PODE NÃO PARECER CRISE DE ANSIEDADE, MAS É SIM.

Hoje quero falar mais especificamente das crises de ansiedade, que são aqueles momentos de pico, onde um turbilhão de emoções aparece ao mesmo tempo, e nem sempre damos o nome de ansiedade ou conseguimos identificar que o que tem por trás na verdade é a ansiedade.
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A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia.
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Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493
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[@MilenaSantos-us1th]

Minha mãe faleceu há quase quatro meses e até então eu conseguia dormir, podia até ter algumas noites difíceis a princípio, porém desde o meu primeiro aniversário que foi agora em Outubro, eu comecei a ficar ansiosa devido a ser o primeiro aniversário sem ela, passei a ter pensamentos negativos, medo de ficar sozinha em casa, até mesmo de saí,uma angústia, o coração disparado e acordando no meio da noite com pensamentos ruins, um medo. A médica clínica me passou um calmante natural, mas ainda não regulei o meu sono. Mas Deus está comigo e eu sei que vencerei essa situação.

[@marialeite7280]

Obrigada Dra Marisa, tenho tido muita informação que me ajudam que Deus te abençoe 🙏

[@mirianzz73]

Interessante saber que a raiva é um sintoma de ansiedade. Hoje em dia é difícil não sentir raiva, especialmente num país onde as regras não são cumpridas...

[@Ester05627]

Amiga nem o respeito pela vida humana é cumprido ☺️🌻

[@DEMOGORGON-k8v]

EU SOU ANSIOSO PORQUE EU BUSCO A PERFEIÇÃO

[@tanialopes2899]

Boa noite Dra. Acho que atualmente as pessoas estão bem mais ansiosas pq tudo é rápido, queremos respostas rápidas, atendimento rápido, enfim... Td é para ontem e assim desenvolvemos ou ativamos a nossa ansiedade, tento não viver no automático, estou não valorizando problemas pequenos e não pensando no futuro, faço meditação, estou prestando mais atenção à natureza, que aqui na minha cidade é muito bonita, e com uma certa dificuldade praticando a resiliência, isso tudo graças a seus vídeos e a terapia, sinto-me bem menos ansiosa, muito obrigada por seus vídeos.

[@Ester05627]

Gostei muito do assunto de hoje Marisa A senhora falou muitas coisas que ja sentir Não sinto raiva nem agressividade, mas fico chateada e passa rápido Uma vez estava em um lugar triste e perdida, minha mente queria sair do lugar, mas não ir para minha casa no momento, e falei uma palavra ríspida, mas não foi palavrão, e não tenho costume de ser ríspida e nem dá mau respostas, tive crise de ansiedade estava mais perdida que agulha no palheiro, so queria sair do lugar Ninguém é obrigado a ajudar ou tolerar ninguém, mas porque pessoas não quiseram me ajudar estou sofrendo psicologicamente desde 2016 quando meu pai descobriu que estava doente, e continuo por egoismo das pessoas que pesam que eu ia ficar nas costas delas ou viver nas casas delas, como se eu não tivesse pai e mãe que me criaram Meu pai falava agradeça a Deus por seu pai e mãe terem conseguido construido um lugar para você e seus irmãos morarem Não queria dinheiro ou casa para morar porque não sou apegada nisso, o que queria era somente compreensão e apoio Passei por muitas coisas sozinha e até quase morrir por causa da arrogância, orgulho e desumanidade das pessoas que conheci, sendo que eu não queria nada so um pouco de acolhimento As pessoas julgam pela aparência, mas não sabem o que tem no meu coração Não tenho titulo de graduação porque minha mãe morreu e por problema de saúde, foi uma dificuldade para terminar o ensino medio, depois ficou tarde para fazer medicina e o outro curso que tentei varias vezes e estava formando não tinha psicológico para atuar no setor, por causa do que observei, e para mim seria difícil Enfim não tenho diploma por não completar a faculdade toda, mas sou mais humana e educada do que muitas que tem aparência bonita e fingem ser doce, tem graduação completa na faculdade, mas ficam de mi mi mi, e da para ver o desrespeito na cara ☺️😯😢🤷🏼‍♀️💐❤️

[@deusabarbosa3948]

Eu sou muito ansiosa principalmente quando estou sozinha ,me sinto tão pequenininha neste mundo , mesmo quando estou em meu quarto ,e uma sensação muito ruim, me sinto como uma formiguinha indefesa

[@marcelomellomourao4585]

Tem horas que a situação vai ficando tão desproporcional que a pessoa vai definhando.

[@IvanPlayOficial]

Excelente conteúdo, gratidão Marisa.

[@mariadefatimasantosdefreit4483]

Acho qoue a ansiedade não começa do nada. Depois de muito sofrimento. Temos o gatilho para a ansiedade. Nem todos nós temos dinheiro para pg um bom psicólogo

[@AnaMaria-gu5js]

Tenho picos em lugares fechados.😊

[@josemariaschemer7663]

Eu sou ansioso demais

[@solangesiqueira316]

Marisa, o Brasil é mesmo o país mais ansioso do mundo?

[@sauloregis8553]

Marisa, quando se perde uma oportunidade e fica morrendo de arrependimento, se culpando e se auto sabotando?O que fazer?Estou com esse sentimento horrível

[@janetenascimento4874]

No aguardo. rs...

[@katiabraz1096]

Ultimamente, estou tendo muitas dores de cabeça, muito parecida com enxaqueca. Existe a possibilidade dessa dor ter se originado da ansiedade!? O que posso fazer!? Não aguento mais tomar remédios que não ajudam em nada

[@MarcileiaSSousa]

👍🏾😃🤔👀 Boa noite.📝📖📚📚📚📚📚📱🎧💻📺▶️🤔😃👍🏾

[@nicevianna7981]

Sou ansiosa e não consigo ficar em ambiente fechado, parece que me falta ar

[@elizabethregina88]

Marisa, Porque todo vídeo do canal tem que ser como extreia agora? Será que alguns não podiam apenas ser postados COMO ANTES? Tem vários com bons temas que não posso assistir na hora que acontecem a extreia, e depois acabo esquecendo de assistir depois. E sinceramente, eu acho isso de extreia bem chato. Enfim... 🤦🏼‍♀️

[@IvanPlayOficial]

Quando o vídeo é com estréia aparece o enunciado dele com antecedência, então vc tem a liberdade de clicar nele e solicitar notificação, e ao final da noite a notificação te lembra de assistir. É bem útil se vc olhar por outro lado.

[@elizabethregina88]

@@IvanPlayOficial Eu já utilizo Ivan, mas para mim esse aviso só acontece na extreia do vídeo, e não depois como lembrete. Gostaria que fosse depois mesmo, pq aí me lembraria. Mas obrigada por tua dica! 🙏🏻