Почти побил рекорд мира по подтягиваниям за 24 часа!

[@artempobianskiy3733]

*Вроде бы и осознаю шо ты К этому готовишься не один день и не один месяц. но внутри как будто всё равно страх берёт. это хорошо, что ты решил остановиться на 19 часов. перегрузка не всегда хорошо. но не каждый 100тый человек может такое повторить поэтому это очень круто!!!! такой контент заслуживает миллионы просмотров!*

[@Overcomerone]

Если мышцы смогли бы хоть на чуть чуть сократиться, я бы добил эти долбаные 3 часа 😅. Спасибо, очень приятно, рвем вперёд, мы все способны на невозможное!!!

[@artempobianskiy3733]

@@Overcomerone *Согласен на все 100%!*

[@Макоронусобыкновенус]

Не 100тый, 100тысячный

[@romanorusso.]

@@Макоронусобыкновенуси не каждый 1 миллионный

[@Pitterson7]

​@@Overcomeroneты конечно молодец, хорошо что занимаешься спортом и пропагандируешь его, но такое насилие над организмом может сказаться на здоровье. Жизнь длинная и с возрастом всё это вылезет боком. Ты не смог подтягиваться после сна потому что в суставах отек. Из-за многочасового трения травмируются поверхности суставов.

[@МаксимАршавский-щ3ф]

Это просто в головее не укладывается! Куча бега и подтягиваний. Как ты это вывозишь?! Ты молодец!

[@Overcomerone]

Спасибо, рвем вперёд!!!! Все просто, начинай с малого, делай каждый день и постепенно увеличивай.

[@bigfamaly1745]

Огромная сила воли сынок у тебя удачи тебе

[@egor_layar86]

Ты в реках👌 Подписку оформил. На пути к миллиону вместе💪

[@ДобрыйУЛЕЙ]

Невероятный человек! Мой супер герой ❤

[@АнтохаДобрый]

ну хорошо, мистер оверкомер, вам лайк! хоть и ох...ваю от того что ты делаешь )))

[@_baza_life]

Хорош, прям Дэвид Гоггинс в молодости😂💪

[@Overcomerone]

Хаха, он ещё в Морские котики не пошёл тогда, поэтому я его чуть обогнал 😅

[@button-q2e]

Выражаю уважение 🤝

[@aleksandr_guliaev]

Жесть. Я когда смотрел подкаст с Гоггинсом у Джо Рогана, то был просто в шоке. А ты обычный пацан молодой, судя по всему, из маленького города и просто повторяешь то, чем восхищаются миллионы людей. Топи дальше, все получится!

[@alex_zabrodniy]

отличное видео, удачи в развитии👍💪

[@amazingpeoplea]

У тебя очень выносливое тело😮 у каждого свои дар... У тебя может получится мировой рекорд

[@asd-no7zb]

Молодец. Хороший результат. Будешь увеличить результат в суточном подтягивании в будущем или на этом всё?

[@Overcomerone]

100%, это еще не вершина)

[@edwaq2387]

Невероятно, 19 часов подряд подтягиваться это круто, молодец! За такие старанич видео заслуживает больше просмотров.

[@TheVelf]

попробуй поиграться с подтягиванием количеством, может у тебя получится делать 5-6 раз, тебе нужно найти предел аэробный когда ты еще не начнешь закисляться... может еще и получится побить рекорды. Я думаю в след раз уже можно делать какую то запись для подтверждения рекорда)))) или звать кого нить)

[@Overcomerone]

Да, с мышцами все было в порядке, нужно ещё потренить достаточно хорошо, и разнообразно, а далее нужно попробовать сделать это, все таки 8600 это не так уже и мало 👌🏽💯🎯

[@Fire51-78]

Следующий рекорд надо в перчатках ставить, это же часть экипировки.

[@Overcomerone]

100%, у меня времени не было сходить взять перчатки, поэтому в этом плане я ужесточил 😅

[@Fire51-78]

@@Overcomerone вообще ты молодец конечно. Мощно!

[@ElvisLuck]

Ты крут🎉 Красава😊

[@Overcomerone]

Спасибо, рвем вперёд, мы все необычные!!!!!

[@waseemfaraun]

Молодец! Терпеть понимаешь что нет ничего возможного! Годик тренируйся подтягиваниями, побьешь мировой рекорд, главное не расслабляйся, есть люди которые всегда скрываются и не ожидаемо бьют мировые рекорды. Удачи в достижениях и вечного прогресса постоянного!

[@Overcomerone]

Да, 100%, на этом сложно становится, и не желаю, рвем вперёд, главное выкладываться по макс!

[@Overcomerone]

Спасибо!!!

