Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”: Świętuj, by celebrować życie!

[Płatna współpraca] Okres okołoświąteczny jednych wprawia w stan euforii i przyjemnego rozmarzenia, innych irytuje i męczy. Czym innym jest bowiem wola celebracji, a czym innym czucie się do niej zmuszonym. A jednak celebrowanie świąt to zwyczaj, który może dać nam wiele dobrego.
Psychologowie twierdzą, że kto nie potrafi celebrować chwil, ten nie potrafi celebrować siebie i innych ludzi. Celebrując pewne wydarzenia czy osoby, nadajemy im szczególne znaczenie, „wyjmujemy” z natłoku codzienności. Celebracja to domknięcie, zakończenie, ale też wyraz wdzięczności i szacunku. To bycie tu i teraz, odbieranie rzeczywistości wszystkimi zmysłami. To także tworzenie dobrych wspomnień. Meik Wiking, założyciel Instytutu Badań nad Szczęściem i popularyzator duńskiego słowa „hygge” w swojej książce „Sztuka tworzenia wspomnień” pisze, że z ankiety, którą niedawno przeprowadził, wynika, że najszczęśliwsze wspomnienia dotyczą zwykle doświadczeń, które są nowe, istotne i emocjonujące, a przy tym angażują nasze zmysły. Przekładają się się bezpośrednio na większe zadowolenie z obecnej chwili i życia w ogóle. Dlatego poleca, by wyznaczać sobie małe i większe cele i je celebrować, a kiedy dzieje się w naszym życiu coś ważnego - postarać się, by ta chwila zapadła nam w pamięć na zawsze, tak byśmy mogli do niej wracać, kiedy nam będzie źle. To one sprawiają, że bardziej cenimy życie i że bilans ostatecznie wychodzi nam na plus. Najważniejsze jest jednak, by świętować z przekonaniem - zarówno święta kalendarzowe, jak i te własne, całkiem prywatne rocznice. Ogromnie ważne są też rytuały codzienności. Czyli, jak mówi blogerka Brooke McAlary, „regularnie powtarzane, formalne, ceremonialne akty”. To może być pita zawsze o tej samej porze herbata, poranna medytacja czy wieczorna kąpiel - najważniejsze jest, by robić je świadomie, nie automatycznie. Bo celebracja nadaje sens życiu.

[@aldonajozefowski8012]

Witam czule i serdecznie 💞Moja Mentorka powiedziala mi ze Kiedy sie Urodzilas Bóg sie uśmiechnął/ od tej pory cel3bruje moje urodziny nad morzem gdxie przyszlam na swiat w towarzystwie samej siebie i zaślubin z morzem ( rodzina mnie nie rozumie ) Nasze Serce ; jako mięsień i nie tylko to najbardziej czujacy Organ jak i zapamietujacy ❤❤❤ ODDECH BEZ NIEGO NIE MA ZYCIA DZIEKUJE SERDECZNIE

[@jadwigakaplon2807]

O tak!! 🥰 moment położenia się w łóżeczku, to jest to co tygryski lubią najbardziej! 😁

[@agnieszkakozubek3464]

Pani Kasieńko i Pani Joasieńko: wspaniały podkast!🤩 Chciałam powiedzieć, że mój syn chodzi do przedszkola w Bawarii i tam uczą się dzieci piosenki, którą śpiewają sobie nawzajem w dniu urodzin: Jak dobrze, że się urodziłeś bo możemy dzisiaj być z Tobą, świętować z Tobą ( luźne tłumaczenie z j.niemieckiego). Kiedy pierwszy raz zaśpiewał mi tę piosenkę na urodziny to popłakałam się że wzruszenia. Czyż to nie piękne??? Może takich piosenek uczyć dzieci oprócz naszego " Sto lat" ( które też kocham całym sercem, bo jest jedyne i niepowtarzalne ). Czy mogę Panie choć wirtualnie ucałować w rączkę za kolejny cudny program? Dziękuję 🤩

[@terimira]

Kochane dziewczyny, wasze rozmowy są balsamem dla duszy 👍🥰♥️

[@bozenaszymanska1652]

Uwielbiam Was słuchać. Samo życie. I tu przypomniało mi się jak wyjeżdżamy z mężem w góry. Jest cel wędrówek na każdy dzień to jest oczywiste. Wygląda to tak. On idzie nie zatrzymując się lub sporadycznie. Ja co jakiś czas: zobacz jakie piękne kwiaty na tej górskiej łące, o słyszę świstaka - posłuchajmy, co za cudny widok - zrobię zdjęcie...🙃

[@Fkr523]

Piękna rozmowa. Uratowała mi Święta. Za rok będę je celebrować sama ❤

[@ninkaorzech4638]

U mnie lampeczki są w oknach przez cały rok. Uwielbiam i nie interesuje mnie to, co na ten temat powiedzą inni. Moje mieszkanie, mój klimacik, który cieszy mnie przez cały rok. Wolność Tomku w swoim domku.

