Рет қаралды 75,969
Czas połogu to trudny etap po porodzie. 👍 Poznaj sposoby radzenia sobie z różnymi dolegliwościami po rozwiązaniu ciąży!
▼ ▼ ▼WIĘCEJ▼ ▼ ▼
Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat pierwszych chwil ze swoim maluszkiem:
🔴 SUBSKRYBUJ nasz kanał ➡ bit.ly/2OW5sFJ
Lub odwiedź nas na:
► Facebook ➡bit.ly/2NDGVRd
► Instagram ➡bit.ly/2QMw09B
► Stronie Canpol babies ➡bit.ly/2QnqnTr
𝐖 𝐓𝐘𝐌 𝐎𝐃𝐂𝐈𝐍𝐊𝐔 - PIERWSZE CHWILE Z Canpol babies - DOWIESZ SIĘ:
Jak radzić sobie w połogu?
Trwający około sześciu tygodni połóg to czas wyjątkowy. Zarówno noworodek jak i mama wymagają w tym okresie szczególnej opieki. Organizm mamy regeneruje się. Jej macica się obkurcza i powraca do swoich rozmiarów z przed ciąży. Rany goją się i wszystko spokojnie wraca do normy.
Krótka lista rzeczy przydatnych w połogu:
• Wielorazowe siateczkowe majtki poporodowe.
• Podkłady poporodowe.
• Podkłady higieniczne.
• Ręczniki papierowe.
• Wkładki laktacyjne.
• Rozpinane koszule do karmienia piersią.
• Laktator elektryczny lub laktator ręczny.
Sprawdź produkty przydatne w połogu oferowane przez Canpol babies!
► Wyprawa do szpitala Canpol babies ➡bit.ly/2UyMogI
Jak zadbać o krocze w czasie połogu?
Dobrą praktyką jest częste zmienianie podkładów poporodowych. Ważne aby wybierać takie, które mają oddychającą strukturę. Warto przemywać krocze środkiem do higieny intymnej i osuszać papierowym ręcznikiem. Należy wietrzyć kroczę śpiąc na podkładzie higienicznym bez majtek. W ciągu dnia powinno się korzystać z przewiewnych majtek siateczkowych.
Jak zadbać o piersi w trakcie połogu?
Ważne jest aby zadbać o prawidłowe przystawienie noworodka do piersi. Warto zadbać o odpowiednie nawilżenie brodawek. Nie powinno się myć piersi częściej niż dwa razy dziennie. Kilka dni po porodzie może pojawić się pierwszy nawał pokarmu. Przed karmieniem piersią warto odciągnąć trochę mleka laktatorem żeby ułatwić dziecku chwycenie piersi. Nie można odciągać zbyt dużej ilości pokarmu ponieważ to jeszcze bardziej pobudzi laktację.
PAMIĘTAJ ABY PO OKRESIE OKOŁO 6 TYGODNI OD PORODU ZGŁOSIĆ SIĘ NA WIZYTĘ KONTROLNĄ DO GINEKOLOGA!