[@waseemfaraun]

@@Overcomerone найс:))

[@risharree]

Хорош💪

[@Murrius1]

Таким путем можно получить сердечную недостаточность, не говоря о разрывах связок и сухожилий. Особенно в плечевом суставе.

[@Overcomerone]

Все имеет риски, но если подходить к этому с умом и подготовкой, последствия будут "восстанавливающимися".

[@KingZosh]

@@Overcomeroneсогласен

[@WORKOUTTAJIKISTAN]

Молодец

[@NovaDAndrew]

Красавчик

[@thomasanderson3145]

Лучше специальные перчатки купить, чтоб меньше руки натирались

[@KingZosh]

Я повторю обязательно твой опыт, когда буду готов. Пока я большее, что делал это 520 подтягиваний за тренировку

[@FilatovFitness]

Перчатки купи, я 10 лет треню и ни одной мозоли, а так молодец💪

[@KingZosh]

10 лет целыми днями на турнике?

[@FilatovFitness]

@@KingZosh нет, на турнике только спину, я к тому, что в перчатках не будет мозолей

[@KingZosh]

@@FilatovFitness пробовал. Мозоли за 3 часа внесения на турнике перчатки не спасают

[@АскарФахритдинов-ю8э]

Чел харош

[@NoahSalvatore]

красава!!

[@KingZosh]

Так интересно а на рекордах при сдаче кофеин можно употреблять, чтоб тело вывезло все 24 часа?

[@Overcomerone]

Думаю да

[@47Lancelot]

Неплохо для кумера

[@YARIK11000]

Сколько у тебя потом боль проходила в руках? Через сколько дней руки разгибались вообще?

[@Overcomerone]

Боль была от разрыва кожи на мазолях, в остальном с ладонями все было нормально, через 3 дня мог нормально подтягиваться, боль прошла через дней 8 после этого, но долго болела связка, прошла примерно через 2 недели.

[@Zilberman999]

Перчатки не догадался одеть😁

[@KingZosh]

Не спасут друг, все равно разотрешь и сорвешь кожу, проверено 👌

[@АндрейПотапенко-л5н]

Молодец

[@aplanauser]

прежде чем что-то делать, нужно ответить на вопрос зачем

[@Overcomerone]

У каждого свой образ жизни, я делал это прежде всего для расширения себя и прокачки.

[@dastin_ff]

Подписка и видос в топ ты красавчик

[@und0mur]

Классный видос 😊

[@Ffggccfgjbvfyu]

А каждый день можно подтягиваться?

[@Overcomerone]

Конечно, но нужно начинать с малого и постепенно двигаться в этом

[@user-sp2sz9rr6y]

Красаво

[@JasonBourne-jv7gv]

я всё понимаю, но ... почему именно 24 часа? почему не 5, не 8, не 12? к чему это самоуничтожение? 🤷

[@Деньги-д3щ]

Зверь🤍

[@lelouch_british]

Топ

[@sanchossanchosso2]

Ну ето хорошо што ти зделал так много но зачем лучше тренить 1 раз в неделю с весом 10 кг по 4-5 подходов до отказа и вирастит и спина и бицепс

[@Overcomerone]

Я не иду на рост мышц, мне нравится объёмы и количество, поэтому делаю такие вещи.

[@sanchossanchosso2]

@@Overcomerone понятно ну я не знаю просто откуда у тебя мотивация такую лютою темку делать просто я всегда делаю то што имеет смисл

[@Overcomerone]

@@sanchossanchosso2 так выносливость и такие подобные темы имеют смысл. Это настолько прокачивает твой разум, твой фокус, твою внутреннюю силу, что для тебя какая либо проблема или цель становится вещью, которую ты далее выполняешь на раз плюнуть. Это расширяет твой разум, твои возможности организма, ты от такой активности прокачиваешь свой ум, прокачиваешь свои митохондрии - что позволяет иметь море энергии. Поэтому любая активность - в чем то имеет смысл, дело далеко не в мотивации, а в том, как ты хочешь жить.

[@sanchossanchosso2]

@@Overcomerone понятно, а ти медитируеш ?

[@Overcomerone]

@@sanchossanchosso2 не совсем, когда растяжку делаю - тренирую фокус (можно сказать да), направляю внимание на растяжение мышц.

[@Обыватель-н1з]

Дурь которая приведет в больницу.ну у каждого свой путь

[@romanorusso.]

Со стороны это выглядит невозможным! Гиннес или ничего!

[@ygghh3950]

Не потеешь что ли

[@РоманИвасютяк]

На турнике на стенке. Да выйди и сними нормальное видео не дома ,а на улице