Podcast#9 : L' Hypersensibilité

L’hypersensibilité est un terme couramment utilisé pour décrire un individu qui a tendance a être facilement touché par une situation, une relation ou encore un mot ! Un terme devenu au fil du temps, un peu fourre-tout et on a finalement du mal à saisir ce qu’il signifie exactement.Pour ceux qui la vive au quotidien personnellement ou indirectement, l’hypersensibilité peut être vécu comme un fardeau, j’entends même parfois le terme de malédiction ! De quoi s’agit-il exactement ? Quand peut-on clairement dire que l’on est hypersensible ?
C’est justement ce que nous allons tâcher de définir dans ce premier podcast sur la question.C’est parti !
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Textes / Voix / Montage : Pascale Picavet ©
Crédit Musique : Unavailable

[@tonyribeiroferreira2561]

Merci pour toutes ces explications et infos et je suis une personne hypersensible et cela à la fois un fardeau et une bénédiction c'est comme toutes les choses de la vie, c'est ce que l'on appelle le système de polarité , je souhaite beaucoup de bonheur à toutes et à tous et infinie gratitude à l'univers

[@rreflexologiecombinee-deux2396]

Merci Pascale, super podcast, vos mots résonnent tellement en moi. Ce n'est pas simple au quotidien, mais j'accueille cette grande et forte sensibilité comme un cadeau et j'essaie d'en tirer le meilleur ☺️♥️ La fatigue fait en effet partie des conséquences difficiles à gérer, le fait également de sur-réagir aux bruits ambiants. Je sursaute et crie plusieurs fois par jour alors que tout le monde autour de moi n'a quasiment pas remarqué la chaise tombée, la porte claquée violemment... Ce qui m'embête c'est en voiture, lorsque mon mari conduit... Je ne peux m'empêcher de pousser des petits cris, de lui dire"attention", de freiner de toutes mes forces avec mes pieds, parce que je vois les choses arrivées avant lui ou bien simplement parce que j'aurai réagi autrement et beaucoup plus tôt... Prise de tête assurée... Je lui explique que ce n'est pas contre lui, que je ne dis pas que c'est un mauvais conducteur, c'est juste que ça sort tout seul de moi, mon corps, ma voix, mes gestes... J'essaie de contrôler ces instincts mais souvent c'est peine perdue 😋 Nos enfants s'endorment tous les soirs avec une de vos méditations , ils adorent ! ( 8 et 11 ans) ♥️😘

[@TheMissFannette]

Je crois que j'en ai la preuve me conrnant d'après votre description 😏parfois je ne me sens pas à ma place, on me dit que j'amplifie les choses, mais ce sont bien mes ressentis qui sont exacerbés. Pas toujours facile, de ne pas être comprise. Et la fatigabilité fait partie de mon quotidien. Merci pour ce podcast🙏😊

[@Gaia.bienetre]

C’est dingue je me suis reconnue dans tous les points… j’ai hâte de voir la vidéo « remède » car c’est pas facile à gérer et accepter tous les jours 😅

[@agnesboutet4103]

Merci Pascale ! Mon entourage me trouve susceptible ! Je viens de découvrir que je suis hypersensible…bonne journée à vous je vous adore.

[@keshamelody4674]

Merci Pascale. C'est mon cas et du coup je suis extrêmement méfiante envers les autres et j'avoue que cela me gâche un peu la vie. Par contre mon intuition ne me trahit pratiquement jamais.

[@luciebouyer3191]

Merci pour ce superbe popcast . Je fais partie de 15% de la population , je le sais depuis déjà un certain temps grâce à la lecture d’un livre de Christel petitcollin. Je ne n’ai pas encore réussi à vivre bien avec ce super « pouvoir » . J’attends avec impatience la suite de ce popcast.

[@myriamdejos4128]

Bonjour et merci pour cette vidéo qui me ressemble complètement et tout ce que vous décrivez est tout ce dont je suis. J'ai pris conscience de mon Hypersensible à l'âge de 9ans j'ai +de 50 ans. Au début je ne comprenais pas car il a fallu que j'apprene seule. Depuis 15 ans maintenant j'ai accepté toute cette Hypersensible et ce qu'elle m'apporte et je suis Heureuse de l'avoir et de pouvoir être tel que je suis. Namaste

[@Bribrigigi82]

Merci Pascale . Je me dis de plus en plus que ma sensibilité fait ma force . Hâte de découvrir ton autre podcast. Je partage celui ci avec p'tit soeur d'âme de Montréal 💗🌏💗

[@laurencebahon9953]

Bonjour Pascale, merci pour ce podcast très clair et intéressant, que je m’empresse de partager… Belle journée 🙏🌞💐

[@amandinemakarof1262]

