[Podcast] PMS, Overworking Yourself, Relationships & Growing Up Half-Japanese

Good evening everyone🌙 Tonight I'm sharing the first full episode of my podcast series💫 This is such a big event for me! This time, I'm answering questions you sent me 😌
I'm covering PMS, when you work too hard and lose yourself, relationships, my experience growing up as half-Japanese, making difficult decision and how to wind down.
I hope you'll join me this evening 🌙🫶🏼
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#podcast #qanda #ポッドキャスト #大屋夏南 #kanaoya #夏南tube #人生相談

[@shiro_natsu5]

家事育児をしながら、夜のお供に聴きました🎧 私も初めての育児で追われる毎日だからこそ、美容や健康に気をつけたい！こう在りたい！こうしなきゃ！と思うことが多々あります。 それが本当に自分のためになるのか、自分への投資になるのか、を考えるようになりました📚 最近改めて自分のアイデンティティを(周囲の価値観や評価ではなく)築くことの大切さを宇宙飛行士の野口聡一さんの本、『どう生きるかつらかったときの話をしよう』で考えさせられました！ とても読みやすく立ち止まって自分を見直すきっかけになり、おすすめの一冊です😌📚 カナちゃんも、ここに集まってるみなさま本当に毎日おつかれさまです😌🫶

[@KanaOyaOfficial]

一度立ち止まって見つめ直す。本当に大事な作業ですよね😌私も本、チェックしてみます❣️

[@user-el3ub6fm1c]

私は出身が上海で、日本在住です。 学童で周りからハブられてた時期、親子参加の行事でお母さんが逆にみんなを無視して私と一緒に過ごしてくれたことを今でもよく覚えてます。無理に自分を押し殺して溶け込もうとしなくてもいいんだ、と思えた瞬間でした。 夏南さんのKZbinもポッドキャストもスローなテンポでとっても癒しになってます🤍🌅

[@KanaOyaOfficial]

お母様かっこいい🌟子供としては心細いときに味方がいると嬉しいですよね😌

[@y.rm2]

寝る前にイヤホンで聴いていたら カナさんの声にとっても癒されました😊💘 一昨年出産し、春から娘が保育園、私も職場復帰です。 出産してから自分のことを考える時間がほぼなく、 身体もブヨブヨなままです。。🥲 今まで自分のことだけ考えていたけれど 今は子どもの事も考えなきゃいけないしで 自分より娘のことで頭がいっぱいで、、 それでも毎日娘は私を必要としてくれて、 娘の笑顔で私はいつも癒されてます。 1人であれこれ悩んでるけど 私は1人じゃない、そう思えました。 忙しい時期が落ち着いて、少し自分の時間が作れるようになったら ダイエットもして 少しでも自分に自信が持てるように、 自分のことを忘れないように、大切にできるようになりたいです。 カナさんもご自愛ください😌 これからもKZbin楽しみにしています🌸

[@user-px3yq7wp5q]

カナちゃんが真剣にコメントを寄せている方の悩みや相談をspotifyを通して聞いているのはカナさんの人柄がとっても好きです❤ 話しをしている声も心地よいです。 また是非、やって下さい

[@KanaOyaOfficial]

🫶🏼

[@gianne-ul9sb]

みんな一緒なんだなぁー悩んでるの独りじゃないんだなぁーとなんだか心強い気持ちになりました😊これからも応援してます😊

[@user-pp3fe2rr9l]

みなさんの質問にうんうんとうなずいたりあっという間の20分です🤗 ２つ目の質問者さんにじ～んとして涙してしまいました　私は48歳子供無し夫婦です　環境は違うけどこんなに立派なかたがいらっしゃることが凄く嬉しいし、自分はまだまだあまちゃんだなーって感じました。 皆さんにも素敵な未来が待ってますようにって本気で思いました💐

[@KanaOyaOfficial]

なんて素敵なコメント🥹💗

[@izzyyyyikeda]

寝る前に聞いてたらすごく落ち着きました🫶✨やりたいことやる日作るの大事ですよね🥹心に素直に生きたいです〜！

[@Romy19314]

寝る前にラジオ感覚で聴けてとても良かったです！ 2番目かな？高校生のお母さんのお話は、聴いていて自分の高校時代を思い出しました😌 私も部活をやっていたので、平日含め毎日母親がお弁当を作ってくれていました🍱 でも、たまに「今日はお昼ごはん自分で買って食べて😫」とお小遣いを渡されることがあったのですが、それはそれでコンビニや学食で自分の好きなものを買って食べる楽しみがあって、嬉しかったのを覚えています✨(今日はプリンつけちゃおー🍮💕みたいな笑) かなさんが言うように、お子さんと相談してみるのもアリだと思います！！

