏

[@ПИЖМА-ш6е]

Благодарю восторг , восхищение , ... Спасибо ,что вы у нас есть ...просматриваю ,прослушиваю по многу раз...

[@АнастасияПавлова-т5у]

Отдавать надежду людям, не остовлять ее себе!!! Сильно,

[@ЕленаЧелмодеева-з4ш]

Благодарю 🙏 Согласна по поводу учителей !!! Низким им всем поклон 🙏

[@ЛарисаСтальмакова-ж4ь]

Молчание-золото, а Ваши слова дороже золота! Страх проходит после понимания вещей! Благодарю))))

[@ЯесмьтотктояесмьН]

Сколько слушаю, восхищаюсь голосом Дады, прям бальзам для анахаты! 🙏❤️

[@АнастасияЕремина-ч4я]

Ваши лекции помогают в жизни, многие вещи начинаешь понимать.

[@irinaabolnik2859]

Дада-настоящий учитель, он всегда зажигает в ученике факел , желание творчества!!!!!! И ещё у меня лично при прослушивании столько совпадений происходит, как улыбка с неба и это в добавок к светлой , бесценной улыбке Дады.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌈☀️💗😊

[@nisimova2643]

Никакие психотерапевты не сравняться в вами. Спасибо 🙏 🌺возвращаюсь к вам время от времени. И выздоравливаю

[@vincenzopetito4828]

Спасибо маленький

[@nodirbekpardayev5729]

Большое Спасибо Дада, как всегда в точку

[@ДаняМестный-я1э]

Как же вас приятно слушать,после ваших лекций на душе становиться спокойней

[@Лареттавокругсвета]

Спасибо что коснулись темы учителей . Я преподаватель английского и Вы все правильно про нас- мученников сказали.

[@ЛюдмилаИванова-м6в]

Да-да, спасибо, за Ваше служение, за Ваше серьезно-радостное отношение к каждому дню своей ЖИЗНИ ,И ВДОХНОВЕНИЕ ОТ ВАШИХ ПРОПОВЕДЕЙ!

[@МарияДолгая-ф3з]

Спасибо за добрые слова учителю! Первый раз в жизни вижу искреннюю благодарность...

[@ОксанаДевятых-ч6ъ]

Когда у меня возникает тревога и настроение на нуле, можно сказать в минусе, я всегда слушаю Даду, мне становиться сразу же легче и даже не важно какая тема, просто на душе становиться легче, благодарю!

[@ВераиМир-в8ы]

Тревога от мыслей. Научитесь бороться с негативными мыслями которые мешают, которые вызывают тревогу. Нужно самому брать управления над мыслями, путём приобретения навыка. И тогда вы и от настоящей тревожности избавитесь и от будующих

[@Natalapa1]

Ведь каждое слово - в точку! Как будто про меня рассказываете! Благодарю 🙏🏻 Ведь в такие моменты очень важны и мудрая поддержка, и понимание закономерности того, что с тобой происходит, и особенно того, что ты - не странный, и со всеми такое случается...Я ещё даже видео не дослушала/не досмотрела, а захотелось сразу от души поблагодарить - я порыва сдерживать не стала. Доброе дело делаете🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@urokimeditacii]

Рады быть полезны.

[@olga201047red]

до слёз... Дада, кланяюсь тебе. Процветания каждому человеку вашей команды "Уроки Медитации"

[@juliamarinova8250]

Ооо, как Вы правы про истощение учителей! Я по этой причине и бросила школу, за год потратила энергии, как за десятилетие.

[@nataliacastellana1473]

А я вот проработала всю жизнь педагогом и когда вышла на пенсию впала в депрессию жуткую. Слава Богу что нашлись ученики и я могу хоть немного заниматься любимым делом.Но всё равно скучаю по школе, часто вижу во сне своих бывших уже взрослых " детей". Если бы меня в моём возрасте взяли на работу в школу, побежала бы сломя голову!!!

[@nazar3308]

@@nataliacastellana1473 да,а я не очень любил учителей.С самого детства. Наверное не те учителя были, не правильными,может я такой. Может страх остался. Надо подумать. Дада так сказал,прям в сердце попал,это об учителях.

[@juliaya1883]

Благодарю Дада за ценные знания! Ом!

[@ronatronat9437]

Благодарю Дада! Согласна с каждым словом! Нужная информация пришла в нужное время!

[@moemmore]

Благодарю вас! 🙏🏻 спасибо за свет, который вы несете нам. спасибо за вдохновение 🙏🏻

[@ЕвгенийСкорпио]

Как хорошо, что я наткнулся на Ваш канал.

