Поганий настрій - це нормально! Що не так з комунікаціями про стрес та вигорання
Рет қаралды 561
Күн бұрын
@level871 4 ай бұрын
Дякую дуже вчасно
@Iryna-Kashyna 4 ай бұрын
Дякую за коментар!
@chepostgenau 4 ай бұрын
Дякую, цікаву тему підняли. Я для себе визначила, що поганий настрій лікується фізичною активністю та прогулянками на природі, ще музикою.
@Iryna-Kashyna 4 ай бұрын
У мене так само. І дихальні пасивні практики (сидіти, дихати, типу медитація) не дуже допомагають. Рух, або активний, або прогулянка. Дякую за коментар! Тримаймося! 💪👍🇺🇦
Надежда Стрелец
Рет қаралды 196 М.
Давайте Малювати! Уроки живопису для всіх
Рет қаралды 4,9 М.
Виталий Мирошниченко
Рет қаралды 10 М.
Нічого зайвого!
Рет қаралды 1,2 М.
Страх публичных выступлений. Страх осуждений. Страх оценки. Глоссофобия.Хейтеры. Как побороть страх?
Tranzit в реальность
Рет қаралды 81