[@KanaOyaOfficial]

私も土曜日や夏休みは店屋物を頼むようにとお小遣いもらっていて、メニュー選び楽しかったし、今だにそのお店の電話番号言えるくらいお世話になってました😂

[@moi_ra]

ごはん作りながら、かなさんの声とテンポにとても癒されました🤍🌜🌸 6:13 の質問者さん、お母さんでもないし人生の大先輩に対してですが、じーんっとしてしまいました😢 フルタイム働いて、家事に2人の子育て。もう、充分にがんばってる。時間なくて余裕なくなって当たり前だと思います…🥺 なのでまずは自分のがんばりを認めて、時間とれない中だとは思いますが、数時間でも自分の時間をとったり、かなさんのコメントみたいに人に頼ったりレトルトに頼ったり、力抜けるところはたまには抜いてほしいです。美容にも力を入れてるお母さんということだったので、いまオーガニックだったり美味しくて身体にも優しい冷凍食品とかレトルトもたくさんあると思うのでそういうの探すのも楽しいかもです🌱 と、厚かましいですがコメントしてしまいました🙏🏼🥲

[@KanaOyaOfficial]

ですね、ですね！最近はそういうのも増えてきてるからそんな話をKZbinでしてもいいなと思いました😊

[@aya-dd3pk]

今自分の中で悩んでることがあって、 カナさんの直感と違和感を信じるって言葉すごい刺さりました！ これからのPodcastシリーズも楽しみにしてます！

[@KanaOyaOfficial]

体ってすごくて、頭じゃわからないことを知っていて、サイン送ってきてくれるからキャッチしていきたいなって思います☺️

[@user-ym3vh2uf8r]

かなちゃんの声や話し方が落ち着いていてとても好きなのでラジオすごく嬉しいです🤍

[@KanaOyaOfficial]

🫶🏼

[@umu2721]

なんですかこれはめちゃくちゃ良いじゃないですか😭😭🎧 かなさんファンかれこれ6年ほどですが、忙しい毎日の中でかなさんのポッドキャスト聞けるは嬉しい！ 解像度高く説明し寄り添って相談に乗ってくれていて泣いちゃいました。 🫶

[@houngatto23]

Spotifyとかに載せる予定ないですか？🥹🫶移動中とかに聴けたらうれしいです❤

[@KanaOyaOfficial]

今の所KZbinでやろうと思ってて、KZbin Musicならもっと聴きやすいかもです😉

[@user-mh5nk8sp6o]

1日の終わりのリラックスタイムの半身浴で聴かせていただきました！ 時間もものすごくちょうど良いですし、ラジオ感覚で画面を見ずに聴けるというのもとても素晴らしかったです🥹 かなさんの声を聴きながらリラックスタイムをこれからも過ごせると思うとシアワセな気持ちになりますありがとうございます☺️

[@mooo6491]

元気になる配信ありがとうございました❤️わたしも個人的にSpotifyだとありがたいです、、🎧⭐︎

[@everybodysayparty]

@@KanaOyaOfficialSpotify would be awesome

[@user-fi4ml5uc3k]

かなさんは沢山の経験をして一つずつ自分自身と向き合ってきたんだなぁって凄く感じました。 なかなか思ったことや感じたことを言葉で伝えていくのは難しいけれど、 かなさんの言葉は本当に心にスッとはいってきます❤ これからも楽しみにしています😊

[@mywang7555]

オーストラリアワーホリ中です。日常が英語なので日本語に触れ合う機会がKZbinしかありませんが、その中でもカナさんの声とお話が本当に本当に癒しです。そして何よりお話が本当に一つ一つ思慮深くて素敵だなあと刺激を受けています、ポッドギャストシリーズめっちゃ嬉しいです❣️

[@KanaOyaOfficial]

🫶🏼

[@user-lr1qt4mn2m]

家事しながらラジオ感覚で聞けるから嬉しいです🪇 かなちゃんの考え方って素敵だなぁ♥

[@KanaOyaOfficial]

🕺🏻

[@amnos87]

おっさんずラブ、私も見てました😂笑いあり、意外と(?)胸キュンありで大好きなドラマです！見てるものが同じで嬉しいです。

[@KanaOyaOfficial]

確かに🥺胸キュンあります🥺

[@nami2990]

待ち侘びていたかなさんのPodcastが始動して嬉しいです❤️かなさんの価値観や考え方が素敵でKZbinを何度も見返していました☺︎気軽にPodcastからもインスピレーションを得ることが出来て嬉しいです😊