[@user-ol5xv5zp9b]

Намаскар! Благодарю! 🙏

[@nataliaZohra]

Я приверженка вайшнавской философии, но с огромным удовольствием вас слушаю и многое для себя понимаю. Спасибо!

[@isaidgoddamn]

Безмерно благодарна Вселенной, что дала Вам эти знания и позволила передавать их другим людям)

[@lenasoul3264]

Благодарю 🙏, ваши видео божественно успокающие❤️ благодарю 🙏 теперь поняла как необходимо себя вести для сохранения энергии❤️

[@anantajiita]

Интересное видео. Спасибо, Дада, команда УМ 🙏😌

[@Natalia-rj7dt]

Благодарю 🙌🌞🌿🌸🕊❤️❤️❤️

[@ДинараДюсекенова-ф6е]

Надежда и ожидание действительно энергетически и морально истощают

[@svetlanashapovalova8988]

Благодарю Дада за Бесценную Помощь.

[@urokimeditacii]

Пожалуйста. Рады быть полезны.

[@ЯнаШефлер]

Очень интересно слушать, Ваше умение преподнёсения информации на уровне оратора. Благодаря за видео)

[@nadezhdalilovaa1880]

Спасибо за ваш позитив, вы очаровательны, меня отпускают негативные эмоции, когда я вас смотрю

[@АзаматЕрмуканов]

Ты очень духовный человек! Спасибо за лекцию!

[@annapurna8566]

Дада, благодарю тебя! Ты поддерживаешь меня в самые сложные периоды, у тебя всегда есть подсказка для меня. Ты делаешь великое дело 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@borisgerasimov5390]

Потрясающий, светлый и очень умный человек! Привет из солнечного Ташкента!

[@НатальяР-х8т]

Благодарю! каждое слово на вес золота!

[@miraclechristie]

Большое спасибо Вам 🙏🌿

[@yasnovidec]

Очень нравится ваши лекции,спасибо

[@ТатьянаСамохвалова-ю7н]

Спасибо 🙏 Очень актуально 🙏

[@МарияГригорьева-л9э]

Спасибо Вам большое!!! Как вы мне помогли! Безмерно благодарна!

[@Lori_moonrise]

Безмерно благодарна за Твою щедрость, дорогой Дада, за все учения, они бесценны! БлагоДарю!

[@ЛуизаХудайнатова-ъ5з]

Прям под моё тревожное состояние. Часто замечаю, что видео Дады отвечают на мои чаяния. Благодарю!

[@Unnamed111-l5z]

Просто послушал ваш голос и успокоился . Спасибо вам 😀

[@ИринаБыкова-ш7ъ]

...И тогда тебе некогда волноваться... 🙂🙂🙂 а ведь и правда так, нужно делать! правильные действия - вот что нужно🤗👍🙏❤

[@ТатьянаОкружко-ю1т]

Сам Господь послал мне это видео. Я учитель и, действительно, чем лучше провела уроки, тем тяжелее вечером. Ваше видео все объясняет. Благодарю.

[@nataliacastellana1473]

Чем хуже проведёте уроки, тем будет легче! Так что пробуйте, пока с работы не выгонят за плохую работу

[@EvasivePredicate]

Получаю из видео Дады такое количество знаний, сколько за всю жизнь не получал. Прямо канал открывается отрезвляющий, радующий и наполняющий сердце любовью к миру и жизни. Благодарю тебя за этот яркий свет, родной!

[@джива-с5у]

Благодарю Вас ! очень вдохновляете!!!

[@russ_brat4976]

спасибо за ответы на эти важные вопросы Дада) мира и добра в дом каждому кто читает это, не сбивайтесь с пути.

[@420spaceman8]

привет, может быть ты мне сможешь помочь. какое конкретное название у того учения что преподаёт Дада?

[@russ_brat4976]

Dmitry Twenty7 похоже это большей частью ведические учения, основанные на переводе с санскрита древних текстов, хорошо что весь принцип духовного роста различными путями подходит для любой культуры и важен в любое время)

[@liliiazakharchuk4729]

Не слов, что бы выразить всю благодарность за ваши мудрые ответы(советы), Дада! Спасибо, что вы есть!

[@АлексейСм-з1ж]

Премного Благодарен Вам!

[@serg2180]

Золотые слова 🙏

[@tamaramatei]

Спасибо Дада ❤

[@CatherinelRei]

благодарность и любовь за этот контент

[@Drunkenport]

Безусловно. Красиво

[@ВераБаева-х2ш]

И будет всем счастье, Когда такие Дады на канале есть!!! Один голос чего стоит! Прямо лекарство для души! Такой хороший парень! Светлый, радостный. Мудрый и такой позитивный! Слушал бы и слушал его голос и его наставления. Они в простоте и в искренности! Спасибо тебе, ДАДА что ты у всех нас есть!

