Pogłębiarka

Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:
➡️przez zrzutkę: pogle.pl/19Riw
➡️przez Patronite: pogle.pl/7GtL5
➡️przez darowiznę wpłaconą na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)
Tytuł: Darowizna - studio
Fundacja Pogłębiarka
Nowy Świat 33/13
00-029 Warszawa
_______________
Dzisiaj kolejny odcinek z serii #pogłębiarkapodcast, a w nim rozmowa z Lucyną Wieczorek. W tym spotkaniu poruszone zostały ważne tematy w kontekście "CIENIA", który każdy z nas w sobie nosi. Możemy się z tego podcastu dowiedzieć między innymi o tym :
- Jak swój "cień" zintegrować
- Co robić kiedy już dotrzemy do tego "cienia" w nas
- Jakie są Polskie "cienie"
- jakie są zagrożenia pracy z "cieniem"
Zapraszamy!
____________________
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:02:52 Lucyna Wieczorek - integracja cienia
00:05:41 Boimy się własnego cienia?
00:07:56 Dlaczego chcemy odkrywać swój cień?
00:12:13 Co zrobić z odkrytym cieniem?
00:15:53 Polskie cienie
00:22:45 Przeżycie żałoby bo niezrealizowanych marzeniach
00:27:20 Nieprzeżyte życie rodziców obciążeniem dla dziecka
00:33:16 Poczucie własnej wartości
00:41:36 Realizacja marzeń z dzieciństwa
00:45:17 Zagrożenia pracy z cieniem
00:51:02 Jak dbać o swoje potrzeby
________________________
Lucyna Wieczorek - Założycielka, trenerka i dyrektorka merytoryczna Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na Empatii. Tworzy długoterminowe programy rozwoju osobistego i prowadzi szkolenia z umiejętności interpersonalnych i trenerskich.
Zawodowo i osobiście zainteresowana integralnym podejściem do procesu rozwoju. Autorka książki o empatii „Nie mów przepraszam, nie mów kocham”, wydanej przez wydawnictwo Czarna Owca w 2013 roku.
Jest aktywnie zaangażowana w popularyzowanie tematu empatii w Polsce.
Pomysłodawczyni i organizatorka cyklu ogólnopolskich konferencji Empatyczna Polska.
Lucynę Wieczorek znajdziesz na:
www.szkolatrenerowempatii.pl
_______________________
Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.
Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności - Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1.
***
Subskrybuj kanał: pogle.pl/eXKMu
***
Aplikacja na ANDROID: pogle.pl/NIBO9
***
Aplikacja na IOS: pogle.pl/uQPzL
***
O nas: poglebiarka.pl/
FB: / poglebiarkapl
IG: / poglebiarka
Sklep: sklep.poglebiarka.pl/

[@annapilch3566]

Bardzo podoba mi się strona w jaką zmierza Pogłębiarka. Zaopiekowanie się sobą, integrowanie ducha, duszy i ciała, łączenie neuronauki, psychologii z wiarą. Myślę że jest to potrzebne dla naszego rozwoju na różnych płaszczyznach. Niestety moje osobiste doświadczenia z Jungiem nie są pozytywne, byłam kiedyś zafascynowana jego nauką obecnie staram się weryfikować wszelka wiedzę w Biblii, czy nauki głoszone są zgodne z Prawdą zawarta w niej. Rozmówczyni odwołuje się do zdania wypowiedzianego przez Wojciecha Eichelbergra który jest ukształtowany w duchowości buddyjskiej. Na pewno można dużo dobrego wziąć dla siebie z tej rozmowy, jednak ja osobiście preferuję rozmowy z osobami których wartości są oparte na chrześcijaństwie

[@izabelaignatowicz]

Moim odkryciem jest właśnie odnajdowanie swoich cieni w denerwowaniu się na czyjeś zachowanie. To jest takie nieprzyjemne i zarazem przyjemne. A drugie: Czego ja chce od różnych sytuacji? Masz OGROMNY wpływ na swoje życie i samopoczucie.

[@henrykawojcik1416]

Ciekawa rozmowa, kiedyś pasjonowalam się Jungiem i przypomniała mi ona własne poszukiwania. Takim słowem kluczem jest świadomość, świadomość siebie i nazwanie naszych emocji , czasami samo nazwanie już wystarcza i nie trzeba wówczas ich nawet ujawniać, czasami trzeba, ale to my już decydujemy. Kiedyś sama byłam zaskoczona jak samo nazwanie problemu i zgoda na to co jest uspokaja . A przeplakanie strat i własnych błędów, zranień absolutnie konieczne, dla mnie przynajmniej.

[@nadzieja454]

Świetna rozmowa, dziękuję Państwu :), Pani Lucyno - świetna wiedza :):)

[@planetaregeneracja8101]

Dziękuję:)

[@ewaskop908]

Piękny wykład, dziękuję❤ duża dawka ciekawej wiedzy, inspiracja do pracy nad sobą 🥰

[@elzbietamisztela2500]

Dziękuję bardzo, temat niesłychanie ważny dla mnie i świetna, prosta forma przekazu, została zaspokojona jedna z moich potrzeb .

[@agatadabrowska8515]

pracuję w tym nurcie i bardzo sobie go cenię oraz łączę z duchowością chrześcijańską🙂

[@paulide7536]

Fajnie, że podkresliliscie na końcu konieczność współpracy z profesjonalistą, bo współcześnie niestety osoby którym sie nie chce wziąć za normalną robotę biorą się za samozwańczy "coaching" i bez większej wiedzy, doświadczenia i przepracowania swoich rzeczy starają się wybić na pracy z innymi ;)

[@marikabek2863]

A kto to jest ten specjalista bo jestem ciekawa, terapeuta?