[@user-ez4pw8qm7v]

20分とは思えない充実感♡ 夏奈さんの声とても落ち着きます🫠 次回も楽しみです〜🎀

[@user-wv9mw6mq1c]

じーんわり気持ちがあたたかくなります。楽しかったです！

[@KanaOyaOfficial]

🫶🏼

[@korosuke6333]

20分あっという間ですー！😂 次回も楽しみにしています❤

[@KanaOyaOfficial]

🫶🏼

[@momosae0918]

人に頼るのが苦手で、自分でなんとかするとずっとやってきました。最近そのことで自分を追い詰めてしまうのだなと気がつきました。そんなタイミングだったのでとても共感しました。頼るというと申し訳ないと思ってしまうので、シェアすると考えるようにし、新しいアイデアを得たり、相手にも新たな視点を持ってもらえるようなことなのだと考え方をシフトしようと、いま心がけ始めました

[@KanaOyaOfficial]

うんうんうん、自分の心地のいいやり方で進めるのが1番😌やっぱり1人では生きられないなあ、有難いなあって思いますよね🥹

[@hitomi567]

かなちゃんの声も話す言葉も大好きです😊 スマホとの向き合い方とかの話を聞いてみたいです！お仕事柄使用すると思うので完全オフは難しいと思うのですが…🥺 わたし自身スマホ脳を読んだりしているのですが、ついつい何もしたくない時に何もしたくないはずなのにネットの記事をダラダラ読んで自己嫌悪に陥ります😣何の記憶にも残らない記事を読まないようにもっと鍛えたいので、かなちゃんのマインドセットなどあればポッドキャストで話して欲しいです😌 長々とすみません、これからも映像と音声楽しみにしています😊✨

[@KanaOyaOfficial]

🫡

[@user-gy7sx2tt6j]

フルエピソードPodcastすごく嬉しかったです✨KANAさんペースで、でも次も楽しみにしてます🍀

[@misaki4636]

ラジオ感覚で家事しながら聴けるのがとても耳が心地いいです❤内容も勉強になることばかりでありがたいです😢次回も楽しみにしてます♪

[@KanaOyaOfficial]

🫰🏼

[@meg7186]

普段のKZbinも欠かさず楽しみに拝見しております❤ポッドキャストシリーズ最高です！無理のない範囲で構いませんので、今後も聞けると嬉しいです！！ 私はミックスではなく純ジャパですが、中学校の時に父の転勤で初めて海外に住んだことで、価値観が180度変わりました。最初は異文化に葛藤しましたが、それぞれの文化にどっぷり浸かることでみえてくることってたくさんありますよね。それぞれの文化のいいとこ取り、という言葉にとても共感しました❤！

[@KanaOyaOfficial]

うんうん、そうですよね😌住んだ街、仲良くなった人、いろいろな経験が人生を彩って豊かにしてくれますよね💫

[@user-kr3xc1bz1q]

顔の見えるカナさんも好いけど声だけのカナさんも好いです🎵最後のまたねーが心地良いです‼️次のエピソードが楽しみです❤

[@KanaOyaOfficial]

🫶🏼

[@haru-ht8te]

国際結婚をされた質問者様に届きますように💫お子様のこと考えてらっしゃってとっても素敵で勇気を振り絞ってコメントします！ 私は日本と韓国のミックスですが、両親にはあなたは日本で生まれたから日本人！というアイデンティティを決めつけられなかったことがとても助かりました😌ミックスあるあるなのか分かりませんが、日本で暮らして行く中で、周りにはミックスの友人が少なかったため、私は何人なんだろうと悩む時期がありました。でもその時に親には自由に考えていいんだよ。と言われ、悩んでいる私を無視せず寄り添ってくれました。当時凄く救われたので、その時期がきたら一緒に考えてあげてくれると、助かります！ 素敵な1日になりますように💫

[@KanaOyaOfficial]

うんうんうん、わかります。私もそういう時期ありました😌確かにそういう時に寄り添ってもらえると心強いですよね🫶🏼

[@makim4598]

かなんちゃんいつもロールモデルにしてる21歳です🫶ポッドキャストとっても嬉しいです！ It’s OKの再販を検討していただけたらとても嬉しいです🥺💖

[@sei.amwjgp]

私もおっさんずラブ好きですー❤️ 好きなものが一緒なのが嬉しっ🫶

[@nana-gb8kj]

ポッドキャスト大好きで、大事に大事に聴いています

[@KanaOyaOfficial]

🥹

[@melody-fv3yr]

ペントハウス次のエピソードへを何回押したことかついに昨日全て見終わりました笑😂❤ 夏南さんvoice心地よかったです💕

[@KanaOyaOfficial]