Un grand Merci pour ce Podcast. Il décrit parfaitement ce que je vis au quotidien. J'ai appris à l'écouter et l'accepter. Et je le vis comme un don maintenant 🙏✨

[@cocop2061]

Bonjour Pascale c est tout fait ce que je vie c est usant. Je me mets au calme pour reset 🥰🕊💐🙏

[@ophelie2113]

Merci infiniment Pascale pour ce podcast très intéressant, je me retrouve complètement dans ce que vous dites et cela fait du bien de mettre des mots sur ce que l’on est depuis toujours ! 🙏✨

[@sabrinanice3886]

Bonjour Madame, olalala merci pour tout ces détails. Je suis exactement tout ça et oui c'est épuisant 😔 hâte d'avoir vos conseils pour vivre mieux au quotidien 🤗

[@fluffycat2544]

J'adore, je me reconnais tellement ,merci Pascale, toujours intéressant de t'écouter.

[@pascalepicavet]

Merci Awatif ! Je t'embrasse :)

[@mauiimoon690]

Être hypersensible c'est vivre la vie en Montagnes Russes ! Ajoutez à ça, les cycles pour les femmes, c'est le grand huit assuré ! ☺️😜

[@meryemvonwillisen4268]

Tellement vrai , si on rajoute les difficultés d’être maman, c’est l’épuisement garantie

[@lafillederoblox2285]

Je suis hypersensible et hyperemotieve. Pas facille de vivre avec...j'absorde tout et je comprends les situations tellement plus vite que les autres. Je retiens tout les details de la journée c'est fatiquant.

[@mauiimoon690]

Je ne sais pas entièrement ce que je suis mais ça ressemble bien à ce que vous decrivez ! Courage 🌷

[@lauracampagnet1083]

Très beau podcast, très juste ! Merci Pascale :-)

[@sarahplane4217]

Merci, merci beaucoup 🙏😇

[@sheenaielinu6651]

Je me retrouve presque entièrement dans cette description... Je comprends mieux certains points. C'est effectivement le yo-yo émotionnel quand on est hypersensible

[@meryemvonwillisen4268]

J’attends avec impatience la suite de ce podcast 😊

[@roxaneoster2246]

Bonjour pascale merci pour ce podcast que j'ai pu ecouter plusieurs fois et dans lequel je me retrouve totalement. Pensez vous faire la suite dans les prochains temps ? Je suis sûre quon est quelques un(e)s a l'attendre avec impatience pour voir quels dont vos ptecieux conseils pour le gerer au quotidien

[@lietteboisjoly6880]

C'est tout à fait moi !

[@manons5877]

Je me reconnais dans presque tout, seule exception : l’hypersensorialité chez moi est surtout présente lorsque j’essaie de me reposer, et quelques fois en journée mais ce n’est pas permanent. Du coup aucune réelle certitude… j’imagine qu’il faudrait tester avec un psychologue pour être sûre ?

[@nathalielc578]

SVP, à quand le 2ème podcast ?? Besoin de savoir comment transformer ce fardeau en super pouvoir ! 🙏🙏🙏

[@alicepatricia2661]

Bonjour Pascale, La description que vus donnez, me fait plutôt penser aux Hauts Potentiels. Mais, peut-être est-ce la même chose. 🙏 🌼

[@pascalepicavet]

Vous avez raison ! Beaucoup de Hauts Potentiels sont hypersensibles… mais tous les hypersensibles ne sont pas des Hauts Potentiels…

[@annemartin4415]

Bonjour j'ai été diagnostiqué hypersensible par ma sophrologue qui me suit je suis tous les jours stressé et angoissée rumine beaucoup tous les jours j'ai les mains moites j'ai peur de la mort j'ai peur de tout une simple douleur mais j'ai du mal à croire que je suis hypersensible car je ne pleure jamais je garde tout pour moi et je n'arrive pas à pleurer pour évacuer tous les je suis crispé tendu nerveuse je n'arrive pas à lâcher prise et je fais beaucoup de crise d'angoisse

[@pascalepicavet]

Bonsoir Anne, vous pouvez être hypersensible et offrir d’angoisse pour différentes raisons… Un travail en thérapie vous ferait probablement du bien… ;)

[@christopheaiguaviva5084]

Bravo loulou

[@deborahsalazar5617]

Oui quels sont les avantages ?

[@carriervalerie5552]

Bonjour Pascale Picavet merci pour ce podcast qui était super qui ma beaucoup parler .J'aimerais le partager mais je ne sais pas comment faire car je suis novice sur internet . J'ai cliquer sur partager puis facebook mais après je ne sait pas comment faire merci pour votre compréhension bon dimanche à vous😘

[@celinepetit1976]

Bonjour, après il te suffit de cliquer sur publier normalement 😊