[@m-fresh-9485]

Спасибо за интересную беседу!‼️😃

[@svitlanalogvinova4306]

Безграничная ,Вам Дада,благодарность!!!🙏🌹

[@urokimeditacii]

И вам:)

[@yanana4730]

Дада, спасибо большое за данное видео и вразумление людей, порой люди забывают про истину жизни, загоняют себя. Благодаря Вам и Вашим видео начинаешь осозновать простые истины.

[@Winnerman2022]

Спасибо вам, добрый человек .

[@ЛарисаВладикавказ]

Большое спасибо!!! 🌹

[@AnArtsiu]

Дада, огромнейшее вам спасибо, вы мой бесконечный источник вдохновения и веры в лучшее!

[@ЖанарТаласова-щ5с]

🙏спасибо тебе за твою мудрость, которой ты делишься с нами!

[@patricia2506]

Впервые на Вашем канале, и сразу стала его постоянным слушателем. Вы такой умница, что я слушала и несколько раз улыбалась от того, что мне было так классно Вас слушать....Мудрость, знания переплелись с добром , позитивом и юмором. Это замечательно!!! Жду новых лекций. практик, а пока буду пересматривать все, что уже есть не канале. Обнимаю Вас.

[@АндромедянкаУмилия]

Дада, ты -супер! Слушаешь и умиротворение наступает! Слушаешь и появляется надежда! Слушаешь и появляется решимость!

[@ТаняБайтелова]

Дада так оно и было все про меня но раньше уже года 2 как я уже иду за своим сердцем по наитию . Благодарю з а такие лекции вы нужны нам .Спасибо что вы есть.

[@karlakonka1320]

Благодарю! Так просто и гениально!👏👏👏👍👍👍🙏🙏🙏😇😇😇💝💝💝🥰🥰🥰

[@UserUser-xk6uy]

ДАДА,здравствуйте!Мой низкий поклон Вам! Всё, о чём освещаете в своих лекциях, много раз в жизни искала ответы,задавая себе вопросы.Наверно,как и другие люди. Очень хотела понять,что такое медитация,что такое духовность.И,о Чудо свершилось!Не зря говорят, кто ищет,тот находит!Ваши лекции, для меня,не только источник знания и опыта!Но и вдохновения! Очень благодарна Вам!

[@izabellaknyazhina297]

Молодец. Хорошая большая работа проведена им над собой.. сколько мудрости и тепла в этом парне....да благословит тебя великий Логос!

[@polyashka9995]

О Дада, в очередной раз спасаешь! Благодарю тебя!

[@ТатьянаЕрошкина-и6ь]

Поразительно. Всё про меня. Бесконечно благодарна вам.

[@urokimeditacii]

Спасибо Вам!

[@igorkent]

Прям вовремя это видео пришло, только задался этим вопросом и вот. Моё вау и безмерная благодарность Вам, Дада! Учиться Вашей мудрости и преданности-великая благость, которую невозможно оценить. Благо дарю и спасибо большое!

[@tatianasuchobrus525]

Дада, спасибо тебе м всей твоей команде. Я прошу прощения, что на «Ты», потому что к Господу тоже обращаюсь на ты. Я не живу без твоих замечательных уроков, без йоги и без медитации. Низкий поклон… становлюсь здоровее, чище в помыслах и действиях,

[@chase-sj5tq]

Дада это гениально я в восторге от твоих лекций

[@airsboys3323]

Когда пропускаю вдруг медитацию/ асаны/ или лолита мармику, начинается тревожность. И исчезает, когда соблюдаю сатханы. Чудеса. И чудес очень много, с тех пор как практикую. Спасибо за знания и за вдохновение!

[@irynaderekh2658]

Благодарю, дорогой Дада, за то что Вы есть. 🌹🌹🌹

[@Martina-bq2of]

Очень вдохновляете

[@ДианаАндрущенко-й3э]

Дада, сама судьба меня натолкнула на ваши видео! Благодарю вас! мне 24 года, произошел сильный стресс, как переломный момент, начались па,тревоги,кучи врачей-здорова,а чувствую себя паршиво...пошла к психологу , сейчас практикую разные техники дыхания. Подскажите, что еще можно сделать чтобы быстрее побороть тревогу,страхи и начать полноценно жить

[@ЖаннаМангова]

Большая Вам Благодарность!👐