[@KatyaStrom107]

Dziękuję Panią za te kobiece, tak serdeczne i inspirujące rozmowy. Ślę serdeczności 🌺☺️💗

[@PaulinaFox]

Uwielbiam Kasię. Czuję ją jako starszą, mądrzejszą mnie w przyszłości.

[@user-pl2vd1zq6o]

Extra pogaduchy , uwielbiam Was słuchać.❤

[@urszulaboczewska9925]

Kolejna wspaniała rozmowa która nastraja pozytywnie, miło się Was słucha, dziękuję i proszę o więcej 😀❤

[@bezmiesapodcast]

Fajnie, że znów jesteście z nowym materiałem

[@alicjaszmer1544]

Kocham Was❤

[@karode1984]

Dziękuję 🥰

[@sylwiapawlak6931]

Dziękuję uwielbiam Was słuchać ❤️

[@MariuszToiOwo]

Uwielbiam Panią Kasię, uwielbiam ludzi z takim luzem i szxzerością

[@MG-yx9qr]

Dzięki ❤🌷🌻

[@ewapilates1937]

Ja już wysłalam intencje do Bozi, w kwestii adopcji mnie przez Panią Kasię ❤

[@malgorzatarudzinska8916]

Jesteście cudowne!

[@hankaskrzypczak5063]

Rozmowy z pania Kasia sa cudowne👍

[@halinaslotwinska8630]

Dziękuję kochane za wspaniały podkast 😚😚❤❤

[@iwona7391]

Kocham Panią Pani Kasiu całym sercem ❤️❤️❤️ Czuję taką bratnią duszę, moc pozytywnej energii, cudowną aurę 😘 Taka naturalność, szczerość, spontaniczność, od czasu do czasu jakieś mięsko poleci w postaci kur... i to jest piękne, piękne, bo prawdziwe. Też się cieszę z małych rzeczy, czysta pościel podusia świeczka lampka rano kawka w ulubionej filiżance......... Cudnie się tego słucha 👍🤗😘❤️

[@barbarakrolak8481]

Uwielbiam twój uśmiech p Kasiu Uwielbiam słuchać jak brzmi twój śmiech... dziękuję

[@4alante]

Dziekuje ❤

[@betti3104]

Dzień dobry ✨ Bardzo ważny i ciekawy temat szczególnie, że żyjemy szybko,w biegu No i oczywiście wspaniałe Panie, które pięknie o tym opowiadają i podpowiadają Dziękuję bardzo💛

[@AA-jx8sb]

Uwielbiam Was sluchac❤ powalilo mnie przeziebienie, ale jak sobie wlaczylam Wasze podcasty, to mi sie cieplej na sercu zrobilo😊 zreszta sluchanie Cioteczki Kasi mnie zawsze nastraja pozytywnie. Usciski

[@nell3707]

Zawsze chciałam przeżyć święta jak z reklamy, chociaż raz..

[@annabudnik6368]

Cudny odcinek😘

[@nikajot346]

Mieć mamę taką jak Pani Kasia, to byłoby największe szczęście.🥺 pozdrawiam

[@patrycjaqqq4692]

To prawda! 🥰

[@hannao.2152]

Szkoda że nie chce być mamą, powinna mieć dużo dzieci, byłyby szczęśliwe z taką mamą

[@iwonasokalska3455]

N kkpjionkpkkiokono kp pk

[@iwonasokalska3455]

Knnnojonkin oknnnkpkn

[@iwonasokalska3455]

@@patrycjaqqq4692 pnnnknn nkj

[@ameliasamoticha8726]

Dziekuje za bardz przyjemna rozmowe🥰

[@grzegorzczajkowski4662]

Chciałem tylko zaznaczyć (bo może to kogoś akurat zainteresować), że ten film, o którym w pewnym momencie jest mowa, to nie "Dalej niż Paryż" tylko "Paryż może poczekać". Naprawdę przeuroczy film, godny polecenia. Pozdrawiam obie Panie!