シーズン1の終わりの方のどんでん返しがすごすぎて、えええええーーー！！！って声出して言ってしまいました😂

[@no______mi2916]

かなちゃんの声好きだ

[@user-it5ce1zm8z]

カナちゃんから韓国ドラマの話が聞けて嬉しい！ いきなりハードなドラマから始めたんですね笑 韓国ドラマはシリアス、ほのぼの、詩的、純愛、 等等奥が深くて脚本が面白いです。 心情を丁寧に描いている所が素晴らしいです！ ぜひ他の韓国ドラマも楽しんでください！ かなちゃんの飾らないお人柄が素敵です！

[@KanaOyaOfficial]

👀📝

[@ma_r.co80]

韓国ドラマはコロナ禍にハマって以降70作以上観ています笑笑 本当に面白いですよね！！Netflixだとヴィンチェンツォ、恋慕、2521、還魂が個人的にはめちゃくちゃハマって好きでした！

[@KanaOyaOfficial]

チェックしてみます📝👀

[@user-lx7hv9db2x]

私の1日のご褒美はカナちゃんの動画です😂🌷

[@KanaOyaOfficial]

🫰🏼

[@aiueoyasumi00]

最近、自分の直感や違和感って大事だなと思っていたところでした😌🫶🏻 アマプラの「私たちの青い夏」オススメです✨ティーン向けドラマですが久々に頭を使わずに見れるドラマに出会いました😽仕事では頭をフル回転で使うことが多いので、こういう時間大事だなと改めて感じました☺️

[@KanaOyaOfficial]

頭を使わずに見れるドラマ本当に有難い🥺

[@ymx0325]

PMSに悩んでましたが、鍼に通うようになって精神の辛さや腹痛がなくなりました！

[@KanaOyaOfficial]

うんうん、鍼もとってもいいですよね❣️やはり体の調子をあげると、いろいろな不調が解決していきますよね😌

[@user-ye9nj5wn4u]

今絶賛PMS中で旦那さんや子どもにうまく心を開けない日でした... だからこそkanaさんのポッドキャストを聞けて心が安らぎました。 質問なのですが、kanaさんの"憧れの人、いつも目で追ってしまう人"は誰ですか？私はレイチェルマクアダムスのあの笑顔が憧れです。

[@KanaOyaOfficial]

うんうん、気持ちわかります。でも自然なことなので🌱自分を責めずに、調和を目指して、ゆるりといきましょ🫶🏼

[@chihiro9523]

Podcastシリーズ嬉しいです〜💛ちなみに普段よく聴く好きなPoscastは何かありますか？🫶私はTrue Crime系ばかり聴いているのですが、何かおすすめがあったら知りたいです☺️

[@KanaOyaOfficial]

最近How to keep timeっていうポッドキャストに出会って、それが結構興味深くて楽しんでます😉「時間」の概念とは👀

[@chihiro9523]

@@KanaOyaOfficial ありがとうございます🥰さっそくWhy are so many of us conditioned to believe that being more productive makes us better people? が刺さりました！是非聴いてみます〜✨

[@misa4919]

いつQ&A募集されていたんですか😭😭

[@yaoyao2025]

can you please add English subtitle to your videos? Thanks.❤

[@umenoohana]

kanaさん　ペントハウス凄いですよね、もう見ながらびっくりです！！笑 韓国のコルギという施術おすすめです。リンパを流しています。 私クリニックの受付で働いています。PMS、更年期等、ほっんとうに、女性特有の色々がありますよね。心と子宮と身体、全部繋がっていますよね。 職種を通して出会う女性達、知識知恵を感じ。私も、身体、心、気持ちを大事にして、労わります。自分自身を大事にしています。 その為に、kanaさんのアドバイス通り、漢方やハーブを摂り入れるのは、合う人にとても良いと思います🍀kanaさんも、癒しながら過ごしてください🌼

[@KanaOyaOfficial]

うんうんうん、全部繋がってますよね😌一生付き合っていく心と体、大事にケアしてあげたいです🫶🏼

[@hana-ov9xd]

心地よいカナちゃんの声で心がホクホクになりました💓今日は寒かったのでココア飲んだ感覚です🤎 そして韓ドラデビューおめでとうございます🥳ペントハウスまだ見てないので見てみようかと思いました🥹再婚ゲーム　mine シスターズ　ザ　グローリーを最近一気見しました🫣展開早くて魅入ってしまいました🧐

[@KanaOyaOfficial]

☺️ いやぁ、ペントハウスすっごいことになってきました😂他の韓国ドラマも楽しみ❣️