[@magdalenaczech9055]

Piękny wykład, cudownie się państwa sluchalo, dziękuję za piękna i mądra wiedzę . Daniel i twoi przyjaciele robi cudowna robotę . Pozdrawiam serdecznie 😘

[@monikastaniak434]

Bardzo ciekawa rozmowa! Dziękuję

[@izabelabiernacka9402]

Ależ pięknie mieć to wszystko za sobą, to doświadczenie i potencjału, i braków. I prawdy o sobie. Chwała Panu ❤

[@weronika9623]

Genialna rozmowa!!!bardzo dużo wyniosłam ,i tyle praktycznych rad,super

[@olatylinska]

Absolutnie rewelacyjny temat!!!!! 🔥🔥🔥

[@MagdalenaSz-A]

Dziękuję za kolejną ciekawą i jakże potrzebną rozmowę :) Dużo nowych rzeczy zostało poruszonych o których nie zdawałam sobie sprawy więc jest to dobry wstęp, by przyjrzeć się swojemu cieniowi :)

[@aniakawecka1138]

Bardzo dziękuję. Ratujecie życie❤😊

[@mariawiderska6996]

Dziękuję bardzo ❤

[@dominikanowakowska3662]

Podcast jest świetny ❤

[@gosiaruda8246]

SUPER, dzięki wielkie.

[@user-dz9oc2kw7c]

Super rozmowa dla odkrywania mojego cienia❤

[@agnieszkakleszcz5489]

Wow! Bardzo wartościowa rozmowa! Dziękuję!

[@nysior]

Jaka cudowna rozmowa ♥️ bardzo dziękuję 😊😊

[@paulinamulawka6982]

Bardzo ciekawa rozmowa, dziękuję ♥️ ♥️♥️

[@Aneta29]

Ciekawe i wartościowe , dzięki 🤍

[@mariaroda6447]

Bardzo wartościowa rozmowa❤dziekuję Wam😊

[@agnieszkamiskowiec1126]

❤ o matko , ale to potrzebne, nie ma słów ❤

[@sPlonka]

Sztos rozmowa ❤❤❤ Dziękuję ❤❤❤

[@ka.ha.6154]

Nie opieraj się złemu.... Cały czas czekamy na film. Złemu w nas? Złemu z zewnątrz? Jestem ciekawa co inni myślą, co Jezus miał na myśli? Dobrego dnia

[@beatagrabowski2157]

Świetna rozmowa , Bóg zapłać , daje do myślenia i pomaga zrozumieć siebie i iść w głąb

[@agnieszkakwasniewicz]

Tytuł taki że boję się obejrzeć.

[@alinabianicz6420]

Dziękuję Danielu

[@user-yh4ls2xb9c]

Mega ciekawa rozmowa😊

[@Karolina-zr5xb]

Dotknęło mnie zdanie, że - fachowa pomoc terapeuty jest b. istotna, ale nurt psychoterapii już nie jest tak ważny. Zastanawia mnie czy to faktycznie prawda, czy źle zrozumiałam sens zdania. Jeśli to prawda to niekoniecznie mogę się z tym zgodzić, bazując na przykładzie pewnej osoby, którą znam z zaburzeniem lękowo-depresyjnym, a która została przekierowana na terapię behavioralno-poznawczą. Chodziła rok, męczy się dalej i niewiele jej to pomogło. Dlatego to usłyszane zdanie p. Wojdy mnie zastanowiło. Pozdrawiam serdecznie

[@elzbietafleszar2358]

Jak rozpracować swój cień który był skrywany przez kilkadziesiąt lat i się zmierzyć z nim ale tak żeby otoczenie się nie przeraziło i nie odsunęło się od nas?

[@agnieszkakwasniewicz]

Może grupa wsparcia dla osób z podobnym problemem?

[@grazyna.5883]

Dzięki za budującą rozmowę🤗 Danielu, czy wśród Twoich przyjaciół jest ktoś, kto pracuje zgodnie z/czerpie z Davida R. Hawkinsa ? Chętnie posłucham 😊

[@grazyna.5883]

Dodam, że uwielbiam czerpać z wiedzy dot fizyki kwantowej i szukać powiązań z emocjonalnością człowieka 📝 i🕊️

[@schlejer]

Zabrakło mi podstawowego i szczegółowego omówienia abstrakcji cienia, przez co rozmowa ma pozór insiderskiego spotkania. A. Coś mi się przypomniało, żeby nie wypuszczać cienia bez pomocy specjalisty. No a katolicy robią to nawet z częstotliwością codzienną, przez rozwój duchowy. How about that. Druga sprawa, jeżeli przez to dochodzi do jakiejś dezintegracji osobowości i człowiek wymaga poskładania na nowo, to przecież nie będzie czekał na spotkanie z terapeutą (?), nie można zatrzymać mózgu przed integracją, zresztą byłoby to co najmniej szkodliwe, to jest proces zdrowienia. Rozumiem, w sytuacji kiedy sam nie jest w stanie sobie poradzić - wtedy specjalista jest potrzebny, ale tak, przy drobnych "otwarciach puszki pandory" - to jaki w tym sens, poza zarobkowym dla terapeuty? :>

[@Uld1n]

no z tym cieniem to już balansujesz zioimek