Побег из Алькатраса 2024

Дарова, народ!
В новом видео поделюсь впечатлениями в постоянной рубрике "Как на духу". Видео записал сразу после финиша экстрим- триатлона "Escape From Alcatraz", где мне предстояло плыть 2.4 км в ледяной воде, ехать 30 км сложной горной трассы на велосипеде и бежать непростой горный трейл в 13 км, в том числе взбираясь по знаменитой лестнице Equinox Sand Ladder в 400 ступеней.
Приятного просмотра!
Слушай подкаст о людях в триатлоне и триатлоне в людях:
SOUNDCLOUD - / ironroman
ЯНДЕКС ПОДКАСТ music.yandex.r...
Тележка t.me/theironroman
IG - / romankasiyan

[@IRONROMN]

Слушай подкаст о людях в триатлоне и триатлоне в людях: SOUNDCLOUD - / ironroman ЯНДЕКС ПОДКАСТ music.yandex.ru/album/18371068 Тележка t.me/theironroman