[@pietrogra5563]

Jestem facetem ale doskonale wiem o czym mówicie kocham od zawsze przyrodę🙂 w końcu jesteśmy wszyscy po trochu mężczyzną i kobietą od mamy i taty i nie ma co z tym walczyć i udawać kogoś kim nie jestem. Kto się myje to krótko żyje 😁

[@daria9702]

Dziękuję....

[@malinkakowalska2674]

Przepraszam ale prawie zwymiotowałam od tego słodko pierdzących ekscytacji. Fajnie oczywiście dostrzegać piękno świata lecz kiedy ludzie mają problemy to mają takie rzeczy w D.... :)

[@Rusalka00000]

Ja celebruje wasz wywiad leżąc wygodnie w łóżeczku 🥰

[@klaraklara5759]

Ja też 🤭

[@elamicun8757]

Dziękuję.Piękna rozmowa.🤗

[@magorzatag4636]

Drogie panie,nie mówcie na raz,bo nie da się sluchać😐

[@bchudzynska7973]

Celebracja życia była dla mnie zawsze bardzo ważne celebruje spacer Promyk Słonka ptaszek który zaśpiewa gdy miałam dwie córki celebracja się zwiększyła było jeszcze większe celebrowanie i było słodko. Dziewczynki odeszły w swoją drogę ja zostałam z mężem i synem nagle Czar pressł mężczyźni to jest całkiem inny twór odechciało mi się celebracji wspólnych ale celebruje własne. Pozdrawiam

[@ania3542]

Pani Kasiu, za tego palucha w mleku to kocham jeszcze bardziej, bo ja tez paluszkiem mleko ale sie czulam troche nieteges. Niech zyja paluchy w mleku 😘

[@klaraklara5759]

Paluch w mleku jest teges, wiele tak robi, tylko o tym nie mówią, bo chcą być teges. Ja też tak sprawdzam, to moje mleki 🤭😃

[@ania3542]

@@klaraklara5759 😀😊❤️

[@grazynasurma9666]

Dziewczyny! Kocham Was!Pozdrawiam serdecznie wszystkich miłego dnia!

[@annaklimowska7549]

Mam cały rok światełka wokół okna, polecam i pozdrawiam !😊💛

[@user-ee9bg9jv3m]

Polecam na wyjazd do słonecznej Armenii

[@magorzataszulc1379]

Pani Kasiu proszę mnie adoptować. Kocham Panią ❤

[@sabinarunka1457]

Pozdrawiam panie 🙋🌹🌹🌹🤗🥰💖

[@agako402]

Ja mam świateczne lampki od 4 lat :) Kocham to :)

[@irenam.1718]

Mleko jest bardzo złośliwe, tylko się odwrócę, a ono w nogi😢

[@annachmielewska1693]

Tak... ja też nie lubię nazwy - ludy prymitywne .... używam- ludy RDZENNE :)

[@magpie77able]

Też wolę Wielkanoc!!!

[@ek5616]

A ja bym chciala posluchac o zyciu z alkoholikiem,Tzn ja mam takiego cyklicznego,ktory nie pije 2-3,4 moesiace potem wpada w pracoholizm i wpada w ciag ,potem ja go stopuje I znow od nowa Czy mu pomagac?Jak dlugo? Juz nie moge i sie wyprowadzam Mam dziwne“szkoda mi“

[@hannao.2152]

Pani Joanna zdominowała rozmowę, przerywa Pani Kasi, mówi za dużo, za szybko, zmęczyła mnie na końcu

[@renatahengstmann601]

🤍🤍

[@Nevermore1901]

Czemu Pani Olekszyk przekrzykuje Panią Kasię? Zawsze jej zdanie jest ważniejsze? Coś jak brak kultury

[@hannao.2152]

Tak, zdominowała rozmowę i często przerywa, za dużo gada

[@agnieszkareklamajalowiec1276]

Absolutnie nie mam takiego wrażenia. Jest to intensywny dialog i żadna z Pań nie jest dominująca. Obie się wspaniale uzupełniają. Bez urazy.